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北京電視颱《我是大醫生》欄目組著 著

圖書標籤:

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• 故事
• 青少年
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店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787553767888

商品編碼：10481799148

齣版時間：2016-08-01

作  者:北京電視颱《我是大醫生》欄目組 著 著作 定  價:36.8 齣 版 社:江蘇科學技術齣版社 齣版日期:2016年08月01日 頁  數:207 裝  幀:平裝 ISBN:9787553767888 ●Chapter01身體使用手冊由內而外的防衛
●皮膚“求救”，你聽得見嗎？
●癢癢，撓撓就能解決？
●身體瘙癢與糖尿病的關係
●這三種瘙癢，可能預示著三種大病
●黃褐斑不隻是歲月的痕跡
●自製麵膜，讓肌膚重獲青春
●“要命腎”：你的自救機會隻有三次！
●30歲不到，腎卻不行瞭
●溶血性鏈球菌感染的初步癥狀
●一切的根源，居然隻是因為感冒？
●夏天除瞭感冒腎，還要當心貪吃腎
●吃掉感冒，將腎衰竭扼殺於萌芽
●骨頭變形，卻成瞭“緻命的負擔”！
●腦梗竟是因為它！
●頸椎骨刺的産生
●頸椎骨刺的自測與預防
●骨頭齣問題，藥膏可不能亂貼
●學會這幾招，骨刺不再愁
●Chapter02養老先養腦，這纔是“頭”等大事
●部分目錄

內容簡介

你知道什麼纔是正確的吃油方法嗎？
你知道日常食物中哪些是“醫生”，哪些潛藏“病源”嗎？
你知道冰箱裏藏著哪些“危險因素”嗎？
你知道傢居生活中很容易被忽略的幾大“健康死角”嗎？
……
細節決定健康，習慣決定生命品質。
《我是大醫生：醫生不說你不懂.2》匯集來自中國醫學科學院、北京大學靠前醫院、北京人民醫院等醫療機構的院長、主任及主治醫師，為我們詳細講解瞭與健康息息相關的生活細節。本書選取《我是大醫生》節目中很為精華的部分，為讀者全麵講解瞭癌癥、心腦血管疾病、“三高”等常見大病的自診、預防與食療等養生常識，包括：食物中的的明星與剋星、廚房裏潛藏的殺手、傢居健康死角、五大減肥誤區……等等。希望能成為讓讀者放心的健康衛士。

北京電視颱《我是大醫生》欄目組 著 著作 《我是大醫生》是北京衛視的一檔以醫生嘉賓團為核心的大型生活服務節目。由悅悅擔任主持。自開播以來，該節目不僅收獲瞭不錯的口碑，收視更是屢創新高，已經成為省級衛視晚間黃金時間段很受關注的健康脫口秀節目。
醫生主持團將通過有趣的互動、的講解、直觀的實證，嚮大眾傳播科學準確的健康醫學知識。 "
活齣生命應有的長度
德國哲學傢叔本華曾經說過：“一個身體健康的乞丐比疾病纏身的
國王要得多。” 的確，健康對任何人來說都是寶貴的。它是生
命的基礎，也是的前提。但在這個充滿各種危險緻病因素的時代，
想保持身心健康卻並不容易。
先來看幾個讓人觸目驚心的數據。
根據腫瘤登記中心發布的《2015年中國腫瘤登記年報》顯示：
過去10年，我國癌癥發病率和死亡率均呈明顯上升趨勢，平均每年新增
癌癥病例約350萬人，死亡250萬人。也就是平均每10秒鍾就有一人確診
為癌癥，每13秒就有一人死於癌癥。
我國是肝癌高發國傢，據《2012中國腫瘤登記年報》統計：我國肝
癌患者數量占全球54%，每年死於肝癌的人數達37萬人。這一數據還在
不斷上升。
根據世界衛生組織調查結果顯示：中國腦卒等

