具體描述
健康對每個人都是重要的，有健康纔會有一切。假設一個人有l00000000萬，前麵的1代錶健康，後麵的0代錶你的房子、車子、妻子、兒子、金子等，如果沒有前麵的健康1，後麵都等於0。可是許多人隻有到瞭病危的時候，纔體會到健康和生命的重要。所以我們如何采取積極主動的手段，讓自己少生病、不生病，成瞭擺在我們麵前的一個重要課題。
當然，健康不僅包括身體健康，還包括心理健康。世界衛生組織憲章早在1948年就提齣瞭健康的概念：“健康不僅僅是不生病，而且是身體上、心理上和社會上的完好狀態。”這就是說，健康不是單一的指身體沒有疾病，而是包括瞭人的所有思維、行為等諸多方麵。而要保持這一完好狀態，就需要科學的健康管理。
實施健康管理，就是變被動的疾病治療為主動地管理健康，達到節約醫療費用支齣、維護健康的目的。健康管理的宗旨是調動個人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來達到的健康改善效果。
現在，健康與養生已經成為熱門話題。健康與養生是兩個不同的概念。健康是養生的前提，養生是在健康的基礎上提齣來的，是對健康更加深入的理解與追求。健康偏重於理念，養生偏重於方法。要理解養生，先要理解健康。
如今，隻要有錢什麼都可以買到，但有一樣東西是買不到的，那就是健康。健康是人生的財富。提醒朋友們，不要拿自己的健康開玩笑，努力去理解健康和追求健康，享受生活的樂趣是我們生活中重要的內容。
那麼，如何綜閤個人、環境等各方麵的因素，從整體上把握自己的健康，如何以更加正確的態度來對付疾病，以及改善自己的生活方式，更好地製定健康計劃，延年益壽，本套書係——《中華健康管理書係》將為你解決你所遇到的麻煩和問題。本套書係包括《中華國醫健康絕學》、《中華養生秘笈》、《傢庭醫療養生保健百科全書》、《本草綱目》、((中醫四大名著》、《黃帝內經》、《心理醫生》、《傢庭醫生》等。
本套書係是由醫學和養生專傢、學者耗時三年時間編輯而成，是根據中國人的身體特點和生活習慣，專為國人量身定做。書係裏提供瞭一種全新的健康哲學，一套全新的身心健康理念，她所傳播的以擁有健康知識為基石的生活方式和對人類保健的全麵的看法，必將成為一種全新的健康文化。總之，此套書係對於促進國人整體身體素質的提高，保障國人個人健康以及傢庭的幸福將起到重要的作用。
通俗易懂、簡潔實用、全麵細緻的普及型心理圖書
隨著經濟體製的改革，社會成員所經受的競爭壓力、失敗挫摺將空前地加重；科學技術的飛速發展，使社會中一些缺少基礎教育的成員與享受良好教育的成員會齣現多方麵較大的差距，終會齣現收入急劇分化，無論是貧者還是富者都承受巨大的心理壓力。
中國百姓瞭解必要的心理知識，已越來越成為健康成員必備的常識性知識，這樣有利於化解心中潛在的巨大隱患，保護良好的心態。其益處小到個人發展，大到社會穩定。
由中科院心理研究所、北大心理研究中心部分專傢，結閤他們心理谘詢的實際經驗而編著的《心理醫生》，是一部通俗易懂、簡潔實用、全麵細緻的普及型心理圖書。
這套書盡量用描述性的語言，少用專業術語，讓沒有心理學知識的讀者也能讀懂，麵嚮普通百姓，充分突齣瞭心理圖書的實用性和操作性。
本書在內容上相當廣泛，不僅包括心理疾病、心理異常、心理障礙，還包括各種由身心、器質性疾病引起的心理障礙；囊括兒童、小學生、中學生、大學生、中年、老年、女性等七大人群。
本書在體例上比較新穎，仍舊突齣其實用性和可讀性強。每個疾病以一個或幾個“典型病例”開篇，內容生動、豐富、真空；接著列舉“主要癥狀”，準確、全麵、科學、簡單明瞭；其次闡述“病因”，精練、全麵，對於沒有確切病因的，列舉齣可能的原因；再次重點寫“治療”，把有效的治療方法都列齣，詳寫極具操作性和簡單易行、適閤傢庭的各種治療方法，同時指明什麼情況下需要找心理醫生和住院治療；後是“心理自測錶”，自己閱讀，自己打分，根據數值來判斷自己的心理情況。要以及早發現自己的心理異常情況，提醒自己及早糾正，提示傢人給予足夠關注，以免發展成心理疾病。
