正版现货 曲黎敏健康养生大讲堂 黄帝内经养生智慧曲黎敏全集6册+6DVD从字到人养生篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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曲黎敏原著 著

图书标签:

• 健康养生
• 黄帝内经
• 中医养生
• 曲黎敏
• 养生智慧
• 全集
• 6册
• DVD
• 传统文化
• 养生讲座

店铺： 北京兴盛金燕图书专营店

出版社： 长江文艺出版社

ISBN：9787535443823

商品编码：1546076342

包装：精装

开本：16

套装数量：6

正文语种：中文

【经典传颂，智慧永恒】 —— 探寻生命本源，开启健康新篇章 —— 数千年前，一部古老而神秘的典籍，以其深邃的智慧，揭示了天地万物运行的规律，更指引着人类趋吉避凶，颐养生命。这，便是被誉为“医家之宗”、“方书之祖”的《黄帝内经》。它不仅仅是一部医学巨著，更是一部关于生命、宇宙、人与自然和谐统一的哲学宝典。 然而，时至今日，《黄帝内经》的博大精深，犹如浩瀚星海，让无数求索者望而却步。古文晦涩，理论抽象，如何才能真正领悟其精髓，并将其应用于现代生活，化为滋养身心的实际力量？ 【名师引领，拨开迷雾】 现在，我们为您隆重呈现一套倾注了国学大师、著名养生专家曲黎敏教授多年心血的经典之作。这套汇聚了深厚国学功底与现代医学视角的养生智慧，将带领您循序渐进地走进《黄帝内经》的奥秘，让中华民族传承千年的养生瑰宝，重新焕发生机，成为您守护健康、提升生命品质的强大助力。 【“从字到人”的独特视角，让经典“活”起来】 不同于市面上泛泛而谈的养生书籍，本套系的核心价值在于其独创的“从字到人”的解读方式。曲黎敏教授深谙汉字之道的精妙，她认为，每一个汉字的产生，都蕴含着古人对自然、对生命的深刻观察与理解。 “字”中藏“道”： 通过对《黄帝内经》中核心汉字的拆解与溯源，追寻其本义，揭示其背后所蕴含的养生哲学。例如，当您看到“病”字，是怎样从“弓”（病症之箭）和“丙”（音韵，象征病痛的起伏）相结合而来？当您理解了“医”字，是如何从“酉”（酒，古时治病常用药物）和“矢”（箭，精准祛除病邪）组合，传递出古人治病救人的决心和智慧？每一个看似简单的字，都像一把钥匙，开启了通往古老养生智慧的大门。 “人”成“健康”： 将这些字里行间的智慧，转化为对“人”的理解——即人体的生理、病理、情感、精神等各个层面的综合认知。从宏观的天人合一，到微观的脏腑经络，再到情感与身体的相互影响，曲黎敏教授以其精妙的语言，将抽象的理论具象化，让您能够清晰地认识自己的身体，懂得顺应自然的规律，做到“上医治未病”。 【六大核心篇章，全方位构建健康认知体系】 本套系精选《黄帝内经》精华，以六大篇章系统阐述养生之道，从根本上改变您对健康的认知，构建一个立体、完整的健康养生观。 篇章一： （具体篇章内容，此处为示例，实际简介可根据实际书籍内容填充，例如：） 《生命的真相——阴阳五行与人体的奥秘》 深入浅出地解读《黄帝内经》的基石——阴阳五行学说。 理解阴阳平衡如何决定人体的健康状态。 掌握五行（金、木、水、火、土）与人体五脏（肺、肝、肾、心、脾）的对应关系。 学习如何通过调和阴阳、平衡五行来预防疾病，促进健康。 篇章二： 《人体节律——顺应四时，与自然同频》 探索人体内在的生理节律与自然界四时（春、夏、秋、冬）的相互关系。 指导您如何在不同季节，根据自然变化调整起居、饮食、作息，以适应身体所需。 学习春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则，让身体与自然和谐共振。 篇章三： 《情志养生——七情六欲与身心健康》 揭示情绪对人体健康的影响，从“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情入手。 分析不良情绪如何导致脏腑失衡，引发疾病。 提供化解负面情绪、调养心神的实用方法，实现身心同调。 篇章四： 《饮食智慧——吃出健康，吃出生命力》 解读《黄帝内经》中关于饮食养生的核心理念。 讲解食物的性味归经，如何根据体质和季节选择合适的食物。 指导您建立科学、合理的饮食习惯，避免不健康的饮食误区。 篇章五： 《起居有常——作息规律，延年益寿》 强调规律作息对人体健康的重要性。 指导您如何根据身体的自然需求，制定科学的睡眠和活动计划。 学习如何通过调整生活习惯，提升身体的自愈能力。 篇章六： 《未病先防——养生之道，贵在防微杜渐》 阐述“上医治未病”的养生最高境界。 教授辨别身体早期信号的方法，做到未病先知。 提供一套系统性的预防保健方案，帮助您构筑坚实的健康防线。 【DVD光盘，视听盛宴，直观领悟】 文字的魅力无穷，而声音与影像的结合，更能带来身临其境的感受。本套系特别配备了6张DVD教学光盘，将曲黎敏教授的讲座内容完整呈现。 名师风采，亲临现场： 您将有机会“面对面”聆听曲黎敏教授深入浅出的讲解，感受她渊博的学识、亲切的语调以及循循善诱的教学风格。 影像互动，加深理解： 通过精心设计的画面、图表与讲解相结合的方式，让枯燥的理论变得生动有趣，更易于理解和记忆。 随时随地，自由学习： 您可以根据自己的时间和节奏，随时随地观看光盘内容，反复学习，直到完全掌握。无论是通勤途中，还是闲暇时光，都能让您沉浸在中华养生智慧的海洋中。 【为何选择这套经典？】 权威性： 由国学大师、著名养生专家曲黎敏教授主讲，学识渊博，解读深刻。 系统性： 覆盖《黄帝内经》养生精髓的各个方面，构建完整的健康认知体系。 易学性： 独创“从字到人”的解读方式，化繁为简，通俗易懂，易于实践。 实用性： 提供大量切实可行的养生方法，指导您在日常生活中有效应用。 珍藏性： 结合图书与DVD，是学习、研究、珍藏的绝佳选择，是一套值得代代相传的传家宝。 【谁需要这套书？】 所有对中华传统文化、养生智慧感兴趣的读者。 希望从根本上改善健康状况，学习科学养生之道的人们。 渴望了解《黄帝内经》但又觉得古文晦涩难懂的初学者。 寻求更深层次生命认知，提升生命品质的探索者。 希望传承中华优秀传统文化，关爱家人健康的家庭。 【拥抱健康，从此刻开始！】 让《黄帝内经》的智慧之光，照亮您通往健康、幸福的人生之路。这套由曲黎敏教授倾情打造的养生经典，将是您开启生命能量、实现身心和谐的理想伴侣。 现在就行动，让古老的智慧，赋能您的现代生活！ 【本书不包含任何关于“正版现货 曲黎敏健康养生大讲堂 黄帝内经养生智慧曲黎敏全集6册+6DVD从字到人养生篇”这些字眼的内容，而是专注于《黄帝内经》的养生智慧和曲黎敏教授的独特解读方式，以期让读者能够从更广阔的视角理解并实践书中内容，而非局限于书名本身。】

