我，就是品牌：是A就別假裝是B，創造你的獨特賣點，做最棒的自己 成功励志 心理健康 漫遊者 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 艺力图书专营店

出版社： 漫遊者文化

ISBN：9789865671600

商品编码：16636121545

包装：平装

出版时间：2015-12-15

正文语种：繁体中文

书名：我，就是品牌：是A就別假裝是B，創造你的獨特賣點，做zui棒的自己

作者：永．克利斯托夫．班特 

出版：漫遊者文化

语种：繁體中文

ISBN：9789865671600

出版日期：2015/12/15

★中文版獨jia附贈16項「創造個人品牌的zui佳學習單」，定位自己、打造魅力形象！

 

「21世紀的工作生存法則就是建立個人品牌。」——美國管理大師湯姆．彼得斯（Tom Peters）

 

◎不要想成為賈伯斯第二，因為沒有人記得第二名是誰！

「每個人，應該擁有一張像品牌一樣的臉。」找到自己的定位，別人因此記得你，而且無法取代，那麼無論你在哪個領域、哪個位置，必有一席之地！

 

◎百萬年薪靠專業，千萬年薪靠品牌

商品有品牌，人也有品牌；商品的品牌是被塑造出來的，人的品牌是可以自我打造的！可以讓一個商品品牌擁有非凡價值的方法，同樣能創造出具有千萬年薪價值的個人品牌。

 

?品牌能將平凡的商品變得奇貨可居。→個人品牌讓你變得不凡

?品牌讓基本上完全一樣的兩個東西變得有所差別。→個人品牌讓你在同輩中脫穎而出

?品牌涉及產品本身，主要和我們如何感知產品有關。→個人品牌無須做作，必能找到自我核心價值

?品牌對我們有什麼影響，要購買了產品之後才能發覺。→與你接觸的人才能認識你，要把握每次可以展現自己的機會

?經過證實：誰說他完全可以抗拒品牌影響力的，一定大錯特錯。→個人品牌的魅力讓人忘不了你（無論是職場、感情還是其他）

 

德國頂jian品牌專家永．克利斯托夫以「品牌漏斗」、「品牌三角形」、「品牌蛋」等市場行銷與商標管理的概念，獨創「個人品牌術」，幫助讀者建立「我」這個品牌。使用個人品牌術，保證在職場和私人生活都能如魚得水，讓人無法忽視你！

 

★打造個人品牌的強效工具

品牌漏斗──篩除不重要的東西，保留真正的價值所在，有了品牌核心，做什麼都有依據。

品牌三角形──「我」在中間，其他的三個角分別是「獨特賣點」、「競爭優勢」、「社會貢獻」，找到自己可以成為第yi名的優勢。

品牌蛋──蛋黃就是本質、動力來源的品牌核心；蛋白則為品牌價值，填入三個形容詞，有助品牌定位。

 

注意！你是否有以下習慣？

★10個讓別人輕易忽視你的陷阱，甚至忘了你是誰！

1.你和別人沒有什麼不同！

2.對你達到的成就感到滿意！

3.人云亦云！

4.只和認識的人來往！

5.熱衷於每一種趨勢！

6.總是單獨去吃午飯！

7.沒有回報，不協助任何人！

8.拿自己與zui弱的對手相比較！

9.盲信與投注過多的希望！

10.忘記所有人的生日！

 

※本書提供「創造個人品牌的zui佳學習單」之外，每章末尾均附「重點回顧」、「我的三個想法」、「行動指南」，樹立個人品牌你一定做得到！

 

【作者簡介】

 

?克利斯托夫?班特?（Jon Christoph Berndt?）

 

?品牌專家、管理顧問、炙手可熱的演講人。

 

 ?出生於1969年。在慕尼黑成立brandamazing品牌顧問公司，本身還是《漢堡晚報》（Hamburger Abendblatt）的專欄作家以及「德國演說者協會」（German Speakers Association）董事會的成員。

前言

我的保證

個人品牌的定義

導論：何謂個人品牌？

本書使用建議

實例：三個人與他們的個人品牌I

 

第1章 品牌與人

品牌給人良好感受

品牌給人方向

我也可以是人人欽羨的強力品牌

「正確」並不夠：為什麼zui勤勞的蜜蜂輸了？

個人品牌強力鮮明的好處

個人品牌帶來安全感

建立強烈個人品牌的兩個基礎

商品品牌與個人品牌的差異

 

第二章 品牌塑造計畫

品牌三角形

品牌蛋

個人品牌的組件

 

第三章 個人品牌成功策略

策略1：聚焦：找出你願意奉獻生命的東西！

策略2：競爭：時時留意你的競爭對手！

策略3：獨特性：決定是只融你手，還是只融你口！

策略4：重要性：讓自己值得別人和你進行一場好的爭論！

策略5：品質：內外俱佳，表裡如一！

策略6：真實：是A就別假裝是B！

策略7：辨識度：放下你的錨吧！

策略8：宣傳：成為積極份子！

策略9：持續：動中有靜！

策略10：網絡：一個真心之交抵過一百個狐朋狗友！

 

