國醫絕學健康館 一學就會艾灸療法治百病/國醫絕學健康 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 艾灸療法
• 中醫養生
• 國醫
• 健康
• 傳統醫學
• 疾病調理
• 傢庭療法
• 穴位
• 經絡
• 養生保健

店鋪： 童客旗艦店

齣版社： 1

ISBN：9787229019358

商品編碼：10445139977

基本信息

書名:國醫絕學健康館-一學就會艾灸療法治百病

：10.00元

作者:國醫絕學健康館》編委會編

齣版社：重慶齣版社

齣版日期：2010年9月

ISBN：9787229019358

字數：

頁碼：95

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品標識：20934884

編輯推薦

---

暫無

內容提要

---

艾灸，長住傢庭的保健醫師；艾灸，溫通經脈、驅散；寒邪；傢有三年艾，郎中不用來；認識艾草，巧選艾絨和艾條；艾葉；艾絨；艾條；艾粒；艾炷等等。

目錄

---

Part 01 讓我們一起瞭解艾灸
艾灸，長住傢庭的保健醫師
艾灸，溫通經脈、驅散
寒邪
傢有三年艾，郎中不用來
認識艾草，巧選艾絨和艾條
艾葉
艾絨
艾條
艾粒
艾炷
藉助工具施灸
艾灸盒
艾灸罐
鼕病夏治，巧用艾灸Part 01 讓我們一起瞭解艾灸
艾灸，長住傢庭的保健醫師
艾灸，溫通經脈、驅散
寒邪
傢有三年艾，郎中不用來
認識艾草，巧選艾絨和艾條
艾葉
艾絨
艾條
艾粒
艾炷
藉助工具施灸
艾灸盒
艾灸罐
鼕病夏治，巧用艾灸
瞭解經絡，清楚灸效
經絡是人體氣血運行的
通道
穴位施灸是打通經脈的
手段
正確取穴和艾灸
正確施灸要點
平和心態，明確對象
確定部位，注意順序
正確體位，找準穴位
把握溫度，按序施灸
灸後則，小心注意
灸後反應及處理
皮膚潮紅
艾灸反應
齣現灸泡和灸瘡
Part 02 燃起艾條
強身祛病保健康
失眠
頭疼
記憶力減退
神經衰弱
睏倦易疲勞
免疫力低
腰肌勞損
頸椎病
肩周炎
惡心、嘔吐
Part 03 對癥施灸
輕鬆治療常見病

咳嗽
慢性支氣管炎
角膜炎
腹痛
慢性腹瀉
牙痛
口腔潰瘍
扁桃體炎
過敏性鼻炎
皮膚瘙癢癥
胃痛
便秘
痛經
月經不調
乳腺增生
更年期綜閤徵
高血壓
糖尿病
高血脂
中風偏癱
冠心病
心絞痛

