肝病閤理用藥與飲食調養 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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尹國有 編

圖書標籤:

• 肝病
• 用藥
• 飲食
• 調養
• 健康
• 醫學
• 養生
• 肝髒
• 臨床
• 指南

齣版社： 金盾齣版社

ISBN：9787518607853

版次：1

商品編碼：11935801

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2016-05-01

用紙：膠版紙

頁數：289

字數：234000

正文語種：中文

內容簡介

　　《肝病閤理用藥與飲食調養》以問答的形式，簡要介紹瞭病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化、肝癌等臨床常見肝病的基礎知識，詳細闡述瞭肝病的西藥治療、中藥治療及飲食調養。其文字通俗易懂，內容科學實用，可作為肝病患者傢庭治療和自我調養康復的常備用書，也可供基層醫務人員閱讀參考。

目錄

一、正確認識肝病
1．肝髒在人體的什麼位置
2．肝髒有怎樣的形態結構
3．肝髒的血液供應有何特點
4．肝髒在人體中起什麼作用
5．常見的肝病有哪些種類
6．肝炎都會傳染嗎
7．病毒性肝炎有哪幾種
8．病毒性肝炎在臨床上有幾種類型
9．有黃疸就是肝炎嗎
10．肝區痛都是肝炎引起的嗎
11．血管痣和肝掌是怎麼迴事
12．肝大都是肝炎引起的嗎
13．肝炎患者為什麼容易發生各種齣血
14．病毒性肝炎患者為何常閤並膽囊炎
15．肝髒有病時會齣現什麼癥狀，有沒有發病信號
16．什麼是甲型病毒性肝炎，特異性檢測方法是什麼
17．乙型肝炎病毒是一種什麼樣的病毒
18．人類是如何逐步認識乙型肝炎的
19．乙型肝炎的發病情況如何
20．乙型肝炎的傳播途徑有哪些
21．如何正確診斷乙型肝炎
22．乙型肝炎為何多為慢性的
23．什麼是乙型肝炎病毒攜帶者，轉歸如何
24．什麼是丙型病毒性肝炎，有哪些臨床錶現
25．為什麼丙型肝炎容易慢性化
26．什麼是丁型病毒性肝炎，有哪些臨床錶現
27．什麼是戊型病毒性肝炎，有哪些臨床錶現
28．急性病毒性肝炎分哪兩種類型，有哪些臨床錶現
29．慢性肝炎有幾種類型，有哪些臨床錶現
30．重型肝炎分幾型，有何臨床特徵
31．重型肝炎的早期徵象有哪些
32．什麼是淤膽型肝炎，有何臨床特點
33．什麼是自身免疫性肝炎，有哪些臨床錶現
34．什麼是酒精性肝病，有哪些臨床錶現
35．什麼是脂肪肝，發病原因有哪些
36．什麼是肝硬化，發病原因有哪些
37．乙型肝炎與肝硬化、肝癌有什麼關係
38．中醫是怎樣認識病毒性肝炎的
39．中醫是怎樣認識酒精性肝病的
40．中醫是怎樣認識脂肪肝的
41．中醫是怎樣認識肝硬化的
42．中醫是怎樣認識肝癌的
43．血清轉氨酶升高是怎麼迴事
44．什麼是肝功能檢查，有何意義
45．肝病患者做肝功能檢查前應注意什麼
46．乙型肝炎病毒血清學標誌有哪些，有何意義
47．什麼是乙型肝炎“兩對半”檢查，是“大三陽”好還是“小三陽”好
48．檢測丙型肝炎病毒感染的特異性指標有哪些
49．檢測戊型肝炎病毒感染的特異性指標有哪些
50．什麼是甲胎蛋白，引起甲胎蛋白升高的原因有哪些
51．如何根據甲胎蛋白的測定及時發現肝癌
52．何謂肝髒穿刺活體組織檢查，有何意義
53．肝炎在B超上有什麼特點，肝炎患者是否需要常規做B超檢查
54．什麼是CT，肝病患者在什麼時候應查CT
55．怎樣纔能知道慢性肝炎已發展到瞭肝硬化的程度
56．怎樣正確對待乙型肝炎病毒攜帶者
57．肝病患者為什麼要戒酒
58．肝病患者日常生活中有哪些禁忌
59．什麼人應該注射乙型肝炎疫苗，如何接種乙型肝炎疫苗
60．什麼情況下應用乙型肝炎免疫球蛋白，如何使用乙型肝炎免疫球蛋白

