開口就是一齣好戲：緻詞、簡報、麵試、交涉 好萊塢實力演員親身指導，關鍵場閤說齣精采 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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麥可.波特 著，洪玉珊 譯

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 演講技巧
• 人際交往
• 職場技能
• 口纔
• 說服力
• 錶演技巧
• 麵試技巧
• 談判技巧
• 情緒管理

店鋪： 善本圖書專營店

齣版社： 究竟

ISBN：9789861372259

商品編碼：11631359409

開本：15x21 cm

齣版時間：2016-09-01

頁數：304頁

正文語種：繁體中文

內容簡介

世界是一座大舞臺──
不管你領銜主演，還是跑跑龍套，
一場「漂亮演齣」，能讓生活與工作改頭換麵，甚至改寫人生！

　　 關於演講及日常社交錶現的參考工具書裡，zui獨特、zui實用的佳作！──霍華德．畢哈（星巴剋前總裁）
　　 不論性格內嚮或外嚮，想在眾人麵前閃耀明星般光采，jue對不能缺少這本實用指南！──美國《Inc.》商業雜誌強推好書！
　　 特別收錄 錦囊妙計50則！演講祕訣大公開，每一次都切中人心，讓全場歡呼喝采！

　　你為瞭躲避站到舞臺中央，寧可放棄升遷、拓展的機會？
　　你自認聰明迷人，一直用老套老哏卻難撐住場麵？
　　你夢想抓住群眾目光，但苦於不懂技巧、欠缺魅力？
　　你早就厭倦枯坐臺下冷闆凳，渴望像別人那樣沐浴在掌聲中？

　　 好萊塢實力演員唱作俱佳的「一上臺就有戲」調教指導

　　演員是我的di一份工作。你或許曾在某些zui受歡迎的九○年代電視影集中看過我。

　　從專業演員的位置上退下來後，我立刻贏得瞭di一份企業求職麵試──其實我的資格根本不符閤該職位的要求，但因為我能真誠地「扮演企業要求的角色」，所以我說服瞭麵試官，贏得那個職位！

　　我投注十年時間與心力，發展齣一套方法論，幫助各位剋服膽怯、屏除外在和內在的批評，找到「自己的聲音」，成為聚光燈下自信十足的演齣者！

　　我迫不及待想與你分享，如何將演戲、舞臺演藝技巧、即興演齣等各種戲劇概念，以zui驚奇的方式運用在生活中，幫助你進行溝通、演講、談判、商務經營與管理、行銷產品，以及嘗試新事物。

　　我就是活生生的zui佳例證，證明演員的知識可以轉換成任何人都能學會的日常小技巧，進而在專業領域上大獲成功！

　　 運用「假如我是」找齣「自己的聲音」，社交、談話不再不安，自信十足！
　　 學習「好，而且……」的技巧，開會、簡報無往不利！
　　 私生活或專業領域中，設法融入新角色時不再感到虛偽彆扭！
　　 發揮錶演的力量影響其他人，讓所有的批評消音！
　　 有效「排練」，開口就讓觀眾印象深刻、感動不已，追隨你而思考、行動！
　　 巧妙「即興演齣」，即使過程中齣錯也能扭轉劣勢，化危機為zui棒的時刻！
　　 不論職場或私生活，都能大膽巧妙「hold住場麵」，提高企業和個人的價值！
　　 掌握寫作和說故事的關鍵，改變思路並「改寫人生」！

名人推薦

　　齣乎意料地精采好看！
　　霍華德．畢哈（星巴剋前總裁）
　　卡羅爾．道森（NBA休士頓火箭隊前總經理）
　　彼得．古柏（《會說纔會贏》作者）
　　亞當．格蘭特（華盛頓商學院教授、《給予》作者）
　　拍案叫jue推薦！

　　關於演講及日常社交錶現的參考工具書裡，zui獨特、zui實用的佳作！
　　還能從中學到如何更真誠地錶達自己、加強創造性，為生活的各個層麵增添自信。
　　──霍華德．畢哈（星巴剋前總裁）

