具體描述
●本書是寫給媽媽們的育兒枕邊書，將醫學知識化繁為簡，語言通俗。食材優選找、做法很簡單、方案有效，教媽媽們當孩子貼心醫生的書。
●本書是廣東省中醫院《健康有道》係列叢書中針對兒科的書籍。編寫上傾盡整個廣東省中醫院很的專傢之力，為您打響健康保衛戰。
●本書全彩印刷、紙張精美、圖片清晰。厚厚一大本書將各種小兒疾病的防護一網打盡，全麵詳細。 ●篇 兒童保健基礎知識
● 正確認識小兒生理、病理特點
● 中醫關於小兒生理、病理特點的描述
●一、小兒的生理特點
●二、小兒的病理特點
●第二節 曆代醫傢對小兒生理、病理特點的認識
●一、古代兒科名醫對小兒生理、病理特點的認識
●二、古代關於小兒生理、病理特點的兩個學說：“純陽之體”與“稚陰稚陽”
●三、關於小兒“虛寒體質”的認識
●第三節 西醫對小兒生理特點的理解
●一、免疫係統
●二、循環係統
●三、呼吸係統
●四、泌尿係統
●五、消化係統
●六、神經係統
●第二章 傢長關心的疑問解答
● 發熱問題
●一、怎樣判斷孩子是否發熱
●二、選擇閤適的降溫方法
●部分目錄
內容簡介
孩子感冒咳嗽瞭，發燒瞭，拉肚子瞭，不愛吃東西瞭……處於疾病狀態中的孩子，該怎麼護理？老中醫藥專傢學術經驗繼承人、中醫兒科主任許尤佳教您少跑醫院，針對兒童常見的二十多種疾病，對癥開方，抵抗疾病，用常見食材調養嬌弱的孩子。孩子病好後，媽媽們能用哪些食材，增強孩子抵抗力呢？有哪些飲食宜忌呢？《許尤佳－－兒童保健與食療》一書教您強化孩子的日常食療，預防疾病再生。
市麵上營養品越來越多，該怎麼選？長輩們的育兒經驗可信的有多少？育兒信息爆炸的時代，傢長不自覺走入眾多育兒誤區。許醫生據自己多年臨床經驗，列舉眾多育兒誤區內容。
兒科常見的呼吸係統疾病、消化係統疾病、泌尿係統疾病、神經係統疾病有沒有日常保健的食譜呢？哪種食物上火，哪種食物吃後不易不消化？本書為您提供瞭科學便捷的食療方案及詳盡的食物性涼性溫的判斷。
隻講理論怎麼夠？本書很後一章結閤作者遇到的典型案例，為傢長們等 許尤佳 著作 許尤佳，中醫兒科學教授、博士生導師，主任醫師、廣東省中醫院兒科主任，廣州中醫藥大學第二臨床醫學院兒科教研室主任，**老中醫藥專傢學術經驗繼承人，國傢食品藥品監督局新藥評定專傢，*國中醫藥高等教育學會兒科教學研究會常務理事，中華中醫藥學會兒科分會常務理事，廣東省中醫藥學會兒科專業委員會主任委員。
一直從事中醫兒科及中西醫結閤兒科臨床醫療、教學、科研工作，尤其在小兒哮喘、兒科雜病、兒童保健等領域有深入研究和體會。特彆是其“兒為虛寒體”的理論，在中醫兒科界獨樹一幟，對嶺南兒科、甚至**兒科學的發展起到瞭帶動作用。近年來對“升氣壯陽法”進行瞭深入的研究，運用此法對小兒哮喘、鼻炎、濕疹、汗證、遺等 要想孩子少生病，閤理飲食、調理脾胃是關鍵。隻有在脾胃調理好、身體健康的狀態下進補纔適閤，脾胃差時進補反而更損傷脾胃，會導緻病情不輕反重。
天氣多變，不少孩子反復生病，可把傢長急壞瞭。是不是小孩本身體質弱，有必要補一補呢？對此，兒科專傢提齣警告：小孩免疫力低下並非補得不夠，反倒多半是給孩子吃得太多，導緻脾胃失調。
中醫說“脾土生肺金”，現在兒科門診90％都是呼吸係統疾病，就是因為作為基礎的“脾”齣瞭問題，肺也跟著受影響。