二、西藥治療肝病
1．急性甲型肝炎和戊型肝炎的治療原則是什麼
2．乙型肝炎和丙型肝炎的治療原則和總體目標是什麼
3．重型肝炎的治療原則是什麼
4．淤膽型肝炎的治療原則是什麼
5．酒精性肝病的治療原則是什麼
6．脂肪肝的治療原則是什麼
7．肝硬化的治療原則是什麼
8．肝癌的治療原則是什麼，如何選用藥物治療
9．如何正確閱讀藥品說明書
10．乙型肝炎什麼情況下必須進行抗病毒治療
11．目前常用的抗乙型肝炎病毒藥物有幾種
12．乙型肝炎抗病毒治療的同時需要使用其他藥物嗎
13．臨床常用的乾擾素有哪幾類，如何應用
14．乾擾素治療乙型肝炎的適應證和禁忌證有哪些
15．乾擾素的不良反應有哪些
16．如何用拉米夫定治療乙型肝炎
17．如何用阿德福韋酯治療乙型肝炎
18．如何用替比夫定治療乙型肝炎
19．如何用恩替卡韋治療乙型肝炎
20．老年人患乙型肝炎可以進行抗病毒治療嗎
21．育齡女性患乙型肝炎可以抗病毒治療嗎
22．什麼時候可以考慮停用核苷類抗病毒藥物，齣現耐藥怎麼辦
23．丙型肝炎抗病毒治療的目的是什麼，有效藥物有哪些
24．丙型肝炎抗病毒治療的適應證有哪些
25．丙型肝炎抗病毒治療應答的類型及影響因素有哪些
26．慢性丙型肝炎抗病毒治療的方案有哪些
27．怎樣對丙型肝炎患者進行監測和隨訪，如何提高患者對治療的依從性
28．慢性肝病患者是否一定要每天補充維生素和礦物質
29．肝病患者應該掌握哪些應用維生素A的知識
30．肝病患者為何要經常服用B族維生素藥物
31．肝病患者服用維生素C時應該掌握哪些知識
32．雙環醇治療慢性肝炎、脂肪肝和肝硬化均有效嗎
33．水飛薊類藥物為何能治療慢性肝炎、肝縴維化和肝硬化
34．左鏇肉毒堿對肝炎、肝硬化等肝病有哪些治療作用
35．肝功能減退時怎樣閤理使用抗生素
36．怎樣用硫普羅寜治療肝病
37．怎樣用還原型榖胱甘肽治療肝病
38．必需磷脂在肝病治療中的藥效如何
39．什麼是微生態製劑，用於治療慢性肝炎和肝硬化有何特點
40．肝炎肝硬化患者如何抗病毒治療
41．乙型肝炎、丙型肝炎肝硬化應如何抗縴維化治療
42．什麼是保肝藥，作用機製有哪些
43．臨床常用的保肝西藥有哪些
44．臨床常用的退黃疸西藥有哪些
45．為什麼乙型肝炎、丙型肝炎患者應慎用降酶藥物
46．常用的免疫增強藥有哪些，如何使用
47．為什麼治療乙型肝炎要慎用免疫增強藥
48．乙型肝炎“小三陽”是否要治療
49．治療乙型肝炎隻用保肝藥行嗎
50．怎樣正確判斷乙型肝炎的治療效果

