具体描述
基本信息
书名：探梦手记：揭开我们梦里那些人生的真相
定价：29.80元
作者：成实宗
出版社：天津社会科学院出版社
出版日期：2011-03-01
ISBN：9787806886274
字数：199000
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：
商品重量：0.440kg
编辑推荐
中国侦探式解梦**人成实宗博士，十年来基于众多真实案例的潜心之作——《探梦手记》将教会你解析心灵的方法。
如果，你想发现那个隐藏在心灵深处真实的自己，就请跟着“梦侦探”的脚步，一起去揭开我们梦里那些人生的真相吧。
梦是的舞台，是潜意识的表白和掩饰。每一个梦都有一个主题，都是一个关于自己的主题。
本书作者从心理学的角度，结合梦者的生活背景和近期所经历的事件，分析其梦境的心理学含义，不仅对梦者，也对所有读者了解自己的生活具有启发意义。
作者非常强调探梦与生活背景的结合，强调梦者自己内心的感觉，不主张一一对应式的刻板解读。所以他常说：*好的解梦者，不是别人，正是你自己。
内容提要
我们为什么会做梦？每一个梦境代表的含义究竟是什么？梦能不能预言未来？这些疑问是不是也在你内心浮现过，而没有人可以给出答案？
我们的意识遇到冷酷的现实而被压抑成了潜意识，并终形成我们的梦境，就如同热气遇冷而结晶成为冰花一样。更加令人惊奇的是，梦境与冰花的形成规律竟然如此相似——有些杂乱无章，而有些却精美绝伦。
梦境是一种真实。梦境的真实是基于我们潜意识层面的，是一种体验的真实，是一种内心世界的真实，存在于心灵世界，并且真正主宰着我们的生活。无法感知心灵世界的真实，我们就无法完整地认识自我，认识他人，认识人性，认识世界。
梦是心灵的哈哈镜，它照出我们的心灵，但是却是用自己的方式——扭曲和荒诞。探梦的过程，就是通过梦境这个哈哈镜中的形象去探索和推论镜子前的真实情形。
本书结合众多咨询者不同的梦境，利用精神分析学派的知识来解读梦中的表象。原来梦其实很大程度上是潜意识在告诉我们一些正确的观点。很多梦中的事物可以表征为现实的人或物，从而解读梦里那些看似奇怪却又不得而知的现象。
梦投射了我们日常生活中埋藏在心底下的情感，而书中将其解释为潜意识的作用，是那些深藏冰山下的意识观点在告诉我们什么是真正的自我。
目录
自序：神奇而迷人的探梦之旅
前言：窗上的冰花——梦的意义和奥秘
导读：迷人的哈哈镜——梦是如何来反映我们真实人生的
章 口是心非——爱情真相
爱情真的如我们的文学和影视作品所描述的那样纯洁和美好吗？为自己所爱的人舍身这种情况真的存在吗？或者说，在什么样的情况下才会存在？要回答上述的问题其实很简单，我们只需要弄清楚两个小问题即可：，爱情是静态的还是动态的？第二，爱情的浓度是固定的还是变化的？也就是说，爱情是100%的纯果汁还是掺杂水分的果汁饮料？
弄清楚了上述的两个问题，我们就可以看到爱情的真相了——那就是口是心非。
1. 继母和她的情人们——爱情中的五味酱
一个纠缠着继母、继母的男性情人、继母的女性情人以及同性恋情人的复杂混乱的梦境，到底表达的是一个什么样的主题呢？
2. 河边的小船——分手的预兆
伸手不见五指的电影院、大雪封路、没有搭上的公交车、艰险的山路、没有到山顶却变成了下坡路、同学的目光以及小河边的小船，这些都说明什么？
常言说，哀莫大于心死，爱情中也是这样。心死之前有信号吗？我们如何能够发现这些信号从而拯救我们的爱情？
3. 论地震中贵族大厦的倒掉——恋爱中的小九九
