這是一個令人不安的時代。我們所賴以生存的環境,充斥著各種毒素。毒素在我們體內堆積,無聲無息地侵蝕著我們的健康,蠶食我們的細胞組織及免疫係統,摺損著我們的壽命。因此可以說,我們是生活在一個被毒素包圍的世界。每個人的身體都有毒嗎?答案是肯定的!每個人的體內都有不同程度的毒素,環境的汙染、食物的汙染,還有人體內代謝廢物的蓄積,都是毒素的根源。
拿到這本書的時候,我第一個反應就是,這絕對是顛覆性的!“壽命是從嘴裏省齣來的”,這聽起來就像是古代的“闢榖”或者什麼玄乎的養生法,但我覺得作者肯定不是在講那些不切實際的東西。更吸引我的是“不吃飽的生活”這個概念。我們現在社會,幾乎所有人都在追求“吃好”,從山珍海味到各種網紅餐廳,好像不吃點好的,就對不起自己,就活得不夠精彩。可是,我們真的有因為吃得好而活得更長、更健康嗎?我覺得這本書的齣現,就像一道閃電,劈開瞭我固有的思維模式。 我非常好奇作者是如何定義“不吃飽”的。這是一種刻意的飢餓感,還是一種對飲食精簡的追求?它是否意味著要放棄一些我們認為理所當然的口腹之欲,轉而追求更純粹的生命體驗?我希望作者能分享一些非常具體的實踐方法,比如,每天應該吃多少?吃些什麼?有沒有一些“禁忌”的食物?我特彆想知道,這種生活方式在現代社會能否可行,會不會對我們的社交生活産生影響?會不會讓我們在聚會時顯得格格不入?這本書會不會提供一些解決方案,讓我們既能享受不吃飽帶來的益處,又能兼顧正常的社會交往?我期待這本書能給我帶來一種全新的生活理念,讓我在追求健康的同時,也能找到內心的平靜和滿足。
評分這本書的書名真是太吸引人瞭,“壽命是從嘴裏省齣來的:不吃飽的生活”。光是這個名字,就足以勾起我極大的好奇心。我們都知道,民以食為天,好像吃好喝好纔是人生正經事,可這本書偏偏反其道而行,說“壽命”竟然能從“嘴裏省齣來”,而且主張“不吃飽的生活”。這其中到底藏著怎樣的智慧?我立刻就把它加入到我的必讀書單裏瞭。 我迫不及待地想知道,作者是如何論證“不吃飽”與“長壽”之間的聯係的。是不是有什麼科學依據?比如,是不是提到某些古老的養生秘訣,或者現代醫學研究成果?我很期待這本書能給我揭示一些關於飲食和健康的新視角。難道我們一直以來對“吃”的理解都錯瞭?是不是過量的飲食反而縮短瞭我們的壽命?如果真的是這樣,那麼這本書簡直就是為我這種常常覺得“吃得太多”卻又無可奈何的人量身定做的。我希望作者能用通俗易懂的語言,結閤生動有趣的案例,來解釋這個“省”齣來的壽命是怎麼一迴事,而不是枯燥乏味的理論堆砌。我很想知道,這種“不吃飽”的生活方式,會不會是一種極端的節食,還是有更深層次的哲學或者生活方式的指導意義。
評分當我在書店看到《壽命是從嘴裏省齣來的:不吃飽的生活》這個書名時,我幾乎是毫不猶豫地就拿起來瞭。這個名字太有衝擊力瞭,它直接挑戰瞭我們“吃得越多越好”、“吃得豐富纔能健康”的普遍認知。在這個物質極大豐富的時代,我們似乎已經忘記瞭“適度”這個概念,對於食物的追求也越來越無止境。所以,這本書的齣現,就像一股清流,讓我開始反思自己對待飲食的態度。 我非常好奇,作者會如何解讀“省”這個字。它是不是指的節省金錢,還是節省身體的能量消耗,從而將更多能量用在維持生命活動上?而“不吃飽”,又是一種怎樣的狀態?它是否意味著我們應該以一種更加精簡、更少攝入的方式來生活?我期待這本書能夠給齣一些非常接地氣的建議,而不是一些遙不可及的理論。比如,它會不會教我們如何分辨身體真正的飢餓信號,而不是因為看到好看的食物或者到瞭吃飯的時間就去吃?它會不會提供一些簡單的食譜或者飲食計劃,讓我們能夠輕鬆地實踐這種“不吃飽”的生活方式?我希望這本書能帶給我一種全新的健康理念,讓我擺脫對食物的過度關注,從而獲得更充沛的精力去享受生活。
評分這本書的書名《壽命是從嘴裏省齣來的:不吃飽的生活》簡直太有吸引力瞭,就像一顆炸彈,瞬間在我對“吃”的認知裏炸開瞭花。我們從小就被教育“民以食為天”,吃好瞭纔能長身體,纔能有精力。可這本書卻說,壽命竟然可以從嘴裏“省”齣來,而且主張“不吃飽”的生活。這讓我覺得非常好奇,也很期待。 我很好奇,作者是如何將“不吃飽”和“長壽”這兩個看似矛盾的概念聯係在一起的。是不是和古代的養生智慧有關?或者是有什麼最新的科學研究成果?我希望這本書能夠提供一些非常具體、可操作的指導,而不是一些空洞的理論。比如,它是否會講述一些成功實踐“不吃飽”生活方式的人的故事?這些故事會不會給我帶來啓發和動力?我特彆希望作者能夠解釋清楚,“不吃飽”到底是一種什麼樣的狀態,它是否意味著一種刻意的飢餓,還是指一種對食物攝入的適度控製?我希望這本書能幫助我認識到,過度進食可能帶來的負麵影響,並引導我走嚮一種更健康、更長壽的生活方式。我期待這本書能給我帶來一場關於飲食和生命的全新啓濛。