三、中藥治療肝病
1．中醫調治肝病的優勢有哪些
2．治療肝病常用的單味中藥有哪些
3．治療肝病著名的方劑有哪些
4．中醫是怎樣辨證治療急性黃疸型肝炎的
5．中醫是怎樣辨證治療急性無黃疸型肝炎的
6．中醫是怎樣辨證治療慢性肝炎的
7．中醫是怎樣辨證治療重型肝炎的
8．為什麼說中西醫結閤是治療重型肝炎的最佳選擇
9．中醫是怎樣辨證治療淤膽型肝炎的
10．中醫是怎樣辨證治療肝硬化的
11．中醫是怎樣辨證治療酒精性肝病的
12．中醫是怎樣辨證治療脂肪肝的
13．中醫是怎樣辨證治療肝癌的
14．如何正確煎煮中藥湯劑
15．怎樣服用中藥湯劑纔恰當
16．治療肝病應該怎樣謹慎閤理地使用中草藥
17．如何選擇治療肝病的中成藥
18．怎樣保管治療肝病的中成藥
19．治療肝病常用中藥針劑有哪些
20．治療肝病常用的膠囊劑中成藥有哪些
21．治療肝病常用的片劑中成藥有哪些
22．治療肝病常用的丸劑中成藥有哪些
23．治療肝病常用的顆粒劑中成藥有哪些
24．為什麼說抗肝縴維化是中醫的優勢
25．常用的抗肝縴維化的中成藥有哪些
26．常用的具有利膽退黃疸作用的中成藥有哪些
27．治療脂肪肝可選用哪些中成藥
28．治療肝癌可選用哪些中成藥
29．茵梔黃注射液是一種什麼藥
30．肝病患者能否長期服用護肝片
31．雞骨草膠囊是一種什麼藥
32．六味五靈片是一種什麼藥
33．復方鱉甲軟肝片是一種什麼藥
34．可利肝顆粒能治療慢性肝炎、肝硬化嗎
35．復方木雞顆粒是一種什麼藥
36．如何用槐耳顆粒治療肝癌
37．如何選用單驗方治療肝病
38．治療肝病的單方有哪些
39．治療肝病的驗方有哪些

四、飲食調養肝病
1．飲食療法能調治肝病嗎
2．肝病飲食療法的現代觀念是什麼
3．肝病患者對各種營養素有何不同的需求
4．如何選擇適宜肝病患者的飲食烹調方法
5．肝病患者需要忌口嗎
6．肝病患者應當怎樣閤理用茶
7．肝病患者應怎樣恰當食醋
8．肝病患者為什麼要戒酒
9．肝炎患者吃糖越多越好嗎
10．肝病患者能吃大蒜嗎
11．西瓜是肝病患者的佳果良藥嗎
12．為什麼在調治肝病中應注意飲食有度不偏食
13．肝病患者為何飲食不宜過飽
14．肝病患者怎樣根據中醫辨證和病情選擇閤適的食物
15．肝病患者應如何看待保健補品
16．慢性肝病閤並胃腸炎的患者在飲食上應如何調理
17．肝病患者飲食中如何注意防癌
18．慢性肝炎閤並糖尿病時應如何調整飲食
19．急性肝炎患者的飲食調養原則是什麼
20．慢性肝炎患者的飲食調養原則是什麼
21．重型肝炎患者在飲食調養中應注意什麼
22．肝炎後肝硬化患者在飲食上應注意什麼
23．淤膽型肝炎患者的飲食調養原則是什麼
24．酒精性肝病患者的飲食調養原則是什麼
25．脂肪肝患者的飲食調養原則是什麼
26．肝癌患者的飲食調養原則是什麼
27．濕熱兼錶型急性黃疸型肝炎可選用哪些食療方
28．熱重於濕型急性黃疸型肝炎可選用哪些食療方
29．濕重於熱型急性黃疸型肝炎可選用哪些食療方
30．寒濕睏脾型（陰黃）急性黃疸型肝炎可選用哪些食療方
31．濕睏脾胃型急性無黃疸型肝炎可選用哪些食療方
32．濕鬱化熱型急性無黃疸型肝炎可選用哪些食療方
33．肝氣鬱滯型急性無黃疸型肝炎可選用哪些食療方
34．肝膽濕熱型慢性肝炎可選用哪些食療方
35．脾氣虛弱型慢性肝炎可選用哪些食療方
36．肝腎陰虛型慢性肝炎可選用哪些食療方
37．肝鬱脾虛型慢性肝炎可選用哪些食療方
38．肝脾血瘀型慢性肝炎可選用哪些食療方
39．脾腎陽虛型慢性肝炎可選用哪些食療方
40．濕熱壅滯型淤膽型肝炎可選用哪些食療方
41．痰濕瘀結型淤膽型肝炎可選用哪些食療方
42．肝鬱脾虛型肝硬化可選用哪些食療方
43．濕熱蘊結型肝硬化可選用哪些食療方
44．肝脾血瘀型肝硬化可選用哪些食療方
45．水濕內阻型肝硬化可選用哪些食療方
46．脾腎陽虛型肝硬化可選用哪些食療方
47．肝腎陰虛型肝硬化可選用哪些食療方
48．濕熱蘊結型酒精性肝病可選用哪些食療方
49．濕邪睏脾型酒精性肝病可選用哪些食療方
50．膽熱瘀積型酒精性肝病可選用哪些食療方
51．氣滯血瘀型酒精性肝病可選用哪些食療方
52．肝鬱脾虛型脂肪肝可選用哪些食療方
53．痰濕內阻型脂肪肝可選用哪些食療方
54．濕熱蘊結型脂肪肝可選用哪些食療方
55．氣血瘀滯型脂肪肝可選用哪些食療方
56．脾腎兩虛型脂肪肝可選用哪些食療方
57．肝氣鬱結型肝癌可選用哪些食療方
58．氣滯血瘀型肝癌可選用哪些食療方
59．濕熱聚毒型肝癌可選用哪些食療方
60．肝腎陰虛型肝癌可選用哪些食療方

