图解黄帝内经(畅销版,经典图解版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

无 著

图书标签:

• 中医
• 黄帝内经
• 养生
• 健康
• 图解
• 经典
• 畅销
• 中医养生
• 传统文化
• 医学

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539050904

商品编码：1335361741

出版时间：2014-06-01

作  者:无 著作 《图解经典》编辑部 编者 定  价:68 出 版 社:江西科学技术出版社 出版日期:2014年06月01日 页  数:357 装  帧:平装 ISBN:9787539050904 ●源于《黄帝内经》的道家养生功法：《内经图》
●《黄帝内经》的理论体系及十二经脉
●人体的穴位和反射区
●《黄帝内经》全图
●《黄帝内经》的历史沿革
●编者序《黄帝内经》：中医书
●如何阅读本书
●中医学最早的典籍
●1本书的主角①：黄帝
●2本书的主角②：岐伯
●3阅读本书你可以了解：生命活动的基本特征
●4揭示生命的根本：维持和死亡
●5《内经》的基本思想①：阴阳之说
●6《内经》的基本思想②：五行之术
●7《内经》的基本思想③：脏腑之象
●8的探究：《内经》成书之秘
●第二章生命的周期
●1生的宿命：人体的生命周期
●2两种物质，身体不可缺少：生命的动力
●3生命的考验：人体老化的过程
●部分目录

内容简介

《图解黄帝内经(经典图解版)(畅销版)》：《黄帝内经》是现存*早的中医理论著作之一，它将先人所积累下来的医疗经验，通过实践，升华为理性的认知内容，并形成了独特的医学理论，对后世中医学理论的奠定有深远的影响。《图解黄帝内经(经典图解版)(畅销版)》是以《黄帝内经》古本为基础，集合多位专家和学者的建议，对《黄帝内经》进行了全新图解式的解读。目的是将《黄帝内经》艰涩的医学处事知识变得通俗易懂，使更多的读者能够接触到中国很好的传统文化并从中受益。 无 著作 《图解经典》编辑部 编者 《图解经典》编辑部是紫图图书公司的重点编辑团队，以经验丰富的编辑为策划骨干，联合三十多位专家和学者为顾问，对人文社科领域的经典著作和主题进行全新图解式解读，十年来陆续推出的系列图书涵盖文化、哲学、艺术、宗教、历史各类题材，包括《图解黄帝内经》《图解山海经》《图解心经》《图解周易大全》《图解茶经》《图解心理学》《图解红楼梦》等百余种，受到了读者的广泛认可，得到了业界的一致好评。

