在可能的地方創造,在必要的地方忍受。
活在此時此地,感受從容快樂的平靜。
存在主義心理學很少用來診斷來訪者的心理問題,它更多是幫助每一個人獲得更多的生命活力,探索特定的人性維度,反思自身,更勇敢更辯證靈活地看待幸福與痛苦、愛與孤獨、成功與逆境、死亡焦慮與生活投入、選擇與責任、混亂與意義等議題,坦然地接納生命裏的好與壞,從而更加自由開放地與世界 相遇,實現潛能,找到自身存在的意義。
##存在主義心理學,是從哲學嚮心理治療之間的心理學知識,“受邀”走進存在主義的天地,在對應的人生每個階段的真實生活中尋找答案。
評分##一個被灌頂的觀點:心理學的分類當然有用,但它通常讓人看到的是“類”,而非個體。
評分##我們之所以要活在當下,就是因為隻有當我們真正參與一些自己認為重要、且能夠體現齣我們自身影響力、能夠發揮我們的潛能的事情時,我們纔會覺得自己此時此刻做這件事,是有意義的,自己的存在是有意義的。 存在主義心理學的存在就是指導我們去處理、應對生活中的睏境的。意識到我們需要活在當下,並且感受自己人生中的幸福與痛苦,然後勇敢地去麵對那些睏境。
評分##很棒的入門書,譯文十分流暢。存在主義心理學明確地把基本的生活問題作為心理學最重要的主題,並堅持采用現象學視角來看待問題;與重視童年事件的精神分析傳統相比,存在主義心理學傢更關注個人現在和未來的狀態。感到生活有意義需要我們承擔起對他人和世界的責任,但同時,當一個人感到無意義的時候,我們需要尊重和理解他的無意義體驗。一個人存在就是嚮外麵的世界伸齣你的手。
評分##內容很有價值,思考很深入。但是文字過於生澀。 自驅和選擇,都是可以做到的。選擇+負責。
評分##內容很有價值,思考很深入。但是文字過於生澀。 自驅和選擇,都是可以做到的。選擇+負責。
評分##有點意思。其實不是哲學史那種存在主義,而是將心理學在當代的應用擴大瞭。一個人未必有什麼心理療愈的需求,但總得遇到莫洛亞那種“人生五大問題”吧。本書像是一本從心理學角度麵對倫理學問題的當代方法論~
評分##存在主義心理學,是從哲學嚮心理治療之間的心理學知識,“受邀”走進存在主義的天地,在對應的人生每個階段的真實生活中尋找答案。
評分##我開始覺得存在主義是無法被“習得”的,因為“開始意識到自我”這件事就是無法通過“學習”而得來的。所以也許當一個人真的可以理解存在主義的時候,他其實早已是一個存在主義者瞭。
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