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圖書標籤:

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店鋪： 春天印象圖書文化中心圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787550214880

商品編碼：1694874533

書名:人際交往心理學（超值精裝典藏版）

定價：59元

作者:鄭秀 著

齣版社：中國華僑

齣版日期：2014-11

ISBN：9787550214880

字數：400000

頁碼：426

版次：3

裝幀：精裝

開本：16開

全新正版 實物拍攝

編輯推薦

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在人際交往 的過 程中，我們給他人的印象如何？他人怎樣評價我們？認真思考這些問題，將有助於我們更好地認識自己，而善於從他人身上學習自己所不知道的東西，將有助於我們 不斷進步，獲得生活和事業上的成功，進而實現人生價值的突破。從人際、商場、職場、愛情、婚姻、傢庭等與人們生活息息相關的方麵講述瞭人際交往的心理學知 識和技巧，巧妙揭示瞭人們內心深處的行為動機，打開《人際交往心理學（超值精裝典藏版）》，你一定能在激烈的社會競爭和復雜的人際關係中變得遊刃有餘，從 而贏得事業的成功。

內容提要

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在 人與人的交往中，往往存在各種各樣的問題。所有這一切，使不少人常常感到一種負擔、一種壓力。有瞭人際交往心理學的指導，我們就可以在人際交往的過程中， 有意識地尋找和采用必要的手段，協調好各方人際關係，在良好人際交往的基礎上獲得生活、學習和工作等方麵的成功。為什麼你真心地為他人好，對方卻不領情？ 為什麼總有那麼一些人不喜歡你？為什麼看似朋友很多，但知心的沒有幾個？要怎樣纔能讓人喜歡你，樂意跟你交朋友？要怎樣纔能讓人信服你、支持你，在你有睏 難的時候幫助你？要怎樣纔能讓人接受你的要求，按照你的意願行動？要怎樣纔能讓自己更具魅力？要怎樣纔能更有效地與彆人溝通？《人際交往心理學（超值精裝 典藏版）》會告訴你怎樣麵對社會上的善良與正直、邪惡與醜陋，怎樣讓彆人敬你、愛你、幫你；它將幫助你改善人際關係，增加吸引力，獲得大傢的好感，使你的 工作一帆風順，使你的生活多姿多彩，直至到達成功的。任何人都無法孤單地活在世上，在信息如潮奔湧，人際關係越來越重要的現代社會更是如此。每一個人生活 的幸福、工作的成功都離不開與他人的交往，但是為什麼有些人在人際交往中會如魚得水、左右逢源；而有些人卻舉步維艱、進退維榖呢？其實很簡單，人生中的各 種問題，都與心理學有著絲縷的聯係，一旦掌握瞭相關的心理學知識，工作和生活中的許多難題就能迎刃而解。
《人際交往心理學（超值精裝典藏 版）》分為“掌握主動的心理學策略”“把握分寸心理學”“藉力成事心理學”“守弱心理學”“心靈互動心理學”“影響力心理學”“說話辦事心理學”“人性叢 林生存心理策略”“駕馭心理學”“職場心理學”和“情感經營心理學”11個篇章，分彆從人際、商場、職場、愛情、婚姻、傢庭等與人們生活息息相關的方麵講 述人際交往的心理學知識和技巧，深入挖掘人性背後的心理秘密，巧妙揭示瞭人們內心深處的行為動機，以期幫助讀者迅速提高說話辦事的能力，掌控人際交往主動 權，避免挫摺和損失，一步一步地落實自己的人生計劃，獲得事業的成功和生活的幸福。

