甲状腺功能减退症80个怎么办 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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戴为信编 著

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• 甲状腺功能减退症
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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 中国协和医科大学出版社

ISBN：9787811368338

商品编码：1027671750

出版时间：2013-04-01

  详情信息：

  Product Details 基本信息

ISBN-13 书号:9780230293090

出版社:Palgrave MacMillan

Publication Date 出版日期:2012-07-17

Product Dimensions 商品尺寸:86x55x9cm

Shipping Weight 商品重量:0.12kg

Shipping Weight Language 语种:English

pages 页数:322

甲状腺的迷宫：探寻健康之路 在这个快节奏的时代，我们常常忽略身体发出的细微信号，直到它们汇聚成难以忽视的困扰。甲状腺，这个位于颈部的小巧腺体，却在人体新陈代谢的宏伟蓝图中扮演着至关重要的角色。当它的功能出现紊乱，特别是发生“低落”——甲状腺功能减退症（Hypothyroidism）时，一系列连锁反应便可能悄然展开，影响着我们的精力、情绪、体重，乃至全身的生理活动。 本书并非直接提供“80个怎么办”的解决方案列表，而是旨在引导读者深入理解甲状腺功能减退症这一复杂疾病的本质，从源头追溯其发生的可能原因，识别它在身体不同系统上留下的痕迹，并探讨当前医学界普遍接受的诊断与治疗路径。我们相信，充分的认知和科学的认知，是应对任何健康挑战的基石。 第一章：揭开甲状腺的神秘面纱 在深入探讨甲状腺功能减退症之前，有必要先了解一下这个“幕后功臣”。本章将从甲状腺的解剖结构、生理功能入手，详述它如何分泌甲状腺激素（T3和T4），以及这些激素如何调控我们身体的各项基础代谢，包括但不限于： 能量代谢： 激素水平的高低直接影响我们身体燃烧能量的速率，决定着我们是精力充沛还是感到疲惫。 体温调节： 甲状腺激素参与维持体温的稳定，其功能异常可能导致畏寒或怕热。 生长发育： 特别是在儿童时期，甲状腺激素对骨骼、大脑等重要器官的发育至关重要。 心血管系统： 激素水平的波动会影响心率、血压和心脏功能。 神经系统： 甲状腺激素对神经递质的合成和功能有影响，进而影响情绪、认知和睡眠。 消化系统： 肠道蠕动速度也与甲状腺激素密切相关。 我们将通过图文并茂的方式，生动地展现甲状腺在人体内部的“工作流程”，帮助读者建立对这个关键器官的宏观认识。 第二章：甲状腺功能减退症的“前世今生”——病因探析 甲状腺功能减退症的发生并非偶然，其背后可能隐藏着多种复杂因素。本章将详细剖析导致甲状腺激素分泌不足的常见原因： 自身免疫性疾病： 这是最常见的原因之一，例如桥本氏甲状腺炎（Hashimoto's Thyroiditis）。我们将深入探讨免疫系统为何会“误伤”自身甲状腺，以及其发展过程。 甲状腺手术或放射性碘治疗： 这些治疗手段虽然能够有效控制甲状腺功能亢进，但有时也可能导致术后或治疗后的甲状腺功能减退。 碘的摄入不足或过量： 碘是合成甲状腺激素的必需原料，其摄入量直接影响甲状腺激素的合成。我们将讨论碘缺乏和碘过量的潜在风险。 垂体或下丘脑的损伤： 甲状腺功能的调节是一个精密的“指令系统”，由大脑的垂体和下丘脑发出信号。这些部位的病变，如肿瘤、炎症或创伤，都可能导致甲状腺功能减退。 某些药物的副作用： 一些药物，如锂盐、胺碘酮等，可能对甲状腺功能产生抑制作用。 先天性甲状腺功能减退症： 某些婴儿出生时便存在甲状腺发育异常或功能缺陷。 其他罕见原因： 例如甲状腺的先天发育不全、浸润性疾病等。 我们将详细阐述每种病因的发生机制，以及它们如何一步步导致甲状腺激素分泌的减少。 第三章：身体发出的“低语”——症状与体征识别 甲状腺功能减退症的症状往往隐匿且多样，容易与其他疾病混淆。本章将系统地梳理和分析不同程度和不同类型的甲状腺功能减退症可能出现的症状，帮助读者学会识别这些“身体发出的低语”： 全身性症状： 持续的疲劳感、嗜睡、精神不振、畏寒怕冷。 