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米晶子 著

图书标签:

• 中医养生
• 炁功
• 传统文化
• 养生保健
• 米晶子
• 张至顺
• 经络
• 功法
• 健康
• 武术

店铺： 全程在线

出版社： 深圳报业集团出版社

ISBN：9787807095460

商品编码：22718783669

套装数量：3

基本信息

八部金刚功

定     价? 88.00

作     者米晶子 著

出 版 社深圳报业集团出版社

出版时间2013-11-1

ＩＳＢＮ9787807095460

版 次：1    页 数：148    字 数：53000    印刷时间：2013-11-1

开 本：16开    纸 张：胶版纸    印 次：1    包 装：精装

商品重量: 699 g

炁體源流

作     者米晶子 编

定价：118.00

出 版 社深圳报业集团出版社

出版时间2012-12-1

ＩＳＢＮ9787807094753

版 次：1    页 数：全2册    字 数：140000     印刷时间：2012-12-1

开 本：大16开     纸 张：胶版纸     印 次：1     包 装：精装

商品重量: 1.4 Kg

米晶子济世良方

定     价? 38.00

作     者米晶子 编著

出 版 社深圳报业集团出版社

出版时间2013-11-1

ＩＳＢＮ9787807095453

版 次：1    页 数：194    字 数：66000    印刷时间：2013-11-1

开 本：16开    纸 张：胶版纸    印 次：1    包 装：平装

商品重量: 358 g

 

 

内容介绍

金刚功应用“天人合一”的自然规律，结合“阴阳五行”的中医理论，通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节的连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复正常；同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气，从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。实为养生长寿之上乘功法。

编辑介绍

医者父母心，道长行医八十多年点滴积累的验方偏方，用之颇有疗效，现倾囊相授，与中医从业者、爱好者分享。

 

内容介绍

《米晶子济世良方》系全真龙门派第二十一代张至顺道长在修道和学医以济贫苦的过程中，记录摘抄所汇的古今验方偏方集成，多有效验，现感于时世多病，公诸于众，愿助世人疗疾养身，减少病苦。

全书共分五部分，涉及头面、胸腹颈项、手足全身、内外妇儿等各部，验方达五百多个。适用于中医临床医生及中医爱好者参考使用。

内容介绍

《炁體源流》辑录道藏及其他道家原典中的*典篇章，配以直观形象的绘图，精准实用的注解，是编者云游参访毕生所集，且都是自己身心实证的真实体验，对真修实证的同道人特别具有参阅和印证的价值。
编者分享的本怀是那么温暖博大：望同道侣友藉此省却数十年参访功夫，早日成就。

 

 

作者简介

张至顺道长，号米晶子，全真龙门派第二十一代。
道长十七岁于陕西华州半截山碧云庵出家，随师父陕西山阳大天竺山刘明苍道长修行悟道。刘明苍道长得师太王圆吉道长真传。
一九五五年，道长出山参访，任陕西八仙宫知客；
六十至七十年代，入陕西终南山清修十载；
一九八零年，任陕西楼观台监院；
一九八七年，修建宝鸡烽火台万圣宫；
一九九零年，任湖南慈利县道教协会会长；
一九九八年，再入终南山清修。
二零零八到二零一二年，在陕西*南山八卦顶及海南省玉蟾宫等处清修。

八部金刚功

目录

【养浩然之气，炼金刚之体】
【功法简介】 
【预备式】
【*一部 双手插顶利三焦】 
【第二部 手足前后固肾腰】 
【第三部 调理脾肤需单举】 
【第四部 左肝右肺如射雕】 
【第五部 回头望足去心疾】 
【第六部 五劳七伤向后瞧】 
【第七部 凤凰展翅周身力】 
【第八部 两足顿顿饮嗜消】 
【收功式】
【答疑】
【后记】

 