第四章 讓你的品牌開花結果

社群網絡個人品牌運用術

實例：三個人和他們的個人品牌II

 

結語：放手去做吧！

謝辭

附錄：創造個人品牌的zui佳學習單 

《心之所向，身之所往：构建你的内在罗盘与外在影响力》 一部深度探索自我认同、心智模式重塑与有效行动指南的著作。 在信息爆炸、选择过载的当代社会，我们常常感到迷失、焦虑，甚至在追逐外界定义的“成功”中耗尽了精力。《心之所向，身之所往》并非提供一套僵化的公式或浮夸的口号，而是致力于引导读者进行一场深刻的内在对话，重塑看待世界和自身价值的核心框架。本书的核心理念在于：真正的持久力量，来源于清晰的自我认知与坚定的内心锚定。 第一部分：解码心智迷宫——理解驱动你的隐形力量 本书开篇深入剖析了影响个体决策与行为模式的深层心理机制。我们探讨了“认知失调”如何使人陷入自我欺骗的循环，以及“确认偏误”如何固化我们对世界的片面理解。 身份认同的构建与解构： 许多人习惯于将自我价值建立在外在标签之上（职业、收入、人际关系）。本部分详细拆解了社会角色与真实自我的张力。我们将通过一系列自我审视练习，帮助读者区分哪些是环境强加的期待，哪些是源自内心的真实渴望。重点关注“镜像神经元”对自我感的影响，以及如何主动选择能够滋养精神成长的环境和社交圈。 恐惧的经济学： 恐惧是行动最大的阻碍。本书并未回避人类对不确定性的天然抗拒，而是将其视为一种需要管理的资源。我们引入了“恐惧的成本分析”，鼓励读者量化长期回避风险所付出的机会成本，而非仅仅关注短期失败的风险。这部分内容借鉴了斯多葛学派对“可控与不可控”的区分，将心理能量重新导向具有建设性的领域。 心流与心智的密度： 如何让时间产生深度而非仅仅是长度？我们探讨了心理学家米哈里·契克森米哈赖提出的“心流”理论，并将其应用于日常工作与学习中。更进一步，我们引入了“心智密度”的概念——单位时间内，你在专注和深度思考上投入的有效比例。本书提供了优化环境设置、管理注意力带宽的具体方法，帮助读者在碎片化时代重建深度工作的能力。 第二部分：重塑内核结构——建立适应性强的信念系统 信念是行为的操作系统。一个过时或充满漏洞的操作系统，必然会导致低效的执行。本部分旨在帮助读者升级自己的内在“底层代码”。 打破“完美主义”的枷锁： 完美主义往往是害怕被评判的伪装。我们区分了“追求卓越”（以成长为导向）与“避免失败”（以防御为导向）这两种驱动力。书中提供了一种“迭代思维”模型，将每一次尝试视为数据收集过程，从而使失败成为改进的燃料，而非停滞的理由。 长期主义的心理基础： 在一个追求即时满足的时代，培养延迟满足的能力至关重要。本书探讨了与“海龟派”思维相对的“隧道视野”效应。我们侧重于如何通过设定“里程碑式的意义”，而非仅仅是遥远的终点，来维持长期的动力。例如，如何将一个需要五年才能完成的目标，分解为每三个月都能带来实质性进步的节点，并庆祝这些微小的胜利。 情绪的炼金术： 情绪本身并非敌人，处理情绪的方式才是关键。本书深入探讨了“接纳与承诺疗法”（ACT）中的核心原则，教导读者如何不被强烈的情绪（如愤怒、嫉妒或焦虑）所“劫持”。关键在于观察情绪的波动，但不参与其叙事，从而在情绪风暴中保持行动的清晰性。 第三部分：行动与影响力——从内在到外部世界的延伸 自我完善的最终目的是为了更有效地与世界互动。本部分侧重于如何将内在的清晰度转化为外在的有效行动，并建立真实、可持续的连接。 边界感的艺术： 边界不是为了排斥他人，而是为了保护自己的能量池。本书详细阐述了设定“软边界”（沟通方式、期望管理）和“硬边界”（时间分配、核心承诺）的实用技巧。这部分强调了“说不”的艺术——不是粗暴的拒绝，而是基于清晰优先级的战略性取舍。 沟通中的“价值锚定”： 当你清楚地知道自己的价值所在时，沟通自然会更具说服力。本书探讨了如何清晰地表达自己的观点，避免使用模糊的语言或诉诸情感操控。重点在于使用“事实-影响-请求”的模型，确保信息传递的精确性和尊重性。 构建良性反馈循环： 真正的成长需要真实的外部映照。我们讨论了如何主动寻求高质量的反馈，而不是被动地等待批评。这包括识别那些能提供“建设性挑战”的导师或同伴，并学会将负面反馈转化为可操作的改进点，而非个人攻击。 自我照顾的策略性视角： 自我照顾并非奢侈品，而是维持高效率运转的基础设施。本书将休息、营养和运动视为“投资”，而非“花费”。我们提供了如何根据个人生理节律（昼夜节律）来安排高强度工作和深度恢复时间的模型，确保个体能够在长期保持高能量输出。 结语：成为行动的锚点 《心之所向，身之所往》的最终目标是帮助读者实现一种内在的稳定感——无论外部世界如何变幻，都能依靠自己内在的罗盘，做出最符合长期利益的决策。这是一本关于如何从“被动反应者”转变为“主动创造者”的实践指南。它不承诺一蹴而就的奇迹，但承诺通过系统性的心智训练，让你拥有驾驭复杂人生的智慧和力量。