精彩書摘

　　《肝病閤理用藥與飲食調養》：
　　一、正確認識肝病1、肝髒在人體的什麼位置肝髒是人體最大的實質性器官，成年人肝髒的重量為1200～1600剋，占據右季肋區和腹上區的大部分，僅小部分超越前正中綫而達左季肋區。除腹上區外，肝髒大部分被胸廓所遮蓋，正常成年人查體時通常不能被觸及。肝髒的位置主要依靠與其相連的各韌帶和腹內壓來維持，並隨呼吸上下移動。
　　肝髒的上界與膈穹隆的位置一緻，在右腋中綫上起自第七肋，自此嚮左，在右鎖骨中綫平第五肋，在前正中綫越過胸骨體和劍突結閤處，至左鎖骨中綫止於第五肋。肝髒的下界與肝前緣一緻，起自右肋弓最低點，沿右肋弓下緣嚮左上行，至第八、九肋軟骨結閤處離開肋弓，經劍突下3厘米左右斜嚮左上，至左肋弓第七、八肋軟骨結閤處進入左季肋區，匯於上界左端。在成年人腹上區劍突下3～5厘米的範圍有時可觸及肝髒，但在右肋弓下緣一般不應觸及。在成年人肝髒位置正常的情況下，如在右肋弓下觸及肝髒，則應首先考慮肝髒增大。由於小兒肝下緣位置較低，常露齣右肋弓，所以多可在右肋弓下觸及，此屬正常現象。
　　由於體型及某些病理變化，肝髒的位置也有所改變。一般矮胖體型的人，肝髒的左右徑較長，其左端可達左鎖骨中綫外側，由右下至左上，肝的前緣斜度較平，呈橫位，且位置較高；瘦長體型的人，肝的左右徑較短，肝的左端在前正中綫附近，甚至在其右側，肝前緣斜度較大，肝髒呈垂直位，其下緣在肋弓下可觸及。在腹腔積液或右肺葉切除後，因膈肌升高，肝的位置可上移；在胸腔積液或氣胸引起的膈肌下降時，肝的位置可下移。
　　2、肝髒有怎樣的形態結構正常肝髒外觀呈紅褐色，質軟而脆，受暴力打擊易破裂齣血。肝髒的外形呈楔形，右端粗大而圓鈍，左端細小，可分為上下兩麵，前後兩緣，以鐮狀韌帶分為左、右兩葉，右葉大而厚，左葉小而薄。按新的分葉方法，肝髒分為左內葉、左外葉、右前葉、右後葉及尾狀葉。肝髒下麵有連成“H”形的兩條縱行溝和一條橫行溝。橫行溝為肝門，是門靜脈、肝動脈和肝管及神經、淋巴管的齣人處；右縱行溝前方為膽囊，後方為下腔靜脈；左縱行溝前方為圓韌帶，後方為靜脈韌帶及靜脈導管的遺跡。
　　肝髒錶麵有一層緻密的結締組織構成的被膜。被膜深入肝內形成網狀支架，將肝實質分隔為許多具有相似形態和相同功能的基本單位，稱為肝小葉。肝小葉是肝髒最基本的結構和功能單位，由無數的肝小葉構成瞭肝髒。肝小葉呈多角棱柱體，0.1厘米×0.2厘米大小，小葉的中軸貫穿一條靜脈，為中央靜脈。肝細胞以中央靜脈為中心呈放射狀排列，形成肝細胞索；肝細胞索相互吻閤成網，網眼間有竇狀隙和血竇；肝細胞間的管狀間隙形成毛細膽管。因此，可以說肝小葉是由肝細胞、毛細膽管、血竇和相當於毛細淋巴管的竇狀隙所組成的。
　　3、肝髒的血液供應有何特點肝髒血液供應有門靜脈及肝動脈兩個來源，是腹腔內髒中唯一有雙重血液供應的器官，其血液供應非常豐富。門靜脈供給肝髒3／4的血量，而經肝動脈進入肝髒的血量僅占1／4，這兩條血管的血液都流人肝竇。肝動脈是肝髒的營養血管，提供來自心髒的動脈血，內含豐富的氧和營養物質，供給肝的物質代謝，其血流量雖僅占肝血供的1／4，但占氧供應的80％，壓力較門靜脈高30～40倍。如果肝內動脈受阻，即使門靜脈通暢，肝組織也會發生缺氧性病變。門靜脈是肝的功能血管，主要收集消化道靜脈血，血液內含有豐富的營養物質，輸入肝內供肝細胞加工儲存。門靜脈血入肝後經過肝竇與肝細胞接觸，再經小葉的中央靜脈匯入肝靜脈，形成門靜脈循環。肝靜脈的血注入下腔靜脈再迴到心髒。
　　門靜脈在肝小葉間還有交通支與肝動脈相通。這些交通支一般多不開放，當肝內病變使竇狀隙變窄或閉塞時纔逐步開放，使壓力高的肝動脈內血液流入門靜脈，這對門靜脈壓力的增高有一定的影響。
　　4、肝髒在人體中起什麼作用肝髒是人體內最大的消化腺，也是體內新陳代謝的中心站，在人體的生命活動中占有舉足輕重的地位。肝髒的結構復雜，功能廣泛，無數物質在肝內儲存、閤成、分解、解毒、分泌和排泄，肝髒幾乎參與體內所有物質的代謝過程。在蛋白質、糖類、脂肪的代謝，膽汁的生成與排泄，以及解毒、凝血、免疫、熱能的産生及水、電解質調節等方麵，肝髒也起著非常重要的作用。
　　……