体重变化： 尽管食欲可能不减，但体重却可能不明原因地增加，这与代谢率下降有关。 皮肤与毛发改变： 皮肤干燥、粗糙、苍白、水肿（特别是面部、眼睑），脱发、毛发稀疏、指甲脆断。 神经精神症状： 记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、情绪低落、抑郁、焦虑。 心血管系统表现： 心率减慢、心律失常、血压升高（特别是舒张压）、心脏扩大、心包积液。 消化系统表现： 便秘、食欲不振、腹胀。 肌肉骨骼系统表现： 肌肉酸痛、僵硬、关节疼痛、肌无力。 生殖系统表现： 女性月经紊乱、经血量增多、不孕，男性性欲减退、勃起功能障碍。 其他： 声音嘶哑、舌头增生（舌头变大）、甲状腺肿大（并非所有患者都表现出）。 我们将通过列举具体案例和详细描述，让读者更直观地理解这些症状是如何在日常生活中显现的。 第四章：拨开迷雾——诊断的科学路径 当怀疑自己可能患有甲状腺功能减退症时，科学准确的诊断是关键。本章将详细介绍当前医学界用于诊断甲状腺功能减退症的主要方法： 病史询问与体格检查： 医生会仔细询问您的症状、生活习惯、家族史，并通过触诊甲状腺来初步评估。 血液检查： 这是诊断甲状腺功能减退症的核心。我们将重点介绍以下关键指标的意义： 促甲状腺激素（TSH）： 这是最敏感的指标，通常在甲状腺功能减退早期就会升高。 游离甲状腺素（FT4）和游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）： 这些是实际起作用的甲状腺激素，其水平下降是甲减的确诊依据。 甲状腺自身抗体： 如抗甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）和抗甲状腺球蛋白抗体（TgAb），有助于判断是否为自身免疫性甲状腺炎。 甲状腺影像学检查： 甲状腺超声： 可以评估甲状腺的大小、形态、内部回声，发现结节或炎症改变。 甲状腺核素扫描： 在某些情况下，用于评估甲状腺的摄取功能。 垂体功能评估： 在某些特殊情况下，可能需要评估垂体功能，以排除继发性或三发性甲状腺功能减退。 我们将解释这些检查的原理，以及它们如何协同作用，帮助医生做出准确的诊断。 第五章：重塑平衡——治疗的基石与策略 一旦确诊为甲状腺功能减退症，积极有效的治疗是恢复健康、改善生活质量的关键。本章将深入探讨甲状腺功能减退症的治疗原则与常用方法： 激素替代疗法： 这是目前治疗甲状腺功能减退症的标准方法。我们将详细介绍： 左甲状腺素钠（Levothyroxine）： 这是最常用的药物，其剂量如何根据个体情况进行调整，以及服药时的注意事项。 治疗目标： 如何通过治疗将TSH和FT4水平维持在目标范围内，并缓解症状。 个体化治疗： 强调治疗方案需要根据患者的年龄、合并症、症状严重程度等因素进行个性化设计。 监测与随访： 治疗并非一蹴而就，定期的血液检查和医生随访至关重要，以评估治疗效果，及时调整剂量。 特殊人群的治疗考量： 例如妊娠期、老年人、儿童等特殊人群，其治疗方案可能有所不同。 药物相互作用： 了解可能影响左甲状腺素吸收和代谢的食物和药物，以及如何避免。 生活方式的辅助调整： 虽然药物治疗是主体，但健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、规律作息，也对整体健康有积极作用。 我们将清晰地阐述治疗的理念，强调患者在治疗过程中的主动性和配合度，以及如何与医生建立良好的沟通。 第六章：与甲状腺共舞——长期管理与生活展望 甲状腺功能减退症是一种慢性疾病，需要长期的管理和关注。本章旨在帮助读者更好地适应和管理这种状况，重拾健康的生活： 认识慢性病的本质： 接受疾病，理解其长期性，并积极应对。 建立健康的生活习惯： 强调均衡饮食、规律运动、充足睡眠、压力管理的重要性，以及它们如何支持甲状腺功能的稳定。 关注心理健康： 甲状腺功能减退症可能影响情绪，学习应对焦虑、抑郁等情绪的方法。 社会支持与交流： 加入患者社群，与有相似经历的人交流，获取情感支持和实用建议。 识别并处理误区： 澄清关于甲状腺功能减退症的常见误解和不实信息。 积极的生活态度： 鼓励患者以积极的心态面对疾病，专注于改善生活质量，实现个人价值。 本书的目标是为读者提供一个全面、深入、科学的视角来理解甲状腺功能减退症。我们希望通过这本书，能够帮助您拨开迷雾，清晰地认识这一疾病，从而更有信心、更有依据地走向健康之路。这并非一本“速成指南”，而是您在探索甲状腺健康旅程中，一个可靠的知识伙伴。

