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[印] 室利·尼萨伽达塔·马哈拉吉 著

图书标签:

• 旅行
• 游记
• 散文
• 个人成长
• 生活
• 随笔
• 城市观察
• 文化
• 感悟
• 记录

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515343228

版次：1

商品编码：11959743

包装：软精装

开本：16开

出版时间：2016-08-01

用纸：胶版纸

页数：236

字数：150000

编辑推荐

　　你可能是一个了不起的人物，但当你睡着时，就不再有名字、年龄、性别和国籍，连身体的重量都感觉不到。
　　因此，别再以为身体是你、想法是你，你所有的苦难都来自于这里。
　　当你把自己认同于名称与形相时，就落入了陷阱，从而一声被捆缚。
　　所以，追寻“我在”（IAM），回到生命的源头，发现自己不是那具肉体，不是那些标签，从此，你就自由了。

内容简介

　　《我在》本书中提到，我们需要治愈的是误把一切当真，且与之沆瀣一气而吃尽苦头的心灵。
　　《我在》需要我们做的就是“静下心来，知道你就是那”读这本书时，建议读者不要被它庞大的信息量吓到了，也不要强理解，他其实是用了朴实的语言在讲解先知层面的真理，这两个层级之间的差距很大，强行理解会令你头晕目眩，倒不如就像那些愚夫愚妇，到马哈拉吉身边打嗑睡听笑话的那种，无意之间身体就变好了。自然，同样的事情也会发生在各位读者身上，只要你本着不费劲、不思考的原则，只是读下去，简单地读下去，哪怕是读得睡着了也没关系，因为先知层面的真理对应的是宇宙大爱的能量，这股能量会通过语言文字一直为你洗礼灌顶，功效能够一直延伸到你的睡梦之中，这就是为什么很多人都愿意到马哈拉吉身边去聆听教诲，虽然他们中有的人听不懂马哈拉吉在说些什么，但是他们能够感受到那份情真意切的宇宙大爱。

作者简介

　　室利·尼萨伽达塔·马哈拉吉，是印度著名的精神导师，是湿婆不二（非二元论）的印度大师。尽管他出身贫寒，但顽强的性格以及独立自主的愿望引领着他。1973年，《我就是那》出版。英文版面世后，给他带来了全世界，特别是来自北美和欧洲的认可和关注。

精彩书评

　　我心中有个真理在应和着马哈拉吉，所以我才特别喜欢这本书。也祝愿各位读者能通过这本书获益，甚至了悟真相。在座的哲学家、心理学家、科学家，我替你们捏把汗。不过但凡被马哈拉吉批评过的这些大家大腕，之后反而都挺高兴，因为他们体验到了马哈拉吉言辞背后的真理，体验到了无条件的爱，于是他们变成了更开心的人儿。
　　——身心灵作家张德芬

目录

001前言
005推荐序 张德芬|当头一棒，后退一步
009译者序 彭展|静下心来，服一味药
011序言
013第一章 安驻于存在中，所有的欲望都会消融
025第二章 由此五种元素中升起的一切皆为无明
033第三章 终极之药
053第四章 一旦你知道自己存在，你就会想要永远存在
075第五章 最大的奇迹——“我是”的消息
095第六章 你能够忘记的一切，都不可能是永恒
119第七章 你是意识来来去去的观察者
141第八章 对于智者而言，一切都是娱乐
163第九章 最终，你必须放弃与此意识的连结
187第十章 “绝对”无法被忆起，因为它无法被忘记
205第十一章 理解你的人生转圜
221结语
223词汇表
231注释

