情绪排毒采实文化王羽暄9789869427708预防病学

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发表于2024-11-22

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图书介绍

店铺: 联合书店专卖店
出版社: 采实文化
ISBN:9789869427708
商品编码:19034148565


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图书描述

明明沒生病,為何還是覺得好累?

容易鑽牛角尖、對未來充滿不安?

常常陷入極度沮喪憂傷的情緒之中?

心情不好是身體阻塞了!

疏通影響人體情緒、神經、免疫、內分泌系統的七大脈輪能量,

消除不安、憤怒、厭世、無力感等症狀,找回身體正能量。

◎焦慮、煩躁、恐懼、不安,別讓負面情緒毒害身體!

很多人會以為「身體」和「心靈」是兩套不同的系統,各自獨立作業,但其實身心有著密切的連結,會相互影響。當你身體不適時,一定會愁容滿面、提不起笑容;相對的,心情不好、情緒壓力大、焦慮不安時,心跳會加快,呼吸變得短淺。人體百分之八十的問題都來自於不良情緒,這些負能量的形式,都會變成有形的毒素,堵塞在我們的身體之中。長期與負面情緒共處,就會不斷累積身體毒素,當然會生病!

◎不同負面情緒,會卡在身體不同部位!

總是害怕說錯話、無法將意見好好表達的人,久而久之會讓喉嚨部位的「喉輪」能量失衡,這類型的人也會容易產生甲狀腺失調、沒有感冒也容易感到喉嚨痛的症狀。缺乏自信、總是擔心存款不夠用、對生活充滿不安全感,這些負面情緒,則會影響位於骨盆底的「海底輪」能量,此處能量失衡時,也經常引發雙腿無力、腳踝容易扭傷等狀況。過度使用身體、長期積累負面情緒,都會導致身體能量失衡,讓毒素「堵塞」住身體的不同部位。

◎疏通人體七大脈輪中心,找回自信心、安全感、行動力

古印度的生命智慧──「阿育吠陀」,沿著人體的中央軸心,將身心靈分成七個脈輪,每個脈輪都對應著不同的身心狀態,分別影響我們的情緒、神經、免疫、內分泌、循環等系統。當脈輪失衡時,身心就會出狀況,唯有保持平衡,才能擁抱自在生活。




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