地震了，赶紧逃，但是，楼似乎还没有倒下来，那么，要不要跑回去穿衣服呢？要不要回去带上钱和银行卡呢？似乎有太多的摇摆，这是一个什么样的梦境呢？
爱情是一场自己跟自己的恋情，你爱上的不是别人，而是自己——那另一半充其量也只是你的镜像而已。从这个角度说，爱情其实并没有人类自恋的范畴，只不过恐婚的人是超级自恋的人，而敢于做爱情冒险的人没有这么超级自恋而已。
你是一个怎样的人？是自恋还是超级自恋？看完这个梦境之后对照一下就应该知道了。
4. 变脸——爱情的天平
梦境中秀气的男友突然变成了丑陋的男人，这个梦，想表达什么样的主题呢？
文学和影视作品也可以触发人的梦境，因为可以激发人对自身的联想。这一个梦例就是梦女看了上一篇《恋爱中的小九九》之后所做的梦，很有意思吧，是一个受了别人的梦激发而联系到自己的梦。
5. 不合适的衣服——穿还是不穿
如果有一件不合适的衣服，不穿吧你会觉得冷，穿吧又觉得并不合身，那你会怎么办？如果将这件事情与爱情联系在一起，又会是怎样的爱情心理呢？
6. 与贩毒的父亲——爱情喜怒哀乐
借男朋友的书还要还，自己的父亲变成了毒贩，并且还与自己的父亲，美丽的风景只看得见却用相机拍不出来，这一切，想要说明什么？
性在爱情中到底占有什么样的地位？到底是先有性再有爱还是先有爱再有性？或者如传说中的'男人先有性后有爱、而女人是先有爱后有性'这句话是事实吗？
第二章 感性与理性的纠结——友情真相
什么是友情？与前夫、前妻、前女友、前男友之间可不可以有友情关系？与现男友的前女友之间呢？与现男友的追求者之间呢？异性之间有真正的友情吗？同性之间的友情又可以到什么样的深度呢？这一系列的梦境给我们揭示了友情的真相。
1. 剜肉——友情不是爱情的退而其次
暴力、青楼、老鸨、、剜肉、吃人肉、鬼佬、跳窗逃生等，这些元素汇集在一起，是一个怎样的梦境？
与好友一起爱上同一个男人，到底是谁的错？是好友的痴迷、自己的昏庸还是男友的暧昧？面对好友的坦白，自己却只能装着若无其事，内心却在翻江倒海。面对这段关系，应该怎么办？
2. 三人——性爱还是友情？
姐姐和妹妹与一个男人同床共枕玩3P游戏，这个梦意味着什么？性爱的梦到底与性有关吗？难道与性无关而是与友情有关？这是不是有点匪夷所思？到底是怎么一回事呢？看完这个梦就知道了。
3. 配图的梦——友情、爱情还是陷阱？
阴森的山谷、手中的饭碗、荆棘的山路、爷爷的坟墓、鬼魅般不怀好心的父亲、受伤后躺在医院病床的梦女，但是却是一个男性之躯，这么一个阴森恐怖的梦想要表达的是什么？即使看完这个梦境，也许我们仍然不能明白，因为真相总是隐藏在表象之后。
4. 流产——友情的背后
俗话说'说者无心听者有意'，密友之间的玩笑也不能太过分，特别是不能触碰每个人内心敏感的那条线。如果碰到那条线，就会激发人性恶的一面——这是人类自我保护的正常反应。这种正常反应到底有多恶，我们看完这个案例就会知道。
5. 比萨瘦肉粥——温暖的爱
冬天是感伤的季节，冬天是渴望温暖的季节，冬天 如果有个人暖床，即使没有做什么只是抱在一起，是不是就会温暖很多呢？这个时候，如果对方问你，想吃比 萨还是瘦肉粥，你会如何回答呢？
第三章 爱恨交加——亲情真相
亲情是一种怎样的情感？除了血缘的纽带之外，又是靠什么连接家庭和家族中的性格迥异而又自我加自私的个体的呢？在什么情况下会有冲突甚至仇恨，在什么情况下又会感受到亲情从而团结一致呢？
1. 除非我死——纠结的母女情
我们常说，母爱是这个世界上的，因为母爱是无私的。但是，我们有没有想过，情感泛滥的母爱是否会给我们带来伤害？而一旦这种伤害形成，对于我们来说就是一种大的性的伤害——特别是当我们正处于人格成长和成熟的时期。