《东方智慧之钥：生命奥秘的探索与养生之道》 序言： 在浩瀚的中华文明长河中，蕴藏着无数璀璨的智慧结晶。其中，古老而深邃的医学经典，不仅为我们揭示了生命的奥秘，更提供了通往健康长寿的切实路径。本书，便是这样一本旨在开启东方智慧之门的著作，它将带领读者一同踏上对生命本质的探索之旅，深入理解身体的运作规律，掌握顺应自然、颐养身心的艺术。我们并非要复刻某一部具体的古籍，而是汲取其中精髓，以现代人的视角和理解，重新审视和阐释那些流传千年的生命哲学与养生智慧。 第一章：生命之源——人体精微的奥秘 生命的起点，是人体内部那股生生不息的能量。本书将从最基础的层面出发，探讨构成生命体的基本物质——“精”。这并非狭隘意义上的生殖之精，而是贯穿生命始终的生命本源，它如同种子，承载着生命的潜能与活力。我们将深入解析“精”的生成、贮藏与消耗，理解其对于生长发育、繁衍后代以及整体生命力的至关重要性。 气的流转与调和： 在“精”的基础上，是驱动生命活动的“气”。我们将剖析“气”的多种表现形式，包括元气、宗气、营气、卫气等，理解它们在体内如何运行，如何滋养脏腑，抵御外邪。更重要的是，我们将探讨气的调和之术，以及如何通过日常行为来促进气的充盈与顺畅，避免气滞、气虚等问题的发生。 血脉的律动与滋养： “气行则血行”，血是气的载体，也是滋养身体的物质基础。本书将阐述血液的生成、运行及其在营养输布、温煦身体、维持生命活动中的作用。我们会关注血的充盈与否，以及血的品质对健康的影响。 津液的涵养与平衡： 除了气血，津液也是维持生命不可或缺的物质。我们将介绍体液的构成、分布及其在润泽、濡养、滑利等方面的功能。理解津液的平衡，对于保持肌肤的水润、关节的灵活以及身体各器官的正常运作至关重要。 第二章：脏腑乾坤——身体内在的和谐韵律 人体是一个精密运作的整体，各个脏腑各司其职，相互配合，共同维持生命的运转。本书将以宏观的视角，深入浅出地解读“五脏六腑”的生理功能及其相互关系。 五脏的职能与相生相克： 我们将逐一剖析心、肝、脾、肺、肾这五大脏器的核心职能。理解心脏的君主之能，肝脏的疏泄与调畅，脾胃的运化与生化之源，肺的呼吸与宣发肃降，以及肾脏的藏精与纳气。更重要的是，我们将探讨五脏之间如何通过相生相克的规律来达到动态平衡，一旦失衡，又会引发何种健康问题。 六腑的传导与化生： 胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦，这些六腑在消化吸收、传导糟粕、排泄废物等方面扮演着关键角色。本书将清晰描绘它们的功能，以及与相应脏腑之间的密切配合，例如胃的受纳腐熟，小肠的受盛化物，大肠的传导糟粕等。 精气神的统一： 身体的健康，离不开精、气、神三者的和谐统一。我们将深入探讨“神”的涵义，它并非飘渺的精神，而是生命活动的外在表现，是脏腑功能健全的体现。理解精足、气盛、神旺是健康长寿的根本。 第三章：天地合一——自然节律与养生之道 人与自然，本是相互依存、相互影响的整体。本书将强调顺应自然节律，依时养生，以达到天人合一的最高境界。 四时气候的养生之道： 春生夏长，秋收冬藏。我们将详细解读不同季节的气候特点，以及如何在每个季节采取相应的养生策略。例如，春季如何养肝以助生发，夏季如何养心以防暑热，秋季如何养肺以润燥，冬季如何养肾以避寒。 昼夜节律的调养： 日出而作，日落而息。本书将强调遵循自然昼夜节律的重要性，包括合理安排睡眠时间，避免熬夜，以及利用晨昏时段的特定养生方法。 地域环境的适应： 不同地域的气候、水土、风俗等环境因素，都会对人体产生影响。我们将探讨如何根据所处的地域环境，调整饮食、起居等，以适应并利用环境的有利因素。 第四章：平衡之道——辨证施治与养生智慧 健康并非一成不变的 static 状态，而是动态平衡的结果。本书将引导读者认识到“辨证施治”的重要性，即根据个体的具体情况，进行针对性的养生调理。 阴阳五行的辩证关系： 阴阳是中国传统哲学的重要概念，在医学中更是核心。我们将深入浅出地阐释阴阳在人体中的体现，以及它们之间的相互依存、制约、转化关系。同时，我们将结合五行学说，理解五脏之间的生克制化，以及如何通过调整阴阳失衡来恢复健康。 体质类型的认识： 每个人的体质都是独特的，这决定了他们对外界环境和疾病的易感性。我们将介绍常见的体质类型，并提供相应的养生建议，帮助读者了解自己的体质，并采取最适合自己的养生方式。 邪正抗争的机理： 疾病的发生，是机体正气与外邪相互作用的结果。本书将阐述不同类型的“邪气”（如风、寒、暑、湿、燥、火）如何侵犯人体，以及人体的“正气”如何与之抗争。理解这一过程，有助于我们更好地预防疾病，并认识到养生在于固护正气。 第五章：颐养之术——日常生活的智慧实践 养生并非高不可攀的理论，而是融入日常生活中的具体实践。本书将提供一系列切实可行的养生方法，帮助读者将古老的智慧融入现代生活。 饮食有节的智慧： “药食同源”，食物是滋养身体的重要来源。我们将探讨合理饮食的原则，包括食物的性味归经，五味调和，以及如何根据季节、体质进行饮食调整。 起居有常的规律： 良好的生活习惯是健康的基石。本书将强调规律作息、适度运动、劳逸结合的重要性，并提供具体的建议，如如何科学入睡，如何进行有效的放松等。 情志调养的艺术： 情绪对身体健康有着至关重要的影响。“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”，我们将探讨如何通过积极的情绪管理，来维护脏腑的健康，实现情志的平衡。 导引吐纳的技法： 身体的锻炼，同样不可忽视。我们将介绍一些基础的、易于学习的导引吐纳方法，通过形体活动和呼吸调控，来舒展筋骨，畅通气血，增强体质。 结语： 《东方智慧之钥：生命奥秘的探索与养生之道》并非一本枯燥乏味的医学教程，而是一份开启生命健康宝库的指南。它鼓励读者以开放的心态，去探索身体内在的奥秘，去感受与自然和谐共生的美好。通过理解生命的本质，掌握养生的艺术，我们不仅能够提升自身的健康水平，更能从中汲取源远流长的东方智慧，活出更加充实、和谐、健康的人生。本书所倡导的，是一种返璞归真、顺应自然的生命哲学，愿它能成为您通往健康长寿之路上的忠实伙伴。