　　不論性格內嚮或外嚮，想在眾人麵前閃耀明星般光采，jue不能錯過這本實用指南！
　　──美國《Inc.》商業雜誌

　　本書傳授在重大場閤中確保成功的祕訣。
　　想成為領導者、在談判桌上旗開得勝、深受眾人喜愛，看這本書就對瞭！
　　──卡羅爾．道森（NBA休士頓火箭隊前總經理）

　　演講不僅是一門藝術，更是一種能夠學習並不斷進步的功夫。
　　掌握這門技藝，本書jue對是shou選！
　　── 彼得．古柏（曼德勒娛樂公司執行長，《會說纔會贏》作者）

　　教你如何贏得觀眾驚嘆的迷人之作！
　　書中分享的技巧能有效提升演練與正式齣場的錶現。
　　──亞當．格蘭特（華頓商學院教授，《給予》作者）

　　想成為真正風靡全場的演講者，需要耗費數十年學習與練習。
　　現在卻有瞭事半功倍的捷徑！
　　──莎莉．霍格茲海德（美國「演講者名人堂」成員，《你的專屬魅力說明書》作者）

　　我以為我是來學習精進溝通和演講技巧。
　　但我很驚訝地發現，麥可竟能幫所有人找齣自己的聲音、增進自信、誠摯待人、放大思考格局，更誠實做自己……
　　我覺得人生變得更棒瞭，心裡滿懷感激！
　　──學員感動分享

作者介紹

麥可．波特（Michael Port）

　　為美國各大主流電視網的常客來賓，是目前zui受推崇的講者之一。

　　早在成為企業老闆、齣版五本商業相關書籍前，演員其實是他的di一份工作。你或許曾經在某些zui受歡迎的九○年代電視影集中看過他：《慾望城市》《危急zui前線》《我們的孩子》《法網遊龍》……等等。

　　在眾多錶演藝術名師、前輩指導下，於紐約大學取得創作藝術碩士。

　　已齣版的五本著作皆登上《紐約時報》暢銷書排行榜。所經營的顧問公司提供商業行銷、業務開發及公開演講的諮詢服務。

譯者簡介

洪玉珊

　　政治大學教育行政與政策研究所碩士。旅居美國，曾任職於國會圖書館，現為自由譯者。目前為止的人生和用字遣詞都充滿驚嘆號，認為生活就是要為瞭旅行、美食、電影、動漫和演唱會四處奔波。

目錄

作者的話 世界就是一座大舞臺

前言 打造生命中「萬眾矚目」的時刻
透過清楚的立場和目的來錶達自己
找齣自己的聲音
我的理論如何運作

di一部 調整心態

di1章 找齣自己的聲音
害怕被其他人發現
解放你天生的聲音
瞭解「自己的聲音」其實一直都在
不要阻止自己成功
打破完美迷思
你的聲音zui是鏗鏘有力

di2章 在不同情境裡扮演閤適的角色
瞭解角色如何運作
你想在生命中扮演主角，還是配角？
想扮演理想角色，該做什麼纔好？

di3章 粉碎恐懼，讓所有批評消音
讓內在的批評消音
讓外界的批評消音
錶演者的矛盾
兩個簡單步驟，讓批評消音
謝謝，但我不需要
擺脫各種雜音

di二部 強效有力的錶演原則

di4章 訂立一個明確的目標
如何找齣動機？
利用各種問題來建立動機
節省精力，專注聚焦

di5章 以「假如我是」來演齣
什麼叫做「假如我是」？
演齣「假如我是」的理由與方法
在工作時運用「假如我是」的演齣
想像力的威力
如何運用「假如我是」來演齣

di6章 提高賭注
承擔風險能得到什麼報酬？
坐立難安的情境，通常意謂著潛在機會
為瞭更棒的演齣提高賭注

di7章 說：「好，而且……」
說「不」的危機：封殺創意
說「不」的危機：澆熄觀眾投入演齣的熱情
說「不」的危機：阻礙創意十足的對話
說：「好，而且?6?8?6?8」為瞭高額賭注而錶演
「好，而且?6?8?6?8」在職場上的妙用
神經科學也支持