2. 母女俩同时怀孕的梦——母女情与友情
我们说，梦是的舞台。这句话的意思是梦反映我们的情绪和欲望。情绪是已经发生的事情对我们心灵的干扰或影响，而欲望则是我们对未来的期盼和担忧。人就是在这种情绪和欲望中左右摇摆，来丰富我们的人生的。
如果在梦境中梦到自己和母亲同时怀孕，那么，这又表达的是什么样的情绪和欲望呢？
3. 不是亲哥哥——难以言说的嫡亲亲情
亲情的范畴有多大？是仅仅限于基因与血缘，还是可以在此基础上的延伸？从动物的角度来说，亲情的范畴应该只是止于基因和血缘，因为虎狮会舍己保护自己的幼崽而虐杀不是自己基因的幼崽，这是一种动物的亲情概念。人类呢？除了基因和血缘之外，我们的亲情范畴到底有多大呢？对于重组的家庭单位，我们的亲情是源于心灵深处的人性至善，还是只是一种基于社会纽带下的温情下的冷漠？当这种重组的家庭再次解体，亲情就如同昙花一样一夜消逝，变成一种事不关己高高挂起的裸的冷漠？
4. 中秋节的感悟——反叛少女的亲情
亲情充满着矛盾与复杂的情感，但是其实亲情也很简单，那就是一种无条件的爱，一种无论游离了多远都会走回来的无意识情感。对于亲情来说，矛盾和误解永远都是匆匆的过客，那份真情，才是永驻心中的。
5. 父女同梦——集体无意识的家庭亲情
父女同梦是一种心灵感应还是源于什么其他原因？家庭的集体无意识到底有多么强大？如同躲避计划生育给80后家庭所造成的整体集体无意识一样，改革开放给在那个时代成长的家庭又带来怎样的集体无意识呢？
第四章 冷漠下的温情 vs 温情下的冷漠——婚姻真相
婚姻的本质是什么？这个里面的人想出来外面的人想进去的城堡到底是温情的还是冷漠的？下面我们通过一个个的梦例来看一看婚姻中人的真实感受吧。
1. 杀妻救子——冷漠 or 温情？
婚姻很实在，但是婚姻又很平淡，有时候甚至平淡得有一种令人窒息的感觉。这对于精力过剩的人来说更甚，简直就是一种慢性自杀。这句话的意思是说，外遇的问题不是一个道德或者情感的问题，而是一个精力和体力的问题。也就是说，跟心理因素无关，而是跟生物学因素有关。
2. 同床同梦——家庭的脐带
没有爱情的婚姻是坟墓，给人带来无法填补的空洞感。然而，婚姻带给我们的不仅如此，还带给我们人性重要的需求——安全感。所以，即使我们能够感受到一种无边的空洞感，但是，仍然能够触摸到婚姻带给我们的安全感，令我们的心灵获得些许的庇护和安慰。
这种安全感，源于共同长期生活所带来的共同的集体无意识。这种婚姻中的集体无意识，我将之称为家庭的脐带，是在貌合神离的婚姻中将一个家庭聚合在一起的黏合剂。
3. 同床异梦——海藻与宋思明的梦境对话
一提到婚外情，总是令人有无限遐想，似乎婚外情能给人带来想象不到的激情和惊喜。情况也许是这样的吧，但是，婚外情同样会给人带来更多的无奈和虚无感，因为婚外情也许并不如我们想象的那样。
这个梦例借助于电视剧《蜗居》的题材，反映的却 是婚外情中男女的同床异梦——双方的诉求不一样，难免会有这样的结局。
4. 蹊跷的怀孕——婚姻中的恐慌感
婚姻中不仅有空洞感，而且还会有恐慌感。空洞感源于一种情感的空白状态，恐慌感则源于一种害怕失去的焦虑。恐慌感会导致婚姻中安全感的丧失，会带来一种心灵的不安。更年期的妇女遭遇的就是这种恐慌感。其实有时候恐慌感不仅针对他人，而且还常针对自身，针对自身青春的消逝和魅力的丧失。
5. 抽水马桶坏了——人生的态度
前面说了婚姻这样或者那样的问题，似乎我们现在 的婚姻已经千疮百孔了。这有点言过其实，虽然我们也无法知道当今社会婚姻的真相。然而，无论婚姻出现什 么问题，我们都无法逃避，都必须面对。