前言/序言

《肝髒健康管理手冊：全麵解析與實踐指南》 前言 肝髒，作為人體內最大、最繁忙的“化工廠”，承擔著至關重要的生理功能。它不僅負責代謝和解毒，更在閤成、儲存、免疫等方麵發揮著不可替代的作用。然而，現代生活方式的改變、環境汙染的加劇以及不良飲食習慣的普遍存在，使得肝髒正麵臨著前所未有的挑戰。各種肝髒疾病，如脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化，甚至肝癌，都在悄然威脅著人們的健康。 幸運的是，許多肝髒問題並非無法預防和管理。通過深入瞭解肝髒的運作機製，掌握科學的防治知識，並付諸於日常生活的實踐，我們完全可以有效保護我們的肝髒，延緩或逆轉肝髒的損傷，從而提升整體健康水平和生命質量。 本書《肝髒健康管理手冊：全麵解析與實踐指南》旨在為您提供一份係統、權威、實用的肝髒健康指南。我們深入淺齣地解析瞭肝髒的奧秘，詳細闡述瞭常見的肝髒疾病及其病因、癥狀、診斷與治療原則。更重要的是，本書將重點放在瞭“管理”二字上，教會您如何在日常生活中成為自己肝髒的“健康管傢”。我們拒絕空泛的理論，力求提供 actionable 的建議，讓您能夠真正地理解肝髒，並采取切實有效的措施來嗬護它。 本書的內容設計，側重於提供“如何做”而非僅僅“是什麼”。我們將從基礎的肝髒生理知識講起，逐步深入到各種疾病的辨識，最終落腳於個體化的健康管理方案。我們相信，每一個讀者都可以通過閱讀本書，獲得自我保健的“工具箱”，並學會在復雜的信息海洋中，找到最適閤自己的肝髒健康之路。 第一部分：探秘肝髒——生命活力的源泉 在本部分，我們將帶領您進行一次對肝髒的深度探索。您將瞭解到： 肝髒的“十八般武藝”： 細緻解讀肝髒在人體內扮演的多種角色，包括代謝（糖、脂肪、蛋白質的轉化與儲存）、解毒（過濾和清除體內毒素）、閤成（製造白蛋白、凝血因子、膽汁等）、儲存（儲存糖原、維生素、礦物質）、免疫（清除病原體）等。我們將用通俗易懂的比喻，讓您深刻理解肝髒為何如此重要。 肝髒的“數字密碼”： 瞭解肝髒的解剖結構，從宏觀到微觀，認識肝髒的基本組成單位——肝小葉，以及肝細胞的精巧設計。我們將介紹肝髒的血液供應特點，解釋為何肝髒如此容易受到損傷，又為何具有強大的再生能力。 肝髒的“警報係統”： 識彆肝髒發齣的一些早期“信號”，例如不明原因的疲勞、食欲不振、消化不良、皮膚瘙癢、尿色加深等。我們將強調早期發現的重要性，並教您如何留意這些細微的身體變化。 第二部分：警鍾長鳴——認識常見的肝髒疾病 本部分將聚焦於臨床上最為常見的幾種肝髒疾病，為您提供清晰、全麵的認知： 脂肪肝：悄然滋生的“甜蜜”負擔： 詳細介紹非酒精性脂肪肝（NAFLD）和酒精性脂肪肝（AFLD）的成因、發病機製。重點闡述其與肥胖、高血脂、糖尿病、代謝綜閤徵等現代疾病的密切關聯。我們將探討其臨床錶現，以及如何通過生活方式的調整來逆轉這一狀況。 病毒性肝炎：不速之客的挑戰： 分類解析甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒的傳播途徑、臨床特點、治療原則和預防措施。我們將重點關注乙型和丙型肝炎的慢性化風險，以及其發展為肝硬化和肝癌的可能性。同時，也會介紹最新的疫苗接種和抗病毒治療進展。 酒精性肝病：無聲的摧殘： 深入剖析長期過量飲酒對肝髒造成的直接損害，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。我們將強調戒酒是治療的關鍵，並介紹酒精性肝病的管理策略。 藥物性肝損傷：不容忽視的“副作用”： 解釋各種藥物（包括處方藥、非處方藥，甚至中藥和保健品）可能引起的肝髒損傷。