炁體源流

目录

上册
太清元道真经注解 二
太清元道真经序 二
太清元道真经注解 二
元道上篇 三
元道中篇 八
住气兼行气法 一三
元道下篇 一五
讃曰 一八
太上老君说常清静经注 一九
老子传节录 一九
太上老君清静经叙 二〇
太上老君说常清静经 二一
清净经图注 二四
无极品第一 二四
皇极品第二 二六
太极品第三 二八
三才品第四 三〇
道心品第五 三三
人心品第六 三五
六贼品第七 三七
三尸品第八 三九
气质品第九 四二
虚无品第十 四四
虚空品第十一 四六
真常品第十二 四九
真道品第十三 五一
妙有品第十四 五四
至道品第十五 五六
消长品第十六 五八
道德品第十七 六〇
妄心品第十八 六二
人神品第十九 六四
万物品第二十 六六
贪求品第二十一 六九
烦恼品第二十二 七一
生死品第二十三 七三
超脱品第二十四 七六
太上老君说了心经 七九
太上赤文洞古经注 八〇
太上赤文洞古经注序 八〇
太上赤文洞古经注 八一
操真章上 八一
入圣章中 八三
住世章下 八四
太上大通经注 八七
真空章 八七
玄理章 八八
玄妙章 八九
老子说五厨经注 九一
老子说五厨经序 九一
老子说五厨经注 九二
太上老君著日用妙经 九八
太上九要心印妙经 一〇〇
序 一〇〇
太上九要心印妙经 一〇〇
真一秘要 一〇〇
橐籥秘要 一〇一
三五一枢要 一〇二
三一机要 一〇三
日魂月魄真要 一〇四
日用五行的要 一〇五
七返还丹简要 一〇六
八卦朝元统要 一〇六
九还一气总要 一〇七
胎息经注 一一〇
崔公入药镜注解 一一三
序 一一三
崔公入药镜注解 一一四
挂金索 一二八
入药镜 一三〇
入药镜上篇 一三〇
入药镜中篇 一四四
金华宗旨 一四九
孚佑帝君太乙金华宗旨自序 一四九
谭长真真人原序 一五〇
张三丰真人原序 一五一
王天君原序 一五二
金华宗旨 一五三
天心第一 一五三
元神识神第二 一五五
回光守中第三 一五七
回光调息第四 一六〇
回光差谬第五 一六四
回光证验第六 一六五
回光活法第七 一六七
逍遥诀第八 一六七
百日立基第九 一七三
性光识光第十 一七四
坎离交媾第十一 一七六
周天第十二 一七七
劝世歌第十三 一七九
太乙金华源流 一八一
吕祖先天百字碑 一八二
王重阳祖师授七真五篇灵文 一八四
玉液章第一 一八五
产药章第二 一八五
采药章第三 一八六
得药章第四 一八八
温养章第五 一八八
邱长春祖师语录 一九〇
清静元君坤元真经 二〇〇
三乘丹法 二〇五
傍门九品 二〇六
下三品 二〇六
中三品 二〇七
上三品 二〇八
渐法三乘 二〇九
最上一乘 二一〇
下册
南宗圣典选录 二一三
悟真篇序 二一三
丹房宝鉴之图 二一三
