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瑜伽3D解剖書:肌肉篇+動作篇(共2冊)

瑜伽3D解剖書:肌肉篇+動作篇(共2冊) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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[美] 瑞隆，譯者 編

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發表於2024-12-24

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圖書介紹

店鋪： 博庫網旗艦店
齣版社： 北京聯閤
ISBN：9787550233089
商品編碼：1817724282
齣版時間：2014-11-01

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圖書描述

基本信息

商品名稱： 瑜伽3D解剖書:肌肉篇+動作篇(共2冊) 齣版社： 北京聯閤 齣版時間：2014-11-01
作者：(美)瑞隆|譯者:賴孟怡|繪畫:(美)剋裏斯·麥西爾 開本：其他 印刷時間：
定價： 136 頁數： 印次： 1
ISBN號：9787550233089 商品類型：圖書 版次： 1

編輯推薦語

重要的不僅是怎麼做，*是為什麼要這樣做！ 肌肉篇：如何協調身體肌肉？怎樣避免運動傷害？ 來自**外科醫師的*科學瑜伽觀念，讓你不受傷，輕鬆練瑜伽！ 動作篇：如何找到*適體位？怎樣增強肌肉耐力？ **外科醫師的*科學瑜伽觀念，為你量身定做*適瑜伽體位！


瑜伽3D解剖書:肌肉篇+動作篇(共2冊) 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

非常科學而實用的書籍，值得好好研究

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

正版的，不錯哦啦啦啦啦

評分☆☆☆☆☆

用處不大

評分☆☆☆☆☆

書包裝完好，很精美，非常喜歡，一如既往支持京東，支持正版

評分☆☆☆☆☆

質量挺好的

評分☆☆☆☆☆

挺好的。紙質，印刷都蠻好。

評分☆☆☆☆☆

內容很詳細，對於想學習瑜伽的朋友，可以很好的理解到每個動作對應的肌肉訓練。

評分☆☆☆☆☆

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