全3本三高食谱 糖尿病书高血压降血压血脂高吃什么 糖尿病食谱食物书 糖尿病饮食糖尿病饮食指南糖尿病人 下载 mobi epub pdf 电子书 2024
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发表于2024-11-09
图书介绍
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图书描述
| 高血脂就要这样吃+糖尿病人餐谱一本就够+高血压就要这样吃 | ||
| 定价 | 89.40 | |
| 出版社 | 江苏凤凰科学技术出版社 | |
| 版次 | ||
| 出版时间 | 2015年10月 | |
| 开本 | 16开 | |
| 作者 | 甘智荣 | |
| 装帧 | ||
| 页数 | 0 | |
| 字数 | ||
| ISBN编码 | 17029 | |
本书除了介绍糖尿病要怎么吃才健康，还特别整理了需要摄取的多种营养素介绍、容易对糖尿病产生的10种疑问、要如何注意并发症的饮食等等，*重要的是，本书chao过100道适合糖尿病人的食谱，帮你搭配成一个月三餐，每天都有新口味，让你不需要苦恼菜色与份量喔！
杨桃美食一直引领华人健康饮食的风潮，将人们毫不在意的“泡面”“酱料”“电锅饭”“家常菜”“豆腐”等日常饮食题材不断推陈出新，打造出人意料的美食，为世界各地的华人奉献饕餮盛宴。
10你患糖尿病的机率高吗？
11设计出专属于你的健康饮食
13糖尿病人的一个月三餐搭配
PART1
元气早餐，一天的活力来源！
18苋菜银鱼糙米粥
19土豆煎饼
20五谷米饭丸
21黑麦蔬菜三明治
22鲜菇潜艇堡23水波蛋面包
25黄金蛋饼蔬菜卷
26全麦口袋饼
27煎蛋美式早餐
28蛋沙拉鲜蔬贝果
PART2
健康也要吃得饱，饱足主餐
31三色蒸饭
32香菇人参饭
33什锦炒饭
34蛋包饭
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给一星是看书的面子，商家太差，下单十天也不发货，催了三次，联系卖家也不回，好不容易发货了，走的邮寄，又走了快一周才到。再也不会光顾了，着不起急。还是京东自营的快。
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评分妈妈们看看挺好
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评分速度快，质量好，服务好，价钱低。
评分好
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