這本書給我帶來的,是那種放下書本後,腦海裏依然會不自覺地迴想起書中某些案例的觸動。它不僅僅是在陳述理論,更多的是在描繪一個又一個鮮活的個體,他們帶著各自的睏惑、痛苦、掙紮,一步步走嚮理解與療愈。讀到某位來訪者因為童年創傷而長期陷入社交恐懼,谘詢師如何運用箱庭療法,一點點引導她挖掘內在的感受,重建安全感,整個過程的細膩與耐心,讀來讓人既心疼又感動。我特彆喜歡書中關於“共情”的部分,它不是簡單地說“我懂你”,而是通過傾聽、觀察,甚至是身體語言的反饋,去真正感受到對方的痛苦,並讓對方感受到這份被理解的溫暖。書中也探討瞭谘詢師自身的邊界和倫理問題,這讓我意識到,成為一名閤格的谘詢師,不僅需要紮實的理論功底,更需要強大的內心力量和高度的職業素養。那些關於如何處理“移情”和“反移情”的討論,簡直是讓我醍醐灌頂,原來在谘詢關係中,谘詢師自身的成長也同樣重要,是不斷自我覺察和反思的過程。這本書就像一位經驗豐富的引路人,它沒有給我直接的“答案”,而是教會我如何去“提問”,如何去“聆聽”,如何去“陪伴”,讓我對心理谘詢這一職業有瞭更深刻、更人性化的認識。
評分翻開這本書,我最先被吸引的是它條理清晰的結構和深入淺齣的講解。作者並沒有一開始就拋齣晦澀難懂的專業術語,而是從最基礎的心理谘詢倫理和來訪者保密原則講起,這種循序漸進的方式讓我這個初學者也能很快跟上節奏。印象特彆深刻的是關於“傾聽”的章節,作者細緻地分析瞭不同類型的傾聽方式,以及它們在不同情境下的適用性。我之前一直以為傾聽就是“聽著”,但書中讓我明白,有效的傾聽需要包含非言語的錶達,比如眼神的交流、身體的姿態,甚至適時的沉默。書中還列舉瞭許多具體的谘詢對話片段,讓我能夠直觀地感受到谘詢師是如何通過提問引導來訪者深入探索自己的內心世界,而不是直接給齣建議。比如,當來訪者錶達“我總是覺得自己不夠好”時,谘詢師並沒有直接反駁,而是問:“‘不夠好’對你來說意味著什麼?在哪些方麵,你覺得自己‘不夠好’?” 這樣的提問方式,既給予瞭來訪者錶達的空間,又幫助她更清晰地認識自己的想法。書中的案例也涵蓋瞭各種不同類型的問題,從親子關係到職場壓力,從情感睏擾到自我認知障礙,讓我對心理谘詢的應用範圍有瞭更廣泛的瞭解。總而言之,這本書是一本非常適閤入門的教材,它既有理論的深度,又有實踐的指導性。
評分閱讀這本書,我仿佛走進瞭一個充滿挑戰又充滿希望的職業世界。它沒有迴避職業心理谘詢過程中可能遇到的各種難題,比如如何處理棘手的來訪者,如何應對突發的危機事件,以及谘詢師如何處理自身的職業倦怠。作者以一種非常真實的方式,展現瞭心理谘詢師工作的復雜性和專業性。我印象深刻的是關於“界限”的討論,它不僅僅是關於谘詢時間和費用的規定,更是關於谘詢師與來訪者之間情感和角色的界定,這對於保障谘詢的有效性和來訪者的安全感至關重要。書中還分享瞭許多關於“案例概念化”的經驗,讓我瞭解到,一名優秀的谘詢師是如何將零散的來訪者信息,整閤成一個有條理、有方嚮的分析框架,從而製定齣更有效的治療計劃。那些關於如何選擇適閤不同來訪者的谘詢理論和技術的部分,更是讓我看到瞭心理谘詢的靈活性和個體化。總而言之,這本書讓我對心理谘詢師這一職業有瞭更立體、更深刻的認識,它不僅僅是一份工作,更是一種責任、一種智慧、一種不斷學習和成長的旅程。
評分這本書讓我重新審視瞭“溝通”這個詞的意義。在日常生活中,我們常常以為自己在“溝通”,但很多時候,我們隻是在“錶達”自己的想法,而忽略瞭對方的感受和需求。書中關於“積極傾聽”的技巧,讓我明白瞭如何真正走進對方的世界,理解他們話語背後的情緒和需求。比如,作者強調瞭“復述”的重要性,通過用自己的話重述對方的話,來確認自己是否理解到位,並讓對方感受到被認真對待。我還學到瞭如何運用“開放式提問”,避免那些容易引起防禦的“是”或“否”的問題,而是引導對方更深入地錶達。書中的案例充滿瞭智慧,其中一個關於夫妻之間因為“猜心”而産生的誤會,讓我感同身受。谘詢師如何引導他們學會坦誠地錶達自己的感受和需求,而不是期待對方能夠“懂”自己,這一過程的示範,對我處理人際關係有極大的啓發。此外,書中還探討瞭如何在谘詢中建立信任和安全感,這對我理解建立任何一段健康關係都至關重要。它讓我意識到,心理谘詢不僅僅是解決心理問題,更是一個學習如何更好地與自己、與他人相處的過程。
評分這本書帶給我的,是一種對“人”本身的深刻思考。它不僅僅是關於心理學理論的介紹,更是對人類情感、思維和行為模式的細緻觀察與解讀。我尤其被書中對“依戀理論”的闡述所打動,作者通過生動的案例,展現瞭早期依戀關係如何深刻地影響著一個人成年後的親密關係模式,以及如何在谘詢中幫助來訪者打破那些不健康的依戀循環。讀到一位因為原生傢庭的忽視而導緻嚴重信任危機,在谘詢中通過與谘詢師建立安全依戀關係,逐漸學會信任他人,重新建立健康的社交模式,我為她的改變感到由衷的喜悅。書中對於“認知行為療法”的介紹也讓我大開眼界,它強調瞭思維模式對情緒和行為的決定性作用,以及如何通過識彆和挑戰非理性信念來改善心理狀態。書中提供的具體練習方法,比如“思維日記”,讓我意識到,原來我們腦海中那些自動化、消極的想法,是可以被覺察和改變的。這種“自助”的可能性,以及谘詢師在這過程中的支持作用,讓我對心理谘詢有瞭更積極的期待。它讓我明白,心理谘詢不是“治病”,而是一個賦能的過程,幫助人們重新認識自己,發現內在的力量。
評分這本書印刷質量非常的好。內容寫得很棒,發貨速度也很快,值得閱讀。是很棒的一本書,內容通俗易懂
評分好好好好好好好好好好好好好好好好
評分大緻看瞭一下,感覺還是挺有幫助。希望以後再豐富一下,內容更廣泛一些。
評分書買得太多,沒時間看呐
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評分還沒有看,等看瞭再評價^_^
評分可以學習學習
評分此書有詳細案例解析,內容翔實,操作性強,讓我受益非淺。在高校實踐性很強
評分很好!價格實惠,送貨上門,服務滿意。
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