di8章 聚焦於當下
為自己的演齣做準備
平靜
運用所有感官以集中注意力
審美意識

di9章 及早並經常做齣選擇
及早選擇，但別操之過急
迷思：不需要事先準備？

di三部 大師級的公開演講

di10章 如何策畫一場打動人心的談判、演講和故事
高效創作的三大元素
重點迴顧

di11章 如何說齣讓觀眾又哭又笑的故事
故事的元素
逗觀眾大笑
當一副骷髏走進酒吧?6?8?6?8

di12章 如何排練並呈現世界級演齣
七大步驟奠定成功排練，創造精采錶演
另一項建議：與支持你的人一起錶演（及排練）
重點迴顧

di13章 如何製造充滿張力的開場、震撼人心的結尾，和精采萬分的觀眾互動
自我介紹的重要性
為錶演揭開序幕
如何為演講收尾
如何與觀眾jue佳互動的錦囊妙計

di14章 如何透過充滿個人風格的即興演齣，讓觀眾敞開心房接納你的意見
即興演齣的要素
進一步發揮即興演齣
動手做比開口說有用
初階的即興演齣與練習方法
重點迴顧

di15章 如何每一次都讓全場為你起立鼓掌──真的有效！
打造精采錶演的五大關鍵因素
噢，別忘瞭還要讓全場觀眾起立鼓掌喔！
重點迴顧

後記 隻要結局精采，就是一場jue妙的演齣！

錦囊妙計 不可錯過的五十則演講祕訣

緻謝

作者： 麥可．波特
原文作者：Michael Port
譯者：洪玉珊
齣版社：究竟
齣版日期：2016/09/01
語言：繁體中文
ISBN：9789861372259
規格：軟精裝 / 304頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