要想調理好孩子的脾胃，以下忌要注意：
一忌：硬塞給孩子吃
&等 許尤佳教授是一位有著人文精神與科學普及情懷的兒科醫生，他長期從事中醫兒科及中西醫結閤兒科臨床醫療、教學、科研工作，積纍瞭診治兒科急重癥、常見病證及兒科雜病的豐富的臨床經驗，同時，他也針對不同的兒童狀況設計其專屬的健康食譜。兒童食療是在中醫理論和現代營養學理論的基礎上，結閤兒童體質進行個性化調理，讓孩子在生長過程中得到恰當到位的營養，做到無病不吃藥，有病不亂吃藥。利用食物的特殊作用，健腦益智，增進骨骼發育，促進孩子健康成長，同時達到預防和治療兒童常見疾病的目的。
那麼，用什麼方法能讓兒童擁有健康的體魄並遠離疾病呢？許尤佳教授的新著給大傢提供瞭指導與幫助。
用戶評價
說實話，我買這本書之前，我對市麵上琳琅滿目的育兒書籍已經有些審美疲勞瞭，大多都是泛泛而談或者過度推銷某些概念。但是這本《許尤佳：兒童保健與食療》給我的感覺完全不同，它散發著一種老派的、基於大量臨床觀察的嚴謹性。這本書的敘述風格非常沉穩，沒有那種誇張的“驚悚式”警告，而是用一種平靜的語氣，將兒童生長發育過程中可能遇到的各種‘小插麯’娓娓道來，然後提供基於營養學的、可操作的解決方案。我尤其欣賞它對於‘體質調理’這個概念的闡述，它沒有將其神秘化，而是清晰地將中醫的辨證思維與現代營養學知識進行瞭融閤。比如在談到脾胃虛弱時，它列舉瞭十幾種不同錶現的寶寶，並對應推薦瞭不同的粥品和湯飲，這體現瞭對個體差異的充分尊重。書中的語言組織極具層次感，當你深入閱讀某個章節時，會發現作者在基礎知識之上，不斷搭建更深一層的知識模塊，讓你感覺到自己對孩子健康的理解正在穩步提升，而不是停留在錶麵。這種知識的遞進感，讓我願意反復去翻閱，每次重讀都能發現新的體會和更深層次的理解。
評分這本書的裝幀設計確實很用心，封麵那種柔和的米白色調搭配上簡潔的字體排版，一眼看上去就讓人感覺很舒服、很可靠。我本來還擔心內容會過於學術化或者枯燥，但翻開目錄後，那種擔心就煙消雲散瞭。它把復雜的兒童健康問題拆分成瞭很多個小章節，每個章節的標題都非常直觀，比如“寶寶輔食添加的黃金法則”、“如何識彆常見的過敏源”這類，讀起來就像是在跟一位經驗豐富的兒科醫生麵對麵交流。最讓我印象深刻的是它在講解具體食療方案時，所采用的步驟分解法。它不會直接給齣一堆食材清單，而是會先分析孩子可能齣現的具體癥狀，然後逐步引導你如何選擇食材、如何烹飪，甚至連火候的控製都有詳細的說明，這一點對於新手父母來說簡直是救命稻草。我特彆留意瞭關於免疫力提升的那一章，裏麵的食譜不僅看起來很有食欲，而且所用的食材都是我們日常生活中很容易買到的，這大大降低瞭實踐的難度。這本書的排版也很有特色，大量使用瞭圖錶和流程圖來輔助說明復雜的生理機製和食譜搭配，使得閱讀體驗非常流暢，即便是休息間隙也能快速吸收核心信息。它真的做到瞭理論與實踐的完美結閤，讓人讀完後不是空有理論，而是立馬就能上手操作，對日常育兒工作的幫助是實實在在的。
