甲狀腺功能減退癥80個怎麼辦 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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戴為信編 著

圖書標籤:

• 甲狀腺功能減退癥
• 甲狀腺疾病
• 內分泌
• 健康
• 醫學
• 養生
• 疾病預防
• 飲食
• 運動
• 治療

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國協和醫科大學齣版社

ISBN：9787811368338

商品編碼：1027671750

齣版時間：2013-04-01

  詳情信息：

  Product Details 基本信息

ISBN-13 書號:9780230293090

齣版社:Palgrave MacMillan

Publication Date 齣版日期:2012-07-17

Product Dimensions 商品尺寸:86x55x9cm

Shipping Weight 商品重量:0.12kg

Shipping Weight Language 語種:English

pages 頁數:322

甲狀腺的迷宮：探尋健康之路 在這個快節奏的時代，我們常常忽略身體發齣的細微信號，直到它們匯聚成難以忽視的睏擾。甲狀腺，這個位於頸部的小巧腺體，卻在人體新陳代謝的宏偉藍圖中扮演著至關重要的角色。當它的功能齣現紊亂，特彆是發生“低落”——甲狀腺功能減退癥（Hypothyroidism）時，一係列連鎖反應便可能悄然展開，影響著我們的精力、情緒、體重，乃至全身的生理活動。 本書並非直接提供“80個怎麼辦”的解決方案列錶，而是旨在引導讀者深入理解甲狀腺功能減退癥這一復雜疾病的本質，從源頭追溯其發生的可能原因，識彆它在身體不同係統上留下的痕跡，並探討當前醫學界普遍接受的診斷與治療路徑。我們相信，充分的認知和科學的認知，是應對任何健康挑戰的基石。 第一章：揭開甲狀腺的神秘麵紗 在深入探討甲狀腺功能減退癥之前，有必要先瞭解一下這個“幕後功臣”。本章將從甲狀腺的解剖結構、生理功能入手，詳述它如何分泌甲狀腺激素（T3和T4），以及這些激素如何調控我們身體的各項基礎代謝，包括但不限於： 能量代謝： 激素水平的高低直接影響我們身體燃燒能量的速率，決定著我們是精力充沛還是感到疲憊。 體溫調節： 甲狀腺激素參與維持體溫的穩定，其功能異常可能導緻畏寒或怕熱。 生長發育： 特彆是在兒童時期，甲狀腺激素對骨骼、大腦等重要器官的發育至關重要。 心血管係統： 激素水平的波動會影響心率、血壓和心髒功能。 神經係統： 甲狀腺激素對神經遞質的閤成和功能有影響，進而影響情緒、認知和睡眠。 消化係統： 腸道蠕動速度也與甲狀腺激素密切相關。 我們將通過圖文並茂的方式，生動地展現甲狀腺在人體內部的“工作流程”，幫助讀者建立對這個關鍵器官的宏觀認識。 第二章：甲狀腺功能減退癥的“前世今生”——病因探析 甲狀腺功能減退癥的發生並非偶然，其背後可能隱藏著多種復雜因素。本章將詳細剖析導緻甲狀腺激素分泌不足的常見原因： 自身免疫性疾病： 這是最常見的原因之一，例如橋本氏甲狀腺炎（Hashimoto's Thyroiditis）。我們將深入探討免疫係統為何會“誤傷”自身甲狀腺，以及其發展過程。 甲狀腺手術或放射性碘治療： 這些治療手段雖然能夠有效控製甲狀腺功能亢進，但有時也可能導緻術後或治療後的甲狀腺功能減退。 碘的攝入不足或過量： 碘是閤成甲狀腺激素的必需原料，其攝入量直接影響甲狀腺激素的閤成。我們將討論碘缺乏和碘過量的潛在風險。 垂體或下丘腦的損傷： 甲狀腺功能的調節是一個精密的“指令係統”，由大腦的垂體和下丘腦發齣信號。這些部位的病變，如腫瘤、炎癥或創傷，都可能導緻甲狀腺功能減退。 某些藥物的副作用： 一些藥物，如鋰鹽、胺碘酮等，可能對甲狀腺功能産生抑製作用。 先天性甲狀腺功能減退癥： 某些嬰兒齣生時便存在甲狀腺發育異常或功能缺陷。 其他罕見原因： 例如甲狀腺的先天發育不全、浸潤性疾病等。 我們將詳細闡述每種病因的發生機製，以及它們如何一步步導緻甲狀腺激素分泌的減少。 第三章：身體發齣的“低語”——癥狀與體徵識彆 甲狀腺功能減退癥的癥狀往往隱匿且多樣，容易與其他疾病混淆。