挨排四象生真土诗 二一六
錬铅火候 二一六
火记六百篇 二一六
沐浴 二一七
抱一 二一七
七言四韵 二一七
西江月 二二七
七言四韵诗一十六首 二二八
丹基归一论 二二八
内三要 二二九
外三要 二三〇
体道章 二三一
钩锁连环经 二三一
谷神不死论 二三五
金丹药物直指图 二三七
内丹三要 二四二
玄牝 二四五
药物 二五〇
火候 二五四
后序 二五七
太上修真玄章 二五八
一炁化生章第一 二五八
性命根蒂章第二 二五九
先天后天章第三 二六〇
形神玄用章第四 二六一
金丹作为章第五 二六一
虚无生化章第六 二六二
修錬三治章第七 二六三
神气交媾章第八 二六三
动静升降章第九 二六四
錬?成神章第十 二六五
悟玄篇序 二六六
悟玄篇 二六七
形化 二六八
气化 二六九
坐工口诀 二七一
火燥水滥 二七一
沐浴 二七二
玄关一窍 二七二
药物 二七三
火候 二七三
中宫 二七三
抱一 二七四
出神名曰解胎 二七四
玄关一窍 二七四
初下手 二七六
注吕祖百字碑 二八〇
三丰全集选摘 二八五
道情歌 二八五
打坐歌 二八六
铅火歌 二八八
无根树道情二十四首 二八八
返还证验说 二九五
一粒黍米说 三〇〇
登天指迷说 三〇三
天仙正理直论增注 三〇六
直论九章 三〇六
先天后天二炁直论第一 三〇六
药物直论第二 三一五
鼎器直论第三 三二四
火候经第四 三三〇
炼己直论第五 三六六
筑基直论第六 三七四
炼药直论第七 三七七
伏气直论第八 三八四
胎息直论第九 三九〇
直论起由 三九六
后跋 四〇三
七日采大药天机 四一四
张紫阳八脉经 四一七
李涵虚真人后天串述 四一九
正道禅机直论 四二二
短摘汇宗 四二七
伍冲虚子自序 四二七
有为无为 四二八
大药服食 四二九
炼己直论 四三〇
成道初迹 四三〇
天心真意 四三〇
集说慧命 四三一
北斗藏身 四三二
性命动静 四三三
正道功夫 四三四
大道 四三五
止火 四三五
金丹之道 四三七
运动坤火 四三九
欲色天 四四〇
守中之理 四四一
神胎 四四二
五龙捧圣 四四三
沐浴 四四三
炁归元海 四四五
漏尽图 四四五
任督二脉图 四四七
命窍之炁 四四九
真炁 四五二
炉鼎 四五四
元神 四五四
和合凝集 四五四
秘密 四五六
药产 四五六
意炁 四五七
乾坤 四五八
法轮 四五九
元神 四五九
丹田 四六〇
火候 四六一
元机 四六一
真阳神 四六二
元中有元 四六二
护念久住 四六三
心性命 四六四
元神?心神 四六五
生身之道 四六六
心悟偈七首 四六八
亳州老君碑 四七一
附录 四七二
太虚循环图 四七二
字表（来源：新华字典） 四七三
校编说明 四七八
校编相关书目 四七八

