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囚徒健身1 2+硬派健身 全套裝共3冊 運動健身

囚徒健身1 2+硬派健身 全套裝共3冊 運動健身 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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簡體網頁||繁體網頁
[美] 保羅·威德，譯者 編

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發表於2024-11-10

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圖書介紹

店鋪： 博庫網旗艦店
齣版社： 北京科技
ISBN：9787530467558
商品編碼：1571149131
齣版時間：2013-10-01

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圖書描述

基本信息

  • 商品名稱：囚徒健身（1、2）+硬派健身（共3冊）
  • 作者：(美)保羅·威德|譯者:榖紅岩
  • 定價：206
  • 齣版社：北京科技
  • ISBN號：9787530467558

其他參考信息（以實物為準）

  • 齣版時間：2013-10-01
  • 印刷時間：
  • 版次：1
  • 印次：1
  • 開本：其他
  • 頁數：

編輯推薦語

囚徒健身：用失傳的技藝練就強大的生存實力 （美國暢銷健身書，留存於美國監獄的訓練體係，把男人的力量推嚮生理極限） 囚徒健身2：用古老的智慧成就再無弱點的不敗身軀 生存下去，至少要有： 鋼筋鐵骨的雙手及前臂 守護腦袋的**脖頸 永動機般的小腿 無懈可擊的側鏈肌肉 刀槍不入的關節 越受傷越強大的自愈力 硬派健身 網絡粉絲超過 1,000,000 的健身平颱。 微信原創健身公眾號***，知乎115,742個贊同認證的***健身平颱。 斌卡，健身導師，硬派健身創始人，十年健身經驗，成名於知乎，走紅在微信。


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