第五章 外表风光，内心彷徨——中年危机真相
流行的段子是这样赞誉中年男人的：'二十岁的男人是半成品，三十岁的男人是次品，四十岁的男人是精品，五十岁的男人是。'当然，再往下就不那么好了，因为六十岁的男人就成为'陈列品'了。那么，作为精品和的中年男人，真的如外人所看起来的那么风光吗？在这种风光之下，又隐藏着多少内心的彷徨呢？
让我们进入到他们的梦境之中，看一看他们真实的内心世界吧。
1. 调错情——中年男人的处子情结
网上流传，男人分三类：'不如、和衣冠，中年男人尤甚'。其实，这是对男人尤其是中年男人的误读。在中年男人世故、冷漠的外表下，每个人在内心深处都有一块柔软的自留地——爱情的伊甸园。中年男人逃不出的范畴可能正是源于对这块精神自留地的过度保护和留恋。
2. 越狱——中年男人的事业转型之痛
常言道：'男人四十不择业'，这句话其实道出了中年男的困惑——事业困惑。四十岁的男人，如果还没有拥有一片自己的事业天地，如果仍然是一个职业经理人，不管他的职位有多显赫，薪酬有多高，他仍然是焦虑的，在他的内心深处仍然会有一种莫名的恐慌感。因为再往前走，他的精力和体力开始下降，职业价值也开始下降，这将导致他自我价值感的降低。
3. ——渴望激情
一般而言，中年男人都是具有责任感的，然而，这并不意味着中年男人就是责任感的无机物——无情无欲。在平淡的婚姻和家庭生活中，中年男人难免也会渴望激情，希望排除沉闷生活中的倦怠感，重新找回一种存在的感觉，一种活着的感觉。
所以这不仅仅是一种所谓的艳遇或者刺激，更多的是一种自我价值感的重新找回，一种自我生命的肯定。站在这个角度来看，我们又能看到什么呢？
4. 阳元石与阴元洞——中年男人的社会生态环境
上有老下有小，还有五亲六眷，这一庞大的社会关系都是中年男人肩上所要肩负的担子。中年男人在处理好自己事业的同时，还得兼顾子女的教育以及亲友之间的感情联络等，确实不容易。而往往子女的教育问题又不尽如人意，令中年男人有强烈的挫败感。五亲六眷也不是省油的灯，稍有照顾不周就会有不满的噪声。怎么办？面对这些问题，中年男人除了望洋兴叹就是仰天长叹，全然没有了在职场上的那种风光。
5. 饭前饭后——中年危机的群像
中年危机就像感冒病毒一样潜伏在每一个中年男人的'外表风光'之中，如果觉得这句话言过其实，这一篇案例可以作证。因为在一场普通的饭局当中，在座每个男人的梦境都透露出来了这种'内心彷徨'的危机征兆，反映出中年危机的普遍性。
第六章 潜规则——职场真相
从杜拉拉升职记拉开职场生态话题，到潜伏对职场的暗喻，到近职场暗语的流行，职场话题成为了社会的热点话题。职场状况到底是怎么样的？真的如文学作品所描述的那样复杂和充满险恶吗？让我们通过一个个职场人员的梦境案例来看一看职场生活的真相吧。
1. 蛇——职场性骚扰
手上沾满了蛇，而且可能钻到身体里面去了，一头凶猛的狮子紧追不舍，而且会说人话，说出来的话也令人毛骨悚然：'你们能跑得了吗？'
梦境可以判断职场性骚扰的真伪，各位相信吗？因为潜意识不会撒谎。有没有性骚扰，通过潜意识所演绎的梦境一眼就能看出来。
2. 克林顿的特工——职场卧底心态
一般人会认为，在一个公司里，老板潇洒，员工苦，被老板压榨。其实如果从另外一个角度来看，情况却完全相反。因为就职场主动权来说的话，主动权就往往掌握在员工手里，而老板更多的是无奈。
3. 鲨鱼的诱惑——职场地下情
常言道'日久生情'。因此，职场不仅有性骚扰，还有地下情。职场地下情的表现形态也是千姿百态的，有因为公司不准同事之间谈恋爱的办公室地下恋情，也有双方都有情侣的办公室地下情人，当然更多的是办公室婚外情。
