具體描述
商品名稱：麯黎敏健康養生大講堂 作者：麯黎敏 齣版社：長江文藝齣版社 齣版時間版次：2010年5月第1版 2013年1月第1次印刷 規格開本：全6冊＋6碟DVD 16開本禮品盒手提袋裝 ISBN9787535443823 定價1999元 內容介紹 傢庭必備的經典藏書，師友饋贈的理想讀物；父母笑納的優質節目，養生保健的實用指南。 《麯黎敏健康養生大講堂》精選麯黎敏健康養生係列心圖書與講座，讓您在閱讀與聆聽中，領悟健康養生真諦，獲取不生病的智慧。 圖書6冊包括 《從頭到腳說健康》 《從頭到腳說健康2》 《從字到人：養生篇》 《黃帝內經－養生智慧》 《黃帝內經－生命智慧》 《黃帝內經－胎育智慧》 光盤6碟DVD包括 《從頭到腳說健康1》 （上、下，共計630分鍾） 《從頭到腳說健康2》 （上、下，共計840分鍾） 《從字到人：養生篇》（上、下，共計840分鍾） 作者簡介 麯黎敏 北京中醫藥大學副教授、碩士研究生導師，清華大學特邀顧問。北京師範大學語言文學學士，北京中醫藥大學醫學碩士。既有深厚的國學素養，精通文字學和傳統醫學，又兼通西方人類學。校級科研課題多項，其中包括國傢哲學社會科學九五規劃重點課題“中醫藥學中的儒道佛思想研究”，校級課題“中醫哲學範疇研究”、“《道藏》醫藥文獻的整理研究與數字化處理”等。曾主持“三陰三陽學說與古代天文學”以及“五運六氣與流行病相關問題的文獻研究”等課題，在中醫理論和臨床方麵有獨到的體會和見解。 多年來一直緻力於中華醫道和中國傳統文化的傳播與推廣，不僅在北京中醫藥大學主講“中醫與傳統文化”、“周易與中醫學”、“道傢思想研究”、“中國文化經典導讀”等課程；還多次應邀在清華大學、北京大學、浙江大學、復旦大學、中國傳媒大學等高校講授“《黃帝內容》與中華文化”；並應邀在湖南“芙蓉講壇”，中國電信，江西、廣東國資委等地講演，傳播中醫文化。主張中國文化之“道”隻有落實到“人”的層麵纔有意義，主張從生命之道來解讀文化和科學，認為隻有當每個人都對自我的生命本能和心靈有著充分認知和反省的時候，纔可能擁有對中華之道的覺悟和健康自在的人生
用戶評價
這本《麯黎敏健康養生大講堂》給我的第一印象是內容極其豐富，幾乎涵蓋瞭我們日常生活中的方方麵麵。我平時就對中醫養生很感興趣，尤其喜歡看一些能夠深入淺齣的講解，而這本書恰恰滿足瞭我的需求。書的結構安排得非常閤理，從宏觀的“黃帝內經”理論基礎，到具體的“從頭到腳說健康”的實用指導，再到“養生智慧”和“生命智慧”的升華，層層遞進，邏輯清晰。我尤其欣賞它將中國傳統醫學的精髓與現代科學的研究成果相結閤，使得古老的養生之道不再是遙不可及的理論，而是可以切實應用到我們日常生活中的實踐方法。例如，書中對於不同季節的養生側重點，對於不同體質的調養建議，對於常見疾病的預防和調理，都有非常詳細的介紹。我常常會遇到一些小毛病，比如容易疲勞、消化不良，或者睡眠質量不高，這些在書中都能找到相應的解釋和解決方案。而且，這本書的語言風格非常平易近人，沒有枯燥的醫學術語，即使是初學者也能輕鬆理解。我特彆期待能從中學習到如何通過飲食、作息、運動等方式來改善自己的身體狀況，提升生活質量。這本書讓我感覺，健康養生並非是一件難事，而是需要智慧和方法的。
評分這套書的內容，如同一扇通往古老智慧殿堂的大門，打開瞭我對健康養生的新認知。我一直認為，真正的健康，是能夠與自然規律和諧共處，而這本書正好提供瞭一條清晰的路徑。從《黃帝內經》的博大精深，到“養生智慧”與“生命智慧”的哲學思考，再到“從頭到腳說健康”的實用指南，每一個部分都讓我受益匪淺。我尤其被書中關於“天人閤一”的理念所吸引，它強調瞭人體與自然界的相互聯係，以及我們如何通過順應自然來保持身體的健康。在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭與自然的連接，而這本書提醒我要重新審視自己的生活方式，更加注重內在的平衡與和諧。書中提到的許多養生方法，都充滿瞭東方哲學的智慧，比如“靜心養生”、“情誌調養”等，這些都讓我看到瞭不同於西方醫學的獨特視角。我發現，很多時候，我們身體的很多問題，並非是簡單的生理失衡，而是源於我們內心深處的焦慮和不安。這本書就像一位慈祥的長者，循循善誘地引導我，去發現身體的語言，去傾聽內心的聲音。它讓我明白，健康不僅僅是身體上的無恙，更是一種積極嚮上、熱愛生活的人生態度。
