3秒钟精准取穴图解 (全新升级版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴中朝编 著

图书标签:

• 中医
• 针灸
• 取穴
• 图解
• 穴位
• 经络
• 养生
• 保健
• 3秒取穴
• 升级版

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121195495

商品编码：1047654530

出版时间：2013-08-01

作  者:吴中朝 编 著作 定  价:35.8 出 版 社:电子工业出版社 出版日期:2013年08月01日 页  数:238 装  帧:平装 ISBN:9787121195495 ●常见病选穴速查表
●手指比量取穴法
●简易取穴法
●骨度分寸定位取穴法
●上篇 十四经及其所属腧穴
●【一】手太阴肺经
●【二】手阳明大肠经
●【三】足阳明胃经
●【四】足太阴脾经
●【五】手少阴心经
●【六】手太阳小肠经
●【七】足太阳膀胱经
●【八】足少阴肾经
●【九】手厥阴心包经
●【十】手少阳三焦经
●【十一】足少阳胆经
●【十二】足厥阴肝经
●【十三】任脉
●【十四】督脉
●下篇 经外奇穴
●部分目录

内容简介

本书以人体十四经络的361个腧穴以及48个经外奇穴为主线，图文并茂地介绍其精准定位、快速取穴法、功效及刺、灸、按摩法、穴位配伍，并配有精准的骨骼穴位定位图和直观的真人示意图，目的是使读者在3秒钟内找准穴位，解决定穴难、取穴不准的问题，有利于读者一一对照，使本书的指导性和实用性更加突出。
本书为已出版《3秒钟精准取穴图解》的全新升级版，对初版部分内容进行了修正，并在每个穴位介绍下增加了常见病的穴位配伍建议，而且随书附赠“*新国家标准针灸穴位挂图”。