4. 宫心计——职场跳槽心理
员工在准备跳槽重新进行职业选择时，其实同样面临着下一次的风险，你又怎么知道，你这次不是'才出虎穴，又入狼窝'呢？所以，每一个员工在面对现有公司不满时，一般而言不会立即选择离开，因为毕竟这里的情况已经熟悉，再坏也坏不到哪里去。但是，如果到一个人生地不熟的新公司，谁知道有什么暗礁陷阱在等着自己呢？
5. 越轨过后——职场政治生态
职场潜规则中除了职场性骚扰之外，常见的就是职场政治。职场政治核心的问题是帮派，那就是谁是谁的人要搞清楚。因为当你得罪一个人的时候，你不仅仅是得罪一个人，你有可能得罪了整个世界，所有的职场成员都会与你为敌。这是其一。
其二，职场政治往往是非此即彼，你得小心翼翼地站队伍。如果选择对了，你就会飞黄腾达，升官加薪。如果选择错了，那就永不听用，而且要天天加班受气被人折磨。如果你自认为很聪明，两头不靠。那么，你的职场命运也会是两头不靠，无论哪一派得势，你都既与加薪不靠，又与升职不靠。
6. 初出茅庐——初涉职场的困惑
一个人的职业命运其实决定在刚参加工作的前三至五年内。如果在这三至五年内，遇到贵人，能够很好地引导自己适应职场生态，并且能够予以重任，就能够奠定一个良好的职场基础，并真正学到知识和技能。所以说职场步至关重要，可以说基本奠定一辈子的职场命运。
当然，职场步也不是那么简单，需要经历知识、技能、人际关系以及社会能力的历练，需要承受心灵的煎熬和对未来的彷徨。下面的这个梦例，正反映了刚刚进入职场的梦女的这种心态。
后记：人生真相
附录：人类潜意识的防御机制
作者介绍
成实宗，中国侦探式解梦人。涉猎广泛，拥有建筑学、风水学、心理学、商业管理等多种跨学科专业知识和学历，对传统文化和现代科学文明研究颇深，是一位百科全书式的实战派学者。行事低调，像蝙蝠侠一样拥有多重身份，游离于主流精英社会与边缘社会，现实社会与网络虚拟社会之间。成实宗侦探式解梦只接受客户私下委托，深度探寻内心真相。
文摘
序言
用户评价
读完《探梦手记》，我感觉自己像经历了一场灵魂的洗礼。一直以来，我总是在现实生活中寻找答案，却忽略了内心深处那个广阔而神秘的领域——梦境。这本书让我明白，我们的梦境远比我们想象的要丰富和深刻。作者不仅仅是简单地罗列梦境的象征意义，而是将这些象征与我们的人生经历、情感状态紧密联系起来，展现了梦境对我们现实生活的影响力。我非常喜欢书中对“重复性梦境”的解读，那些反复出现在梦中的场景，往往是我们内心深处需要解决的问题的信号。我曾经也有过类似的梦，总是梦见自己考试不及格，当时觉得很困扰，这本书的解读让我意识到，这可能是我对自己的能力缺乏信心，或者是对未来不确定性的担忧。通过对梦境的深入理解，我开始能够更平静地面对生活中的挑战，也更加了解如何去应对内心的焦虑。这本书不仅仅是一本“读物”，更像是一位贴心的“心理导师”，它循循善诱，引导我们去倾听自己内心的声音，去探索那些被我们忽视的角落。
评分这绝对是一本让人脑洞大开的书！我一直对梦境充满了好奇，总觉得它们不是随机的画面堆砌，而是隐藏着某种更深层的意义。读了这本书，我才恍然大悟，原来我们梦里那些熟悉的面孔，那些似曾相识的场景，并不是简单的记忆碎片，而是我们内心深处欲望、恐惧、遗憾和未竟心愿的具象化。作者用一种非常生动有趣的方式，将心理学、神话学甚至是一些哲学思想巧妙地融合在一起，让我第一次从一个全新的角度去审视自己的梦。我特别喜欢其中关于“梦境中的故人”的章节，它解释了为什么我们会梦见那些早已离开我们的人，以及这些梦究竟在向我们传达什么信息。我一直觉得我妈妈在梦里出现的次数特别频繁，这本书的解读让我释怀了很多，也更加理解了自己内心深处对她的思念和依恋。而且，书里还提供了很多实用的方法，教我们如何记录梦境、如何分析梦境，甚至是如何利用梦境来解决现实生活中的困扰。我迫不及待地想尝试这些方法，希望能够通过梦境更深入地了解自己，找到属于自己的内心平静。这本书真的不仅仅是关于梦，更是关于我们自己，关于我们未知的内心世界。