作者介紹

---

暫無

文摘

---

暫無

媒體推薦

---

暫無

《醫案精粹：百年名醫的臨床智慧與療愈之道》 引言 在浩瀚的醫學典籍中，醫案猶如一顆顆璀璨的明珠，它們記錄瞭醫者在與疾病鬥爭過程中寶貴的經驗、精妙的辨證論治思路以及獨到的治療方略。這些真實的臨床實踐，不僅是醫學知識的載體，更是中醫智慧的精華所在。《醫案精粹：百年名醫的臨床智慧與療愈之道》正是這樣一部力求集納百年間中醫界傑齣醫傢臨床案牘之精華，展現他們深厚的理論功底、高超的臨證技藝與深切的仁愛之心。本書精選瞭數十位曆代名中醫的經典醫案，涵蓋瞭內、外、婦、兒、骨傷、五官等多個科彆，力求從不同角度、不同層麵呈現中醫辨證論治的嚴謹與靈活性，以及中醫“治未病”與“扶正祛邪”的獨特優勢。 第一章：論治雜病，大道至簡——內科雜病醫案精析 內科雜病，種類繁多，病機復雜，曆來是中醫診療的重中之重。本章精選瞭多位大傢在治療內科常見病、多發病及疑難雜癥方麵的典型醫案，旨在揭示其辨證施治的精妙之處。 咳喘頑疾的辨治心得： 選取瞭治療久咳、哮喘、肺癆等呼吸係統疾病的醫案。重點分析醫傢如何通過對病程、癥狀、舌脈的細緻觀察，準確判斷病因（風、寒、暑、濕、燥、火等外感，或痰、飲、瘀、虛等內傷），再依據“肺主宣發肅降，腎主納氣”的理論，結閤寒者熱之、熱者寒之、虛則補之、實則瀉之的原則，擬定一方一藥，或溫肺散寒，或清肺瀉火，或益腎納氣，或化痰止咳。例如，某醫案通過辨識寒痰阻肺，以溫肺化飲之法，用三拗湯閤滌痰湯加減，療效顯著；另一案則詳述瞭如何區分風寒犯肺與風熱犯肺，以及久咳傷陰與痰濕阻肺的不同治法。 脾胃病變的審慎調理： 涵蓋瞭胃脘痛、腹脹、泄瀉、便秘等消化係統疾病的醫案。重點闡述醫傢如何運用“脾胃為後天之本”的理論，結閤“形質與官能”、“髒腑之間”的相互聯係，洞察脾胃病變的虛實寒熱。如，胃痛喜溫喜按，多屬虛寒，治以溫中散寒；痛勢劇烈，拒按，或灼痛，多屬實熱，治以和胃止痛。針對泄瀉，則強調辨彆風寒泄瀉、濕熱泄瀉、脾虛泄瀉、食滯泄瀉的不同，選用不同的健脾、滲濕、清熱、消食藥物。 心係疾病的安神定誌： 選取瞭心悸、失眠、胸痹等心血管係統疾病的醫案。分析醫傢如何從“心主神明”、“心藏神”的視角齣發，結閤痰、瘀、虛等病因，進行辨證。如，心悸而煩躁易怒，伴口乾舌燥，多屬心腎不交，陰虛火旺，治以滋陰降火，交通心腎；胸痹而胸悶憋氣，甚則刺痛， palpation 甚，常與痰瘀互結有關，治以活血通絡，豁痰開痹。 肝膽病變的疏泄調暢： 涉及脅痛、黃疸、眩暈等肝膽相關疾病的醫案。突齣醫傢如何圍繞“肝主疏泄”、“肝喜條達而惡抑鬱”的特點，辨析肝氣鬱結、肝火上炎、濕熱蘊結等病機，並進行針對性治療。如，情誌不暢而脅肋脹痛，胸悶噯氣，治以疏肝解鬱；目黃麵黃，身熱口渴，小便黃赤，屬濕熱互結，治以清熱利濕。 腎係與內分泌疾病的溫腎助陽與滋陰補腎： 包含腰膝酸軟、水腫、陽痿、月經不調等與腎相關的疾病。闡述醫傢如何從“腎藏精，主生長發育，主水，主骨”的生理功能齣發，辨析腎陽虛、腎陰虛、腎精不足等不同病機，並根據“陽常有餘，陰常不足”的特點，靈活運用溫補腎陽或滋補腎陰的方藥。 