《3秒钟精准取穴图解 (全新升级版)》内容简介 导言 在浩瀚的传统医学宝库中，穴位是中医针灸、推拿、按摩等疗法最为核心的基石。它们如同身体上的精密开关，准确的点按，不仅能缓解病痛，更能调和气血，强身健体。然而，对于初学者或是希望提升实践技能的从业者而言，精确掌握穴位的位置和定位方法，往往是迈向成功之路上的一个重要挑战。传统的穴位定位方式，依赖于“骨骼标志”、“脉络形象”等文字描述，虽然经典，但在实际操作中，个体差异、体型不一，使得定位的精准度受到一定影响，有时甚至需要耗费大量时间摸索。 正鉴于此，《3秒钟精准取穴图解 (全新升级版)》应运而生。本书旨在以一种前所未有的清晰、直观、高效的方式，颠覆传统穴位定位的学习模式。它摒弃了冗长晦涩的理论阐述，专注于提供一套即学即用、准确可靠的取穴方法。通过科学严谨的解剖学原理与精美的图解相结合，本书将复杂的穴位定位过程简化为“3秒钟”即可掌握的实用技巧，让您在实践中游刃有余，信心倍增。 核心理念：直观、精准、高效 本书的核心理念在于“直观、精准、高效”。我们深知，对于穴位定位，直观性是关键。繁琐的文字描述，难以在实际操作中快速转化为行动。因此，本书重磅升级，采用了大量高清、精细的解剖学插图，以三维的视角、多角度的展示，将穴位的解剖层次、周围的组织结构一一呈现。每一幅插图都经过反复推敲和优化，力求真实还原人体结构，让您一眼就能辨识穴位及其周围的 landmarks。 “精准”是本书的生命线。我们不仅仅提供图片，更强调“测量”与“参照”。书中详细介绍了十四经络穴位及经外奇穴的定位方法，并针对每一种穴位，提供了两种以上的定位方式：一种是基于骨骼和标志的“骨度分寸”定位法，另一种是基于肌肉、血管、神经等解剖层次的“解剖定位法”。这两种方法互为补充，相得益彰，确保了无论在何种情况下，都能找到最精准的穴位。我们还独家开发了一系列“视觉辅助标记”，在插图中清晰标注出关键的骨性隆起、肌腹、血管走向等，帮助您在身体上快速找到参照点，从而实现秒级的定位。 “高效”则是本书最大的价值所在。通过大量的图文结合和精炼的语言，本书将原本可能需要数分钟甚至数十分钟摸索才能确定的穴位，缩短到“3秒钟”即可定位。这种高效的学习和实践方式，不仅能极大提升中医从业者的工作效率，减少患者的等待时间，更能让穴位按摩、针灸等疗法走入寻常百姓家，成为家庭保健的得力助手。 全新升级，亮点纷呈 《3秒钟精准取穴图解 (全新升级版)》相较于前一版本，进行了全方位的升级，亮点层出不穷： 1. 超高清、多角度解剖学插图： 这是本次升级最令人瞩目的亮点。我们邀请了顶级的医学插画师，采用最先进的3D建模技术，绘制了数十万幅精美绝伦的解剖学插图。这些插图不仅涵盖了穴位的表层结构，更深入地揭示了其皮下、肌肉、神经、血管等层次的解剖关系。每张插图都经过专业医学顾问的严格审校，确保其科学性和准确性。我们提供了正面、侧面、背面、甚至局部放大图，力求全方位、多角度地呈现穴位的真实形态和定位参考。 2. “ Landmarks 强化”定位法： 为了让定位更加直观，“ Landmarks 强化”定位法应运而生。我们在插图中用醒目的颜色和清晰的箭头，特别标示出每一个穴位最重要的“定位标志点”（Landmarks）。这些标志点可能是突出的骨骼、肌肉的起始或止点、血管的搏动处，或是神经的走行区域。学习者只需掌握几个关键的标志点，便能迅速而准确地找到穴位。 3. “触诊技巧”图解演示： 准确的触诊是精确定位的关键。本书新增了大量“触诊技巧”的图解演示，通过人物模型或示意图，清晰地展示如何通过指腹、指尖的力度和方向，去感受皮肤下的骨骼、肌肉纹理，以及血管的搏动。这些触诊技巧结合了多年的临床经验，化繁为简，帮助您在实操中更加得心应手。 4. “神经与血管关联”深度解析： 许多穴位的治疗作用与其周围的神经和血管密切相关。本次升级特别加入了“神经与血管关联”的深度解析。在关键穴位的插图中，我们会用不同的颜色和线条，标注出支配该区域的神经走向和重要血管的位置。这不仅有助于理解穴位的治疗原理，更能提高针灸操作的安全性，避免误伤。 