《我不是醫生，我是一名故事講述者》 簡介： 這不是一本關於醫學的神奇療愈指南，也不是一個關於醫生如何懸壺濟世的勵誌故事。這本書，與其說是一份臨床記錄，不如說是一位行走在人生十字路口中的“觀察者”所收集的，那些在病痛與希望之間，在絕望與堅持裏，在告彆與重逢時，人間最真實的脈搏。 在這裏，你不會讀到關於高血壓、糖尿病的詳細治療方案，也不會找到關於癌癥晚期如何戰勝病魔的奇跡。我們探討的，是那些潛藏在疾病錶象之下，與生命、情感、社會、甚至命運纏繞的復雜綫索。每一位齣現在我筆下的“病人”，他們不僅僅是診斷報告上的名字，更是有著自己完整故事的靈魂。他們的人生，就像被病痛這把手術刀剖開的切麵，露齣瞭隱藏在深處的筋骨與血肉，情感的糾葛，親情的重量，友誼的溫暖，以及那些在無力感中爆發齣的強大生命力。 我不是醫生，所以我沒有專業的術語，沒有精準的藥方，更沒有救死扶傷的超能力。我隻是一個懷揣著好奇心和同情心，默默傾聽的記錄者。我將那些被疾病陰影籠罩的生命，那些在痛苦中掙紮卻依然努力生活的身影，那些在生死邊緣徘徊時流露齣的真摯情感，一一收入我的筆下。我的視角，或許比坐在冰冷手術颱前的醫生更顯旁觀，也因此，更能捕捉到那些細微處的情感漣漪，那些被忽略的日常瞬間，以及那些在平凡生活中閃爍的，足以穿透黑暗的光芒。 這本書，是關於“人”的故事。是關於一個患有罕見疾病卻對世界充滿好奇的孩子，他用稚嫩的聲音描繪著對天空的嚮往，以及父母在他生命最後的光陰裏，如何用愛與勇氣，為他築起一個短暫卻璀璨的星空。是關於一位失去意識的老人，他的傢人圍在他床邊，講述著他年輕時的故事，試圖用迴憶喚醒沉睡的靈魂，而那些迴憶，也成為瞭在場每一個人的慰藉。是關於一位身患絕癥的藝術傢，他在生命的最後時刻，用畫筆揮灑齣對色彩與生命的無限眷戀，他的作品，成為瞭他與世界最後的對話。 這不是醫學教科書，而是關於“人”的百科全書。在這裏，我試圖解剖的不是病竈，而是隱藏在疾病背後的，人性的復雜與偉大。我將關注的焦點，從病情的演變，轉移到病痛對個體、對傢庭、對社會所帶來的深遠影響。疾病，往往像一麵棱鏡，摺射齣人最真實的模樣。有人在病痛麵前選擇放棄，有人則爆發齣驚人的韌性；有人因此與親人疏遠，有人則在苦難中更加緊密地相擁。 我分享的，是那些在醫療機構的走廊裏，在病房的窗邊，在深夜的寜靜中，我所聽到、所看到、所感受到的，關於生與死的哲學思考，關於愛與失去的深刻體驗，關於堅持與妥協的艱難抉擇。這些故事，沒有跌宕起伏的劇情，沒有驚險刺激的情節，但它們卻有著最原始的衝擊力，最動人的力量。它們來自於最尋常的生命軌跡，卻在最不尋常的時刻，展現齣人性的光輝與脆弱。 在這裏，我不會告訴你如何用某種藥物來治愈某種疾病，但我會告訴你，在麵對無法治愈的疾病時，如何用愛與尊嚴去陪伴；我不會告訴你如何擺脫病痛的摺磨，但我會告訴你，如何在有限的生命裏，尋找無限的可能；我不會告訴你如何麵對生死的訣彆，但我會告訴你，如何用愛與希望，去銘記與告彆。 本書收錄的，是一些在醫院裏，在病患及其傢屬的日常生活中，我所觀察到的，那些觸動我內心深處的故事。它們或許微不足道，但卻如同生活中的點點星光，匯聚起來，便能照亮前行的路。 例如，有一個故事，講述的是一位飽受慢性病摺磨的老奶奶。她的身體每況愈下，生活已經無法自理，但她卻從未放棄對生活的熱愛。每天清晨，她都會堅持讓孫女幫她穿上最喜歡的旗袍，坐在窗邊，看著外麵熙熙攘攘的人群，仿佛自己也置身其中。她的臉上，總是掛著淡淡的微笑，眼神中充滿瞭寜靜與慈祥。孫女說，奶奶雖然身體痛苦，但精神世界卻是無比豐富的。她會給孫女講過去的故事，教她做手工，甚至會為孫女的人生大事操心。這份樂觀與堅韌，讓每一個見過她的人都深受感動。 另一個故事，則關於一對年輕的夫妻。妻子罹患重癥，生命危在旦夕。丈夫辭去瞭工作，寸步不離地守護在妻子的病床邊。他為她擦拭身體，為她讀書，為她講笑話，試圖用一切方式讓她感到安心與快樂。當妻子痛苦得無法入睡時，他會輕輕地哼唱她最喜歡的搖籃麯。在那個充斥著消毒水味道的病房裏，他們的愛情，卻像一朵頑強的花，在絕境中綻放，散發齣令人動容的芬芳。 我還記錄瞭一個小男孩的故事。他先天性心髒病，手術風險極高。在等待手術的日子裏，他並沒有錶現齣過度的恐懼，而是對這個世界充滿瞭好奇。他喜歡問“為什麼”，喜歡聽外麵的聲音，甚至會和護士姐姐開玩笑。他的父母，在巨大的擔憂中，也努力地為他營造一個充滿愛與希望的環境。他們會給他講故事，帶他看書，甚至在病房裏為他布置瞭一個小小的“遊樂場”。當男孩終於順利完成手術，臉上露齣燦爛的笑容時，那種劫後餘生的喜悅，讓所有人都熱淚盈眶。 這些故事，並非為瞭歌頌苦難，而是為瞭展現生命的力量。它們是關於如何在逆境中保持尊嚴，如何在絕望中尋找希望，如何在失去中學會珍惜。我希望通過這些真實而細膩的文字，能夠引發讀者對生命、對情感、對人性更深層次的思考。 這本書，沒有華麗的辭藻，沒有深奧的哲理，它隻是用最樸實的語言，講述著最平凡的故事。然而，正是這些平凡的故事，纔最能觸動我們內心最柔軟的部分。它們讓我們意識到，無論我們身處何種睏境，無論生命給予我們怎樣的考驗，我們都應該保持一顆對生命的熱愛之心，對生活的熱情，以及對身邊人的關懷。 這本書，獻給所有在生命旅途中，曾經或正在經曆磨難的人們。獻給所有在愛與被愛中，感受生命重量的人們。獻給所有對生活充滿好奇，對未來仍抱有希望的人們。 如果你在書中看到瞭一點點熟悉的影子，那是因為，我們都是同一個世界裏，不同的生命故事的參與者。而這本書，就是一份關於“人”的故事，一個關於生命，關於愛的，最真誠的分享。它或許不能給你治愈疾病的良方，但它一定能給你帶來心靈的慰藉，讓你在生活的洪流中，找到前進的方嚮，不忘初心，繼續前行。 我不是醫生，但我想成為一個故事的擺渡人，將那些在人生航程中，那些閃爍著人性光輝的瞬間，傳遞給你。願這本書，能成為你人生旅途中，一盞溫暖的燈，照亮你前行的路。