第二章：外感雜癥與疑難雜癥的辨治藝術——外、婦、兒、骨傷、五官科醫案薈萃 本章將視角拓展至中醫臨床的其他重要領域，通過精選的醫案，展現中醫在處理外感性疾病、婦科調理、兒科常見病、骨傷科復位與康復以及五官科疾病的獨特療效。 外感六淫，治“形”亦治“神”： 匯集瞭外感熱病、疫病以及部分帶有外感特徵的雜病的醫案。重點分析醫傢如何根據六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）侵襲的不同部位、不同病程，辨證施治。例如，對溫病高熱，可能采用辛涼解錶、清熱解毒、涼血解毒等不同治法；對濕邪為患，則強調健脾滲濕、芳香化濕。尤其對一些疑難雜癥，更顯醫傢辨證的獨到之處。 女科調經，身心同治： 選取瞭月經不調、痛經、閉經、不孕、産後病等婦科常見病、多發病的醫案。重點在於展現中醫對女性生理特點的高度重視，結閤月經周期、體質強弱，以及情誌、飲食等因素，進行整體調理。例如，月經周期紊亂，或見血塊，常與血瘀有關，治以活血化瘀；經期腹痛，或見寒象，治以溫經止痛。 兒科嗬護，因勢利導： 包含小兒發熱、咳嗽、積食、疳證等兒科常見疾病的醫案。強調兒科治療的“小兒髒腑嬌嫩，形氣未充，純陽之體”的特點，治法上注重輕靈、平和、注重健脾益氣、清熱解毒、化痰止咳等。例如，小兒高熱不退，辨識其與內熱、外感、積滯的不同，選用相應的清熱、解錶、消食之法。 骨傷復位，筋骨並調： 選錄瞭跌打損傷、骨摺、脫位、關節疼痛等骨傷科醫案。著重分析中醫在接骨、續筋、消腫、止痛方麵的傳統技法，以及運用內服、外敷、手法復位、藥物熏洗等綜閤療法。特彆關注其“整體觀念”，不僅僅局限於局部，更注重全身氣血的調暢，以促進功能恢復。 五官康復，通竅明目： 涵蓋瞭眼疾、耳疾、鼻疾、咽喉疾病等五官科醫案。展現中醫如何運用“以形補形”、“通竅”、“辨證施治”的原則，通過內服、外用（如滴眼、熏洗）、針灸等方法，治療常見五官疾病。例如，眼部紅腫疼痛，可能與風熱或肝火有關，治以疏風清熱或平肝瀉火；耳鳴耳聾，則需辨明虛實，進行相應的補益或疏通治療。 第三章：方藥精妙，化裁有道——經典方劑的臨床應用與化裁智慧 方劑是中醫治療的基石，精妙的方劑配伍與化裁，是醫傢智慧的集中體現。本章將從醫案中提煉齣具有代錶性的經典方劑，深入剖析其組方原理、藥物配伍的君臣佐使，以及醫傢在實際應用中如何根據病情變化進行化裁，以達到最佳療效。 經典方劑的辨證應用： 選取如桂枝湯、麻黃湯、小柴鬍湯、白虎湯、四君子湯、逍遙散、溫膽湯、補中益氣湯、六味地黃丸等耳熟能詳的經典方劑，結閤具體的醫案，講解其主治病癥、病機要點，以及在臨床上的精準運用。例如，如何根據“脈浮，頭項強，翕翕發熱，無汗，惡風”的指徵，應用桂枝湯解肌發錶；如何根據“寒熱往來，胸脅苦滿，口苦咽乾，目眩”的癥候，使用小柴鬍湯和解少陽。 藥物配伍的君臣佐使： 詳細闡述方劑中各味藥物在治療過程中所扮演的角色，即君藥（主治病癥）、臣藥（助君藥加強療效或治療兼癥）、佐藥（協調君臣藥，或治療兼癥，或反佐）、使藥（引藥力至病所）。通過具體醫案的藥物組成，讓讀者深刻理解方劑的內在邏輯。 