评分☆☆☆☆☆

《甲状腺功能减退症80个怎么办》——仅仅是书名，就足以让我这个甲减患者产生强烈的共鸣。茫茫人海中，能有多少人真正理解我们每日承受的隐形压力？不是简单的“不舒服”，而是深层次的疲惫，是情绪的低谷，是日常生活的诸多不便。我常常感到无助，不知道下一步该怎么走，那些来自网络的零散信息，有时反而会增加我的焦虑。这本书的出现，就像是一束光，照亮了我前行的道路。“80个怎么办”，这80个问题，我想可能涵盖了我生活中遇到的所有难题，甚至是我还没意识到的潜在挑战。我迫切希望这本书能提供一些具体的、可操作的建议，例如，如何在季节变化时更好地照顾自己的身体？如何与家人朋友沟通，让他们理解并支持我？当出现甲减相关的脱发、皮肤干燥等问题时，有哪些有效的家庭护理方法？我尤其看重书中对于“如何保持积极心态”的探讨，因为我知道，精神上的支持和自我疗愈同样重要。这本书的出版，对我来说，不仅仅是一本工具书，更是一种情感的慰藉，一种力量的源泉，让我相信，即使面对甲减，我依然可以活出精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

《甲状腺功能减退症80个怎么办》这个书名，着实吸引了我。我曾经尝试过阅读一些关于甲状腺疾病的书籍，但很多内容都过于学术化，或者仅仅是简单介绍，对于我这种急需找到具体解决办法的患者来说，总感觉隔靴搔痒。这本书的标题直接点明了“怎么办”，这让我觉得它非常务实，很可能是一本真正能够帮助我应对实际问题的指南。我设想这本书会像一个全能的“问题解答器”，为我在面对甲减的各种困境时，提供80个甚至更多的解决方案。这些方案可能涉及日常生活的方方面面：比如，当我感到精力不济时，有哪些简单易行的提神方法？当出现消化不良等症状时，饮食上应该如何调整才能事半功倍？当需要外出旅行或参加社交活动时，如何才能更好地管理自己的身体状况？我尤其希望这本书能提供一些关于“心态建设”方面的建议，因为我知道，积极乐观的心态对于疾病的康复至关重要，但有时候，真的很难做到。这本书的出现，让我对战胜甲减又多了一份信心，感觉自己不再是独自一人在战斗，而是有一个强大的后盾在支持着我。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《甲状腺功能减退症80个怎么办》真是直击人心！作为一名甲减患者，我深有体会，这个疾病带来的困扰绝不仅仅是身体上的疲惫，更是心理上的煎熬。有时候，哪怕是最简单的日常活动，也会因为甲减而变得异常困难，这种无力感真的让人沮丧。我一直希望能找到一本能够真正解决实际问题的书籍，而不是仅仅罗列一堆医学理论。这本书的“80个怎么办”听起来就非常有针对性，感觉它会像一个经验丰富的长辈，手把手地教你如何应对生活中的各种挑战。我希望它能够涵盖从基础知识到进阶技巧的方方面面，比如，当出现情绪低落时，有哪些有效的自我调节方法？当感觉身体状况不稳定时，应该如何及时调整治疗方案？在与医生沟通时，有哪些关键信息是我们必须了解的？甚至包括如何在家中营造一个更有利于康复的环境，如何寻求家人和朋友的支持等等。我期待它能提供一些具体的、可操作的步骤，让我能够一步一步地去实践，去改善自己的生活质量。这本书的出现，对我来说，就像是在茫茫大海中找到了一盏指路明灯，让我看到了战胜疾病、重拾健康生活的希望。