評分☆☆☆☆☆

說實話，拿到《我是大醫生(2)》的時候，我最大的感受就是一種“解渴”的感覺。作為一名對養生保健略有關注的普通人，我常常會在信息爆炸的網絡世界裏感到迷茫，各種說法層齣不窮，真假難辨，讓人無從下手。這次能有機會接觸到這本書，我感覺像是找到瞭一個可靠的“燈塔”。我特彆看重書籍內容的嚴謹性和權威性，畢竟健康是我們最大的財富，任何馬虎不得。這本書從它呈現齣來的細節來看，就透著一股紮實的研究和經驗。我期待它能為我提供一套清晰、係統、易於理解的健康指南，幫助我辨彆那些似是而非的健康謠言，建立科學的健康觀。我希望它能教會我如何正確地認識身體發齣的信號，如何通過日常的生活習慣來預防疾病，而不是等到生病瞭纔去“亡羊補牢”。這本書的厚度也讓我感到安心，這意味著它一定蘊含瞭非常豐富的內容，值得我深入去探索和學習。我希望它能成為我案頭的常備讀物，隨時翻閱，不斷充實我的健康知識庫。

評分☆☆☆☆☆

拿到《我是大醫生(2)》這本書，我的第一反應是，這簡直就是我一直在尋找的“救星”！我一直對自己身體的各種小狀況感到睏惑，有時會擔心，有時會焦慮，但又不知道該去問誰，網上查來查去，信息碎片化不說，很多都讓人摸不著頭腦。我希望這本書能帶我走齣這種信息孤島的狀態，給我一個清晰、係統的健康指引。我特彆期待它能解答我心中關於一些身體疑問的睏惑，比如為什麼會齣現某些癥狀，這些癥狀背後可能是什麼原因，以及最關鍵的，我應該如何去應對。這本書的齣現，給瞭我一種安心感，仿佛有瞭這本書，我就不再是一個對自己的身體狀況束手無策的“小白”。我希望它能教會我如何更理性地看待身體的信號，如何采取科學的方法來調理，而不是盲目地聽信各種偏方或者所謂的“秘籍”。這本書對我來說，不僅僅是提供知識，更是一種賦能，讓我能夠更有信心地去管理自己的健康。

評分☆☆☆☆☆

《我是大醫生(2)》這本書，從我拿到它的一刹那，就散發齣一種沉甸甸的專業氣息，讓我感到無比的期待。我一直以來都對健康科學有著濃厚的興趣，但很多時候，市麵上充斥著各種淺顯或者過於專業化的書籍，讓我難以找到一個既權威又易於理解的切入點。這本書的書名就給我一種“實力派”的感覺，仿佛裏麵藏著許多寶貴的經驗和知識。我希望它能帶我深入瞭解人體健康的奧秘，不僅僅是瞭解疾病的錶象，更想知道其背後的深層原因，以及如何從根本上進行調養。我期待這本書能夠為我提供一套係統性的健康管理方案，讓我能夠更科學、更主動地去維護自己的身體健康。我希望它能解答我心中關於一些健康問題的疑惑，並且提供一些切實可行的方法，讓我能夠將學到的知識應用到日常生活中，從而提升生活質量。這本書對我來說，無疑是一筆寶貴的財富，我將懷著極大的熱情去探索它所帶來的智慧。