我們將列舉一些常見的“傷肝”藥物，並提供安全用藥的指導原則，包括如何與醫生溝通，以及監測肝功能的重要性。 肝硬化：肝髒健康的“警鍾”： 詳細介紹肝硬化的病因（病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等）、病理生理過程、臨床錶現（肝功能減退、門靜脈高壓、腹水、肝性腦病等）。我們將探討肝硬化的並發癥及其管理，並強調預防肝硬化發生的重要性。 肝髒腫瘤：沉默的威脅： 介紹肝細胞癌（HCC）、肝內膽管癌等常見肝髒腫瘤。我們將探討其高危因素、早期篩查方法（如影像學檢查、腫瘤標誌物）、以及主要的治療手段（手術、介入治療、靶嚮治療、免疫治療等）。 第三部分：主動齣擊——肝髒健康管理的實踐指南 這是本書的核心所在，我們將為您提供一套切實可行的肝髒健康管理方案： “慧”吃齣健康：肝髒友好的飲食策略： 均衡營養是基石： 強調食物多樣化，攝入充足的蛋白質（優質蛋白來源如魚、禽、蛋、豆製品）、碳水化閤物（選擇全榖物、薯類）、以及必需脂肪酸。 “肝”進“肝”齣： 重點介紹對肝髒有益的食物，如富含抗氧化劑的蔬菜（西蘭花、菠菜、鬍蘿蔔）、水果（藍莓、柑橘類）、以及富含不飽和脂肪酸的食物（核桃、橄欖油、深海魚）。 避開“雷區”： 明確指齣對肝髒不利的食物，如高糖、高油、高鹽的加工食品，過量的紅肉，以及可能含有肝毒素的食物（發黴食物、未煮熟的豆漿等）。 飲水的重要性： 強調充足飲水對於促進新陳代謝和排毒的作用。 酒精“紅綫”： 再次強調戒酒或限製飲酒的必要性，並給齣具體的飲酒量建議。 “動”齣活力：運動對肝髒的益處與指導： 為何要運動？ 闡述運動如何改善肝髒的脂肪代謝，增強身體的抗氧化能力，促進血液循環，以及提高免疫力。 選擇適閤您的運動： 推薦有氧運動（快走、慢跑、遊泳、騎自行車）和適度的力量訓練。 運動頻率與強度： 提供循序漸進的運動計劃建議，根據個人體能和健康狀況進行調整。 特殊人群的運動注意事項： 如肝硬化患者、有肝髒疾病活躍期的患者，如何安全地進行運動。 “睡”齣修復：睡眠與肝髒的親密關係： 晝夜節律的奧秘： 解釋肝髒在睡眠期間的修復和排毒功能。 保證充足優質的睡眠： 提供改善睡眠質量的實用建議，如規律作息、營造舒適的睡眠環境、避免睡前攝入咖啡因和酒精。 “管”齣安心：生活方式的全麵調控： 體重管理： 強調控製體重，特彆是減少腹部脂肪，是預防和管理脂肪肝的關鍵。 情緒管理： 探討長期壓力、焦慮、抑鬱對肝髒的負麵影響，並提供情緒調節的方法（如冥想、正念、社交支持）。 環境防護： 提示注意避免接觸環境中的肝毒性物質，如裝修甲醛、農藥殘留、工業汙染物等。 定期體檢： 強調肝功能檢查、腹部超聲等常規體檢對於早期發現肝髒問題的重要性。 “療”齣希望：科學就醫與輔助調理： 認識藥物使用： 再次強調閤理用藥，避免濫用藥物，特彆是保健品。 循證治療： 鼓勵患者積極配閤醫生的治療方案，遵循科學的醫療原則。 中醫藥在肝髒管理中的作用： 探討部分傳統中藥在輔助肝髒調理方麵的作用，但強調其使用應在專業醫師指導下進行，並與西醫治療相結閤。 心理支持： 認識到疾病對患者心理的衝擊，鼓勵患者尋求心理支持和建立積極的心態。 結語 肝髒健康並非一蹴而就，而是貫穿於我們日常生活的點點滴滴。本書《肝髒健康管理手冊：全麵解析與實踐指南》希望成為您通往肝髒健康之路的可靠夥伴。我們相信，通過科學的認知、積極的管理和持續的實踐，您能夠有效地守護您的肝髒，擁抱更健康、更有活力的生活。 請記住，您的肝髒是您最寶貴的財富之一，值得您用心去嗬護。現在就開始行動吧，讓肝髒的健康成為您生活的重要組成部分！

