发表于2024-08-27
商品参数
书 名:健康五谷养生粥【DZZD】
作 者:美食生活工作室
I S B N :9787555209973
版 社:青岛出版社
出版时间:2014年11月
印刷时间:2014年11月
字 数:字
页 数: 页
开 本: 16开
包 装:平装
重 量:g
定 价:29.8元
编辑推荐
鲜汤妙用,平凡食材煲出养生功效;一书在手,掌握全家健康。根据中医养生理论,针对不同的保健目的,选择相宜的食材,教您煲制营养美味的汤煲和香粥,不仅可以让全家人享受到浓香醇厚的滋味,还能让您成为全家人的私人保健医师,对家人的健康进行主动防御,积极调理,增强体质的同时缓解疾病带来的痛苦
目录
细说五谷杂粮
简单美味家常香粥
五谷杂粮的分类及营养功效
谷类
大米
小米
糙米
糯米
薏米
玉米
高粱
荞麦
紫米
五谷滋补粥
粳米薏米粥
糯米葱粥
荞麦米粥
毛豆荞麦粥
奶香紫米粥
黑米
小麦
燕麦
豆类
黄豆
红豆
绿豆
黑豆
青豆
包邮 健康五谷养生粥 养生粥膳大全食谱书籍 五谷杂粮熬粥食谱 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式
包邮 健康五谷养生粥 养生粥膳大全食谱书籍 五谷杂粮熬粥食谱 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
包邮 健康五谷养生粥 养生粥膳大全食谱书籍 五谷杂粮熬粥食谱 下载 mobi epub pdf 电子书包邮 健康五谷养生粥 养生粥膳大全食谱书籍 五谷杂粮熬粥食谱 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024