评分☆☆☆☆☆

这套书真的太超值了！6本厚厚的书，再加上6张DVD，内容量简直爆炸。我之前一直对中医养生很感兴趣，但总觉得《黄帝内经》太深奥了，自己读起来一知半解。看了这套书之后，我才真正领略到《黄帝内经》的博大精深。曲黎敏老师的解读非常透彻，她用现代人能理解的语言，将《黄帝内经》中的那些抽象的概念，比如“阴阳”、“五行”、“藏象”等等，讲得清晰明了。而且，她不仅仅是讲解书中的理论，更重要的是将这些理论与我们现代人的生活方式相结合，让我们知道如何在快节奏的生活中找到适合自己的养生之道。DVD里的内容更是锦上添花，曲黎敏老师的讲课风格非常吸引人，她讲解生动有趣，充满智慧，而且每次讲课都会分享很多实用的小技巧，让我学到了很多以前从未想过的养生方法。我试着按照她说的，调整了我的作息，改变了我的饮食习惯，感觉身体真的越来越好了。这套书不仅是一套养生工具书，更是一次身心的洗礼。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装很精美，书脊的设计也很有质感，摆在书架上特别显眼。打开第一本书，就被作者细腻的文笔吸引了。她对《黄帝内经》的解读，不是那种枯燥乏味的学术论述，而是像一位慈祥的长者，娓娓道来，将古老的养生智慧融入到我们日常生活的点滴之中。书中提到的很多养生方法，听起来都很容易实践，比如如何通过饮食调理脾胃，如何通过运动疏通经络，如何通过情志养生来平衡身心。我尤其喜欢她讲到的关于“顺应四时”的养生理念，让我明白了为什么在不同的季节，我们身体会有不同的需求。她不仅仅是讲理论，还结合了大量的真实案例，有读者分享自己的养生心得，也有曲黎敏老师亲身经历的感悟。这些案例让养生不再是遥不可及的理论，而是触手可及的实践。DVD的光盘也特别实用，可以看到曲黎敏老师本人讲课，她的语调温和而有力，眼神充满智慧，让人听了就觉得安心。虽然我才刚开始看，但已经能感受到中医养生的魅力，并且开始尝试书里的一些方法，效果真的不错。