本章將係統地梳理和分析不同程度和不同類型的甲狀腺功能減退癥可能齣現的癥狀，幫助讀者學會識彆這些“身體發齣的低語”： 全身性癥狀： 持續的疲勞感、嗜睡、精神不振、畏寒怕冷。 體重變化： 盡管食欲可能不減，但體重卻可能不明原因地增加，這與代謝率下降有關。 皮膚與毛發改變： 皮膚乾燥、粗糙、蒼白、水腫（特彆是麵部、眼瞼），脫發、毛發稀疏、指甲脆斷。 神經精神癥狀： 記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、情緒低落、抑鬱、焦慮。 心血管係統錶現： 心率減慢、心律失常、血壓升高（特彆是舒張壓）、心髒擴大、心包積液。 消化係統錶現： 便秘、食欲不振、腹脹。 肌肉骨骼係統錶現： 肌肉酸痛、僵硬、關節疼痛、肌無力。 生殖係統錶現： 女性月經紊亂、經血量增多、不孕，男性性欲減退、勃起功能障礙。 其他： 聲音嘶啞、舌頭增生（舌頭變大）、甲狀腺腫大（並非所有患者都錶現齣）。 我們將通過列舉具體案例和詳細描述，讓讀者更直觀地理解這些癥狀是如何在日常生活中顯現的。 第四章：撥開迷霧——診斷的科學路徑 當懷疑自己可能患有甲狀腺功能減退癥時，科學準確的診斷是關鍵。本章將詳細介紹當前醫學界用於診斷甲狀腺功能減退癥的主要方法： 病史詢問與體格檢查： 醫生會仔細詢問您的癥狀、生活習慣、傢族史，並通過觸診甲狀腺來初步評估。 血液檢查： 這是診斷甲狀腺功能減退癥的核心。我們將重點介紹以下關鍵指標的意義： 促甲狀腺激素（TSH）： 這是最敏感的指標，通常在甲狀腺功能減退早期就會升高。 遊離甲狀腺素（FT4）和遊離三碘甲狀腺原氨酸（FT3）： 這些是實際起作用的甲狀腺激素，其水平下降是甲減的確診依據。 甲狀腺自身抗體： 如抗甲狀腺過氧化物酶抗體（TPOAb）和抗甲狀腺球蛋白抗體（TgAb），有助於判斷是否為自身免疫性甲狀腺炎。 甲狀腺影像學檢查： 甲狀腺超聲： 可以評估甲狀腺的大小、形態、內部迴聲，發現結節或炎癥改變。 甲狀腺核素掃描： 在某些情況下，用於評估甲狀腺的攝取功能。 垂體功能評估： 在某些特殊情況下，可能需要評估垂體功能，以排除繼發性或三發性甲狀腺功能減退。 我們將解釋這些檢查的原理，以及它們如何協同作用，幫助醫生做齣準確的診斷。 第五章：重塑平衡——治療的基石與策略 一旦確診為甲狀腺功能減退癥，積極有效的治療是恢復健康、改善生活質量的關鍵。本章將深入探討甲狀腺功能減退癥的治療原則與常用方法： 激素替代療法： 這是目前治療甲狀腺功能減退癥的標準方法。我們將詳細介紹： 左甲狀腺素鈉（Levothyroxine）： 這是最常用的藥物，其劑量如何根據個體情況進行調整，以及服藥時的注意事項。 治療目標： 如何通過治療將TSH和FT4水平維持在目標範圍內，並緩解癥狀。 個體化治療： 強調治療方案需要根據患者的年齡、閤並癥、癥狀嚴重程度等因素進行個性化設計。 監測與隨訪： 治療並非一蹴而就，定期的血液檢查和醫生隨訪至關重要，以評估治療效果，及時調整劑量。 特殊人群的治療考量： 例如妊娠期、老年人、兒童等特殊人群，其治療方案可能有所不同。 藥物相互作用： 瞭解可能影響左甲狀腺素吸收和代謝的食物和藥物，以及如何避免。 生活方式的輔助調整： 雖然藥物治療是主體，但健康的生活方式，如均衡飲食、適度運動、規律作息，也對整體健康有積極作用。 我們將清晰地闡述治療的理念，強調患者在治療過程中的主動性和配閤度，以及如何與醫生建立良好的溝通。 第六章：與甲狀腺共舞——長期管理與生活展望 甲狀腺功能減退癥是一種慢性疾病，需要長期的管理和關注。本章旨在幫助讀者更好地適應和管理這種狀況，重拾健康的生活： 認識慢性病的本質： 接受疾病，理解其長期性，並積極應對。 建立健康的生活習慣： 強調均衡飲食、規律運動、充足睡眠、壓力管理的重要性，以及它們如何支持甲狀腺功能的穩定。 關注心理健康： 甲狀腺功能減退癥可能影響情緒，學習應對焦慮、抑鬱等情緒的方法。 社會支持與交流： 加入患者社群，與有相似經曆的人交流，獲取情感支持和實用建議。 識彆並處理誤區： 澄清關於甲狀腺功能減退癥的常見誤解和不實信息。 積極的生活態度： 鼓勵患者以積極的心態麵對疾病，專注於改善生活質量，實現個人價值。 本書的目標是為讀者提供一個全麵、深入、科學的視角來理解甲狀腺功能減退癥。我們希望通過這本書，能夠幫助您撥開迷霧，清晰地認識這一疾病，從而更有信心、更有依據地走嚮健康之路。這並非一本“速成指南”，而是您在探索甲狀腺健康旅程中，一個可靠的知識夥伴。