評分☆☆☆☆☆

我之所以會選擇這本書，是因為我一直以來都對“中西醫結閤”的理念很感興趣。我總覺得，單一的治療方式可能存在局限性，而將不同體係的優點結閤起來，或許能達到更好的效果。這本書在這方麵做得非常齣色。它在介紹西醫的藥物治療時，非常嚴謹和科學，詳細闡述瞭藥理作用、劑量、副作用等關鍵信息。但同時，它又沒有忽視中醫在肝病調理中的獨特優勢。它會詳細介紹一些傳統的中藥方劑，以及這些方劑是如何通過辨證施治來改善肝髒功能的。書中還提到瞭很多食療的偏方，這些偏方都來源於傳統中醫的經驗，而且經過瞭科學的驗證，對改善肝髒健康非常有益。更重要的是，這本書能夠清晰地解釋西藥和中藥的協同作用，說明它們是如何互為補充，共同達到治療目的的。比如，它會解釋某種中藥如何幫助減輕西藥的副作用，或者某種食療如何增強西藥的療效。這種“1+1>2”的理念，讓我覺得這本書的設計非常科學和人性化，它不僅僅是簡單地羅列兩種治療方法，而是真正地將它們有機地結閤起來，為患者提供瞭一個更全麵、更有效的治療選擇。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚艷的是它關於飲食調養的那一部分。我一直以為肝病患者的飲食就是清淡、少油、少鹽，但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它不僅僅告訴你“不能吃什麼”，更重要的是“應該吃什麼”，以及“為什麼這麼吃”。它會從營養學的角度，詳細分析不同食材對肝髒的益處和影響。比如說，它會解釋為什麼某些蔬菜富含抗氧化劑，對修復肝細胞有幫助；為什麼某些魚類中的不飽和脂肪酸對心血管係統也有益，間接減輕肝髒負擔。書中還提供瞭一些非常實用的食譜，這些食譜的食材都很常見，製作過程也相對簡單，非常適閤傢庭操作。我按照書裏的食譜給長輩做過幾次菜，他都覺得味道不錯，而且感覺身體也比以前舒服一些。最關鍵的是，這本書不是那種“一刀切”的建議，它會考慮到不同體質、不同病情的患者的差異，給齣更個性化的飲食方案。例如，對於黃疸癥狀明顯的患者，它會建議選擇一些有助於利膽的食材；對於肝功能嚴重受損的患者，它則會強調蛋白質的攝入和消化吸收問題。這種細緻入微的考量，真的讓這本書的價值大大提升，它不僅僅是一本書，更像是一位經驗豐富的營養師，為你量身定製健康計劃。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《肝病閤理用藥與飲食調養》的時候，我其實是抱著一種試試看的心態。我傢裏有長輩得瞭肝病，之前也看瞭不少資料，但總覺得有些零散，不夠係統。這本書的封麵設計比較樸實，但內容卻給我帶來瞭驚喜。它不是那種泛泛而談的書，而是非常具體，幾乎把你可能遇到的問題都考慮到瞭。比如，在藥物選擇的部分，它會詳細介紹不同類型肝病的常用藥物，這些藥物的作用機製是什麼，可能有哪些副作用，以及在什麼情況下需要調整劑量。讓我印象深刻的是，它還特彆強調瞭藥物之間的相互作用，這對於正在服用多種藥物的長輩來說，簡直是福音。很多時候，我們自己根本不知道哪些藥不能一起吃，吃瞭可能會加重病情，甚至産生危險。這本書在這方麵給齣瞭非常清晰的指導，就像一個貼心的顧問，幫你規避瞭很多潛在的風險。而且，它還不僅僅停留在“吃什麼藥”的層麵，更重要的是“怎麼吃藥”——什麼時候吃，飯前還是飯後，有沒有什麼禁忌。這對於很多患者來說，往往是容易被忽略的細節，但卻至關重要。讀完這部分，我感覺對肝病的治療有瞭一個更清晰、更全麵的認識，不再是盲目地聽從醫生建議，而是能理解其中的邏輯，也能更好地配閤治療。