精彩书摘

　　《我在》：
　　马哈拉吉：那份真知慢慢地沉寂下来，它曾将自己显化为克利须那（Krishna），佛陀或基督，但此刻它已悄然隐退，融入了整体。如果你攻击耶稣，或者攻击任何觉悟之人，他们都不会来问你：“你为什么要攻击我？”因为那份真知，那份体验，已然融入了一体之境。类似地，你可能是一个了不起的大人物，或者是全球的大独裁者，但当你睡着时，你会忘记这一切——你的名字，你的身体，你的年龄，你的性别，你的国籍，所有的一切。这种分裂的个体感是非常有局限性的，它并非真理；事实上，它与真理全然相悖。所以当情形对于基督而言是如此时，对你而言又如何呢？
　　或者你可能是一个谦卑的人，堪称美德的化身。但当你睡着时，你会忘记罪恶，忘记美德，你甚至连你自己是谁都忘了。所以基本的事实是什么？就是当你忘记自己是一个分裂个体，忘记自己是一个独立个人时，你才能获得深度休息。
　　在你睡觉之前，你可能跟100个女人或者男人做过爱，那时候你还挺享受它的。但当你睡着了，当你完全放松下来休息时，那份感官体验就消失了。那个时候你不再有身份感，连你自己身体的重量都感觉不到了。不要再说你是什么，是某某人，是个男人或者女人。只是安安静静地待着，然后从这份安静之中你方能深入自己的内在。这是真的，这是事实，从安静中你可以走入实相。然后你就可以见证到显相界的一切，自然地升起落下，就像潮涨潮落，日出日落，月之盈虚。这些非连贯性的显相不可能是你，它不可能是真正的你。
　　当你还有着某种个人感、个人性，或者分离感、分裂感时，你会有诸多需求。你想要看场电影，想要听音乐，想要玩，想做爱，想吃好吃的，想要喝点酒，但当分离感消失时，当你与整体合一时，这些东西你一个都不想要了。灵性科学或者你们所谓的“宗教”，其实主要是想帮助你们了解这一点：你什么都不需要，你是整体的一部分，或者说你是实相的一部分。当你了悟了这一点，你就什么都不需要了。但只要你还觉得自己是一个分离的个体，你的所需、你的所欲就会无穷无尽。
　　把自己看作是一个分裂的个体，这成了一切问题之源。所有的事情，所有的感官欲求，所有的阅读、对知识的探寻和对享乐的追寻，全都跟这个分裂感紧密相连。一旦分裂感消失，所有的问题也都随之消失。那个时候你所体验到的福乐才是真正的福乐。话说回来，前面讲的这一切其实并非关于行，并不是要禁止你的行为。你想做什么还是可以照做不误，只是千万别忘了实相，别忘了你真正是谁。你不是这具身体，不是这些食物，你也不是生命元炁。所有的显相都只是个状态，均非永叵，终有消失的一天。
　　你们大部分人都听不懂我在这儿说的话，因为你们认为自己就是一具身体。我在这里所传递的真理不是讲给身体听的——我根本就没有把你们当成是身体性的存有，也没有把你们当成各个不同的人。
　　只要你还坚信自己是一具身体，那么我在这儿讲的话就对你不会有任何作用。因为无论我们汲取什么样的知识，我们都是站在身体一头脑的角度来汲取的，而这些知识会丰富我们现有的知识储备，于是我们会觉得自己更渊博了。比如说，明天某个占星师或看手相的人来告诉我：我想帮你预测一下未来。如果我根本就不存在，他又怎么可能预测我的未来？如果他告诉你，你会成为美国总统，这消息可能会让你着实高兴一阵子。但对我而言情形不是这个样子的。
　　……