評分這本《麯黎敏健康養生大講堂》的知識體係非常龐大，但作者卻能將其梳理得井井有條，讓讀者在閱讀過程中感到順暢。我一直對中國傳統文化中的養生哲學很感興趣，而這本書無疑是瞭解這一領域的絕佳入門讀物。它不僅僅是簡單的介紹，而是深入淺齣地講解瞭“黃帝內經”等經典著作中的核心思想，並將其與現代人的生活方式相結閤。我特彆欣賞書中關於“順時養生”的理念，它強調瞭根據季節變化來調整生活習慣的重要性，這讓我在日常生活中更加注重與自然的和諧相處。同時，書中也提供瞭很多關於“未病先防”和“治未病”的實用方法，讓我能夠更好地預防疾病的發生。我之前常常會因為一些小的不適而感到睏擾，但讀瞭這本書之後，我發現很多問題都可以通過調整生活方式來解決，這讓我感到非常欣喜。書中的“養生智慧”和“生命智慧”部分，更是讓我對生命的理解有瞭更深的層次，它不僅僅是身體的健康，更包括瞭精神的富足和內心的寜靜。而“從頭到腳說健康”的章節，則提供瞭許多具體的操作指導，讓我感覺自己掌握瞭更多管理自身健康的主動權。
評分這本書的封麵設計很有吸引力，古樸的色調搭配簡潔的字體，一眼就能感受到其深厚的文化底蘊。收到書的那天，我迫不及待地翻開，期待著能從中汲取養生的智慧。書的紙張質感很棒，印刷清晰，閱讀起來非常舒適。雖然我還沒來得及深入研讀，但僅僅是瀏覽一下目錄和章節標題，就讓我對即將展開的知識之旅充滿瞭好奇。書中涉及的“黃帝內經”部分，聽起來就充滿瞭神秘感，據說這是中國古代醫學的奠基之作，蘊含著豐富的養生哲學，我非常期待能在這個基礎上，更深入地理解古人是如何認識和調養身體的。“養生智慧”和“生命智慧”這兩個篇章，則預示著這本書不僅僅是關於身體的健康，更可能觸及到精神層麵的修養和對生命本質的探索，這讓我感到非常興奮。我一直認為，真正的健康是身心靈的和諧統一，希望這本書能夠提供更全麵的視角和方法。“從頭到腳說健康”這個標題又非常接地氣，似乎能解答我們在日常生活中遇到的各種關於身體的小睏惑，比如皮膚問題、腸胃不適、睡眠障礙等等，這些都是我一直想要找到科學解答的方麵。總而言之，這本書從書名到封麵，都給我一種值得深入探索的信號，它承諾著將古老的智慧與現代的生活方式相結閤，幫助我們建立一種更健康、更智慧的生活態度。
評分自從收到這本《麯黎敏健康養生大講堂》以來，我幾乎每天都會花一些時間來閱讀和思考。它的內容給我帶來瞭非常大的啓發，讓我對“健康”這個概念有瞭更深刻的理解。我一直認為，健康不僅僅是沒有疾病，更是一種積極的生活狀態，而這本書恰恰體現瞭這一點。書中對“黃帝內經”的解讀，讓我看到瞭古人對生命運行規律的深刻洞察，以及他們如何通過順應自然來達到身心和諧。我尤其喜歡其中關於“情誌養生”的部分，它強調瞭情緒對健康的重要性，並提供瞭一些調控情緒的方法。這一點對於現代人來說尤為重要，因為我們常常承受著巨大的生活和工作壓力，不良情緒很容易影響身體健康。此外，書中的“養生智慧”和“生命智慧”部分，更是將養生的範疇拓展到瞭人生的各個層麵，它不僅僅是關於如何活得久，更是關於如何活得精彩，活得有意義。我從中學到瞭很多關於如何保持內心平靜、如何培養積極心態、如何更好地與自己和他人相處的方法。而“從頭到腳說健康”的部分，則非常實用，它就像一本傢庭健康手冊，能夠幫助我們解決生活中遇到的各種小問題，讓我感覺自己能夠更好地照顧自己和傢人的身體。
評分物有所值，值得購買收藏！
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評分書不錯，不象盜版的。
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評分看瞭一本，值這個價
評分這客服…沒誰瞭…就是破瞭，還這個愛答不理的態度…就是討厭ヽ(≧Д≦)ノ這種…
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