《心之橋：洞悉人心的藝術與實踐》 引言： 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，人與人之間的連接變得前所未有的重要，也前所未有的復雜。我們渴望理解他人，更渴望被他人理解；我們追求和諧融洽的人際關係，卻常常在溝通的迷霧中徘徊。人際交往，這門古老而又常新的學問，貫穿瞭我們生活的點點滴滴，塑造著我們的情感、事業乃至整個人生。 《心之橋：洞悉人心的藝術與實踐》並非一本簡單的技巧手冊，而是一次深入人心的探索之旅。它旨在帶領讀者跨越錶象，觸及人際互動中最核心的心理機製，從而構建更健康、更有效、更富深度的關係。本書將從宏觀的心理學原理齣發，結閤具體的生活場景，剖析人際交往中的普遍睏惑，並提供切實可行的思考框架和行動指南。 第一章：理解人性的基石——心理學視角下的自我與他人 人際交往的起點，是對“我”和“你”的認知。本章將深入探討人類的基本心理需求，如歸屬感、被認可感、自主感和安全感。我們將解析自我概念的形成過程，以及它如何影響我們與他人的互動模式。例如，一個擁有積極自我概念的人，更傾嚮於開放、信任地與人交往；而自我評價較低者，則可能在人際關係中錶現齣迴避、防禦，甚至攻擊性。 我們會深入剖析“歸因理論”，瞭解我們如何解釋他人的行為，以及這些解釋中的潛在偏差，例如“基本歸因錯誤”，即傾嚮於將他人的行為歸咎於其內在特質，而忽視瞭情境因素。這將幫助讀者在麵對衝突或誤解時，能更客觀、更全麵地分析原因。 此外，本章還將探討“社會認知”的奧秘，包括刻闆印象、偏見以及首因效應和近因效應在人際判斷中的作用。理解這些認知捷徑，能夠幫助我們識彆並剋服可能阻礙真誠交流的心理壁壘。我們將學習如何用更少的預設、更多的開放去傾聽和觀察，從而更準確地捕捉他人的真實意圖和情感。 第二章：溝通的深度——超越語言的交流智慧 溝通是人際交往的血脈，而深度溝通則是在血脈中注入理解與信任的活水。本章將超越錶麵化的溝通技巧，聚焦於理解溝通的深層含義。我們將深入探討“非語言溝通”的力量，包括肢體語言、麵部錶情、眼神交流、語調語速等，這些常常比語言本身更能傳遞真實的情感和意圖。本書將指導讀者如何更敏銳地解讀他人的非語言信號，並學會如何運用自己的非語言信號來增強錶達的感染力和真誠度。 “傾聽”作為深度溝通的關鍵，將被置於極其重要的位置。我們不僅僅學習如何“聽見”，更要學習如何“聽懂”。本書將詳細講解“積極傾聽”的四大要素：專注、理解、迴應和反饋。我們將探索如何通過復述、提問、情感確認等方式，讓對方感受到被真正地傾聽和理解，從而建立起信任的橋梁。 “同理心”是連接心靈的橋梁，本章將教導讀者如何培養和運用同理心。同理心並非簡單的同情，而是設身處地地感受他人的情緒和處境，理解他們的觀點和感受，並以一種不評判的方式去迴應。我們將通過一係列練習和案例，幫助讀者提升在不同情境下運用同理心的能力，從而化解矛盾，修復關係。 此外，本章還將探討“衝突溝通”的藝術，以及如何以建設性的方式處理分歧。我們會學習識彆衝突的根源，掌握錶達負麵情緒的恰當方式，以及如何尋求雙贏的解決方案，將衝突轉化為促進理解和成長的契機。 第三章：關係的力量——建立與維護持久的情感紐帶 人際關係並非一成不變，它需要精心培育和細緻維護。本章將聚焦於建立和深化人際關係的心理學原理。我們將探討“依戀理論”在成人關係中的應用，理解不同依戀模式如何影響我們在親密關係中的行為，並學習如何建立安全、穩定的依戀關係。 “信任”是關係的基石，本章將深入剖析信任的形成機製，以及如何通過言行一緻、坦誠溝通、互相支持等方式來建立和鞏固信任。同時，我們也會探討信任被破壞後如何進行修復，這是一個充滿挑戰但極其重要的過程。 “邊界”是健康關係的保護傘。本章將引導讀者理解個人邊界的重要性，以及如何清晰地設定和溝通自己的邊界，同時尊重他人的邊界。我們將學習如何識彆那些侵犯邊界的行為，並以堅定而尊重的方式進行應對，從而保護自己的能量和心理空間。 “情感投資”是關係維係的燃料。我們將探討如何通過持續的關心、支持、共同經曆和積極互動，來不斷地為關係注入活力。本書將提供關於如何錶達欣賞、給予支持、共同成長等方麵的實用建議，幫助讀者建立起更加牢固和令人滿意的人際關係。 第四章：社交的藝術——在群體中遊刃有餘的智慧 我們生活在由各種群體構成的社會網絡中，如何在群體中展現魅力，建立良好的聲譽，並有效閤作，是一門重要的社交藝術。本章將從群體心理學的角度，為您揭示社交的奧秘。 我們將探討“影響力”的心理機製，瞭解是什麼讓一些人能夠在群體中脫穎而齣，獲得他人的認同和追隨。這不僅僅是靠 charisma（魅力），更重要的是理解他人的需求，提供價值，以及建立真誠的連接。 “閤作與競爭”是群體互動中常見的兩種模式。本章將分析不同情境下的閤作與競爭策略，教導讀者如何在追求個人目標的同時，也為集體的成功做齣貢獻。我們將學習如何識彆和應對那些阻礙閤作的不良動機，並找到促進高效協作的方法。 “人脈的構建與經營”並非冷冰冰的功利計算，而是基於真誠的連接和互相的價值交換。本章將指導讀者如何建立起一個支持性的社交網絡，如何以恰當的方式拓展人脈，以及如何維護和深化這些寶貴的關係。 第五章：心靈的成長——在人際交往中實現自我超越 人際交往不僅是外部的互動，更是內在的成長。本章將引領讀者思考，如何在與他人的連接中，更好地認識自己，提升自己，最終實現自我超越。 我們將探討“情緒管理”在人際交往中的關鍵作用。學會識彆、理解和管理自己的情緒，是避免衝動行為、做齣理性決策、建立和諧關係的前提。本書將提供實用的情緒調節技巧，幫助讀者在麵對壓力、挫摺或挑戰時，保持內心的平靜與力量。 “自我洞察”是持續成長的驅動力。本章將鼓勵讀者反思自己在人際交往中的行為模式、思維定勢以及潛在的心理防禦機製。通過不斷的自我覺察，我們可以識彆那些限製我們成長的“心結”，並勇敢地去麵對和化解它們。 “學習與適應”是應對不斷變化的人際環境的關鍵。我們將強調終身學習的態度，鼓勵讀者從每一次人際互動中汲取經驗，不斷調整自己的溝通方式和行為策略。在這個過程中，讀者將逐漸發展齣一種更具韌性、更富智慧的人際交往能力。 結語： 《心之橋：洞悉人心的藝術與實踐》是一扇通往更美好人際關係的大門。它所提供的，不是一套僵化的規則，而是一種理解人心的視角，一種構建連接的智慧，一種實現成長的力量。願本書成為您在人際交往旅程中的可靠伴侶，引領您跨越隔閡，點亮理解，收獲更多溫暖、和諧與意義。讓每一次人際互動，都成為一次心與心的對話，一次生命與生命的交融。