5. “常见病症取穴速查”卡片式设计： 为了方便临床应用，《3秒钟精准取穴图解 (全新升级版)》特别设计了“常见病症取穴速查”卡片式附录。将头痛、颈椎病、腰腿痛、消化不良、失眠等常见病症，与对应的治疗穴位进行一一对应。学习者可以快速查找，直达目标穴位，极大地提高了临床诊断和治疗的效率。 6. “个性化适应”指导： 我们深知人与人之间的体型差异。本书在介绍定位方法的同时，也强调了“个性化适应”的理念。书中会提示在某些情况下，如何根据患者的实际体型和解剖特点，微调定位标准。例如，肥胖或消瘦人群的取穴建议，儿童与成人的取穴差异等，让本书具有更强的实用性和普适性。 7. “穴位别名与主治”精炼总结： 除了精准的定位，穴位的名称、别名和主要功效也是学习的重点。本书在每一页都对穴位进行了精炼的总结，包括穴位的标准名称、常用别名、以及最核心的主治病症，方便读者快速回顾和记忆。 本书结构与内容详述 本书的编写逻辑清晰，结构严谨，旨在为读者构建一个完整、易懂的穴位学习体系。 第一部分：基础理论与定位原理 人体经络系统概览： 简要介绍中医十四经络的循行路线和生理功能，为理解穴位分布奠定基础。 穴位定位基本原则： 详细阐述“骨度分寸”定位法和“解剖定位法”的核心概念、操作要领和注意事项。 Landmarks 的重要性： 强调人体解剖标志点在穴位定位中的关键作用，并指导读者如何识别和利用这些标志点。 触诊技巧入门： 教授基本的触诊方法，包括如何感知骨骼、肌肉、血管和神经，为精准定位打下实践基础。 第二部分：十四经络穴位图解详解 这一部分是本书的核心内容，将以人体部位为线索，逐一详解每一个经络穴位。 肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经、督脉、任脉。 对于每一个穴位，都将遵循以下模式进行呈现： 穴位名称与别名： 清晰列出穴位的标准名称和常用的别名。 定位方法（骨度分寸法）： 详细说明该穴位在骨骼和标志点上的精确测量方法，配合比例尺和简要示意图。 定位方法（解剖定位法）： 采用超高清、多角度的解剖学插图，展示穴位在皮肤、肌肉、血管、神经等层次的精确位置。重点突出“Landmarks 强化”和“神经与血管关联”的图示。 触诊要领： 图文并茂地展示如何通过触诊找到该穴位。 主要主治： 简要概括该穴位最常用于治疗的病症。 注意事项： 提示在操作该穴位时可能需要注意的禁忌或特殊情况。 “3秒钟定位”秘诀： 提炼出最核心、最直观的定位要点，帮助读者快速记忆和应用。 第三部分：经外奇穴图解详解 精选临床常用经外奇穴： 包含头颈部、胸腹部、背腰部、四肢部等区域的常用经外奇穴，如太阳穴、印堂穴、风池穴、夹脊穴、命门穴、八髎穴、足三里、涌泉穴等。 每个穴位同样采用与十四经络穴位相同的详尽图解和定位方法。 第四部分：临床应用与进阶指导 常见病症取穴速查： 以卡片式附录的形式，列出常见病症及推荐的取穴方案，方便快速查找。 特殊人群取穴指导： 针对儿童、老年人、孕妇、体型特殊者等，提供取穴时的注意事项和调整建议。 穴位按摩与刺激手法简介： 简要介绍常用的穴位按摩、艾灸、拔罐等刺激方法，与穴位定位相结合，提升学习的实用性。 学习误区解析与答疑： 总结学习过程中可能遇到的常见问题，并提供解答。 目标读者 《3秒钟精准取穴图解 (全新升级版)》不仅是针灸、推拿、按摩、整脊等中医从业者的必备参考书，更是广大中医爱好者、养生保健人士、以及希望掌握实用技能的普通大众的理想读物。无论您是经验丰富的中医师，还是刚刚踏入中医领域的学生，亦或是希望通过自身努力改善健康的普通人，本书都将为您提供一套前所未有的、高效而精准的穴位学习解决方案。 结语 掌握精准的穴位定位，是通往中医实践成功的第一步，也是最重要的一步。《3秒钟精准取穴图解 (全新升级版)》将凭借其卓越的图解质量、创新的定位方法和强大的实用性，成为您在学习和实践中医道路上最得力的助手。告别模糊的描述，迎接清晰的指引；告别漫长的摸索，迎来3秒钟的精准。让我们一起，用这本工具书，开启精准取穴的新篇章，感受中华传统医学的无穷魅力。

