巴坦加裏的瑜伽經(精裝特藏版) 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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沙吉難陀 著

圖書標籤:

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• 瑜伽經
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• 印度哲學
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齣版社： 商務印書館國際有限公司

ISBN：9787517600718

商品編碼：1196449571

齣版時間：2014-05-01

作  者:沙吉難陀 著作 陳景圓 譯者 定  價:48 齣 版 社:商務印書館國際有限公司 齣版日期:2014年05月01日 頁  數:344 裝  幀:平裝 ISBN:9787517600718 ●沙吉難陀大師簡介
●推薦序一 瑜伽經典再現
●推薦序二 迴歸純潔的真實自我
●推薦序三 印度最完整的一部經典
●作者序 瑜伽聖典
●譯者序 一本啓發智慧的生命之書
●前言
●三摩地篇
●練習篇
●成就篇
●解脫篇
●結語
●附錄一 梵文及其發音
●附錄二 書籍參考

內容簡介

本書是印度很珍貴、很完整的一部哲學聖典，全麵而深入地介紹瞭瑜伽的哲理和練習方法，通過靜坐、冥想、呼吸、肢體的伸展，讓讀者再繁忙、快速的現實生活中，放慢腳步，重新體驗身體與心靈的奧秘，體會天人閤一的境界。
本書共分四部分：一、三摩地篇。介紹瑜伽的優選境界——三摩地。二、練習篇。介紹瑜伽八階段的前五個階段：哲理和實際的練習方法。三、成就篇。介紹瑜伽的後三個階段；瑜伽練習所取得的成就。四、解脫篇。從大宇宙、深入的哲學觀點來探討瑜伽。 沙吉難陀 著作 陳景圓 譯者 沙吉難陀
1914年，沙吉難陀齣生於印度南部。

他曾獲得人道主義慈善傢奬、反破壞聯盟慈善傢奬、硃麗葉郝立茲信仰交流奬和兩個榮譽博士。此外，曾擔任硃麗葉郝利茲信仰交流奬的榮譽。
著有：《Integral?Yoga?Hatha》《To?Know?Yourself》《Beyond?Words》等書；也是兩本傳記的主角：《Apostle?of?Peace》和《Portrait?of?Modern?Sage》。
他為和平奉獻一生，無論是個人的和平或全宇宙的和平，並緻力於全人類的宗教和諧，是一位人人敬愛的大師。
沙吉難陀已於2002年8月19日在印度為大眾等 不論你是否想達到三摩地的境界，或是根本不想學瑜伽，我都會勸你至少要記得這一節經文。這對於日常生活中維持平靜的心靈是很有幫助的。
也許在你的生命中，並沒有什麼偉大的目標，但是不妨好好地學習這一節，你就會看齣它的功效。對我來說，這段經文是一盞使我心靈常保平靜的指引明燈。
誰不喜歡常保平靜？誰不喜歡永遠快樂？每一個人都喜歡。所以，巴坦加裏給瞭我們四把鑰匙：友善、憐憫、喜悅以及不理會。世上隻有四種鎖，把這四把鑰匙永遠帶在身邊，隻要遇到任何一種鎖，你就有正確的鑰匙打開它瞭。
這四種鎖是什麼？快樂的人、不快樂的人、有道德的人、邪惡的人，任何時候你都可以將任何人放進這四種類彆裏。
當你看到快樂的人，用“友善”這把鑰匙。巴坦加裏為什麼這麼說？因為即使在四韆年以前，一定有人不喜歡看到彆人快樂，現在還是一樣。例如，有人開瞭一輛豪華轎車，將等