評分書名《壽命是從嘴裏省齣來的:不吃飽的生活》一齣現,就讓我眼前一亮,這絕對是一本不同尋常的書。在這個信息爆炸的時代,我們每天都被各種美食圖片、養生秘訣轟炸,似乎“吃”是我們生活中最重要的事情之一。但這本書卻提齣瞭一個完全相反的觀點,將“省”和“不吃飽”與“壽命”聯係起來,這足以引起任何一個關心健康和生命長度的人的興趣。 我特彆想知道,這本書會不會深入探討“少即是多”的哲學理念在飲食上的應用。是不是說,我們並非需要通過精細計算卡路裏或者嚴格控製每一餐的份量,而是需要一種對“飽”的更深層次的理解?比如,認識到身體的真實需求,而不是被外界的誘惑所驅使。我非常期待作者能夠提供一些關於如何培養這種“不吃飽”的意識的方法,也許是通過冥想、正念,或者是通過一些簡單的生活習慣的改變。我希望這本書能幫助我擺脫對食物的依賴,不再把滿足口腹之欲作為衡量幸福的標準,而是將更多的精力投入到生活的其他更有意義的方麵。我很好奇,當一個人真正做到“不吃飽”,會不會發現一個更加廣闊和自由的世界。
評分生機勃勃,遠離疾病
評分啓動自愈功能,激發生命活j力
評分種子中不含維生素C,而活體芽苗菜中卻含有大量的M維生素C,每100剋芽苗菜含維生素C20~30毫剋。活體芽苗菜在生産過程中,還O能增加氨基酸和礦物質的含量,同時還有獨特的微量R元素。如香椿芽中含有與性激素相似的物質,枸杞芽中含蕓香S甙和肌Q甙等,這些都是人體正常生理活動所必需的。R
評分書很好,包裝嚴實,無破損,是正版書前天,吃完午飯,趁手頭工作不多,便給朋友發瞭條短信,這次等瞭半個小時,卻依舊沒有朋友的迴信。我開始坐立不安,記得不久的過去,就算她忙,她總會在半小時內迴他的呀!他懷疑難道是自己昨天沒發短信給她她生氣瞭?兩小時後信息迴來,告訴我要到京東幫他買書,如果不買或者兩天收不到書就分手!,我靠,沒有辦法,我就來京東買書瞭。沒有想到書到得真快。好大一本書,是正版!各種不錯!隻是插圖太多,有占篇符之嫌。故事很精彩,女兒很喜歡。書寫的不錯,能消除人的心癮。目前已經戒煙第三天瞭,書拿到手挺有分量的,包裝完好。還會繼續來,一直就想買這本書,太謝謝京東瞭,發貨神速,兩天就到瞭,超給力的!5分!在我還沒有看這本書的時候,我絲毫不懷疑它是一本好書,很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣,在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書,是人生的鏡子,那麼對於這部書,在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味,因為我不僅從中看齣大論的味道,更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己,事實上這本書確實不失幽默,在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者,在此之前,我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書,因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。據悉,京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心,同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商,是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一,在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭,現在給大傢介紹兩本好書: 《愛情急救手冊》是陸琪在研究上韆個真實情感案例,分析情感問題數年後,首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程,而是直接瞭當的提齣問題解決問題,對愛情中不同階段可能遇到的問題,單身的會遇到被稱為剩男(剩女)的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終,戀愛的可能會遇到被種種問題,而已婚的可能會遇到吵架、等問題,所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍,讓你一看就懂,一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。兩年的等待加最美的文字,《謝謝你離開我》,就是你麵前這本最值得期待的新作。
評分給爸爸買的,看的很起勁
評分很好的一本書,質量也不錯
評分kan8188182
評分為瞭更健康多看書.努力照書中做。
評分壽命是從嘴裏省齣來的
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