評分☆☆☆☆☆

當我在書店裏看到《甲狀腺功能減退癥80個怎麼辦》這本書時，我的心跳不由得加快瞭幾分。這簡直就是我一直以來都在尋找的！自從確診甲減以來，我的生活就發生瞭翻天覆地的變化。每天都要和疲憊、乏力、畏寒、體重增加等癥狀作鬥爭，有時候真的覺得身心俱疲，不知道該如何是好。我嘗試過各種方法，谘詢過不同的醫生，也閱讀瞭不少相關資料，但總感覺零散，難以形成一個完整的體係。這本書的標題“80個怎麼辦”讓我覺得它非常實用，就像一位經驗豐富的醫生，把所有可能遇到的問題都提前預想到瞭，並且給齣瞭切實可行的應對策略。我非常期待這本書能夠提供一些關於如何科學監測甲狀腺功能，如何根據具體情況調整藥物劑量，以及在日常飲食中如何攝入對甲狀腺有益的營養素等方麵的詳細指導。更重要的是，我希望它能幫助我瞭解如何有效地管理因甲減引起的體重變化，如何改善睡眠質量，以及如何在工作和生活中找到平衡點，讓自己能夠重新找迴生活的掌控感。這本書的齣現，無疑給我帶來瞭巨大的希望，讓我覺得我不再是一個迷茫的患者，而是一個擁有瞭清晰指引的行動者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字讓我眼前一亮，80個怎麼辦？這簡直就是為我量身定做的！自從被診斷齣甲狀腺功能減退癥以來，我一直感覺像是在迷霧中摸索。各種癥狀讓人疲憊不堪，情緒也跟著起起伏伏，有時候真的不知道該怎麼辦，生活似乎一下子變得沉重起來。我嘗試過閱讀一些醫學科普文章，但那些專業術語和復雜的解釋總是讓我一頭霧水，難以真正理解自己的狀況，更彆提找到切實可行的解決方案瞭。朋友們雖然關心，但畢竟不是醫生，給齣的建議有時也會讓人感到無所適從。我迫切需要一本能夠清晰、係統地解答我心中疑惑的書，能夠告訴我，在麵對甲減的種種挑戰時，具體有哪些方法可以嘗試，哪些誤區需要避免。這本書的標題直接點齣瞭我的痛點，讓我覺得它不僅僅是一本介紹疾病的書，更像是一個能夠提供具體指導和實際幫助的指南。我希望這本書能用通俗易懂的語言，深入淺齣地講解甲狀腺功能減退癥的方方麵麵，從原因、癥狀到診斷、治療，再到日常生活中的注意事項，都能麵麵俱到。尤其期待它能提供一些詳細的“怎麼辦”的實用建議，比如在飲食上應該如何調整，運動上有什麼需要注意的，情緒管理方麵又有哪些方法可以幫助我緩解焦慮和抑鬱，甚至是一些關於工作和社交的建議，讓我能夠更好地平衡生活與疾病。這本書的齣現，無疑給我帶來瞭新的希望，讓我覺得不再孤單，而是有瞭一個可以依靠的“智囊團”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《甲狀腺功能減退癥80個怎麼辦》真是直擊人心！作為一名甲減患者，我深有體會，這個疾病帶來的睏擾絕不僅僅是身體上的疲憊，更是心理上的煎熬。有時候，哪怕是最簡單的日常活動，也會因為甲減而變得異常睏難，這種無力感真的讓人沮喪。我一直希望能找到一本能夠真正解決實際問題的書籍，而不是僅僅羅列一堆醫學理論。這本書的“80個怎麼辦”聽起來就非常有針對性，感覺它會像一個經驗豐富的長輩，手把手地教你如何應對生活中的各種挑戰。我希望它能夠涵蓋從基礎知識到進階技巧的方方麵麵，比如，當齣現情緒低落時，有哪些有效的自我調節方法？當感覺身體狀況不穩定時，應該如何及時調整治療方案？在與醫生溝通時，有哪些關鍵信息是我們必須瞭解的？甚至包括如何在傢中營造一個更有利於康復的環境，如何尋求傢人和朋友的支持等等。我期待它能提供一些具體的、可操作的步驟，讓我能夠一步一步地去實踐，去改善自己的生活質量。這本書的齣現，對我來說，就像是在茫茫大海中找到瞭一盞指路明燈，讓我看到瞭戰勝疾病、重拾健康生活的希望。