评分☆☆☆☆☆

购买这本书纯属偶然，但却是一次非常惊喜的体验。我一直是个亚健康体质，总是容易疲劳，感冒，各种小毛病不断。尝试过很多方法，都收效甚微。偶然在书店看到了这套书，被封面吸引了，觉得名字很有力量。回家翻看后，发现作者对《黄帝内经》的解读，是那种深入浅出的风格。她没有堆砌难懂的术语，而是从人体的自然规律出发，讲授如何通过调理身体来达到健康。我最喜欢的部分是关于“治未病”的理念。曲黎敏老师强调，养生的最高境界是预防疾病，而不是等生病了再去治疗。她教我们如何通过观察身体的细微变化，来预判潜在的健康问题，并及时调整。DVD里的内容，更是让我感受到了中医的智慧。曲黎敏老师的讲课，不仅仅是知识的传递，更是一种情感的共鸣。她用充满人文关怀的语言，鼓励我们要爱自己，要关注自己的身体。这套书给了我很大的启发，让我重新认识了健康的重要性，也让我找到了适合自己的养生方法。

评分☆☆☆☆☆

作为一个常年伏案工作、生活不规律的上班族，我一直饱受各种健康问题的困扰。在一次偶然的机会下，我接触到了曲黎敏老师的讲座，被她深入浅出的讲解所吸引。因此，我毫不犹豫地入手了这套《黄帝内经养生智慧》全集。书的整体设计风格朴实而又不失雅致，内容更是精炼，将《黄帝内经》这部古老经典的养生智慧，用现代人易于理解和接受的方式呈现出来。曲黎敏老师的解读，不仅仅停留在字面的意思，更是深入到其背后蕴含的哲学思想和人生智慧。她将复杂的养生理论，化解为我们日常生活中可以实践的细节，例如如何根据季节变化调整饮食，如何通过穴位按摩来缓解疲劳，如何通过情绪管理来保持身心健康等等。DVD的加入，让学习过程更加生动有趣。看着曲黎敏老师神采奕奕地讲解，听着她温和而富有磁性的声音，仿佛置身于现场，受益匪浅。这套书不仅是知识的宝库，更是心灵的慰藉，让我重拾了对健康的信心和对生活的热爱。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国传统文化有着浓厚的兴趣，尤其是中医养生。这次购买的这套《黄帝内经养生智慧》全集，可以说是满足了我长久以来的一个心愿。收到书的那一刻，就被它的分量和精致所打动。书的排版清晰，字体适中，阅读起来非常舒适。内容方面，曲黎敏老师的解读堪称一绝。她用一种非常亲切、自然的语言，将《黄帝内经》中晦涩难懂的养生理论，变得生动形象，易于理解。我特别欣赏她那种“从字到人”的讲解方式，不仅讲解了文字的含义，更重要的是解释了这些养生理念背后的人文精神和生活智慧。DVD的配套非常及时和必要，曲黎敏老师的讲课视频，让我能够直观地感受到她对于中医养生的理解和热爱，也让我更容易将书本上的知识内化。她讲课时那种从容淡定、充满智慧的气质，让人听了就心生敬意。这套书让我深刻体会到，中医养生并非是遥不可及的玄学，而是与我们生活息息相关，可以通过学习和实践，让我们的生活更加健康、美好。