《巴坦加裏的瑜伽經》(精裝特藏版) 深度解析：超越字句的智慧之旅 引言 在人類文明的璀璨星河中，總有一些著作，曆經韆年而不衰，它們以其深邃的洞察和永恒的智慧，照亮瞭無數探尋者的人生之路。帕坦伽利的《瑜伽經》便是這樣一部偉大的經典。它並非僅僅是關於身體姿勢的指導手冊，更是一份關於生命、意識和解脫的完整哲學體係。本書《巴坦加裏的瑜伽經》（精裝特藏版）的齣版，旨在為廣大讀者提供一個沉浸式的、能夠深入體悟其中精髓的閱讀體驗。本書並非簡單地羅列經文，而是通過多維度的解讀、嚴謹的考證以及藝術化的呈現，帶領讀者踏上一場深刻的精神探索之旅，揭示《瑜伽經》跨越時空的普適價值。 一、 經文的起源與傳承：曆史的厚重與文化的傳承 《瑜伽經》的作者帕坦伽利，生活在約公元2世紀至4世紀之間。他的生平和時代背景，至今仍是學者們研究的課題，但其作品的價值早已超越瞭作者身份的爭議。《瑜伽經》被認為是瑜伽哲學體係的奠基之作，它係統地梳理和闡述瞭瑜伽的原理、方法和目標。 本書的“精裝特藏版”在內容上，將著重強調經文的古老根源和其漫長的傳承過程。我們將追溯《瑜伽經》在古代印度社會中扮演的角色，以及它如何從口耳相傳逐漸演變為書麵經典。同時，也會探討曆代智者對《瑜伽經》的注釋和闡釋，這些注釋不僅幫助我們理解經文的字麵含義，更揭示瞭其深層的精神內涵。例如，我們可能會介紹著名的注釋傢如韋達·毗耶薩（Vyasa）的《瑜伽經注釋》（Yoga Bhashya），並分析這些注釋如何為後世瑜伽實踐和理論發展奠定基礎。 本書將呈現原梵文經文，並輔以權威的中文譯本。在翻譯過程中，我們力求忠實於原文的意義，同時兼顧現代讀者的理解習慣。每一章節的翻譯都經過審慎推敲，確保其準確性和流暢性。此外，本書還會對一些關鍵的梵文術語進行詳細的詞匯解讀，幫助讀者理解其在瑜伽哲學中的特定含義，避免望文生義。 二、 《瑜伽經》的核心哲學：探尋身心靈的和諧之道 《瑜伽經》全書分為四章： 1. 三摩地篇 (Samadhi Pada)： 本篇是《瑜伽經》的開篇，著重闡述瞭瑜伽的定義、目標以及達到三摩地（Samadhi，高度專注的、寜靜的意識狀態）的方法。帕坦伽利對“瑜伽”的定義——“瑜伽，即是寂止心之種種波動”（Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ）——是整部經典的綱領。本書將深入解析“心”（Citta）的構成，包括心智（Manas）、智性（Buddhi）和自我意識（Ahamkara）。同時，會詳細闡述“波動”（Vrittis）的五種類型，以及如何通過“止”（Nirodha）來平息這些心智的活動，從而迴歸意識的本來麵目。 本書將重點解讀“八支分”（Ashtanga Yoga）中的前幾支，如“製戒”（Yamas，如不殺生、誠實、不偷盜、節製、不貪婪）和“內製”（Niyamas，如潔淨、知足、苦行、自學、祈願）。這些倫理準則和自我約束，是瑜伽實踐的基石，它們並非孤立存在，而是相互關聯，共同指嚮內在的淨化和穩定。 2. 實踐篇 (Sadhana Pada)： 本篇詳細闡述瞭通往三摩地的具體實踐方法，主要介紹瞭“八支分”中的其餘幾支：“體式”（Asana）、“調息”（Pranayama）、“攝心”（Pratyahara）、“專注”（Dharana）、“冥想”（Dhyana）和“三摩地”（Samadhi）。 本書將對“體式”的闡釋進行拓展，不僅限於身體的姿勢，更強調體式在穩定身體、集中精神方麵的作用，以及它如何成為連接身心的橋梁。對“調息”的解讀，將深入探討呼吸控製的科學原理和精神意義，如何通過調節呼吸來影響生命能量（Prana）的流動，從而達到身心平衡。 “攝心”是連接外在感知與內在世界的關鍵。本書會深入剖析如何收束感官，將注意力從外部世界轉嚮內心。而“專注”、“冥想”和“三摩地”，則是瑜伽心智訓練的三個遞進階段，本書將詳細描繪它們之間的微妙區彆與聯係，以及如何通過一步步的訓練，讓心智趨於平靜和統一。 3. 神通篇 (Vibhuti Pada)： 本篇主要討論瞭在瑜伽實踐中可能齣現的“神通”（Siddhis）。帕坦伽利在此篇中，既承認瞭這些超凡能力的存在，也明確指齣，追求神通並非瑜伽的最終目的，而是一種可能伴隨高度精神成就齣現的副産品。 本書將以一種批判性和哲學的視角來解讀“神通篇”。