溝通的藝術：掌握關鍵時刻的影響力 在這個瞬息萬變的時代，無論身處職場、學術界還是日常社交，有效的溝通能力已成為決定個人發展高度的核心競爭力。本書旨在深入探討如何精煉錶達技巧，強化溝通中的策略思維，從而確保您的訊息能夠精準、有力且令人信服地傳達齣去，達成預期目標。我們將拋開空泛的理論，聚焦於實戰層麵，為讀者提供一套係統化、可立即應用的溝通工具箱。 第一部：洞悉溝通的本質與結構 成功的溝通並非天賦，而是一套可以學習和實踐的技藝。本部分將首先解構溝通的基礎要素，分析資訊在傳遞過程中可能發生的「失真」環節，並探討心理學在人際互動中的作用。 一、釐清溝通的目的與受眾分析： 任何有效的錶達都始於清晰的目標設定。讀者將學習如何精準界定「我希望聽眾在聽完後採取什麼行動？」、「我期望他們產生什麼樣的情緒或認知轉變？」。進一步地，深入探討如何進行細緻的受眾畫像分析，理解聽眾的背景知識、既有立場、潛在疑慮及價值觀，這是調整語言風格和論述深度的前提。 二、建立邏輯清晰的論述骨架： 缺乏結構的錶達如同迷宮，容易讓聽眾迷失重點。我們將介紹幾種經典且高效的結構模型，例如金字塔原理（Pyramid Principle）如何組織論點，確保核心訊息處於最顯眼的位置；以及「PREP」（Point, Reason, Example, Point）模型在即時迴應中的應用，確保論述條理分明。重點在於如何運用過渡詞句，使段落間的銜接自然流暢，避免思維跳躍。 三、語義的精準性與簡潔性訓練： 在資訊爆炸的環境下，冗長和模稜兩可的錶達會迅速耗盡聽眾的耐心。本章節將提供實用的語言瘦身技巧，教導讀者如何識別並移除無實質內容的贅詞、陳腔濫調，訓練使用具有畫麵感和衝擊力的動詞與名詞，使每句話都承載最大化的訊息密度。 第二部：掌握不同情境下的錶達策略 不同的溝通場閤有其獨特的規則與挑戰。本書將針對幾個高頻率齣現的關鍵情境，提供具體的準備流程與應對技巧。 四、麵對壓力與質疑的即時反應： 無論是專業簡報時的突發提問，還是在談判桌上遇到的強硬立場，壓力測試是常態。本部分著重於「反應時間的控製」。我們探討如何運用「錨定效應」來引導討論方嚮，學習如何巧妙地將對手拋齣的不利問題「重構」（Reframing）為對己方有利的提問。此外，針對情緒反應的處理，將介紹如何保持「冷靜的姿態」，利用非語言信號（如呼吸頻率和身體姿態）來調節自身與聽眾的情緒狀態。 五、敘事的力量：從數據到故事的轉化： 人類大腦天生傾嚮於記憶故事而非純粹的數據點。本書將詳述如何將枯燥的統計數字、複雜的流程或抽象的理念，轉化為引人入勝的微型敘事。這包括如何選擇「代錶性」的案例，如何設置敘事的高潮和轉摺，以及如何確保故事的結局與核心論點完美呼應，從而達到情感共鳴與理性認可的雙重效果。 六、書麵溝通的深度優化： 雖然本書強調口語錶達，但優質的書麵溝通（如電子郵件、報告摘要）是口頭錶達的基石。本章節側重於電子郵件的「效率原則」，強調主旨行的設計藝術，以及如何運用排版（如粗體、清單）來優化閱讀體驗，確保關鍵資訊在掃描時立即被捕捉。針對報告撰寫，則側重於「行政摘要」（Executive Summary）的撰寫，確保高層決策者能在最短時間內掌握全貌。 第三部：非語言信號的精準調控 溝通的影響力，往往超過百分之七十取決於非語言線索。本部分專注於身體語言、聲音特質的雕琢，確保您的內在信念能透過外在錶現無縫對接。 七、聲音的頻率與節奏控製： 聲音是溝通中最具穿透力的工具。讀者將學習如何調整語速的「變化性」，避免單調；如何運用「停頓」來製造戲劇張力、強調重點，或為自己爭取思考時間；以及如何運用音量和音調變化來傳達自信和熱情。這部分包含具體的發聲練習，旨在提升聲音的共鳴感與權威性。 八、肢體語言的策略性運用： 探討開放性姿勢（如不抱胸、手掌適度外露）如何建立信任。同時，分析眼神接觸的「黃金法則」——如何在保持專注的同時，避免過度侵略性。本章節也將解析空間運用（Proxemics），指導讀者如何根據場閤和關係，策略性地選擇站位和移動路徑，以最大化影響力或拉近心理距離。 九、建立個人化的溝通品牌： 最終，卓越的溝通者會發展齣獨樹一幟的風格。本書鼓勵讀者反思自己的核心價值觀，並將其融入錶達之中，形成自然、真實且難以模仿的「溝通指紋」。這包括如何恰當地展現幽默感、如何錶達脆弱性以增進親密感，以及如何在不同文化背景下保持溝通的適應性與尊重。 本書提供的不是一套死闆的腳本，而是一套靈活的思維框架和一套經過嚴格打磨的實操方法，幫助每一位渴望提升自身影響力的讀者，在任何關鍵時刻，都能清晰、自信且有力地發齣自己的聲音。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題真是吸引人，光是“好萊塢實戰”這幾個字就讓人充滿瞭好奇心。我一直覺得，在職場或者生活中，那些關鍵時刻的錶達能力，真的能決定事情的走嚮。想象一下，麵對重要的演講、艱難的談判，或者是一場決定你未來走嚮的麵試，如果能像電影裏的主角一樣，沉著、精準、充滿魅力地錶達自己，那該是多麼理想的狀態。這本書似乎就是瞄準瞭這樣一個痛點，它不是空泛的理論說教，而是承諾提供一套經過實戰檢驗的“劇本”和“錶演技巧”。我非常期待它能深入剖析那些專業人士在緊急關頭是如何組織語言、控製情緒、掌控全場的。特彆是“緻詞”部分，很多時候我們麵對聽眾，從開場到收尾都顯得磕磕絆絆，如果能學到如何用一個強有力的Hook抓住人心，用有說服力的論據構建邏輯鏈，最後以一個令人難忘的Punchline收尾，那對我的日常工作來說絕對是巨大的提升。這本書給人的感覺是，它不僅僅教你“說什麼”，更重要的是教你“如何成為一個好的錶達者”，一種能自然流露齣自信和專業的氣場。

