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王军云 著

图书标签:

• 女性成长
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• 魅力
• 优雅
• 女性心理学
• 两性关系
• 情商

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国华侨

ISBN：9787802220225

商品编码：29646485613

包装：平装

出版时间：2005-11-01

基本信息

书名：做女人的7种艺术

定价：24.80元

作者：王军云

出版社：中国华侨

出版日期：2005-11-01

ISBN：9787802220225

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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宽容、善良、坚强、快乐、温柔、懂爱、机智。
学会做人，是女人生活的艺术，也是求得安宁、获取成功的途径。一个深谙人情世故，懂得做人艺术的女人，才不会为世俗所累，才能少走弯路，少碰壁，潇洒从容地走过一生。
柔弱、美丽让女人可爱，使人怜香惜玉，使人赏心悦目；而紧强让女人面对生活的压力，面对人生的坎坷总能挺直腰杆，永不言弃，从而获得尊敬，获得成功。

内容提要

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在女人的一生中，只有懂得艺术地做人，才能从容穿越生活的风雨，迎来七色的彩虹；才能在世态炎凉的冰河中，荡起温暖的双桨，赢得热烈的拥抱；才能拥有和睦温馨的家，在爱的蜜汁中享受人生的快乐；才能终避开人生的陷阱，稳健步入生活的繁华。
本书从宽容、善良、坚强、快乐、温柔、懂爱、机智七个方面，精辟地阐述女人的做人艺术。教给女人怎样面对各种烦恼困惑，怎样展示自己的无限魅力，怎样获得爱和幸福快乐，怎样少走弯路，少碰壁，终潇洒从容地度过充实幸福的一生。
成功、幸福与快乐是每一个女人的追求，本书中的做人艺术让女人的梦想成为现实。

目录

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1 女人一生路不平，一帆风顺需忍让
2 宽容自己是女人对自己大的解放
3 懂得放弃的女人，能得到更多的幸福
4 气度与平常的女人，能得到更多的幸福
5 气度与平常心是女人的智慧之美
6 不妨做个“糊涂”女人
7 女人应掌握的6种宽容之法
8 原谅生活的悲伤，其实就是解脱自己
9 报复让女人活在噩梦里
10 别为鸡毛蒜皮较真
11 希拉里——宽容让女人成为人生舞台的胜利者
二 女人选择善行，其实是选择一种人生态度
1 女人因善良而美丽
2 善良是女人生命的宝石
3 给人玫瑰，手留余香
4 善良的女人有一颗金子般的心
5 助人就是助已
6 成人之美的女人受敬重
7 聪明的女人不把施恩变成施舍
8 女人制怒九法
9 爱心是女人的魂
10 女人是传播爱的天使
11 为他人着想的女人有好报
12 特雷莎修女——善良就是阳光
三 生活赐予女人苦难，女人却要用坚忍将尊严擎起
1 女人一生多坎坷，坚韧陪伴她走完一生
2 挑战命运的女人，绝不轻言放弃
3 挫折是女人通向成功的台阶
4 坚强的女人令人尊敬
5 的女人源于自信
6 磨难使女人撑起一片瑰丽的天空
7 忍耐是女人坚强的基石
8 女人用毅力赢来成就
9 历尽艰辛得来的果实更甜美
10 能苦中作乐的女人是风中的奇葩
11 女人面对挫折的8种良方
12 海伦·凯勒——坚忍让她重生
四 快乐的女人因为有快乐的心，笑容是女人征服世界的资本
五 女人是温柔的使者，“女人味”是无往不利的武器
六 懂爱的女人，能给家庭带来福运
七 深谙人情世故，方能机智做人

