把老中医请回家·找穴取穴全图解 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

面对众多穴位养生书，您是否有这样的疑问：穴位到底在哪里，怎样才能找准？有没有什么快速简单的取穴方法？有没有什么取穴窍门？那些穴位能够互相搭配治疗疾病？……本书仿佛一位老中医轻临身旁教您找穴用穴，为您一一解决这些烦恼。让您轻而易举看懂图，找准穴！
我们还向您推荐:老中医详细教您如何自我按摩《把老中医请回家——自我按摩全图解》，如何活用老偏方《老中医请回家——中草药老偏方全图解》。

内容简介

本书选取了370多个常见穴位，以穴位所在的部位将穴位分类。先由中医说穴详细介绍穴名由来；再用图文结合的方式说明穴位周围的解剖结构；从穴位的标准定位、快速取法到每个穴位的特效配穴、取穴窍门，对每个穴位进行详细解说，更配有真人模特示范每种取穴方法。让您轻松看懂穴位书，找准穴位点，利用穴位自我保健疗疾。另外，本书还附有百病选穴指南，教您在家自我保健。

内页插图

目录

第一章 找对穴位很重要
老中医叫你常用取穴定位法/ 10
老中医经验取穴有诀窍/ 16
第二章 头颈部穴位
扶突　清咽消肿 理气降逆 / 22
迎香　通鼻窍 散风邪 清气火 / 22
承泣　散风清热 明目止泪 / 23
………
第三章 上肢部穴位
天府 调理肺气 安神定志 / 72
侠白 宣肺理气 宽胸和胃 / 72
尺泽 清热和胃 通络止痛 / 73
………
第四章 下肢部穴位
髀关 强腰膝 通经络 / 124
阴市 温经散寒 理气止痛 / 124
伏兔 散寒化湿 舒筋通络 / 125
………
第五章 胸腹部穴位
天突 宣通肺气 消痰止咳 / 180
云门 清肺理气 泻四肢热 / 181
缺盆 宽胸利隔 止咳平喘 / 181
………
第六章 腰背部穴位
大椎 清热解表 截疟止痫 / 224
肩髎 祛风湿 通经络 / 225
天髎 祛风除湿 通经止痛 / 225
………
第七章 臀部穴位
小肠俞 通调二便 清热利湿 / 260
中膂俞 益肾温阳 调理下焦 / 260
膀胱俞 清热利湿 通经活络 / 261
………
附录 百病选穴指南

精彩书摘

把老中医揣在兜里——一看就会的找穴取穴家庭用书。

前言/序言

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