前言/序言

本书是一部宏大的史诗级奇幻小说，故事围绕着一个古老预言展开，预言预示着一股足以颠覆整个大陆的黑暗力量即将苏醒。在这片被魔法和神话笼罩的土地上，英雄们被命运选中，踏上了寻找失落神器、集结联盟、对抗深渊的艰险旅程。 故事的开端，我们将目光聚焦在艾兰达大陆的边缘地带，一个名为“静谧溪谷”的偏远村庄。这里生活着一群淳朴的村民，他们的生活平静而安宁，对外界的纷争知之甚少。然而，这种宁静被突如其来的灾难打破。一股神秘的、令人心悸的黑暗力量突然降临，摧毁了村庄，幸存者寥寥无几。 在村庄毁灭的废墟中，一位名叫莉莉丝的年轻女子被命运的车轮推向了舞台中央。莉莉丝并非普通村民，她体内流淌着古老血脉，觉醒了潜藏已久的魔法天赋。在一位神秘的游侠——凯的指引下，莉莉丝踏上了复仇与探寻真相的道路。凯，一位沉默寡言但身手不凡的战士，似乎肩负着比表面更沉重的使命，他隐藏着关于黑暗力量源头的线索。 他们的旅程充满了未知与危险。首先，他们来到了繁华的王国首都——“金辉城”。这座城市以其宏伟的建筑、先进的魔法学院和精密的政治格局而闻名。在这里，他们遇到了性格张扬但心地善良的法师学徒——艾瑞克，以及一位身怀绝技、擅长潜行与追踪的盗贼——影。艾瑞克对古老的魔法知识有着深厚的造诣，他通过研究残破的古籍，揭示了黑暗力量的本质——它是一种源自被遗忘的位面的腐蚀性力量，能够扭曲生物的心智，吞噬生命与希望。影则凭借其敏锐的观察力和对地下世界的熟悉，为队伍提供了宝贵的情报和支援。 随着故事的推进，他们得知，这股黑暗力量并非突然出现，而是被某种邪恶意志所操控。这个邪恶意志，被称为“暗影之主”，曾是大陆上强大的守护者，却因对力量的贪婪而堕落，企图将整个世界拖入永恒的黑暗。暗影之主的苏醒，与一颗被诅咒的“黑曜石”有着密切的联系，这颗黑曜石被封印在大陆最危险的区域——“碎裂山脉”的深处。 为了阻止暗影之主的阴谋，莉莉丝一行人必须找到传说中的“光明圣器”，只有它才拥有净化黑曜石、封印暗影之主的力量。寻找圣器的过程，如同穿越迷宫般复杂而艰辛。他们需要穿越被遗忘的古老森林，那里栖息着强大的元素精灵和危险的魔法生物；他们需要进入失落的地下城邦，那里隐藏着智慧的先辈留下的谜题和守护者；他们还可能需要涉足被遗忘的海洋深处，那里潜藏着古老的巨兽和被遗忘的文明。 在旅途中，他们遇到了形形色色的人物，有些成为他们的盟友，有些则成为他们的敌人。例如，他们结识了居住在“巨龙高原”的独立部落的首领——瓦尔，一位骁勇善战、崇尚荣誉的战士，他领导的巨龙骑兵将是联盟不可或缺的力量。他们也可能遭遇被黑暗力量腐蚀的王国，那些曾经辉煌的城市如今只剩下恐惧与绝望。 故事中的冲突并非只有正邪对抗，还穿插着复杂的政治斗争与个人情感纠葛。王国之间的猜忌与隔阂，贵族之间的权力游戏，都可能成为阻碍他们行动的因素。同时，莉莉丝、凯、艾瑞克和影之间的关系也在不断发展，他们从最初的萍水相逢，逐渐建立起深厚的友谊，甚至萌生出更复杂的情感。莉莉丝逐渐成长为一位能够领导众人、拥有强大力量的英雄，她必须学会控制自己的力量，同时也要面对内心的恐惧与犹豫。 黑暗力量的触角正在逐渐蔓延，整个大陆都被笼罩在不安的阴影下。各地频发的异象，例如天空出现诡异的色彩，河流枯竭，甚至生灵变得狂躁嗜血，都在预示着危机的临近。为了对抗日益强大的敌人，莉莉丝和她的伙伴们必须集结大陆上所有愿意反抗的力量，组建一支庞大的联盟。这不仅仅是一场战争，更是关于希望、勇气与牺牲的史诗。 故事的高潮将发生在“黑曜石”的封印之地，在那里，莉莉丝将与暗影之主展开一场惊天动地的决战。这场决战不仅是对力量的比拼，更是对意志的考验。光明圣器的力量是否能够成功唤醒？联盟是否能够团结一心？莉莉丝能否战胜内心的阴影，最终拯救这个濒临毁灭的世界？ 本书将通过细腻的笔触，描绘出一个生动鲜活的奇幻世界，它拥有壮丽的自然风光，古老的魔法文明，以及丰富多彩的种族与文化。每一个角色都有着鲜明的个性和复杂的内心世界，他们的成长与抉择将深深牵动读者的心。故事中充满了惊险刺激的冒险，感人至深的友情，以及对人性善恶的深刻探讨。最终，它将带领读者一同经历一场关于勇气、希望与救赎的壮阔旅程，思考光明与黑暗的永恒主题。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏简直让人欲罢不能，作者仿佛是一位技艺高超的魔术师，在文字的舞台上玩弄着时间的快慢和故事的走向。前半部分细腻得如同工笔画，对人物内心世界的刻画入木三分，每一个细微的情绪波动都被捕捉并放大，让你仿佛能直接感受到角色的呼吸和心跳。我尤其喜欢作者处理冲突的方式，不是那种直来直去的爆发，而是像冰层下暗涌的激流，一点点地侵蚀着表面的平静，直到在某个不经意的瞬间彻底决堤。比如，主角A对待信件的态度，从最初的漠不关心到后来的字字珠玑，这段转变的铺垫之长，使得最后的顿悟充满了宿命般的震撼力。然而，当故事进入高潮部分，节奏骤然加快，仿佛是追逐一列飞驰的火车，信息量激增，各种伏笔接连引爆，虽然刺激，但偶尔也会让人感觉有些喘不过气来，需要时不时地停下来，回味一下刚才那些闪烁而过的关键对话。不过，这种张弛有度的掌控力，正是其高明之处，它强迫你全身心投入，去适应它设定的频率，最终沉浸其中，无法自拔。这种阅读体验，与那些平铺直叙的作品有着本质的区别，它要求读者付出更多的专注，但回报也更为丰厚，是那种读完后，需要花好几天才能从故事的余韵中抽离出来的佳作。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，作者采用了非线性的叙事手法，这无疑是一个大胆且成功的尝试。故事的时间线是交错的，过去的回忆、当下的行动和对未来的预示片段如同精密的齿轮一样相互咬合，推动着整体的叙事向前。起初，这种跳跃性可能会让一些习惯于线性阅读的读者感到困惑，信息点散落在不同的时间维度中，需要读者主动去构建逻辑链条。然而，一旦你适应了这种叙事节奏，你会发现这种结构带来的叙事张力是无与伦比的。它允许作者在揭示一个关键事件时，可以随时插入相关的背景故事，让读者对事件的全貌有一个立体化的认知，而不是被动地接受信息。例如，某个角色的突然爆发，其深层原因可能要到全书后三分之一处才通过一段童年往事来揭示，这种“延迟满足”的叙事策略，极大地增强了阅读的探索欲。这种结构上的精妙布局，使得重读这本书成为一种享受，因为你知道了所有的谜底，反而能更清晰地看到作者是如何布局这些看似随机的线索的，每次阅读都能发现新的连接点。