作者介绍

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文摘

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序言

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《星尘回响：宇宙的低语与人类的未来》 一部跨越时空、融合科学与哲思的宏大叙事 一、序曲：时间之河的涟漪 本书并非聚焦于个人修身养性或社会交往的技巧，而是将目光投向更为深远、更为磅礴的议题：宇宙的起源、生命的演化，以及人类文明在浩瀚时空中的最终归宿。我们生活的世界，不过是时间长河中一粒微不足道的尘埃，而我们所感知的“艺术”、“技巧”或“规则”，在宇宙的尺度下，是否还有其存在的意义？ 《星尘回响》以一种近乎史诗般的笔触，带领读者潜入一个由物理定律、量子纠缠和暗物质构筑的复杂迷宫。它从宇宙大爆炸的奇点开始，追溯引力波如何塑形早期宇宙的结构，探讨黑洞内部信息的悖论，以及时间本身是否只是一种幻觉。书中深入剖析了当代前沿物理学的几大未解之谜，例如弦理论的多个解空间、宇宙常数的微调问题，以及意识如何在物质世界中产生。 二、第一部分：熵增与文明的黄昏 本卷着重探讨热力学第二定律——熵增——如何不仅是物理学的基本法则，也是衡量文明存续的终极尺度。我们不再讨论如何更好地管理家庭或职场关系，而是审视一个文明从诞生到衰亡的内在驱动力。 我们将细致地描绘宇宙最终的命运：是热寂（Heat Death），所有能量均匀分散，万物归于寂静；还是大撕裂（Big Rip），暗能量的扩张撕裂所有结构；抑或是大挤压（Big Crunch），宇宙重新坍缩回奇点。在这些宏大的背景下，人类文明的努力——艺术创作、科技突破、情感维系——显得既渺小又无比珍贵。 书中对“信息”的定义进行了拓展，它不仅仅是数据或知识，更是宇宙中抵抗熵增、建立秩序的局部现象。探讨了超级人工智能的崛起，并非以科幻故事的形式，而是从信息处理效率的角度，分析它是否是生命抵抗热寂的一种更优越的、无机物的“解决方案”。这部分内容对决策者和未来学家提出了严峻的挑战：我们所追求的“永恒”，在物理学的铁律面前，是否只是短暂的局部秩序？ 三、第二部分：意识的量子幽灵 如果说前一部分是关于宏观宇宙的冰冷规律，那么第二部分则聚焦于最神秘的微观领域——意识的本质。本书摒弃了传统的心灵鸡汤式探讨，转而从量子力学的基础出发，审视“观察者效应”与“自我感知”之间的潜在联系。 探讨了彭罗斯（Penrose）和哈梅罗夫（Hameroff）的“Orch OR”理论，即意识可能源于神经元内微管中的量子相干过程。尽管该理论仍存争议，但它为理解“主观体验”（Qualia）提供了一个可供检验的物理模型。书中还详细阐述了“图灵测试”的局限性，并提出了“本体论测试”——一个更深层次的、探究机器是否能够真正“存在”而非仅仅“模拟存在”的哲学框架。 我们仔细分析了大脑作为一种生物计算机的硬件和软件限制。探讨了人类感官系统的进化偏见如何塑造了我们的现实观，以及如果我们能扩展感知维度，世界会呈现出何等面貌。这不仅仅是生物学，更是对人类认知边界的一次哲学远征。 四、第三部分：星际拓扑学与物种的延续 面对地球资源有限与宇宙尺度无限的矛盾，本书将焦点转向人类文明如何突破“摇篮”——太阳系。这不再是关于太空旅行的工程手册，而是对星际社会学和生态伦理的深刻反思。 书中提出了“拓扑隔离”的概念，即不同殖民地在漫长的星际旅行中，由于通讯延迟和环境差异，必然会演化出相互不可理解的社会结构和生物形态。我们分析了费米悖论的多种新颖解释，例如“大过滤器”可能位于我们尚未察觉的维度，或者高级文明已经掌握了无需依赖可见电磁波的交流方式。 重点讨论了“后人类主义”的伦理困境：当基因编辑、赛博格化成为常态，我们是否还应该坚持“人类”（Homo sapiens）的定义？如果我们的后代在另一个星系进化出了完全不同的生存哲学和美学体系，我们如何进行文化上的“继承”与“和解”？