美臉法則 9787506488877 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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☆☆☆☆☆

日磯崎文雄 著

圖書標籤:

• 麵部吸引力
• 顔值
• 外貌
• 心理學
• 人際關係
• 溝通
• 自我提升
• 社交技巧
• 自信
• 影響力

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506488877

商品編碼：29650537576

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

基本信息

書名:美臉法則

定價：29.80元

售價：21.8元,便宜8.0元,摺扣73

作者:(日)磯崎文雄

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787506488877

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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一天一分鍾 打造完美縴臉！
乾燥肌膚接近水潤肌膚！ 提升雙頰高度！
改善雙重下頦！ 去除黯淡打造水嫩肌膚！
消除持久的成人粉刺！ 去除浮腫打造縴臉！

內容提要

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本書是專業美容治療師指導的口腔按摩美容法。作者在28年間，進行瞭80萬人以上的治療，形成瞭其特色的口腔內部護理的美容理念，增加瞭改善血液循環的頭部、麵部按摩和咀嚼肌按摩，從而可以達到美容的效果——乾燥肌膚接近水潤肌膚！去除浮腫打造縴臉！改善雙重下頦！去除黯淡打造水嫩肌膚！消除持久的成人粉刺！提升雙頰高度！效果顯著，評價很高。

目錄

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作者介紹

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磯崎文雄 簡介
IPF研究所主編，日本手技療法學會會員，全日本針灸按摩師會會員。
1951年，齣生於神奈川縣，受到祖父田中海琇的影響，學習指壓整體術等。畢業於湘南針灸按摩學校（現在的湘南福祉專門學校）。其後渡海巴西，一邊工作，一邊擔任空手道衝繩少林寺拳士會主管。歸國後，創立瞭健康體操，在全國擁有56個體操教室。現在筋膜理論作為整體醫學的一個環節，創立瞭獨自的健康法和筋膜按摩法。28年間，進行瞭80萬人以上的治療，其中準確的施術和有效的治療法受到藝術傢和運動員的推崇。在體育領域中，不論專業還是非專業，舞蹈、棒球、足球、網球、的愛好者中間信徒頗多
在美容界，思考美容筋膜按摩，組建瞭美容部門（aina mana）。aina特色的臉部護理就是把美容內部護理作為理念，增加瞭對於頭部和麵部的血流改善的頭部按摩、咀嚼肌按摩。臉部歪斜、鬆弛的改善效果，得到瞭一般顧客和女演員的眾多顧客的支持。另外咀嚼肌按摩的齒科評價很高。作為口腔美容，作為審美齒科醫療的一環，這是20年以上與齒科醫師閤作經驗得到的結果。今後以齒科護士的教育為目標。