 

米晶子济世良方

目录

头面部

头部 三
面部 八
眼眉部              九
鼻部              一三
耳部 一五
口舌部             一七
牙部 一九

胸腹颈项部

喉部 二九
项部 三〇
胸部 三二
胁部 四三
胃腹噎食部          四四
少腹部             五二
小便部             五五
大便部             六二

全身部

手足部             七三
腰背部             七七
全身部             七九

内外妇儿

内科 九三
外科             一一二
妇科（经带类）     一二八
妇科（妇产类）     一三九
儿科              一四四

癫疯部            一五一

虫咬部            一五五

其 他

经典效方          一六三
单附单方          一六五
脉诊              一八五

附 录

别名索引          一九一
剂量换算          一九三

《医家秘藏：经典古籍精华汇编》 （含《神农本草经》、《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《温病条辨》等） 一、 卷首语：探寻中医之源，传承千古智慧 中华医学，博大精深，宛若璀璨星河，闪耀古今。其核心在于对生命奥秘的深刻洞察，对疾病机理的精微阐释，以及对自然规律的和谐遵循。历经数千载的风雨洗礼，无数先贤呕心沥血，以其毕生智慧，铸就了中医经典的巍峨殿堂。本套《医家秘藏：经典古籍精华汇编》，正是致力于将这些承载着中华民族健康之魂的瑰宝，以最纯粹、最原初的面貌呈现于世，期望能引领读者踏上一段探寻中医之源、传承千古智慧的非凡旅程。 此套汇编，精选了中医发展史上的数部里程碑式著作，它们不仅是理论的基石，更是临床实践的指南，其思想光辉至今仍照耀着现代医学的发展。我们深信，重温经典，方能深刻理解中医的精髓，方能触及那份源远流长的生命智慧。 二、 经典荟萃：一部与健康对话的智慧之书 本套汇编，严格遵循学术考据，力求还原经典最本真的面貌。我们精选了以下几部影响深远的中医典籍，并辅以详实的校注与解读，以期让读者能够跨越时空的阻隔，直接与先贤对话，领略其思想的磅礴与深邃。 1. 《神农本草经》：本草学的开山之作，万药之宗 《神农本草经》，相传为神农氏所作，是中国现存最早的药物学专著。它奠定了中药学的基础，记载了三百六十五种草木、禽兽、果实等，并详细阐述了它们的性味、功效、主治及炮制方法。本书将原著中的药物按上、中、下品进行分类，并深入解读其“七情”、“八证”等用药原则，揭示了中药的配伍禁忌与协同增效原理。 核心价值： 药物学理论的奠基： 确立了药物的性味归经、功效主治等基本概念，是后世本草学研究的源头活水。 精选的药物宝库： 涵盖了历代医家验之有效的药物，为临床用药提供了宝贵的参考。 科学的用药理念： 强调“辨病论药”与“因证用药”，蕴含着朴素而深刻的辨证施治思想。 食疗养生的智慧： 除药用价值外，书中亦包含大量可作食物的植物，体现了早期中医“药食同源”的养生观。 深度解读： 本汇编将重点剖析《神农本草经》中的经典药物，如人参、何首乌、甘草、当归等，阐述其在经典记载中的核心应用，并结合现代药理研究，探讨其科学依据，让读者更全面地认识这些“国之瑰宝”。同时，我们将深入研究“君臣佐使”的配伍理论，解读如何通过合理的药物组合，达到最佳的疗效。 2. 《黄帝内经》：中医理论的百科全书，医学的智慧源泉 《黄帝内经》是中国现存最早、最完整的中医理论经典，是中华民族宝贵的文化遗产。本书分为《素问》和《灵枢》两大部分，系统地阐述了人体的生理、病理、诊断、治疗等内容，确立了中医的整体观念、辨证论治等基本原则，被誉为“医家之圣经”。 核心价值： 整体观念的构建： 强调“天人合一”、“形神合一”，将人视为一个有机整体，与自然环境密切相关。 阴阳五行理论的应用： 运用阴阳五行学说解释人体的生理、病理变化，并指导诊断与治疗。 经络学说的确立： 详细阐述了人体十二经络、奇经八脉的循行、功能及临床意义，为针灸、推拿等疗法奠定了理论基础。 病因病机的探究： 深入分析了外感六淫、内伤七情等致病因素，以及疾病的传变规律。 养生保健的智慧： 提出了顺时养生、饮食有节、起居有常等诸多养生之道，是中国传统养生文化的重要载体。 深度解读： 本汇编将深入解读《黄帝内经》中关于“藏象学”、“经络学”、“病机学”等核心篇章，通过图文并茂的方式，清晰展现经络的运行图谱，并解析脏腑功能的奥秘。我们将重点探讨《素问》中的“四气调神大论”和《灵枢》中的“经络循行”等章节，阐明顺应自然规律进行养生的重要性，并分析疾病的根本原因，帮助读者建立起正确的健康观念。 3. 