囚徒健身1 2+囚徒增肌 全套装共3册 下载 mobi epub pdf 电子书 2025
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[美] 保罗·威德,译者 编
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发表于2025-01-12
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图书介绍
店铺: 博库网旗舰店
出版社: 北京科技
ISBN:9787530474396
商品编码:1583013493
出版时间:2014-11-01
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图书描述
基本信息
- 商品名称:囚徒健身(1、2)+囚徒增肌(共3册)
- 作者:(美)保罗·威德|译者:谷红岩
- 定价:203
- 出版社:北京科技
- ISBN号:9787530474396
其他参考信息(以实物为准)
- 出版时间:2014-11-01
- 印刷时间:
- 版次:1
- 印次:1
- 开本:其他
- 页数:
编辑推荐语
囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力(美国畅销健身书,留存于美国监狱的训练体系,把男人的力量推向生理极限) 囚徒健身2:用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯 囚徒增肌:用自重训练将全身肌肉块推向生理极限 (《囚徒健身》作者保罗·威德全新力作,用*自然方式练出*大块头的**答案)
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用户评价
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不错的书,挺好的
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书角。还是书角。这个比那几本稍微受伤程度轻一点。但是、基于它们也是连个薄膜都没有。还是差评!
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发货很快,到手后感觉挺不错
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好,不赖。得坚持看坚持锻炼
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里面内容还是蛮好的就是有些激进!
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里面内容还是蛮好的就是有些激进!
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很有帮助,包装给力。
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书看了还可以,具体的话需要个人能坚持练下去才会有收获
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