囚徒健身1 2+硬派健身 全套装共3册 运动健身 下载 mobi epub pdf 电子书 2024
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[美] 保罗·威德,译者 编
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发表于2024-11-13
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图书介绍
店铺: 博库网旗舰店
出版社: 北京科技
ISBN:9787530467558
商品编码:1571149131
出版时间:2013-10-01
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图书描述
基本信息
- 商品名称:囚徒健身(1、2)+硬派健身(共3册)
- 作者:(美)保罗·威德|译者:谷红岩
- 定价:206
- 出版社:北京科技
- ISBN号:9787530467558
其他参考信息(以实物为准)
- 出版时间:2013-10-01
- 印刷时间:
- 版次:1
- 印次:1
- 开本:其他
- 页数:
编辑推荐语
囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力 (美国畅销健身书,留存于美国监狱的训练体系,把男人的力量推向生理极限) 囚徒健身2:用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯 生存下去,至少要有: 钢筋铁骨的双手及前臂 守护脑袋的**脖颈 永动机般的小腿 无懈可击的侧链肌肉 刀枪不入的关节 越受伤越强大的自愈力 硬派健身 网络粉丝超过 1,000,000 的健身平台。 微信原创健身公众号***,知乎115,742个赞同认证的***健身平台。 斌卡,健身导师,硬派健身创始人,十年健身经验,成名于知乎,走红在微信。
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