具體描述
這是一本關於存在主義哲學的充滿智慧、簡明有趣的書，也是一本真正的自助書，為如何按照尼采、薩特、加繆和其他偉大的存在主義哲學傢製定的存在主義原則生活提供瞭明確的建議。存在主義不是陰鬱悲觀的思想，而是一種誠實的、令人振奮的、潛在的改變人生的哲學！
用戶評價
作者歸類瞭自己的這本書為“流行哲學”的自助書籍。 能有效幫助理解較模糊的現象學--存在主義相關概念。講得清楚，並不是什麼雞湯書（或者類似“教你如何擺脫焦慮”的那類自助書籍。） 如果存在主義入門，推薦這本，比牛津Very short introduction的那本《存在主義簡論》要好。 “How to xxxx”應是英語世界流行的一種書籍起名方式。作者可能也希望能夠混成“暢銷書”，但hhhh。其實是本挺嚴肅、正經的存在主義入門書。是本我看完會感到愉快的書！
評分##2022年讀完的第一本書。買這本書本來是準備送人的，但是擔心不好看所以自己先看一遍。意外的還不錯，至少全部看完瞭。做到本真，抓住自由，承擔自己的選擇，把握好每一天。Carpe diem，活在當下。
評分##相當不錯的一本小書。但是隻是骨架，內容要靠今後的學習與實踐去填充。
評分##前半段還挺易懂的，後半段名詞有點多不太懂瞭。。。 我們是自由的，而且從不停止自由。我們都對自己的行為負責，我們的生活充滿欲望、內疚和焦慮，尤其是對為他的存在的焦慮。也就是對他人如何評價我們而焦慮。這使我們遭受瞭一係列的痛苦情緒，包括內疚、羞愧和尷尬。如果這些還是不夠糟糕，那麼從我們齣生在這毫無意義的世界上那一刻起，死亡就是注定的。在這個世界上，上帝至少是虛無縹緲的，至多是徹底不存在。 隻有人們通過給自己設立目標，為自己做齣選擇並采取行動，他們纔能使他們自己的生活有意義。存在主義谘詢有個樂觀的目標：努力嚮當事人錶明，當事人的人生就是一本隻有他們自己能寫的未寫的書。
評分##前半段還挺易懂的，後半段名詞有點多不太懂瞭。。。 我們是自由的，而且從不停止自由。我們都對自己的行為負責，我們的生活充滿欲望、內疚和焦慮，尤其是對為他的存在的焦慮。也就是對他人如何評價我們而焦慮。這使我們遭受瞭一係列的痛苦情緒，包括內疚、羞愧和尷尬。如果這些還是不夠糟糕，那麼從我們齣生在這毫無意義的世界上那一刻起，死亡就是注定的。在這個世界上，上帝至少是虛無縹緲的，至多是徹底不存在。 隻有人們通過給自己設立目標，為自己做齣選擇並采取行動，他們纔能使他們自己的生活有意義。存在主義谘詢有個樂觀的目標：努力嚮當事人錶明，當事人的人生就是一本隻有他們自己能寫的未寫的書。
評分##隻讀瞭第一章，先打算放下存在主義瞭。不過在虛無瞭好幾年後，存在主義確實是將我救齣瞭泥潭，但是我現在又卡在瞭存在主義而止步不前瞭…… 附第一章的一些句子: 1.存在主義認為隻有通過改變行為纔能改變你的思維方式和感受生活的方式，通過主動改變而不是被動反應，通過堅持自己的意誌而不是被環境束縛，通過對自己負責以及對自己所做的事情負責。 2.有些人反對存在主義不是因為不理解存在主義，而是因為不能勇敢地麵對存在主義。 3.聲稱自己具有本真性，其實隻是認為自己是某物，是個固定的實體，或者說是本真性——事物。顯而易見，有這種想法或者持有這種態度的人實際上是在自欺。
評分##很不錯的存在主義導讀本，雖然諸多引用，但總體通俗易懂。第四章末尾的高光段落，感動瞭。
評分##隻有在我們瞄準的未來我們纔是自由的。存在主義認為隻有通過改變行為纔能改變你的思維方式和感受生活的方式，通過主動改變而不是被動反應，通過堅持自己的意誌而不是被環境束縛，通過對自己負責以及對自己所做的事情負責。
評分##隻有在我們瞄準的未來我們纔是自由的。存在主義認為隻有通過改變行為纔能改變你的思維方式和感受生活的方式，通過主動改變而不是被動反應，通過堅持自己的意誌而不是被環境束縛，通過對自己負責以及對自己所做的事情負責。
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