本书认为，真正的星际艺术不是建造宏伟的纪念碑，而是设计出能够在极端环境下保持信息完整性和文化适应性的生命蓝图。 五、终章：寂静中的意义 在最后的章节中，作者将所有线索收束，探讨了在已知的物理定律下，生命寻找“意义”的合理性。如果宇宙最终会趋于热寂，那么我们此刻的挣扎、爱恋、思考，其价值何在？ 《星尘回响》的结论是：意义并非来自外部的宏大叙事，而是源于生命本身对有序和美的瞬间创造。宇宙提供了一个无垠的画布，而我们的存在，就是在这无限的虚空中，绘制出短暂而绚烂的色彩。这种对存在的纯粹肯定，超越了一切技巧和艺术的表象，直抵存在的内核。 本书适合对宇宙学、量子物理、哲学思辨及未来学抱有浓厚兴趣的读者，它要求读者准备好暂时放下对日常生活的关注，与作者一同，进行一次对存在本质的、无畏的探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书的第一眼印象就是它的精致和内涵。封面设计就透露出一种知性与优雅，让人充满探究的欲望。作者开篇就以一种非常亲切且富有哲思的笔调，探讨了“做女人”这个永恒的议题，她没有试图给出一个标准答案，而是引导读者去思考、去探索。读她的文字，总能感受到一种沉静的力量，以及对女性生命力的深刻洞察。 我尤为欣赏书中关于“情绪的转化”的篇章。我一直觉得自己是个情绪化的人，很容易受到外界的影响，导致自己的心情常常像过山车一样。这本书并没有简单地教导我要“压抑”负面情绪，而是提供了一种全新的视角：情绪是内在的信号，需要被理解和接纳。作者分享了一些非常实用的技巧，比如通过正念练习来觉察当下的情绪，或者通过书写来梳理思绪，甚至是通过肢体表达来释放情绪。我尝试了其中的一些方法，发现确实能够帮助我更好地管理自己的情绪，不再被负面情绪所困扰。 另一个让我受益匪浅的部分是关于“自我认知的深化”。过去，我常常因为和别人比较而感到自卑，总觉得自己不够好。这本书引导我去审视自己的内心，去发现自己的独特之处和内在价值。作者强调了自我接纳的重要性，认为真正的自信来源于对自己全部的爱，包括优点和缺点。她还提供了关于如何设定符合自身实际的目标，以及如何在追求目标的过程中保持灵活和韧性的方法。这让我开始意识到，我的价值并不取决于外界的评价，而是源于我自身。 关于“人际关系的经营”这一章节，也是让我收获满满。作者不仅仅教导如何与他人建立良好的关系，更强调了与自己建立和谐关系的重要性。她认为，只有当我们拥有健康的自我，才能拥有健康的人际关系。书中关于如何设定有效的界限，如何清晰地表达自己的需求，以及如何在关系中保持独立和尊严的建议，对我来说具有极大的启发意义。我开始学习如何在维系关系的同时，不丢失自我。 总而言之，这本书给我最深刻的体会是，它不仅仅是一本关于“女人”的书，更是一本关于“成为更好的自己”的书。它用一种温柔而坚定的方式，引导我去认识、去接纳、去发展自己身上最美好的特质。读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼，对生活充满了新的希望和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版非常舒服，纸质也很好，拿在手里很有分量感。我是一个比较注重阅读体验的人，所以看到这本书的第一眼就觉得它是一本值得细细品读的书。序言部分作者就点明了这本书的核心主旨，那就是帮助女性更好地认识自己，发现自己的价值，并在这个过程中找到属于自己的幸福。我喜欢作者的语言风格，既有理论的高度，又不失生活化的趣味，读起来一点也不枯燥。 其中关于“情绪的艺术”的部分，我真的是太有共鸣了。我一直觉得自己是个情绪化的人，很容易被外界的事情影响，然后陷入焦虑或者沮丧。这本书并没有教我如何去“压抑”情绪，而是教我如何去“理解”和“转化”情绪。作者提出了一个很有意思的观点，就是情绪是我们身体给我们的信号，我们需要去倾听它，而不是逃避它。她分享了几个非常实用的方法，比如通过深呼吸来调整状态，或者写日记来梳理自己的思绪。