评分☆☆☆☆☆

话说我这次是抱着试试看的心态入手的这本《图解黄帝内经（畅销版，经典图解版）》，没想到效果真的惊艳到我了！我之前对中医的印象就是神乎其神，但又摸不着头脑，感觉跟普通人没什么关系。这本简直是把我从“不懂”变成了“入门”！我最喜欢它的地方在于，它完全打破了我对传统医学书籍的刻板印象。它不是那种密密麻麻的文字堆叠，而是以大量的精美插图为主，配合简洁明了的文字解释，让你感觉不是在“读书”，而是在“看画展”或者“玩益智游戏”。就拿“望闻问切”这四个字来说，在别的地方可能只是几个字，但在这本书里，通过不同神态、不同颜色的面部图，以及不同声音的象声词，把“望”和“闻”的精髓表现得淋漓尽致。还有“针灸穴位”的部分，简直是强迫症患者的福音！每个穴位都有明确的定位图，并标注了主要的功效，我甚至可以拿着书对着镜子找穴位，感觉自己瞬间变身“中医小白”。而且，这本书的排版设计也非常考究，色彩搭配和谐，字体大小适中，翻阅起来非常舒服。它让我觉得，原来中医并非遥不可及，而是可以如此直观、有趣地呈现在我们面前。

评分☆☆☆☆☆

这是一次极其愉快的阅读体验，尤其是对于我这种“视觉动物”来说。《图解黄帝内经（畅销版，经典图解版）》这本书，简直是为我量身定做的。我一直对中国传统文化和养生之道充满好奇，但每次想深入了解《黄帝内经》时，都会被那些晦涩难懂的古文劝退。而这本图解版的出现，彻底改变了我的看法。它最大的亮点在于其“图解”的艺术性与科学性的完美结合。书中对于人体脏腑、经络、穴位，甚至疾病的发生发展过程，都运用了大量细致入微、色彩鲜明的插图来呈现。我曾经在阅读其他关于中医的书籍时，对“肝主疏泄”这样的概念感到十分抽象，但在本书中，通过一幅幅生动的画面，我能清晰地看到肝脏如何像一个“调节阀”，影响着情绪和身体的畅通。同样，对于“脾胃是后天之本”的论述，书中也配以形象的消化过程图，让我能直观地理解食物如何被转化为营养，滋养全身。书中的语言也是通俗易懂，摒弃了许多专业的术语，而是用最生活化的比喻来解释复杂的原理。这让我感觉，自己仿佛在和一位经验丰富的老中医聊天，他不仅有深厚的学问，更有耐心将知识传递给每一个渴望了解自己身体的人。