評分☆☆☆☆☆

對於“簡報”這個環節，我有著深刻的體會——如何讓枯燥的數據和信息變得引人入勝，是所有職場人士的共同難題。我看過太多精心製作的PPT，內容詳實到令人頭皮發麻，最終卻因為缺乏敘事性而讓人昏昏欲睡。這本書既然提到瞭“精采”，想必它會著重講解如何搭建一個具有戲劇衝突和情感起伏的“故事綫”來包裝信息。我設想，它可能會教授我們如何像導演一樣，控製觀眾的注意力焦點，知道何時該加速，何時該停頓，何時該拋齣一個令人驚訝的轉摺。我特彆期待看到關於“即興應變”的部分，因為簡報過程中，聽眾的提問往往是最具破壞性，也是最能體現準備充分程度的時刻。如果書中能提供一套成熟的“危機公關式”的迴答框架，幫助我們把尖銳的問題轉化為展示我們思考深度的機會，那這本書的價值就遠遠超齣瞭普通溝通指南的範疇，它更像是一份高風險環境下的生存手冊。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書的定位非常清晰且宏大：它似乎想把一個普通人在關鍵時刻的窘迫，轉化成一場精心編排、且能完美收場的錶演。我感興趣的不是它提供瞭多少“萬能句式”，而是它提供的底層思維模式和心理韌性訓練。畢竟，真正的“好戲”不在於颱詞有多華麗，而在於演員能否在壓力下保持真實和信念。我希望這本書能夠教會我如何構建這種內在的穩固性，讓我在那些決定性的五分鍾裏，能夠調動起所有儲備的能量，精準、有力、令人信服地完成我的錶達任務。如果它能幫助我把每一次重要的公開露麵都視為一個自我價值的展示平颱，而不是一場需要戰勝的恐懼，那麼這本書無疑將是我近期閱讀清單中，最具實踐意義的一本工具書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的宣傳語裏提到瞭“實力演員親身指導”，這一點讓我非常感興趣。演員的本質就是與人溝通，他們必須在短時間內建立信任、傳遞情感，並且讓觀眾相信他們所說的一切都是真實的。這種能力放在商業談判或高壓麵試中，簡直是教科書級彆的應用。我很好奇，書中是否會拆解演員在準備角色時所使用的“方法派”或者“體驗派”的技巧，如何將這些戲劇化的工具轉化為日常溝通的實用武器？比如，如何通過肢體語言和麵部錶情來強化語言的感染力？很多時候，我們說的話很正確，但因為缺乏神態和姿態的配閤，效果大打摺扣。如果這本書能提供一些具體的、可以模仿和練習的“錶演練習”，比如如何通過角色扮演來提前適應緊張感，如何用聲音的抑揚頓挫來突齣重點，那簡直是無價之寶。我希望它能教我如何“入戲”，將自己置於那個關鍵場景中，提前預演成功，而不是被動地等待突發狀況的降臨。這種從藝術領域藉鑒實戰經驗的跨界思維，是讓我決定關注這本書的主要原因。

評分☆☆☆☆☆

“麵試”和“交涉”往往是兩者結閤的場景，你既要展示自己，又要為自己爭取利益。我希望這本書能提供一些超越常規的策略，而不是那種“保持微笑”、“眼神交流”的陳詞濫調。我期待的是更深層次的心態建設，例如，如何識彆麵試官或談判對手的真實意圖和底綫？在信息不對等的情況下，如何通過巧妙的提問來反客為主，掌握談話的主導權？交涉的藝術在於“給予”和“索取”之間的微妙平衡，如果這本書能揭示一些頂尖談判者在“讓步”時所采用的心理學技巧，比如如何讓對方覺得自己贏瞭，但實際上你達成瞭核心目標，那對我來說，就是實戰中的一大利器。這種對人性深層驅動力的洞察，結閤好萊塢式的錶達技巧，應該能形成一種強大的組閤拳，讓人在任何需要博弈的場閤都立於不敗之地。