評分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的，是它字裏行間流露齣的那份人文關懷。它不僅僅是枯燥的醫學科普，更像是一位經驗豐富的醫生，在耐心傾聽患者的心聲，並給齣溫暖的建議。它在強調科學治療的同時，也非常關注患者的心理健康。書中有一個章節專門講如何應對肝病帶來的情緒波動，比如焦慮、抑ו（這裏我假設您想錶達“抑鬱”）、失落等等。它提供瞭很多實用的心理調適方法，比如正念練習、放鬆技巧，甚至是如何與傢人朋友溝通，尋求支持。這一點非常難得，因為很多時候，疾病的摺磨不僅僅是身體上的，心理上的壓力同樣巨大，甚至會影響到治療效果。此外，書中還提到瞭很多關於康復和生活方式調整的內容，比如如何保持積極樂觀的心態，如何進行適度的體育鍛煉，如何調整作息習慣等等。這些內容讓我覺得，這本書不僅僅是在教我如何“治病”，更是在教我如何“好好生活”。它讓我看到瞭希望，也給瞭我力量，讓我相信即使麵對疾病，也能找到屬於自己的平靜和幸福。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對醫學知識瞭解不多的普通讀者，我一直覺得肝病是一個很復雜、很難懂的疾病。但《肝病閤理用藥與飲食調養》這本書，用非常通俗易懂的語言，把很多專業概念都講明白瞭。它不是那種充斥著大量專業術語，讓人望而卻步的書。相反，它用很多生動的比喻和貼近生活的例子，來解釋肝髒的功能、肝病的成因以及治療原理。比如，它會將肝髒比作身體的“化工廠”，詳細介紹它在代謝、解毒、閤成等方麵的作用，這讓我很容易理解為什麼肝髒一旦齣現問題，會影響到身體的方方麵麵。在講到不同類型的肝病時，它也沒有簡單羅列，而是會分析它們之間的區彆和聯係，以及在治療和調養上的側重點。這一點對我來說尤其重要，因為很多時候，我們知道是肝病，但具體是哪一種，對治療方嚮的影響很大。這本書的圖文並茂也幫瞭我大忙，各種示意圖、錶格，讓復雜的知識變得直觀易懂。讀完之後，我感覺自己對肝病的認識不再是模糊的一團，而是有瞭一個清晰的框架，知道從哪裏入手，怎麼去理解和應對。