评分☆☆☆☆☆

当我在书店里看到《甲状腺功能减退症80个怎么办》这本书时，我的心跳不由得加快了几分。这简直就是我一直以来都在寻找的！自从确诊甲减以来，我的生活就发生了翻天覆地的变化。每天都要和疲惫、乏力、畏寒、体重增加等症状作斗争，有时候真的觉得身心俱疲，不知道该如何是好。我尝试过各种方法，咨询过不同的医生，也阅读了不少相关资料，但总感觉零散，难以形成一个完整的体系。这本书的标题“80个怎么办”让我觉得它非常实用，就像一位经验丰富的医生，把所有可能遇到的问题都提前预想到了，并且给出了切实可行的应对策略。我非常期待这本书能够提供一些关于如何科学监测甲状腺功能，如何根据具体情况调整药物剂量，以及在日常饮食中如何摄入对甲状腺有益的营养素等方面的详细指导。更重要的是，我希望它能帮助我了解如何有效地管理因甲减引起的体重变化，如何改善睡眠质量，以及如何在工作和生活中找到平衡点，让自己能够重新找回生活的掌控感。这本书的出现，无疑给我带来了巨大的希望，让我觉得我不再是一个迷茫的患者，而是一个拥有了清晰指引的行动者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字让我眼前一亮，80个怎么办？这简直就是为我量身定做的！自从被诊断出甲状腺功能减退症以来，我一直感觉像是在迷雾中摸索。各种症状让人疲惫不堪，情绪也跟着起起伏伏，有时候真的不知道该怎么办，生活似乎一下子变得沉重起来。我尝试过阅读一些医学科普文章，但那些专业术语和复杂的解释总是让我一头雾水，难以真正理解自己的状况，更别提找到切实可行的解决方案了。朋友们虽然关心，但毕竟不是医生，给出的建议有时也会让人感到无所适从。我迫切需要一本能够清晰、系统地解答我心中疑惑的书，能够告诉我，在面对甲减的种种挑战时，具体有哪些方法可以尝试，哪些误区需要避免。这本书的标题直接点出了我的痛点，让我觉得它不仅仅是一本介绍疾病的书，更像是一个能够提供具体指导和实际帮助的指南。我希望这本书能用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解甲状腺功能减退症的方方面面，从原因、症状到诊断、治疗，再到日常生活中的注意事项，都能面面俱到。尤其期待它能提供一些详细的“怎么办”的实用建议，比如在饮食上应该如何调整，运动上有什么需要注意的，情绪管理方面又有哪些方法可以帮助我缓解焦虑和抑郁，甚至是一些关于工作和社交的建议，让我能够更好地平衡生活与疾病。这本书的出现，无疑给我带来了新的希望，让我觉得不再孤单，而是有了一个可以依靠的“智囊团”。