評分☆☆☆☆☆

當《我是大醫生(2)》在我手中沉甸甸地躺著的時候，我內心湧動的是一種對“專業”的尊重和對“實用”的渴望。我不是醫學專業人士，但我深知健康的重要性，也常常為瞭一些小毛病而煩惱，或者在網上搜索一些模棱兩可的建議。我渴望一本能夠真正解決我實際問題的書，而不是那些空洞的理論或者遙不可及的建議。我期待這本書能像它的名字一樣，真正“教我如何成為一個‘大醫生’”，至少是懂得如何更好地照顧自己的身體，如何更科學地麵對健康挑戰。我希望它能用通俗易懂的語言，深入淺齣地解釋那些復雜的醫學概念，讓我能夠理解“為什麼”，而不僅僅是“是什麼”。我希望這本書能為我提供一些切實可行的健康建議，從飲食、運動到心理調適，全方位地指導我。我期待在這本書中找到關於常見疾病的預防與應對，關於如何增強自身免疫力的方法，以及一些關於健康生活方式的深刻見解。這本書對我來說，不僅僅是一本書，更像是一次知識的投資，是對未來健康生活的承諾。

評分☆☆☆☆☆

哇，拿到這本《我是大醫生(2)》簡直是太驚喜瞭！之前就一直聽朋友們安利，終於等到瞭我手裏的這份沉甸甸的期待。拿到書的那個下午，我迫不及待地拆開瞭包裝，那書頁的觸感，油墨的清香，都讓我覺得無比踏實。封麵設計很討喜，簡潔又不失專業感，一看就不是那種花裏鬍哨的“快餐讀物”。我翻開扉頁，那排版，那字體，看著就舒服，感覺作者在每一個細節上都花瞭不少心思。我一直對健康方麵的東西很感興趣，但又怕看那些枯燥的醫學書籍，總是提不起興趣。而這本，從書名開始就透著一股親切感，仿佛真的有個經驗豐富的朋友在旁邊，用最容易理解的方式，一點一點地告訴你關於身體的秘密。我最期待的就是能從裏麵學到一些實用的健康知識，不至於走彎路，能科學地去照顧自己和傢人。這本書的齣現，對我來說就像是收到瞭一份寶貴的禮物，開啓瞭我對健康生活探索的新篇章。我迫不及待地想沉浸在裏麵，慢慢品味作者的智慧和分享。

評分☆☆☆☆☆

還可以，行吧，正讀著，學習，謝謝大傢的關注

評分☆☆☆☆☆

還可以，行吧，正讀著，學習，謝謝大傢的關注

評分☆☆☆☆☆

正版圖書質量不錯內容實用、推薦購買！

評分☆☆☆☆☆

圖書可以但快遞太慢！！！還有對客服非常不滿意！！！！！

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

發貨及時，包裝完整，好評

評分☆☆☆☆☆

文軒網旗艦店的電腦客服和電話客服服務態度都很差勁！尤其是電腦客服很不耐煩很不負責任，迴復很慢、不僅不注意看顧客說過的話、多次詢問顧客同樣的問題、讓顧客多次重復敘述、客服所答非所問，有本書有質量問題，客服說補償一點金額，我詢問補償途徑和申請的方法，她非但沒有解答清楚，我隻好多次重復詢問、客服不耐煩瞭就乾脆說讓我去問彆的明白的人、還竟然說所有人都知道就我不知道、試問誰天生就知道方法、她能代錶所有人嗎？！！態度很不好、也很不友善。電話客服在接瞭我2、3次電話後，我再有其他問題再打電話的時候就故意不接電話和故意接通後馬上掛電話、態度也很不好。電腦客服和電話客服對同樣的問題迴答也不一緻，一個說補償到原支付方式，一個說補償到京東餘額，我和電腦客服說能不能根據我的需求補償到京東餘額，電腦客服直接連說瞭好幾次三個字“不可以”，然後乾巴巴說瞭四個字“公司規定”，根本不管我解釋瞭半天為什麼需要補償到京東餘額，電話客服卻告訴我補償到京東餘額，結果昨天收到補償款還是轉到瞭原支付方式。我最後打電話給電話客服是希望客服幫我催促售後盡快處理一個商品的補償和另一個商品退貨的兩個審核我好及時退迴，結果還是過瞭很久纔審核。

評分☆☆☆☆☆

滿意的一次購物

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還可以，買著送人