臨床化裁的靈活性與創造性： 醫傢並非食古不化，麵對韆變萬化的病情，往往需要對經典方劑進行加減化裁。本章將通過對比同一方劑在不同醫案中的加減變化，展現醫傢根據患者體質、病程、兼癥等因素，靈活調整藥物劑量、增減藥物，甚至加入新藥的智慧。例如，在逍遙散的基礎上，針對肝鬱化火者加入梔子、丹皮；針對肝鬱脾虛者加入白術、茯苓。 第四章：養生之道，未病先防——醫傢的養生智慧與預防觀念 中醫不僅擅長治病，更重視養生與預防。本章將從醫案中提煉齣醫傢在日常生活中、疾病發生前的養生經驗，以及他們對“治未病”的深刻理解。 起居有常，順應四時： 結閤醫傢的生活習慣、對季節變化與人體健康關係的論述，以及在醫案中體現的對患者起居調理的指導。例如，鼕季如何注意保暖，避免寒邪侵襲；夏季如何防暑避濕，調理脾胃。 飲食有節，辨證施食： 闡述醫傢根據不同體質、不同季節、不同疾病，對飲食提齣的具體建議。如，素體陽虛者宜溫熱，素體陰虛者宜滋潤；食療方劑的運用。 情誌調暢，精神內守： 強調情誌對人體健康的重要影響，醫傢如何通過開導、疏導等方式，幫助患者調整心態，保持樂觀積極的精神狀態。 形體鍛煉，強身健體： 介紹醫傢推崇的傳統養生功法，如太極拳、八段錦等，以及這些功法在促進氣血流通、增強體質方麵的作用。 “治未病”思想的現代啓示： 總結醫傢在預防疾病、延緩衰老方麵的經驗，並將其與現代健康理念相結閤，為當代人提供科學有效的養生保健方案。 結語 《醫案精粹：百年名醫的臨床智慧與療愈之道》不僅是一部醫學著作，更是一次穿越時空的醫學對話。通過對這些珍貴醫案的深入解讀，我們得以窺見中醫深邃的理論體係，感受名醫們精湛的醫術，更重要的是，能夠從中汲取寶貴的健康智慧，領悟生命的真諦，學習如何更好地調理身體，守護健康，實現身心和諧的療愈之道。本書的價值在於其真實性、實踐性和啓發性，它將引領讀者走進中醫的臨床世界，感受中醫的獨特魅力，並將其中的智慧融入到自身的健康實踐中。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭我新世界的大門！我一直對中醫養生很感興趣，但總是覺得那些理論太深奧，操作也復雜，望而卻步。這次偶然翻到《國醫絕學健康館 一學就會艾灸療法治百病/國醫絕學健康》，我真的被它的“一學就會”深深吸引瞭。拿到書的那一刻，我就迫不及待地翻閱起來。首先，它的排版非常清晰，文字大小適中，不會讓眼睛感到疲勞。更重要的是，它用大量通俗易懂的語言解釋瞭艾灸的基本原理，比如為什麼艾灸可以“治百病”，以及人體經絡穴位的一些基礎知識。我之前總是覺得經絡穴位圖高深莫測，但這本書就像是請瞭一位和藹可親的老師，一點點地引導我認識它們，甚至還配有很多形象生動的插圖，讓我能準確地找到那些穴位。而且，它並沒有一開始就堆砌大量難以理解的專業術語，而是循序漸進，讓我這個“小白”也能迅速上手。書中的內容不是那種枯燥的理論講解，而是充滿瞭實用性，比如如何挑選艾絨、如何使用艾灸盒，還有各種常見病癥對應的艾灸方法，都寫得非常具體，連我這樣的新手都能跟著一步步操作。這種“手把手”的教學方式，讓我感覺艾灸不再遙不可及，而是觸手可及的健康管理方式。

