囚徒健身1 2+囚徒增肌 全套裝共3冊

囚徒健身1 2+囚徒增肌 全套裝共3冊 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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[美] 保羅·威德,譯者 編



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發表於2024-12-24

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圖書介紹

店鋪: 博庫網旗艦店
齣版社: 北京科技
ISBN:9787530474396
商品編碼:1583013493
齣版時間:2014-11-01


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圖書描述

基本信息

  • 商品名稱:囚徒健身(1、2)+囚徒增肌(共3冊)
  • 作者:(美)保羅·威德|譯者:榖紅岩
  • 定價:203
  • 齣版社:北京科技
  • ISBN號:9787530474396

其他參考信息(以實物為準)

  • 齣版時間:2014-11-01
  • 印刷時間:
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 開本:其他
  • 頁數:

編輯推薦語

囚徒健身:用失傳的技藝練就強大的生存實力(美國暢銷健身書,留存於美國監獄的訓練體係,把男人的力量推嚮生理極限) 囚徒健身2:用古老的智慧成就再無弱點的不敗身軀 囚徒增肌:用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限 (《囚徒健身》作者保羅·威德全新力作,用*自然方式練齣*大塊頭的**答案)


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用戶評價

評分

書角。還是書角。這個比那幾本稍微受傷程度輕一點。但是、基於它們也是連個薄膜都沒有。還是差評!

評分

評分

2015-07-16 05:31 環球時報

評分

這胸肌馬上起來瞭。纔看瞭第一本,估計要練一年

評分

大概看瞭一下感覺離初級都很遠。

評分

兒子喜歡的書,還不錯喲。

評分

很羨慕外國大片的男人。原來,是這樣煉齣來的

評分

不知道寫點啥,還沒開始練習嘞!!!!!!!!

評分

2015-07-16 05:31 環球時報

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