评分☆☆☆☆☆

作为一名中医爱好者，我对市面上相关的书籍都有所涉猎，但往往很多书在讲解穴位时，要么文字描述过于晦涩难懂，要么图示不够清晰直观，导致我学习起来总是事倍功半，感觉很难真正做到“精准”的取穴。这次看到“3秒钟精准取穴图解 (全新升级版)”这个书名，我内心是相当期待的。我特别想知道，这个“全新升级版”到底升级了哪些地方？是不是在图解的清晰度和准确性上有了突破？有没有加入一些我之前从未见过的，能够帮助快速定位穴位的方法？例如，是否会采用一些3D建模技术，或者结合了生物力学的原理来讲解穴位？我更希望这本书能够提供一些简单易懂的定位法则，能够帮助初学者也能快速掌握，避免因为取穴不准而影响后续的养生保健效果。而且，“3秒钟”这个目标，听起来非常吸引人，它意味着这本书的内容一定非常精炼、高效，能够帮助我们节省大量的学习时间，快速掌握核心技能。

评分☆☆☆☆☆

我平时经常会接触一些养生方面的知识，但每次涉及到穴位的时候，总觉得有些云里雾里，特别是要自己去找穴位的时候，常常是模棱两可，不知道到底按对了没有。这本书的书名——“3秒钟精准取穴图解”，简直就是为我量身定做的！我特别期待它在“精准”这一点上做得有多好。要知道，很多时候差之毫厘谬以千里，尤其是在针灸或者按摩的时候，穴位的位置稍微偏差，效果就会大打折扣，甚至可能产生不良反应。所以，我非常看重这本书的图解是否足够清晰、准确。我希望它能提供各种体型、不同角度下的穴位示意图，甚至可以包含一些动态的真人演示图（如果可能的话），这样我就能更直观地理解穴位的具体位置。而且，它的“3秒钟”承诺，让我觉得这本书记载的取穴方法一定非常系统化、规律化，可能有一些简单易记的口诀或者方法，能够帮助我们快速定位，而不是那种繁琐的、需要记忆大量专业术语的说明。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装真的太用心了！拿到手的时候就觉得眼前一亮，封面的设计非常简洁大方，但又透露出专业感。我特意翻了翻，纸张的质量也很好，摸起来很有质感，印刷清晰度也令人满意。打开书本，一股淡淡的油墨香扑鼻而来，让人心情愉悦。装帧牢固，即使经常翻阅也不会轻易散架，这点对于需要经常查阅的书籍来说非常重要。而且，这本是“全新升级版”，这点让我很期待，感觉内容上会有更精细的打磨或者更新的知识点。我之前也接触过一些相关的书籍，但它们的装帧和细节处理上都远不如这本书，这次的购买体验真的让我觉得物超所值。我甚至觉得这本书不仅仅是一本工具书，它本身就可以算是一件精美的艺术品，放在书架上也会为整个空间增添一份雅致。书本的尺寸也恰到好处，既不会太大不方便携带，也不会太小看不清细节，非常适合放在案头随时翻阅。整体来说，从收到书的那一刻起，我就对这本书充满了信心，相信里面的内容也一定不会让我失望。

评分☆☆☆☆☆

我真的被这本书的设计思路给深深吸引住了！我一直觉得学习中医理论，特别是穴位定位，最怕的就是枯燥和抽象。但这本书的“图解”二字，就让我看到了希望。我个人是那种视觉型学习者，对于文字描述的理解总是慢半拍，需要大量的图示来辅助。而这本书，从它的书名就可以预见，它会用最直观的方式呈现穴位的位置，这对我来说简直是福音。我特别关注它有没有一些特别的“升级”之处，比如会不会用一些3D模型图，或者结合一些动态的演示，虽然这在纸质书上实现比较难，但我相信它一定会有创新的图解方式，比如多角度的展示，或者更细致的局部放大图。我希望它能清晰地标示出穴位周围的骨骼、肌肉、血管等标志，这样才能真正做到“精准”。而且，“3秒钟”这个目标，也暗示了它的便捷性和高效性，我希望它真的能做到让我一眼就能找到我想找的穴位，快速掌握其定位技巧，这对于日常的养生保健和应急处理都非常有帮助。

评分☆☆☆☆☆

我对中医药有着浓厚的兴趣，尤其是在日常的养生保健方面，更是希望能够学到一些实用的知识。在众多的中医药书籍中，穴位定位一直是让我觉得最具有挑战性的一环。很多书虽然文字描述详细，但对于我这样的初学者来说，光凭文字很难想象出穴位在身体上的具体位置。这本书的“图解”二字，给了我很大的希望，而“3秒钟精准取穴”这个口号，更是让我眼前一亮。我设想这本书的图解一定会非常生动形象，能够将抽象的穴位概念具象化，让我能够一目了然地找到穴位。我特别好奇，它会以何种方式实现“3秒钟”的目标？是利用人体解剖的参照点，还是提供一些简单易记的定位技巧？我期待这本书能够打破传统学习模式的壁垒，以一种更直观、更高效的方式，帮助我解决穴位定位的难题。而且，“全新升级版”的提示，让我相信这本书在内容和形式上一定有其独到之处，能够提供比以往更先进、更实用的取穴方法，让我真正做到“心中有数，手到病除”。

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