《伤寒杂病论》：辨证论治的典范，方剂学的鼻祖 《伤寒杂病论》，又称《伤寒论》，是东汉张仲景所著的经典著作。本书以辨证论治为核心，将外感病分为六经辨证，并结合内科杂病，建立了系统完整的辨证施治体系。其方剂之精妙，理论之宏大，对后世中医临床产生了极其深远的影响。 核心价值： 六经辨证的创立： 将外感热病分为太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴六经，并详细论述各经的病因、病机、证候及治法。 辨证论治的典范： 强调“辨证”是“论治”的前提，通过细致的辨证，才能精准施治。 方剂学的奠基： 创制了大量经典方剂，如桂枝汤、麻黄汤、白虎汤、柴胡汤等，这些方剂至今仍是临床常用的经典方。 杂病辨治的范本： 除伤寒外，书中也论述了大量内科杂病，为后世辨治杂病提供了重要的参考。 深度解读： 本汇编将深入剖析《伤寒杂病论》中的“六经辨证”体系，通过案例分析，生动展现如何依据六经的病机变化，选择相应的方剂进行治疗。我们将重点解读《伤寒论》中的经典方剂，如桂枝汤的“调和营卫”，麻黄汤的“发汗解表”，白虎汤的“清热生津”等，阐释其组方原则、功效及配伍要义。同时，我们将探讨《伤寒论》中关于“虚实”、“寒热”、“表里”等辩证要点，帮助读者掌握辨证论治的核心技能。 4. 《温病条辨》：温病学说的集大成者，辨证施治的新篇章 《温病条辨》是清代医家吴鞠通所著的温病学专著。本书系统地阐述了温病的病因、病机、传变规律及治疗原则，提出了“卫、气、营、血”辨证方法，对温病学的发展做出了巨大贡献。 核心价值： 温病学说的体系化： 针对外感温热病，建立了完整、系统的辨证施治理论。 卫气营血辨证的提出： 创造性地将温病病程分为卫、气、营、血四个层次，为温病辨治提供了清晰的思路。 创立经典方剂： 如银翘散、桑菊饮、白虎加人参汤等，这些方剂在临床上得到了广泛的应用。 强调“辛凉解表”、“甘寒清热”等治法： 针对温病的特点，提出了相应的治疗原则。 深度解读： 本汇编将重点解读《温病条辨》中的“卫气营血”辨证模型，解析不同阶段的病理变化与临床表现。我们将详细介绍银翘散、桑菊饮等经典方剂的组方原理、功效主治，并结合实际病例，演示如何运用这些方剂治疗常见的温病。同时，我们将探讨《温病条辨》与《伤寒论》在辨证方法上的异同，以及吴鞠通在温病学领域所做的创新性贡献，帮助读者更全面地理解中医对不同类型疾病的认识与应对。 三、 编纂特色：严谨传承，智慧启迪 1. 原著精粹，溯本追源： 严格选取各经典著作的原著文本，力求还原其最原始的风貌，让读者能够直接感受先贤的思想光芒。 2. 权威校注，精深解读： 邀请多位资深中医专家，对经典文本进行权威校注，辨析讹误，考证出处。并在重要段落、理论核心处，提供精深独到的解读，帮助读者深入理解其内涵。 3. 图文并茂，易于理解： 针对《黄帝内经》等理论性较强的经典，辅以精美的插图，如经络循行图、脏腑解剖图等，化抽象为具象，使复杂理论更易于理解和掌握。 4. 案例分析，学以致用： 在解读方剂与辨证方法时，穿插经典的临床案例分析，通过“以案说法”，帮助读者更好地理解理论在实践中的应用，达到学以致用的目的。 5. 跨越时代，价值永恒： 本套汇编不仅是对古代医学的整理与传承，更是对中华民族健康智慧的深度挖掘与弘扬。其所蕴含的生命哲学、养生之道、疾病防治的理念，在当今社会依然具有重要的指导意义和现实价值。 四、 结语：开启健康之门，拥抱生命之美 《医家秘藏：经典古籍精华汇编》，不仅仅是一套书籍，更是一扇通往健康智慧的大门。它凝聚了中华民族数千年来在探索生命奥秘、防治疾病、追求健康方面的宝贵经验与深刻洞见。通过研读这些经典，我们不仅能够提升中医理论素养，掌握实用的临床技能，更能从中汲取养生保健的智慧，建立起科学、健康的生活方式，从而更好地拥抱生命之美，实现身心和谐，延年益寿。 我们诚挚地邀请您，拿起这套汇编，与古圣先贤对话，与生命智慧同行，共同开启一段意义非凡的医学探索之旅，让中医的璀璨光芒，照亮您与家人的健康之路。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我对于某些描述持保留态度，毕竟它们带着一些传统文化的色彩，与我接受的现代科学教育有所出入。然而，随着阅读的深入，特别是看到那些经过时间检验的、朴素的养生智慧被系统地整理出来时，那种怀疑逐渐被敬畏所取代。这本书的价值不在于它是否能完全被现代医学体系所“量化”，而在于它提供了一套行之有效、历经数代人验证的实践体系。它教会我们，很多时候，最好的医生就是我们自己，以及我们身边的自然环境。书中关于节气、五行与日常作息的对应关系，虽然看似复杂，但一旦掌握其核心逻辑，便能清晰地理解为什么在特定时间应该做什么、不该做什么。这种“顺应天时”的智慧，是现代快节奏生活中极度缺失的宝贵财富，让人感叹古人的生活哲学是多么的圆融和智慧。