评分☆☆☆☆☆

这本书在主题的探讨上展现了极大的深度和复杂性，它远远超越了简单的善恶对立，而是深入挖掘了人性的灰色地带和多面性。我最欣赏的是作者拒绝给出明确的道德审判，他将选择权完全交给了读者，使得每一次阅读都会带来新的理解和反思。故事中的人物都不是脸谱化的符号，他们都有着各自的创伤、合理的动机和无法摆脱的局限性。那些看似反派的角色，其行为逻辑竟然是如此的可以理解，甚至在某些时刻，你会发现自己的立场在悄悄地向他们倾斜。这种对“立场”的模糊处理，尤其体现在关于“牺牲”的章节里，书中两位核心人物都做出了巨大的自我牺牲，但他们牺牲的价值观却是截然对立的，作者没有告诉你哪一个更崇高，只是冷静地展示了牺牲带来的后果，无论是光荣还是痛苦，都需要当事人自己去承受。这种对复杂人性的接纳和呈现，让整本书的格局一下子提升了，它不再是一部情节驱动的小说，而更像是一场关于存在意义的哲学思辨，让人在合上书本之后，依然久久不能平静地思考自己会如何抉择。

评分☆☆☆☆☆

文字的质感是我在阅读过程中感受到的第二个显著特点，它不是那种华丽辞藻堆砌的空洞美，而是一种带着泥土芬芳的朴实和力量。作者的用词非常精准，仿佛每一个词语都是经过千锤百炼才被放置在那里，多一分则赘，少一分则寡。我特别留意到他对环境景物的描写，那不是简单的背景板，而是与人物命运紧密相连的有机体。城市上空的雾霾，小镇里腐朽的木质围栏，甚至是雨水打在不同材质地面上的声音差异，都被描绘得栩栩如生，具有强烈的感官冲击力。举例来说，书中有一段描写主角B在深夜独自穿过一条狭窄巷道的情节，作者仅用了“湿漉漉的墙皮散发着霉味，只有一盏昏黄的路灯像一只疲惫的眼睛”这样寥寥数语，却将那种被世界遗弃的孤独感和压抑感渲染到了极致。这种写实到近乎残酷的细节描摹，让故事的真实性大大增强，你感觉到的不再是虚构的情节，而是真实发生在你身边，甚至你亲身经历过的事情。阅读时，我时不时会停下来，反复琢磨某一个动词的精妙之处，它如何以最经济的笔墨达成了最深刻的意境，这无疑是文学功底深厚的体现，值得那些醉心于文字雕琢的读者反复品味。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的阅读体验，是一种强烈的“共情疲劳”后的释然。作者在构建故事情节时，似乎有一种将人物逼入绝境的执念，几乎没有给他们喘息的机会。从开篇的灾难性事件，到后续接连不断的信任危机、身体上的折磨和精神上的消耗，每一个角色似乎都在持续地进行着高强度的生存斗争。这种持续的压力环境，让读者在跟随人物经历这些磨难时，也承受了巨大的情感负荷。我几次读到凌晨，都是因为被那种“下一步会发生什么更糟的事情”的紧张感所驱使。然而，这种近乎残忍的描绘，最终的目的并非是展示痛苦本身，而是为了凸显在极端环境下，人性中那些极其微小却又异常坚韧的光芒。最后，当主角终于迎来一个看似平静的结局时，那种如释重负的感觉是极其强烈的，仿佛读者自己也刚刚完成了一场漫长而艰苦的远征。这本书成功地证明了，真正的史诗不仅仅在于宏大的场面，更在于对个体在巨大磨难面前所展现出的，那种几乎不合逻辑的生存意志的细致捕捉和歌颂。

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资料很好的，买的顺利，快递认真。

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还没有看，看了再说！但愿不错！

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大师之作，感恩感谢！

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非常简单非常好，真正书现在才看到

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经常在京东买书，物流很快，快递送的也快

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搞划算活动买的，超级，喜欢在京东买书。

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特别好的一本书京东读书节活动太给力

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真的挺好的！下次还买哈哈哈

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收藏，好书