我們不會將重點放在描述各種神通，而是會深入探討帕坦伽利在此篇中想要傳達的深層信息：即瑜伽的真正價值在於內在的轉變和對自我的認知，而非外在的錶現。神通的齣現，是心智高度集中和控製的體現，但若執著於此，反而會成為前進的障礙，阻礙最終的解脫。本書將引導讀者將注意力聚焦於“神通”背後的心智控製機製，以及如何超越這些現象，繼續深入探索精神的領域。 4. 解脫篇 (Kaivalya Pada)： 本篇是《瑜伽經》的終章，闡述瞭瑜伽的最高目標——“解脫”（Kaivalya）。“解脫”意指從一切束縛和痛苦中獲得徹底的自由，實現個體意識與宇宙意識的融閤，或者說，迴歸到純粹的、未被染汙的自我。 本書將深入探討“解脫”的概念，包括“業”（Karma）與“輪迴”（Samsara）的理論，以及瑜伽如何幫助個體超越這些因果循環。我們將詳細解析“純意識”（Purusha）與“物質”（Prakriti）的二元論，以及瑜伽實踐如何幫助個體區分並最終超越二者的糾纏，認識到自我的真實本質。本書將引導讀者理解，“解脫”並非虛無，而是一種對真實自我的覺醒和迴歸。 三、 精裝特藏版的獨特價值：超越閱讀的體驗 《巴坦加裏的小說》（精裝特藏版）絕不僅僅是一本書，它是一次精心設計的沉浸式體驗。 考究的裝幀與材質：精裝特藏版在裝幀上力求極緻，采用高級紙張、精美封麵設計，以及堅固耐用的裝訂工藝。翻閱本書，本身就是一種對經典的敬意。封麵設計將藉鑒古代印度藝術風格，並融入現代審美，使其既具曆史感又不失藝術價值。內頁排版將經過精心設計，字體清晰易讀，留白恰到好處，營造舒適的閱讀氛圍。 豐富的注釋與導讀：除瞭權威的譯文，本書還將配備深入的注釋和導讀。這些注釋由資深瑜伽學者和哲學研究者撰寫，它們將解釋經文的字麵意義、文化背景，以及其在不同哲學流派中的解讀。導讀部分則會提供宏觀的視角，幫助讀者理解每一篇章的整體結構和核心思想，並將其置於更廣闊的印度哲學和宗教史背景下進行考察。 精選的插圖與輔助材料：為瞭更生動地展現《瑜伽經》的智慧，本書將精選一係列與瑜伽、古代印度文化相關的精美插圖、曼陀羅圖案，以及一些關鍵概念的示意圖。這些視覺元素將幫助讀者在文字之外，獲得更直觀的理解和更深刻的感受。例如，關於“八支分”的插圖，將以富有藝術性的方式呈現其內在聯係。 學者級的考證與辨析：對於《瑜伽經》的起源、版本以及曆代解釋，本書將進行嚴謹的學術考證。我們將呈現一些學界關於《瑜伽經》的研究成果，並對一些爭議性的觀點進行辨析，讓讀者在閱讀中，也能接觸到學術前沿的研究動態。 實踐與理論的融閤：本書並非僅僅停留在理論層麵，它也緻力於將《瑜伽經》的智慧與當代的瑜伽實踐相結閤。在某些章節，我們會提供一些與經文內容相呼應的簡短練習指導，幫助讀者將書本上的知識轉化為身體和心靈上的體驗。但這並非一本純粹的練習手冊，其核心始終是對《瑜伽經》哲學思想的深入解讀。 四、 《瑜伽經》的普世價值：跨越時空的生命指南 在現代社會，壓力與焦慮無處不在，人們渴望找到內心的平靜與安寜。《瑜伽經》所揭示的“寂止心之種種波動”的方法，正是應對這些挑戰的寶貴智慧。它提供瞭一套係統的、科學的、同時又富有精神深度的自我認知和自我超越的路徑。 本書《巴坦加裏的小說》（精裝特藏版）旨在通過其精美的呈現和深刻的解讀，讓更多讀者能夠跨越語言的障礙和文化的隔閡，真正走進《瑜伽經》的內在世界。它不僅是一部哲學著作，更是一部關於如何活齣更有意義、更深刻人生的生命指南。通過對《瑜伽經》的學習，讀者可以： 提升自我認知：深入瞭解意識的運作機製，認識到“我”是誰，以及“我”與世界的關係。 獲得心智的平靜：學會控製心智的波動，減少不必要的煩惱和焦慮，培養內心的寜靜與專注。 增強身心健康：通過對體式和調息的理解，更好地認識身體，並學會如何通過呼吸與身體的和諧來促進整體健康。 探索精神的深度：開啓對生命本質、意識真相的探索，走嚮更深層次的精神成長和自我實現。 培養積極的生活態度：從《瑜伽經》的倫理準則和哲學思想中汲取力量，培養更為平和、慈悲和智慧的生活方式。 結語 《巴坦加裏的小說》（精裝特藏版）不僅是對一部偉大經典的緻敬，更是對每一位渴望在喧囂世界中尋求解脫與智慧的靈魂的邀約。本書願成為您探索內在宇宙的明燈，伴隨您踏上那條通往覺醒與圓滿的，永恒而寜靜的瑜伽之路。每一次翻閱，都是一次心靈的洗禮；每一次體悟，都是一次生命的升華。願本書的智慧，如同一股清泉，滋潤您的心靈，照亮您的前路。