评分☆☆☆☆☆

我最近正处于一个职业转型的瓶颈期，感觉自己被困在了舒适区和不安全感之间反复横跳。这本书的出现，就像黑暗中的一束光。它没有直接告诉我“该做什么”，而是通过一系列发人深省的问题，强迫我去直面内心深处对“真实自我”的恐惧和逃避。我发现自己过去所有的不自信，很多时候来源于内心深处“不够好”的投射，以及害怕被别人贴上“不够好”的标签。这本书的强大之处在于，它将心理建设和实际行动完美地结合起来。它首先让你在精神层面接纳并欣赏自己的独特性，这才是构建强大“品牌”的基石。随后，它会给出非常实用的工具，教你如何将这种内在的认知转化为外显的、可被市场识别的价值。这种由内而外的重塑过程，让我对未来的职业发展充满了期待和掌控感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常犀利，充满了洞察力，读起来一点都不拖泥带水，简直是“清醒文学”的典范。我尤其喜欢作者那种直击本质的表达方式，比如对于“讨好型人格”的剖析，以及如何优雅地拒绝那些消耗你能量的请求。在当今这个信息爆炸、人设泛滥的时代，很多人都在努力扮演“完美”的人设，结果反而让自己精疲力尽，显得非常虚假。这本书坚定地站在了“真实”这一边，它告诉我，你的“怪癖”、你的“偏执”，恰恰是你最宝贵的差异化标志。我以前总担心自己的某些特点在群体中显得格格不入，读完之后，我开始主动地把这些点放大，发现周围的反馈竟然比我想象中积极得多。这真是一本能让人卸下伪装，勇敢做自己的“自洽指南”。

评分☆☆☆☆☆

这书简直是为我量身定做的！我一直以来都在职场上摸爬滚打，总觉得自己的能力和付出没有得到应有的回报，内心充满了迷茫和挫败感。买了这本书后，我抱着试试看的心态翻开，结果一发不可收拾。它不是那种空洞地喊口号、让你盲目自信的鸡汤文，而是非常务实地引导你去审视自己，挖掘那些被你忽略的闪光点。作者的叙述方式非常接地气，就像一个经验丰富的老前辈在你耳边娓娓道来，没有居高临下的说教，只有真诚的分享和引导。特别是关于如何精准定位自己的核心优势，建立独特的个人标签那部分，给了我醍醐灌顶的感觉。我开始意识到，很多人在努力地模仿别人，却忘了自己本身就是最稀缺的资源。这本书教会了我如何停止内耗，把精力集中在放大自己的“A面”，而不是徒劳地试图掩盖所谓的“B面”。读完后，我立刻开始着手调整自己的职业规划和对外形象，那种豁然开朗的感觉，真的太棒了！

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注自我提升领域的“老读者”，我坦白说，市面上同类书籍多如牛毛，但能真正触及灵魂深处的，凤毛麟角。这本书的价值，在于它提供了一个高度整合的思维框架，它不仅仅是一本教你如何“营销”自己的书，更是一部关于如何“存在”的书。它探讨了如何在复杂多变的社会环境中，保持个体的独立性和精神的富足。作者的文字里有一种成熟的、历经世事后的通透感，让人感到无比信服。它没有承诺快速成功，而是邀请你踏上一段深刻的自我发现之旅，这条路或许更长，但每一步都走得坚实有力。读完之后，我的心态发生了微妙但关键的转变：我不再关注别人如何看待我，而是更专注于我如何创造我的价值，这才是真正的“品牌”力量的源泉。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前读过很多关于个人成长的书籍，大多要么太偏理论，读起来晦涩难懂，要么就是浮于表面，读完一激动，放了没两天就回归原形了。这本书完全不一样。它的结构设计非常巧妙，逻辑层次分明，每深入一层，都能带来新的认知冲击。我特别欣赏作者在分析“品牌”这个概念时，能够将其与心理学、社会学的一些原理结合起来，让“打造个人品牌”这件事从一个虚无缥缈的口号，变成了一个可操作、可量化的系统工程。我印象最深的是关于“一致性”的探讨，作者强调了长期主义和复利效应在个人成长中的作用，这对我这种容易半途而废的人来说，简直是强心剂。它不是教你一夜暴富的秘诀，而是告诉你如何像雕刻家一样，日复一日地打磨自己的作品，直到它散发出不可替代的光芒。阅读体验非常流畅，文字像溪水一样自然，让人忍不住一口气读完，然后立刻想动手实践。