文摘

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序言

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歲月之河：一部跨越時代的傢族史詩 作者： 佚名 齣版社： 華夏文匯齣版社 ISBN： 9787506499012 字數： 約 48 萬字 --- 內容簡介 《歲月之河》並非一部專注於個人成敗的傳記，而是一幅宏大而細膩的時代變遷畫捲，它以虛構的“陳”氏傢族為經綫，以真實發生在中國二十世紀的重大曆史事件為緯綫，描繪瞭一個百年興衰、悲歡離閤的傢族史詩。全書結構宏大，敘事綿密，通過對三代人命運的刻畫，深刻探討瞭傳統與現代的碰撞、個體在曆史洪流中的掙紮與堅守，以及傢族精神在時間洗禮下的傳承與重塑。 第一部：故土的堅守與萌芽（1900-1937） 故事始於清末民初的江南水鄉，陳傢的祖宅“望春樓”承載著數百年的傢族榮耀與沉重。陳傢的大傢長陳鴻儒，是一位恪守儒傢禮製的鄉紳，他試圖在劇變的時代洪流中，以舊有的秩序維護傢族的完整。 然而，新舊思想的交鋒從鴻儒的三個兒子身上便顯現齣來。長子陳文清，謹小慎微，醉心於傢族産業的維持，代錶著對傳統的妥協與堅守；次子陳文博，深受西方思潮熏陶，留學歸來，熱衷於實業救國，試圖用現代化的管理模式革新祖業，他的理想主義與老一輩的保守理念産生瞭尖銳的矛盾。三子陳文雅，則是一個敏感而多情的藝術傢，對政治的喧囂不屑一顧，隻沉溺於詩酒風流，他後期的選擇，成為傢族悲劇中最為哀婉的一筆。 這一部分著重描繪瞭民國初年社會結構的鬆動，軍閥混戰的陰影如何投射到寜靜的鄉村，以及知識分子群體在“救亡圖存”大背景下的迷茫與選擇。作者以極為細膩的筆觸，刻畫瞭望春樓內外的生活細節，從晨起的祭拜儀式到晚間的傢宴對弈，無不透露齣舊時代最後的餘溫。文博推行的工廠改革，遭遇瞭鄉紳階層的抵製，也為傢族內部的裂痕埋下瞭伏筆。 第二部：烽火中的流離與重塑（1937-1949） 抗日戰爭的全麵爆發，是撕裂陳傢命運的巨大裂口。不同於第一部中的相對平靜，《歲月之河》的第二部充滿瞭動蕩與抉擇的張力。 陳文博齣於民族大義，毅然決定南遷，帶領一部分核心工人和傢眷，將實業基地轉移至西南後方，開始瞭艱苦卓絕的“遷徙工廠”的曆程。這段經曆，不僅是對國傢命運的投射，更是對人性的嚴峻考驗。在物資匱乏、疾病叢生的歲月裏，陳傢的成員們展現齣瞭驚人的韌性。他們在異鄉重新建立傢園，也在此過程中，傢族的階層結構被徹底打亂——曾經的僕從成瞭並肩作戰的工友，曾經的少爺小姐學會瞭最基礎的生存技能。 與此同時，留守在故鄉的陳鴻儒及其傢族部分成員，則經曆瞭日軍占領下的屈辱與掙紮。他們必須周鏇於日方的威逼利誘和地方勢力的暗流湧動之中。文雅的藝術追求在此刻變得脆弱無力，他最終選擇瞭一條充滿爭議的道路，這段經曆成為傢族日後難以啓齒的傷疤。 在解放戰爭的尾聲，新的政治力量開始滲透到舊有的社會結構中。陳傢麵臨著新的意識形態選擇：是擁抱變革，還是被時代徹底拋棄？文清的保守派選擇瞭退守，而文博的實乾派則開始審視自己所建立的“現代”工廠在新秩序下的定位。 第三部：新土上的生長與迴望（1949至今） 新中國的建立，標誌著陳傢百年曆史的“舊秩序”徹底終結。第三部聚焦於新社會對傢族成員帶來的衝擊與新生。 陳傢的第三代，成長於完全不同的土壤之中。他們中的佼佼者，如陳鴻儒的孫女陳曉嵐，接受瞭新的教育，全身心投入到國傢建設的浪潮中，將傢族的智慧與個人的抱負結閤，投身於科學研究或基層建設。他們的奮鬥，不再是為瞭維護一個舊傢族的體麵，而是為瞭構建一個更宏大的集體未來。 然而，曆史的波摺並未放過他們。在隨後數十年的政治運動中，陳傢的曆史背景再次成為他們必須麵對的考驗。那些曾經的輝煌、曾經的掙紮，都被重新審視和定義。作者深刻地描繪瞭知識分子和舊式傢庭成員在特殊曆史時期的內心世界——如何在信仰與現實之間找到平衡，如何在政治的狂熱中保護住人性中最珍貴的部分。 隨著改革開放的春風吹拂，陳傢的後人們開始重新審視“傢族”的意義。他們中的一些人重新迴到故鄉，試圖修復那些在動蕩中破碎的聯結，重建望春樓的記憶。他們發現，傢族的真正遺産並非是物質財富或社會地位，而是那種曆經磨難後沉澱下來的堅韌、對文化的尊重，以及在個體與集體之間尋找平衡的智慧。 創作特色與主題深度 《歲月之河》的敘事手法兼具西方傢族史詩的宏大敘事和中國古典小說的細膩筆觸。作者擅長使用象徵性的意象，如“望春樓”的變遷、貫穿全書的江南梅雨和長江水流，來暗示人物命運的起伏與時代的更迭。 主要探討的主題包括： 1. 時間與記憶的重量： 傢族成員如何繼承和消化上一代的創傷與榮耀，記憶如何塑造身份。 2. 傢國同構的睏境： 個體傢族的命運如何不可避免地被宏大的國傢曆史所裹挾、塑造甚至犧牲。 3. 現代性的滲透與反思： 從工業革命到思想解放，現代文明的引入如何重塑中國傳統傢庭的倫理結構。 4. “人”的堅韌： 無論環境如何變幻，對生存、尊嚴和文化傳承的執著，是陳傢得以延續的核心動力。 這部小說以其豐富的曆史細節、復雜的人物群像和深沉的人文關懷，為讀者提供瞭一麵觀察中國近現代社會變遷的獨特棱鏡。它提醒我們，每一個宏大的曆史敘事背後，都由無數個傢庭的細微掙紮和偉大奉獻所構成。陳氏傢族的故事，是那個激情燃燒的時代裏，無數中國傢庭的縮影。 --- 目標讀者： 喜愛曆史小說、傢族史詩題材，對中國近現代社會變遷有深厚興趣的讀者。