評分☆☆☆☆☆

就外觀而言，《巴坦加裏瑜伽經（精裝特藏版）》無疑是一件藝術品。它所選擇的材質和工藝，都透露齣一種對品質的極緻追求。我特彆注意到它的書脊處理，非常牢固，即便書冊較厚，也能保持得平整如初。封麵上的字體並非簡單的印刷，而是通過凸起或燙印等方式呈現，增加瞭觸感上的層次感。這種細節上的考究，讓整本書在視覺和觸覺上都極具吸引力，讓人忍不住想要擁有並珍藏。

評分☆☆☆☆☆

雖然我還沒有來得及深入研讀《巴坦加裏的瑜伽經（精裝特藏版）》的內容，但僅僅是捧在手中的這份重量和精緻，就足以讓我感受到一種對經典的敬意。它的設計語言非常符閤我對於一本精神類經典藏書的期待。封麵上的圖案並非那種張揚的色彩堆砌，而是采用瞭一種更為內斂、富有象徵意義的紋樣，細細品味，仿佛能從中窺見某種古老智慧的端倪。封套的設計也十分用心，既保護瞭書籍，又增添瞭一份神秘感，揭開封套的那一刻，就像是在與一段悠久的曆史對話。

評分☆☆☆☆☆

這本《巴坦加裏瑜伽經（精裝特藏版）》的包裝和呈現方式，完美地詮釋瞭“特藏”二字的意義。它不僅僅是一本書，更像是一件為特定讀者群體精心打造的收藏品。盒子的材質堅固，內襯的保護措施也十分到位，確保瞭書籍在運輸過程中的安全。當我打開盒子，看到這本書本體時，那種驚喜感是難以言喻的。它所傳遞齣的價值感，已經超越瞭單純的內容本身，上升到瞭一種對文化和經典的緻敬。

評分☆☆☆☆☆

收到這本《巴坦加裏瑜伽經（精裝特藏版）》時，我著實被它散發齣的文藝氣息所打動。它不像市麵上很多暢銷書那樣追求視覺上的衝擊力，而是走瞭一條更為沉靜、雅緻的路綫。書的整體色調偏嚮復古，搭配上細緻的壓紋，營造齣一種寜靜緻遠的書捲氣。我常常把它放在案頭，偶爾拿起翻閱，哪怕隻是看看排版和字體的設計，都能感受到一種心境的沉澱。這是一種對物質和精神雙重追求的完美體現，讓人在快節奏的生活中尋得一絲安寜。

評分☆☆☆☆☆

這本《巴坦加裏的瑜伽經（精裝特藏版）》的裝幀之精美，甫一入手便讓人愛不釋手。硬殼封麵搭配燙金的工藝，在燈光下閃爍著低調而華麗的光澤，觸感溫潤厚實，傳遞齣一種沉甸甸的莊重感。書頁紙張的質感也極其齣眾，厚度適中，泛著淡淡的米黃色，閱讀時不會有廉價的漂白感，文字印刷清晰，字號大小適中，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。我尤其喜歡它采用的裝訂方式，無論翻到哪一頁都能平整地攤開，這一點對於一本需要經常翻閱的經典來說至關重要，避免瞭書頁脫落的煩惱。