跑步运动系统训练 下载 mobi epub pdf 电子书 2024
☆☆☆☆☆
简体网页||
繁体网页
[美] 乔普里奥帕崔克米勒罗伊 著
下载链接在页面底部
点击这里下载
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
发表于2024-11-05
类似图书 点击查看全场最低价
图书介绍
店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115374868
商品编码:1468612930
出版时间:2015-02-01
相关图书
图书描述
作 者:(美)乔?普里奥//帕崔克?米勒罗伊 著作 张滢 译者 定 价:49.8 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2015年02月01日 页 数:183 装 帧:平装 ISBN:9787115374868 ●前言
●致谢
●CHAPTER 1 跑步运动的演进
●CHAPTER 2 心血管与心肺的构成要素
●CHAPTER 3 运动中的跑者
●CHAPTER 4 适应速度与地形
●CHAPTER 5 上身躯体
●CHAPTER 6 手臂与肩膀
●CHAPTER 7 人体核心部位
●CHAPTER 8 大腿
●CHAPTER 9 小腿与足部
●CHAPTER 10 跑步常见的运动伤害
●CHAPTER 11 跑鞋之深入剖析
●CHAPTER 12 身体的整体状态
●运动器材
●作者简介
内容简介
乔?普里奥、帕崔?米勒罗伊编写的《跑步运动系统训练(运动原理肌肉训练运动损伤的预防运动装备)》阐释了跑步运动的原理,提供了清晰明确的强化训练方案,并且对运动伤害以及跑步装备做了专业论述,可以帮助运动员及跑步爱好者强化训练效果,提高跑步成绩。 (美)乔?普里奥//帕崔克?米勒罗伊 著作 张滢 译者 乔?普里奥,目前是罗格斯大学-卡登姆男女子越野赛与田径赛教练员。他也是卡登斯自行车赛与多项运动中心的首席赛跑教练。该中心是费城很好训练中心,在《纽约时报》、《户外》、《绅士日报》、《男士健康》、《塑身》、《GQ》和《三项选手杂志》等报刊上都有过专栏介绍。他还担任美国海军陆战队优选跑步项目的首席教练。
跑步运动系统训练 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式
跑步运动系统训练 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024
跑步运动系统训练 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
跑步运动系统训练 下载 mobi epub pdf 电子书
用户评价
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
类似图书 点击查看全场最低价
跑步运动系统训练 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024