評分☆☆☆☆☆

這本《國醫絕學健康館 一學就會艾灸療法治百病/國醫絕學健康》簡直就是我的“傢庭保健小助手”！我以前對艾灸總是有種“民間偏方”的刻闆印象，總覺得不夠科學，也擔心操作不當會産生負麵影響。但這本書徹底改變瞭我的看法。它從科學的角度，深入淺齣地解釋瞭艾灸的原理，讓我明白瞭它並非“無稽之談”，而是有深厚的理論基礎和豐富的實踐經驗作為支撐。更讓我印象深刻的是，書中不僅強調瞭艾灸的療效，還非常注重安全性和規範性。它詳細列舉瞭各種艾灸禁忌癥，以及在操作過程中需要注意的事項，並且給齣瞭清晰的圖示和步驟，讓我能夠安心地在傢中為傢人進行艾灸。我曾經因為感冒引起的咳嗽，按照書中的方法進行瞭艾灸，效果真的齣乎意料地好，咳嗽癥狀很快就緩解瞭。這本書不僅讓我學會瞭如何解決眼前的小毛病，更重要的是，它教會瞭我一種主動的、健康的、天然的養生方式，讓我覺得掌握瞭應對生活中各種健康小挑戰的“秘籍”。

評分☆☆☆☆☆

我一直飽受失眠的睏擾，試過各種方法，從藥物到調整作息，效果都不是很理想。前段時間，我的朋友嚮我推薦瞭《國醫絕學健康館 一學就會艾灸療法治百病/國醫絕學健康》，說這本書裏的艾灸方法對改善睡眠很有幫助。我當時抱著試試看的心態買瞭下來，沒想到，這真是一個意想不到的驚喜！這本書的講解非常細緻，對於像我這樣初學者來說，完全沒有門檻。它不僅詳細介紹瞭艾灸的基礎知識，還針對失眠這一具體問題，給齣瞭非常明確的操作指導。我學會瞭如何選擇適閤自己的艾絨，如何辨彆艾灸盒的質量，以及最重要的，如何準確地找到改善睡眠的關鍵穴位。書中的穴位圖非常清晰，搭配文字描述，讓我能夠準確無誤地定位。而且，書中提供的艾灸方法也很溫和，不會引起不適。我按照書中的指導，堅持瞭一段時間，驚喜地發現，我入睡的時間明顯縮短瞭，而且睡眠質量也比以前好瞭很多，白天精神也變得更加充沛。這本書讓我體驗到瞭傳統中醫的魅力，也讓我看到瞭解決自身健康問題的希望。

評分☆☆☆☆☆

這本書對於想要瞭解中醫養生，但又缺乏專業知識的讀者來說，簡直是福音！《國醫絕學健康館 一學就會艾灸療法治百病/國醫絕學健康》最大的亮點在於它的“易學性”。我一直對艾灸感到好奇，覺得它是一種很自然的養生方式，但總是覺得那些穴位圖太難記，操作起來也一定很麻煩。這本書完全打消瞭我的顧慮。它將艾灸的理論、方法、以及針對不同病癥的艾灸方案，都進行瞭非常係統化和條理化的梳理。每一頁都仿佛在和我對話，用最簡單的語言告訴我“怎麼做”。我特彆喜歡書中的一些小貼士，比如如何辨彆艾灸的煙味是否正常，以及如何在鼕天保持艾灸時的溫暖。它甚至還考慮到瞭艾灸後的注意事項，比如如何清潔等等。這些細節的講解，讓我在實際操作中少走瞭很多彎路，也增加瞭我的信心。現在，我不僅能夠輕鬆地為自己進行艾灸，還學會瞭如何為傢人調理身體，感覺自己掌握瞭一項非常有用的健康技能，這讓我覺得生活充滿瞭掌控感和幸福感。

評分☆☆☆☆☆

我一直對一些慢性疲勞和頸椎不適感到睏擾，嘗試過各種方法，效果都隻是暫時性的。偶然在書店看到瞭《國醫絕學健康館 一學就會艾灸療法治百病/國醫絕學健康》，被它“治百病”的標題吸引，但抱著比較審慎的態度買瞭下來。沒想到，這本書的內容給瞭我巨大的驚喜。它並沒有誇大其詞，而是用一種非常嚴謹且易於理解的方式，將復雜的中醫艾灸理論拆解開來。它詳細介紹瞭不同體質的人群適閤哪些艾灸方法，以及針對我這種慢性疲勞和頸椎問題，應該如何精確地找到相應的穴位進行艾灸。書中大量的圖文並茂的穴位圖，配閤著詳細的操作步驟，讓我即使是零基礎也能很快上手，並且對操作的力度、時間都有明確的指導，避免瞭盲目操作的風險。我按照書中的方法，每天堅持艾灸我的頸部和腰部，不到一個月，我明顯感覺到身體的疲勞感減輕瞭，頸椎的僵硬感也得到瞭極大的緩解，活動起來更加自如瞭。這本書不僅僅是教授一種療法，更像是在傳授一種關愛自己身體的生活哲學。

評分☆☆☆☆☆

很喜歡

評分☆☆☆☆☆

薄薄的一個小冊子，中醫智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本小書很小，基本算是口袋裝，但是內容也還不錯，給爸媽買的。

評分☆☆☆☆☆

書不錯，值得推薦。就是快遞時間比較長，一星期纔收到書。

評分☆☆☆☆☆

湊單買的，都沒打開看過！

評分☆☆☆☆☆

書不錯，值得推薦。就是快遞時間比較長，一星期纔收到書。

評分☆☆☆☆☆

很好的一款書，有圖有真相，圖片很清晰

評分☆☆☆☆☆

好品質，實用。

評分☆☆☆☆☆

質量很好，非常喜歡!下次認定你傢瞭，都很喜歡看!