评分☆☆☆☆☆

这本《图解黄帝内经》简直是打开了我对中医世界的一扇全新大门！我一直对传统医学很感兴趣，但总觉得枯燥的文字和晦涩的理论让人望而却步。这次偶然发现了这本“畅销版，经典图解版”，简直是相见恨晚！它用极其生动形象的图解，把《黄帝内经》那些原本高深莫测的理论，变得如同看漫画一样轻松易懂。比如，讲到“气血津液”的时候，书中不仅详细描述了它们的功能，还配上了精美的插图，清晰地展示了气在体内运行的轨迹，血如何在脉络中流淌，津液如何滋养身体，每一个细节都仿佛在眼前展开。我尤其喜欢它对“阴阳五行”的解释，不再是死板的理论堆砌，而是通过各种有趣的图例，将抽象的概念具象化，让我能直观地感受到它们之间的相互关系和动态平衡。读这本书，我不再是被动地接收信息，而是主动地去探索和理解，甚至会时不时地对着图画比划，仿佛自己也成了“内经”中的一个小分子，在体内经历着神奇的旅程。这本书的语言风格也很亲切，没有那种高高在上的说教感，更像是老友在娓娓道来，让人感到温暖和亲近。对于想要入门中医，却又不知道从何下手的朋友来说，这绝对是一本不可多得的启蒙读物。它不仅仅是一本书，更像是一位循循善诱的老师，一位亦师亦友的向导，引领我一步步走近古老而智慧的中医殿堂。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本《图解黄帝内经（畅销版，经典图解版）》彻底刷新了我对传统医学书籍的认知。一直以来，我对中医的印象都是神秘、复杂，且似乎与我这样的普通人相隔甚远。然而，这本书以一种前所未有的方式，将《黄帝内经》这部古老经典变得生动、直观、易于理解。它最大的魅力在于其“图解”的强大力量。我从来没有想过，抽象的经络理论，竟然可以通过一幅幅线条流畅、色彩柔和的图画，展现得如此清晰明了。书中的每一个章节，几乎都配有精心绘制的插图，仿佛一张张“人体说明书”。例如，当书中提到“肾主骨生髓”时，会配上一幅图，清晰地展示肾与骨骼、脑髓之间的联系，让我瞬间就理解了其中的奥秘。而且，书中对“情志致病”的阐述，也很有趣。它用不同表情的漫画人物，来描绘喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情对身体的影响，让我能够深刻体会到“怒伤肝”、“思伤脾”等道理。这本书的语言也十分友好，没有冗长的古文，也没有高深的专业术语，更多的是用生活化的语言，将复杂的医学原理娓娓道来。这让我在阅读的过程中，不仅增长了知识，更感受到了一种前所未有的轻松和愉悦。它让我觉得，原来中医养生，也可以如此贴近生活，如此有趣味。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，很多经典的著作之所以成为经典，是因为它们蕴含着跨越时代的智慧，而《图解黄帝内经》恰恰做到了这一点。虽然我不是医学专业出身，但一直对养生保健有着浓厚的兴趣。这本“经典图解版”以其独有的方式，将《黄帝内经》的精髓提炼出来，并通过丰富的图画，赋予了古老智慧新的生命力。它不像我之前看过的其他版本那样，充斥着大量的古文和注解，读起来晦涩难懂，而这本则将重点放在了“图解”上，每一个穴位、每一条经络、每一个病理变化，都配有清晰、简洁、富有艺术感的图示。我特别欣赏它在讲解“经络”部分的处理方式，通过人体简图，将不同经络的走向、所主病症，以及与脏腑的联系，一一呈现出来，仿佛一张张精密的“人体地图”，让我能清晰地“导航”身体的每一个角落。而且，书中对“四季养生”和“五脏调理”的讲解，也极具操作性。比如，春天如何养肝，夏天如何护心，秋天如何润肺，冬天如何藏肾，都给出了具体可行的建议，并配以相应的图示，让我知道如何在日常生活中，运用《黄帝内经》的智慧来调整身体。这本书不愧为“畅销版”，它真正做到了将深奥的医学知识，转化成普通人能够理解和应用的“生活指南”。