评分不得不说，这是一本颠覆我三观的书。在此之前，我一直认为梦只是大脑在睡眠时的“垃圾处理”过程，或者是无意识的胡思乱想。然而，《探梦手记》完全打破了我的认知壁垒。作者以一种非常严谨又不失趣味的笔触，为我们揭示了梦境背后隐藏的惊人真相。我尤其对书中关于“梦境中的陌生人”的解读印象深刻。那些我们在梦里遇到的、从未见过的人，竟然可能代表着我们内心深处的某些特质，甚至是潜意识中渴望拥有的品质。这让我开始重新审视自己，反思自己是否压抑了某些情感或需求。书中的案例分析也十分精彩，作者通过对大量梦境案例的解读，层层剥茧，引导读者一步步走进自己潜意识的迷宫。我记得有一个案例，讲的是一个梦境中反复出现被追逐的场景，作者的解读让我醍醐灌顶，原来这并非简单的恐惧，而是对某种责任或压力的逃避。这本书就像一把钥匙，为我打开了通往内心深处的大门，让我看到了一个更加丰富、更加复杂的自己。我强烈推荐给所有对自我探索、对潜意识奥秘感到好奇的朋友。
评分这是一本真正能够触动人心的作品。作者以一种非常温和而又不失力量的方式，引导我们去关注那些我们习以为常，却又至关重要的——我们的梦境。《探梦手记》不仅仅是一本关于梦的解析，更是一部关于“认识你自己”的深刻探索。我尤其被书中关于“梦境中的桥梁”的意象所打动，它象征着连接、转变和跨越。这让我思考，我的人生中是否也需要一座这样的桥梁，去连接我过去的经历与未来的希望，去跨越我内心的障碍。这本书让我明白，梦境并非是逃避现实的场所，而是帮助我们更好地理解现实，甚至改变现实的重要途径。作者的文字充满智慧和洞察力，每一个段落都仿佛在与读者进行一场心灵的对话。我开始尝试记录我的梦境，并在书中提供的框架下进行解读，这让我惊讶地发现，原来我的潜意识一直都在默默地为我提供着指引和启示。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇新的窗户，让我能够以一种更加积极和充满希望的方式去面对生活，去拥抱那些藏匿在梦境中的可能性。
评分这本书简直是一场奇妙的智力探险！作者的叙述方式非常引人入胜，没有枯燥的理论，而是通过一个个生动的故事和有趣的案例，将梦境的神秘面纱层层揭开。我一直对梦中的“超现实”场景感到着迷，这本书让我明白了这些奇幻的画面并非空穴来风，而是我们潜意识在与我们沟通的方式。它像一本密码本，解读着我们内心深处的渴望、恐惧、以及我们尚未意识到的潜力。书中关于“梦境中的翅膀”的解读让我印象深刻，它象征着自由、突破和无限的可能性。这让我联想到自己最近一直想要尝试一些新的事物，但又顾虑重重。读完这本书，我仿佛得到了巨大的鼓舞，也更加相信自己有能力去实现那些曾经遥不可及的梦想。作者还提到了梦境中的“失落与找回”，这让我开始反思自己是否在生活中遗失了某些重要的东西，无论是情感还是自我。这本书的价值在于，它不仅仅提供了答案，更重要的是教会了我们如何去提问，如何去探索，如何去与我们自己的内心建立更深的连接。
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