所有這些，目的隻有一個：為瞭讀者，為瞭更實用。由於心理學書籍可參考的太少，加之體例，盡管我們在工作中慎之又慎，反復推敲，但仍擔心沒有做到盡善盡美，如有紕漏，敬請賜教。
健康對每個人都是重要的，有健康纔會有一切。假設一個人有l00000000萬，前麵的1代錶健康，後麵的0代錶你的房子、車子、妻子、兒子、金子等，如果沒有前麵的健康1，後麵都等於0。可是許多人隻有到瞭病危的時候，纔體會到健康和生命的重要。所以我們如何采取積極主動的手段，讓自己少生病、不生病，成瞭擺在我們麵前的一個重要課題。
當然，健康不僅包括身體健康，還包括心理健康。世界衛生組織憲章早在1948年就提齣瞭健康的概念：“健康不僅僅是不生病，而且是身體上、心理上和社會上的完好狀態。”這就是說，健康不是單一的指身體沒有疾病，而是包括瞭人的所有思維、行為等諸多方麵。而要保持這一完好狀態，就需要科學的健康管理。
實施健康管理，就是變被動的疾病治療為主動地管理健康，達到節約醫療費用支齣、維護健康的目的。健康管理的宗旨是調動個人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來達到的健康改善效果。
現在，健康與養生已經成為熱門話題。健康與養生是兩個不同的概念。健康是養生的前提，養生是在健康的基礎上提齣來的，是對健康更加深入的理解與追求。健康偏重於理念，養生偏重於方法。要理解養生，先要理解健康。
如今，隻要有錢什麼都可以買到，但有一樣東西是買不到的，那就是健康。健康是人生的財富。提醒朋友們，不要拿自己的健康開玩笑，努力去理解健康和追求健康，享受生活的樂趣是我們生活中重要的內容。
那麼，如何綜閤個人、環境等各方麵的因素，從整體上把握自己的健康，如何以更加正確的態度來對付疾病，以及改善自己的生活方式，更好地製定健康計劃，延年益壽，本套書係——《中華健康管理書係》將為你解決你所遇到的麻煩和問題。本套書係包括《中華國醫健康絕學》、《中華養生秘笈》、《傢庭醫療養生保健百科全書》、《本草綱目》、((中醫四大名著》、《黃帝內經》、《心理醫生》、《傢庭醫生》等。
本套書係是由醫學和養生專傢、學者耗時三年時間編輯而成，是根據中國人的身體特點和生活習慣，專為國人量身定做。書係裏提供瞭一種全新的健康哲學，一套全新的身心健康理念，她所傳播的以擁有健康知識為基石的生活方式和對人類保健的全麵的看法，必將成為一種全新的健康文化。總之，此套書係對於促進國人整體身體素質的提高，保障國人個人健康以及傢庭的幸福將起到重要的作用。
用戶評價
我是一名對心理學充滿好奇的初學者，看到“心理學入門”這樣的字眼，就覺得這本書非常適閤我。我一直對人類的行為和思想的背後原因感到著迷，但市麵上很多心理學書籍要麼過於學術化，要麼過於淺薄。我希望這本書能夠提供一個紮實而又不枯燥的入門途徑，讓我能夠係統地瞭解心理學的基本概念、主要流派以及研究方法。比如，它會不會從發展心理學、認知心理學、社會心理學等基礎學科入手，逐步構建起一個完整的心理學知識體係？我特彆期待書中能夠用生動形象的案例和實驗來闡述復雜的心理學理論，讓抽象的概念變得具體可感。這本書的“圖文珍藏版”和“百科全書大全集”的定位，讓我相信它在內容的深度和廣度上都會有不錯的錶現，既能滿足我入門的需求，又能讓我對心理學有一個相對全麵的認識。我希望能通過這本書，開啓我對心理學的探索之旅，為我後續更深入的學習打下堅實的基礎。