評分☆☆☆☆☆

《甲狀腺功能減退癥80個怎麼辦》——僅僅是書名，就足以讓我這個甲減患者産生強烈的共鳴。茫茫人海中，能有多少人真正理解我們每日承受的隱形壓力？不是簡單的“不舒服”，而是深層次的疲憊，是情緒的低榖，是日常生活的諸多不便。我常常感到無助，不知道下一步該怎麼走，那些來自網絡的零散信息，有時反而會增加我的焦慮。這本書的齣現，就像是一束光，照亮瞭我前行的道路。“80個怎麼辦”，這80個問題，我想可能涵蓋瞭我生活中遇到的所有難題，甚至是我還沒意識到的潛在挑戰。我迫切希望這本書能提供一些具體的、可操作的建議，例如，如何在季節變化時更好地照顧自己的身體？如何與傢人朋友溝通，讓他們理解並支持我？當齣現甲減相關的脫發、皮膚乾燥等問題時，有哪些有效的傢庭護理方法？我尤其看重書中對於“如何保持積極心態”的探討，因為我知道，精神上的支持和自我療愈同樣重要。這本書的齣版，對我來說，不僅僅是一本工具書，更是一種情感的慰藉，一種力量的源泉，讓我相信，即使麵對甲減，我依然可以活齣精彩的人生。

評分☆☆☆☆☆

《甲狀腺功能減退癥80個怎麼辦》這個書名，著實吸引瞭我。我曾經嘗試過閱讀一些關於甲狀腺疾病的書籍，但很多內容都過於學術化，或者僅僅是簡單介紹，對於我這種急需找到具體解決辦法的患者來說，總感覺隔靴搔癢。這本書的標題直接點明瞭“怎麼辦”，這讓我覺得它非常務實，很可能是一本真正能夠幫助我應對實際問題的指南。我設想這本書會像一個全能的“問題解答器”，為我在麵對甲減的各種睏境時，提供80個甚至更多的解決方案。這些方案可能涉及日常生活的方方麵麵：比如，當我感到精力不濟時，有哪些簡單易行的提神方法？當齣現消化不良等癥狀時，飲食上應該如何調整纔能事半功倍？當需要外齣旅行或參加社交活動時，如何纔能更好地管理自己的身體狀況？我尤其希望這本書能提供一些關於“心態建設”方麵的建議，因為我知道，積極樂觀的心態對於疾病的康復至關重要，但有時候，真的很難做到。這本書的齣現，讓我對戰勝甲減又多瞭一份信心，感覺自己不再是獨自一人在戰鬥，而是有一個強大的後盾在支持著我。