我尝试了几次，感觉确实能帮助我更快地从负面情绪中走出来。 另一章我印象深刻的是关于“自我价值的实现”。以前我总觉得，只有在事业上取得成就，或者得到别人的认可，我才是有价值的。这本书却让我明白，真正的价值来自于内在的肯定，而不是外在的标准。作者鼓励我们去发掘自己的兴趣爱好，去培养自己的才能，去追求那些能让我们感到快乐和充实的事情。她还提到了很多关于如何设定清晰的目标，以及如何保持学习和成长的热情的方法。这让我开始重新审视自己的人生方向，不再盲目追求别人定义的成功。 关于“和谐人际”的章节，让我受益匪浅。我一直觉得自己在处理人际关系方面比较被动，常常会因为害怕冲突而选择妥协。这本书让我意识到，懂得拒绝，懂得表达自己的需求，并且保持独立的人格，对于维持健康的人际关系至关重要。作者提供了一些非常具体的沟通技巧，比如如何用“我”开头来表达自己的感受，以及如何在尊重对方的前提下坚持自己的立场。这些方法真的非常实用，让我在和家人、朋友的相处中，感觉更加自如和自信。 总的来说，这本书给我最大的感受就是，它不仅仅是一本“教你如何做女人”的书，更是一本“教你如何更好地爱自己，如何更精彩地活”的书。它让我看到了女性身上蕴含的无限可能，也让我更加珍惜作为一名女性的身份。这本书就像一位智慧的长者，用温柔而坚定的声音，引导我走向更美好的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人，我喜欢它用柔和的色彩和一些象征女性力量的符号，让我在拿到它的时候就感受到一种温柔而坚定的力量。翻开书的第一页，我就被作者的序言深深打动了。她没有直接抛出一些空洞的理论，而是娓娓道来，分享了她自己一路走来的心路历程，以及在这个过程中对“做女人”这个议题的思考。那种真诚和坦率，让我觉得这不是一本冰冷的教科书，而是一位亲切的朋友在和我分享她的人生智慧。 我特别喜欢其中关于“情绪管理”的那一部分。我一直以来都觉得自己在处理情绪方面有些笨拙，常常会因为一些小事而陷入负面情绪的漩涡，影响自己的工作和生活。这本书并没有简单地告诉我要“积极向上”，而是深入浅出地分析了情绪产生的根源，以及如何在不压抑真实感受的前提下，更好地理解和接纳自己的情绪。作者提供了一些非常实用的小技巧，比如 journaling、正念练习，还有一些关于如何与他人进行有效沟通，来缓解负面情绪的方法。我尝试了几种，真的感觉到了不同，不再像以前那样容易被情绪牵着鼻子走，而是多了一份掌控感。 还有关于“自我认知”的章节，也让我受益匪浅。我以前总是习惯性地和别人比较，觉得自己不够好，不够优秀。这本书引导我去重新审视自己，去发现自己的独特价值和闪光点。它鼓励我们去拥抱自己的不完美，因为正是这些不完美让我们变得更加真实和有魅力。作者还分享了一些关于如何设定个人目标，以及如何在追求目标的过程中保持积极心态的方法。这让我明白，真正的成长不是和别人赛跑，而是不断超越过去的自己，成为一个更好的人。 作者在“人际关系”方面的论述也相当深刻。她不仅仅谈论了如何与伴侣、家人相处，更强调了与自己建立良好关系的重要性。她认为，只有先爱自己，才能更好地去爱别人。书中有很多关于如何设定界限，如何表达自己的需求，以及如何在关系中保持独立和尊严的建议。这些内容对于那些在关系中常常感到委屈或者失去自我的人来说，简直是一剂良药。我读到这里的时候，深有体会，也开始反思自己过去在一些关系中的处理方式。 最后，这本书最打动我的地方，在于它传递的一种积极而充满力量的人生观。它不是让你变得“像男人一样”成功，而是教你如何发挥女性独有的优势，活出属于自己的精彩。它鼓励我们去探索自己的兴趣，去追求自己的梦想，去勇敢地表达自己的想法。读完这本书，我感觉自己仿佛被注入了一股新的能量，对未来的生活充满了期待和信心。这不仅仅是一本书，更像是一场心灵的洗礼，让我更加热爱生活，更加坚定地走在属于自己的道路上。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了女性的柔美与力量，让我一眼就爱上了它。