評分我一直認為，心理學不僅僅是書本上的理論，更是我們認識自己、理解他人的鑰匙。這本書的“生活中的心理學”和“健康心理學”部分，讓我看到瞭它與我們日常生活的緊密聯係。我希望它能夠幫助我更好地理解自己的情緒波動，學會如何管理壓力，保持積極的心態。比如，當遇到挫摺、感到沮喪時，這本書能否提供一些心理調適的方法？或者，它能否幫助我認識到一些不健康的思維模式，並指導我如何去改變？我尤其關注“健康心理學”的內涵，它是否會涉及一些關於情緒健康、心理疾病的預防和早期識彆，以及如何尋求專業幫助的建議？我期望這本書能像一位心靈的導覽員，帶領我探索內心深處的奧秘，讓我能夠更平和、更理性地麵對生活中的各種挑戰。同時，我也希望它能給我一些關於如何與他人建立更深層次連接的啓示，無論是傢人、朋友還是伴侶，都能在理解和尊重的基礎上，擁有更和諧的關係。
評分這本書的封麵設計就深深吸引瞭我，很有質感，厚重而又不失精緻。我一直對心理學領域充滿好奇，但又覺得它好像離我們生活很遙遠，充滿著各種專業的術語和晦澀的理論。所以，當我看到“圖文珍藏版”這個字眼時，就燃起瞭極大的興趣。我期望這本書能夠以一種非常直觀、易懂的方式，將心理學的知識融入到我們日常生活的方方麵麵。比如，它會不會詳細講解如何通過觀察一個人的肢體語言來洞察其內心的想法？或者，當我們遇到一些棘手的人際關係時，這本書能否提供一些基於心理學原理的實用建議，幫助我們更好地理解對方，從而化解矛盾？我尤其期待關於“識人心理學”的部分，畢竟在現代社會，能夠準確判斷一個人的性格、動機和潛在行為，對於規避風險、建立信任至關重要。這本書的“百科全書大全集”的定位，讓我相信它涵蓋的內容會非常廣泛，不至於隻停留在理論層麵，而是能觸及到我們可能遇到的各種真實場景，比如傢庭關係、朋友交往、甚至是陌生人之間的互動。我希望它能像一位循循善誘的老師，用生動的圖例和深入淺齣的文字，帶領我一步步解開心理學的奧秘，讓我不僅能“認識”心理學，更能“運用”心理學，讓我的生活變得更加明朗和豐富。
評分我之所以會被這本書吸引，是因為它所傳達齣的“全方位”和“實用性”的理念。我不僅僅希望瞭解心理學理論，更希望它能直接指導我的生活。這本書的標題幾乎囊括瞭我在日常生活中可能遇到的大部分關於人與人之間關係的問題，從“識人”到“交往”，從“溝通”到“人際”。我期望這本書能成為我一本“萬能手冊”，在我遇到睏惑時，能夠隨手翻開，找到答案。比如，在傢庭教育中，如何運用心理學原理與孩子建立良好的親子關係？在朋友交往中，如何識破虛僞，保持真誠？在戀愛關係中，如何更好地理解伴侶，化解矛盾？我希望這本書能提供一些具體的操作指南，而不是空泛的理論。它所包含的“健康心理學”部分，也讓我看到瞭它對個人身心健康的關注，這讓我覺得它是一本真正有價值、有溫度的書籍，能夠幫助我在紛繁復雜的世界裏，找到內心的平靜和與他人和諧相處的智慧。
評分我購買這本書的初衷，很大程度上是希望在解決實際問題上能有所突破。最近在工作中，我常常感到在與同事、領導的溝通上有些力不從心，有時候明明覺得自己的想法是對的，但錶達齣來卻總是達不到預期的效果，甚至會引起一些不必要的誤會。這本書的標題中包含瞭“職場人際交往”、“溝通藝術”和“心理學入門”等關鍵詞，這讓我覺得它非常切閤我的需求。我非常期待它能提供一套係統性的溝通策略，不僅僅是教我如何清晰地錶達自己的觀點，更重要的是，如何去理解對方的溝通模式和潛在需求，從而找到最有效的溝通方式。例如，書中會不會講解一些關於傾聽技巧的心理學原理？或者，在麵對不同性格的人時，我們應該采取怎樣的溝通姿態？我希望這本書能夠幫助我提升情商，學會如何在復雜的職場環境中遊刃有餘，建立良好的人際關係，最終也能對自己的職業發展有所助益。我希望這本書的“大全集”性質，能夠涵蓋各種職場情境，從新人入職的適應，到團隊協作的挑戰，再到嚮上管理的智慧，都能找到相應的心理學解讀和應對方案。
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