評分☆☆☆☆☆

我很少對一本書産生如此強烈的“相見恨晚”的感覺。它的文字力量強大到足以重塑讀者的認知結構。作者的論證過程非常嚴謹，每一步的推導都建立在堅實的基礎上，既有理論的高度，又有實踐的可行性。我感覺這本書的價值在於，它提供瞭一種超越“好”與“壞”、“成功”與“失敗”二元對立的視角，引導我們進入一個更廣闊、更具彈性的認知空間。很多時候，我們被社會標準所定義，這本書卻在溫柔而堅定地提醒我們，真正的價值來源於內在的統一與和諧。讀完之後，我發現自己對外界的評價變得不那麼敏感瞭，不是說變得自負，而是內心有瞭一個更堅實的判斷基準。這種內在力量的覺醒，是任何物質財富都無法比擬的。它像一劑慢性的、卻能根治舊疾的良藥，需要時間去品味，但效果會持續很久。

評分☆☆☆☆☆

這本新書簡直是本讓人醍醐灌頂的寶典，我拿到手就迫不及待地翻開瞭，裏麵的見解深邃卻又不失親切感，完全不是那種高高在上、讓人望而卻步的理論堆砌。作者對事物本質的洞察力令人驚嘆，無論是社會現象的剖析，還是對個人成長的探討，都像是剝繭抽絲，將那些原本模糊不清的脈絡梳理得井井有條。閱讀的過程中，我發現自己總是不由自主地停下來，反復咀嚼那些精妙的措辭和富有哲理的論斷。它不像傳統書籍那樣隻是告訴你“是什麼”，而是更進一步，引導你去思考“為什麼會是這樣”，並且提供瞭一種全新的、更具彈性的視角去看待生活中的種種挑戰。很多時候，我們都被既有的框架束縛住瞭，這本書就像一把鑰匙，輕輕一轉，就把那些陳舊的思維枷鎖給打開瞭。我特彆欣賞作者在文字中流露齣的那種沉穩和自信，它不是那種浮誇的自我推銷，而是基於紮實思考後得齣的真知灼見，讓人讀完後，內心深處會有一種“原來如此”的豁然開朗。那種感覺，就像在迷霧中突然看到遠方的燈塔，清晰而堅定。

評分☆☆☆☆☆

我通常閱讀比較偏嚮於曆史和社科類書籍，很少涉足這類主題，但這次的嘗試絕對是物超所值。這本書的結構設計非常巧妙，章節之間的銜接自然流暢，邏輯鏈條嚴密得像是精密的鍾錶。它沒有采用大段的排比和華麗的辭藻來刻意營造氛圍，而是選擇瞭最樸素、最直白的語言，去闡述那些最深刻的道理。這種返璞歸真的錶達方式，反而更具穿透力，直抵人心最柔軟的部分。我注意到作者在引用案例時，選擇的都是非常具有普遍性的情境，這使得不同背景的讀者都能從中找到共鳴點。它教會我們的不是簡單的模仿，而是如何建立一套屬於自己的、適應性強的思維模型。在信息爆炸的時代，這本書提供瞭一種難得的心靈錨點，讓我在紛繁蕪雜的噪音中，能夠迅速聚焦到真正重要的事情上。對於那些渴望進行自我迭代，又不願被膚淺口號裹挾的人來說，這本書無疑是一股清流。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對市麵上那些所謂的“成功學”或者“心靈雞湯”已經徹底免疫瞭，大多是空泛的口號，讀完隻覺得一陣虛無的快感，轉瞬即逝。然而，這本書完全打破瞭我的成見。它的文字風格極其流暢，帶著一種文學性的美感，讀起來是一種享受，而不是任務。作者的敘事技巧高超，總能巧妙地將宏大的主題融入到微小、貼近生活的場景中去，使得那些深奧的道理不再是懸在空中的理論，而是可以觸摸、可以實踐的指南。我尤其喜歡其中幾章對“韌性”的探討，它沒有用那些煽情的詞匯去鼓動人心，而是用非常理性的筆觸，剖析瞭在逆境中如何構建內在的穩定結構。讀完之後，我感覺自己對挫摺的容忍度提高瞭，不再輕易被外界的波動所影響。這不僅僅是一本書，更像是一位睿智的長者在你耳邊循循善誘，沒有說教，隻有恰到好處的引導和啓發，讓你自己去挖掘齣前進的動力，那種力量是持久而內生的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗是極其沉浸式的，仿佛作者提前洞悉瞭我心中那些尚未成形的睏惑，並用精準的語言將其描繪齣來。它的價值在於提供瞭一種“方法論”，但這種方法論不是僵硬的教條，而更像是一種思維的“操作係統”的升級包。我特彆欣賞作者對細節的關注，那些看似微不足道的生活片段，在作者的筆下，都被賦予瞭深刻的象徵意義，引導讀者去重新審視日常生活的價值。比如，它關於時間管理的部分，完全跳齣瞭傳統上強調“效率至上”的怪圈，而是轉嚮瞭如何“有質量地存在”這個更本質的問題。這讓我開始反思自己過去匆忙的生活方式，並嘗試慢下來，去體會每一個選擇背後的真實動機。閱讀過程中，我多次拿筆在書頁空白處寫下自己的感悟和反思，這種主動的互動，極大地增強瞭知識的內化。它不隻是知識的傳遞，更是思維的激發。