评分☆☆☆☆☆

我发现，书中关于“心性”与“健康”关系的探讨，占据了相当大的篇幅，而且论述得极为精辟。现代人普遍面临的焦虑、压力，往往被简单归结为心理问题，但这本书却将其与生理机能紧密地联系在一起。它没有进行空泛的说教，而是通过一系列生活化的案例和经验总结，揭示了心念如何无形中影响着我们的经络和脏腑。读完这些章节后，我开始反思自己日常生活中那些不经意的烦躁和执念，意识到它们绝非无害的小事，而是实实在在消耗生命力的“毒素”。这种认识促使我开始在日常生活中实践“静心”的法门，哪怕只是片刻的抽离与观照，都能带来意想不到的清爽感。它告诉我们，真正的“良方”并非只在药材或手法上寻找，更重要的是修养那颗躁动不安的心。这种对心性的关注，使得整套书的层次一下子提升了，不再局限于皮毛之术。

评分☆☆☆☆☆

从装帧和呈现上来说，这套书带给人一种庄重而踏实的感觉，仿佛捧在手中的不是一般的书籍，而是一件沉甸甸的历史遗存。特别是那些对传统功法或方法的讲解，力求详尽，力求还原其本真面貌，而不是为了迎合大众的阅读习惯而做过多简化或改编。这种严谨的态度，让读者能够感受到作者对这份知识的珍视与责任感。虽然有些地方需要反复咀嚼才能体会其深意，但这恰恰体现了内容的密度和含金量。它要求读者投入时间、投入心力，去与之共鸣，而不是仅仅走马观花地浏览。对于真正渴望系统学习传统养生理念的人来说，这样的深度和广度，是极其难得的。它提供了一个扎实的基础，让人在探索自己的健康之道时，有了一个可靠的指引方向。

评分☆☆☆☆☆

初读这套书的印象，着实是被那份深厚的文化底蕴和朴实的语言风格所吸引。它不像现在市面上很多养生书籍那样，充斥着晦涩难懂的术语或者华丽却空洞的辞藻。相反，它更像是一位饱经风霜的老者，坐在你面前，娓娓道来那些流传已久的智慧。行文间那种对生命的敬畏，对自然规律的尊重，让人在不知不觉中沉下心来，去体会那些看似简单却蕴含至理的教诲。特别是那些关于生活起居、情绪调理的描述，细致入微，仿佛每一个字都带着一股暖流，让人感到踏实和安心。感觉它不仅仅是在教人如何“治病”，更是在引导人如何“生活”，如何与天地万物和谐相处。这种由内而外的滋养，远比单纯的知识灌输来得更有力量，让人读完后，心中总会留下一些值得反复琢磨的韵味。我尤其欣赏作者那种不急不躁的叙述方式，它让我明白，真正的健康并非一蹴而就的快速修复，而是一个循序渐进、需要耐心和毅力的修行过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我震撼的地方，在于它提供了一种全新的视角去看待身体的运作机制。以往接触的医学知识，大多是侧重于“病灶”和“治疗”，而这里的阐述，更注重于“整体”和“平衡”。那种对于人体内部能量流动的描绘，虽然并非严格意义上的现代科学术语，但却以一种极其生动形象的方式，构建了一个清晰的内在图景。读着读着，我仿佛能感受到身体内部那股微妙的气机在流动、在变化。它不像教科书那样冰冷地告知你某个器官的功能，而是让你去体会“气”如何滋养生命，如何影响着情绪和精神状态。这种体验式的学习过程，极大地激发了我对自我身体的好奇心和探索欲。它不是教你一套死板的步骤，而是教会你一种“察觉”的能力，让你学会倾听身体发出的每一个细微的信号，从而做出最适宜的调整。对于长期处于亚健康状态，又苦于找不到根源的人来说，这种由内而外的觉醒是极其宝贵的。

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