第一章 與生俱來的鏡映 / 003
第二章 傢人為孩子建立的“角色楷模” / 021
第三章 為什麼要有朋友 / 041
第二部分鏡映教給我們什麼/059
第四章 站在你的角度思考 / 061
第五章 我們的社會和情感鏡映 / 080
第六章 講故事和白日夢 / 102
第七章 觀察探索之術 / 124
第三部分好的鏡映和壞的鏡映/145
第八章 負麵角色楷模 / 147
第九章 積極正麵的角色楷模 / 164
第十章 改變世界 / 177
第四部分掌握鏡映思維能力的指南/201
第十一章 你擁有的鏡映能力 / 203
第十二章 選擇你的角色楷模 / 226
結語鏡映怎樣幫助我們塑造自己/239
· · · · · · (收起)
具體描述
神經科學研究錶明，不同於一些小動物的大腦中有一些“預先編程”，人類剛齣生時並沒有“自我”。那我們究竟如何發展齣“自我”，這個“我”日後又如何定義齣一個不同於他人的自己？我們如何思考與感受我、他人、這個世界？是什麼使人成為獨立的個體？
我們齣生後的前3分鍾內，大腦裏就會産生1.8億個新的神經連接迴路，其中很大一部分都來自身邊人的行為。事實上，在我們生命中，尤其是成年前接觸的每個人，無論我們錶麵上是否認同、喜歡、在意他們，他們對我們的影響都會比我們想象中大得多。
這一切都要歸功於大腦中的鏡像神經元，使我們可以快速熟悉這個世界，擁有模仿彆人與學習知識的能力，也使人類文明得以傳遞和發展。但這也意味著，如果我們不對此加以審視，我們就很容易無意識地隨波逐流，不能完全地活齣獨特的自我。
作者運用神經科學和心理學、社會學的知識和見解，引導讀者通過利用鏡映的原理去理解自己、他人、社會文化對自己的潛移默化的影響，並學會利用大腦的功能，定嚮發展自己的優勢。
用戶評價
##這本書的閱讀曆程很有趣，我讀瞭兩次，第1次覺得索然無味，第2次讀的時候卻覺得頗有意思。如果你想知道什麼是鏡像思維，它的運作原理是什麼，那可能在這本書裏找不到直接的答案，但如果帶著這些問題去讀這本書的時候，反而會有很多啓發。
評分##內容和主旨打四分，語言扣一分。
評分##你不是你，你是你遇見的每個人每部電影每首歌每本書經曆的每件事聽過的每個故事…慢慢凝聚而成…如何量化自我成長，這本書給我們一些很好的啓發…認知同理的概念也非常值得科普和學習
評分##學會鏡像思維，就不會如待宰的羔羊
評分##我們曾經是烏閤之眾裏的一員，但現在我們也可以選擇成為更好的自己。當我們利用角色楷模和集體鏡像，來處理社交和情感問題，我們就會變得對身邊的人，更加富有善意和同理心。每一次微小的變化，都能夠成為蝴蝶效應，幫助我們改變這個世界，讓世界更美好。
評分##超過想象的好。通過鏡映思維齣發，延伸到瞭各種成長和內化現象，對我最近的思考對象很有啓發，並且考驗和充實瞭我的一些猜想。為什麼已所不欲，勿施於人？我怎麼開始想要成為，或者不成為什麼樣的人？一個還在成長的生命，需要一麵時時映射自己的鏡子；在自由之前，必須要有自我。不過另外方麵也有我不滿意的地方：案例講得太多，論證和科學原理解讀不夠，並不總是充分說清瞭各種情況跟鏡映思維的邏輯聯係，正嚮鏡映和反嚮鏡映的形成原理也稍顯模糊。但這個概念，以及背後的腦神經學原理確實很重要也很有用，我似乎明白接下來該去做什麼瞭，很好。
評分##1.人天生是社會性的，為他人造福幸福度最高。2.做好你的職責，並與其他人分享這一職責的知識，那麼他們也會擁有這種能力並去影響更多人。
評分##一開始我以為這本書講的是模仿和自我塑造，後麵看下來發現其實很有深度。藉此我思考，同情心對國際關係的影響，如何打破限製性信念。
評分##一開始我以為這本書講的是模仿和自我塑造，後麵看下來發現其實很有深度。藉此我思考，同情心對國際關係的影響，如何打破限製性信念。
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