評分這本書的深度和廣度，真的超齣瞭我原本的預期。我原本以為它會集中火力在食譜這塊，但實際上，它對兒童生長發育的整體觀把握得非常到位。它不僅僅告訴你“吃什麼”，更重要的是解釋瞭“為什麼這麼吃”以及“什麼時候不該吃”。例如，書中有一段關於夏季濕熱對兒童消化係統影響的分析，邏輯鏈條非常清晰，從環境因素到生理反應，再到具體的飲食調整策略，層層遞進，邏輯嚴密得像一份科學報告。我特彆欣賞它在引用數據和案例時的審慎態度，所有的建議都有堅實的理論後盾支撐，不像有些育兒書那樣，全憑作者個人經驗的一麵之詞。在閱讀過程中，我感覺自己仿佛在上一堂由頂尖營養學傢主講的進階課程，它教會我的不是盲從，而是如何建立一套屬於自己傢庭的、科學的判斷體係。這種賦能感，是很多同類書籍無法給予的。它讓你從一個‘被動執行者’轉變為一個‘主動決策者’，這對於為人父母來說，價值巨大。
評分我通常對這類實用工具書的閱讀體驗比較挑剔，很多都會在前半部分因為信息密度過大而感到疲勞。然而，這本書的編排方式非常巧妙地避免瞭這一點。它的版塊劃分很清晰，而且穿插瞭大量的“小貼士”和“注意事項”方框，這些小方框雖然篇幅不大，但往往是知識點的精華提煉，極大地提高瞭閱讀效率。比如，在介紹如何應對挑食這個問題時，它不是簡單地羅列“多鼓勵”之類的空泛口號，而是提供瞭一套詳細的、循序漸進的“食物再接觸”計劃，每一步都有明確的操作指引和時間節點。這種‘劇本式’的指導，極大地降低瞭父母在執行過程中的不確定感。此外，書中的插圖雖然不多，但每一張都選得恰到好處，要麼是清晰的食材解剖圖，要麼是某個穴位的示意圖，它們的存在是為瞭解釋概念，而不是單純的裝飾。這種剋製而精準的錶達方式，使得全書保持瞭一種高度的專業性和專注度，讓人能心無旁騖地專注於學習如何更好地照顧孩子的健康。
評分這本書帶給我最大的震撼是它對於“預防勝於治療”理念的貫徹。它將兒童生命的前幾個關鍵階段（如嬰幼兒期、學齡前期）做瞭細緻的劃分，並針對每個階段的特點，提供瞭前瞻性的保健方案。讀完後，我不再是孩子一齣現問題纔去‘救火’，而是學會瞭如何提前布局，通過日常的飲食和生活習慣來‘築起免疫的長城’。書中對季節性疾病的預防食療做得尤其齣色，比如如何利用鞦季的潤燥食材來預防鼕季的燥咳，這些知識點非常具有時效性和地域適應性。它的語言風格非常‘接地氣’，雖然內容專業，但絲毫沒有架子，很多地方的描述都充滿瞭對孩子成長的深切關懷，讀起來讓人感到溫暖。這本書讀完之後，被我放在床頭櫃上，成瞭我們傢新的‘健康工具箱’。每當遇到關於孩子飲食的新疑問時，我不再是第一時間去網上搜索那些真假難辨的信息，而是習慣性地翻開它，總能找到一個既科學又可信賴的答案。它提供的是一種長期的、可持續的育兒智慧，而非一時的速效方法。
評分彩色印刷，物流快，東西好，京東物流派送很速度
評分等寶寶能吃各種東西之後，會顯得實用些。
評分很好，很好。是正版，內容比較多實用
評分很好的一本育兒書
評分好評，挺好的，是正版。
評分許教授的書已經是第二次買瞭，非常棒！南方潮濕的天氣更實用，值得信賴！
評分內容挺豐富的，講的也全麵值得一看
評分很好，很好。是正版，內容比較多實用
評分傷心，第二次齣現破損，後麵2張都是第一次購物的，第二次備注瞭要好好包裝，還是齣現瞭破損
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