作者在序言中就抛出了一个引人深思的观点：做女人，本身就是一门需要细细品味的艺术。她的文字风格非常独特，既有哲学的深度，又不失生活化的趣味，读起来让人觉得既受启发，又倍感亲切。 我尤其喜欢书中关于“情绪的艺术”的探讨。我一直觉得自己是个情绪化的人，常常会因为一些小事而陷入负面情绪的泥沼。这本书并没有简单地要求我去“乐观”，而是教我如何去“理解”和“转化”情绪。作者提出了情绪是我们内心世界的信号，需要被认真倾听。她分享了许多实用的方法，比如通过冥想来觉察情绪的来袭，或者通过写日记来梳理内心的感受，甚至是通过身体的放松来缓解情绪的紧张。我尝试了几种，真的感觉自己对情绪的掌控力提升了很多。 另外，关于“自我价值的探索”这一章节，也让我受益匪浅。我以前总是习惯性地将自己的价值与外界的评价挂钩，常常会因为达不到别人的期望而感到失落。这本书引导我去重新审视自己，去发现自己独特的价值和闪光点。作者强调了自我接纳的重要性，认为只有当我们真正爱自己、接纳自己时，才能散发出由内而外的光芒。她还分享了如何设定清晰的个人目标，以及如何在追求目标的过程中保持积极心态的方法。这让我明白了，真正的价值，是来源于内心深处的肯定。 在“人际关系的智慧”方面，作者的见解也非常独到。她不仅仅关注如何与他人建立良好的关系，更强调了与自己建立和谐关系的重要性。她认为，只有当我们拥有健康的自我，才能拥有健康的人际关系。书中关于如何清晰地表达自己的需求，如何设定有效的界限，以及如何在关系中保持独立和尊严的建议，都对我具有极大的启发意义。我开始学习如何在维系关系的同时，不丢失自我。 总的来说，这本书带给我最大的感受是，它让我认识到，做女人是一场美妙的旅程，需要我们用智慧和爱去经营。它不是一套僵化的规则，而是关于如何去发现和发挥自己独特魅力的过程。读完这本书，我感觉自己仿佛被注入了一股新的力量，对未来的生活充满了期待和信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了女性的柔美和力量感，让我忍不住想要翻开一探究竟。作者在开篇就分享了她对“女人”这个身份的深刻理解，她认为女性的美丽和力量是多维度的，不应该被单一的标准所定义。我喜欢作者的文笔，流畅而富有感染力，读起来就像是在和一位知己在聊天，分享彼此的人生感悟。 其中关于“情绪的智慧”的部分，让我对自己的情绪有了全新的认识。我一直觉得自己的情绪比较不稳定，很容易受到外界的影响，导致心情起伏很大。作者并没有批评这种状态，而是教我如何去理解和接纳自己的情绪。她提出“情绪是内在的语言”，需要被倾听和回应。书中提供的许多方法，比如冥想、正念练习，以及通过艺术创作来表达情绪，都让我觉得非常新颖且有效。我开始尝试在感到沮丧的时候，不是去压抑它，而是去感受它，然后用更健康的方式去转化它。 另一章令我印象深刻的是关于“内在力量的觉醒”。我以前常常会寻求外界的认可，觉得自己不够优秀。这本书则引导我去发掘自己内在的强大能量。作者强调了自我接纳的重要性，认为只有当我们真正爱自己、接纳自己时，才能散发出由内而外的光芒。她还分享了如何通过设定个人目标，以及培养坚韧不拔的意志力来实现自我价值。这让我明白，真正的力量来自于内心的坚定，而不是来自他人的评价。 在“人际关系的艺术”部分，作者的见解也非常独到。她不仅仅关注如何与他人建立良好的关系，更强调了如何与自己建立和谐的关系。她认为，一段健康的人际关系，是建立在自我尊重和界限感的基础之上的。书中提供的关于如何清晰地表达自己的需求，以及如何在关系中保持独立和尊严的建议，对我来说非常有启发。我开始学习如何在不伤害他人的前提下，更好地保护自己的感受。 这本书给我最深刻的感受是，它让我认识到，做女人是一门艺术，需要不断地学习和实践。它不是一套僵化的规则，而是关于如何去发现和发挥自己独特魅力的过程。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了一张通往内心世界的地图，让我能够更清晰地认识自己，更自信地面对生活。