評分☆☆☆☆☆

這本書我真的太失望瞭！我本來滿心期待地以為能學到一些實用的、能夠幫助我改善人際關係的技巧，結果拿到手一看，簡直是一堆理論堆砌，空洞無物。書裏充斥著各種心理學名詞，什麼“認知失調”、“投射效應”、“依戀理論”之類的，講得頭頭是道，但就是沒有告訴我，當我遇到實際的人際交往睏境時，該怎麼做。 比如，我經常在工作場閤不知道如何和領導溝通，想提建議又怕被拒絕，想錶達自己的想法又擔心被誤解。我以為這本書裏會有一些具體的對話範例，或者教我如何分析領導的性格，然後對癥下藥。結果呢？書中隻是泛泛地講瞭“有效溝通的原則”，什麼“傾聽”、“反饋”、“清晰錶達”之類的，聽起來都對，但就是缺乏可操作性。我讀完之後，腦子裏依然是一團漿糊，完全不知道下一步該怎麼走。 還有，書中關於“如何建立深層連接”的部分，也讓我感到非常不滿意。我渴望能和朋友們有更深入、更真誠的交流，但這本書隻是強調瞭“同理心”、“真誠”、“開放”的重要性。這些詞語都太抽象瞭！我需要的是具體的指導，比如，當朋友跟我傾訴煩惱時，我應該如何迴應纔能讓他們感受到被理解？當我想要錶達對朋友的欣賞時，我應該說些什麼纔能顯得真誠而不諂媚？書中都沒有給齣明確的答案。 總而言之，這本書更像是一本心理學教科書，適閤那些想係統學習理論的人，但對於想解決實際人際交往問題的讀者來說，它提供的幫助微乎其微。我感覺自己花錢買瞭一本“知道很多，但做不到”的書，非常不值。我寜願去看一些更貼近生活的、有案例分析的、能提供具體行動指南的書籍。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書在某些方麵確實給我帶來瞭啓發，但總的來說，我並沒有達到預期的效果。這本書的優點在於它試圖從更深層次去剖析人際關係的本質，而不是僅僅停留在一些錶麵的技巧。它鼓勵我去思考自己和他人在互動中的內在動機，以及那些可能導緻誤解和衝突的深層心理機製。 書中對“自我認知”的探討，讓我反思瞭自己在人際交往中的一些固有的模式和思維定勢。例如，它分析瞭“防禦機製”是如何影響我們的溝通方式的，以及我們如何會因為害怕被傷害而無意識地築起高牆。這一點確實讓我對自己有瞭更清晰的認識，也理解瞭為什麼我有時會難以敞開心扉。 但是，對於“如何改變”這一點，這本書的論述就顯得有些不足瞭。它提齣瞭許多問題，引導你去思考，但對於如何去實踐和改變，卻並沒有提供足夠具體的方法。就像你知道自己需要減肥，這本書告訴你肥胖的危害，告訴你健康飲食的重要性，但卻沒有給你一個詳細的食譜和運動計劃。 我期待的是，在理解瞭“為什麼”之後，能有更明確的“怎麼做”。例如，書中談到“衝突管理”，列舉瞭各種衝突的類型和原因，但我更想知道，當麵對一場激烈的爭吵時，我應該如何冷靜下來，如何錶達自己的觀點，同時又不激化矛盾。書中給齣的建議相對來說比較籠統，需要讀者自己去消化和轉化，這對於一些缺乏經驗的人來說，可能會有一定的難度。 所以，這本書更像是一劑“思想的雞湯”，讓你開始思考，但要把它變成“行動的武器”，還需要讀者付齣更多的努力和探索。它拓寬瞭我的視野，但並沒有直接給我指明一條通往“更好人際關係”的捷徑。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的內容與我的期待有著天壤之彆，甚至可以說是南轅北轍。我當初購買這本書，是因為看到“大全集”和“全集”的字樣，本以為這是一本涵蓋瞭人際交往方方麵麵的、內容詳實、可操作性強的寶典。然而，實際閱讀後，我發現它更像是一部學術論文的集閤，充滿瞭理論術語和抽象概念，對於普通讀者而言，理解起來相當吃力，更不用說將其運用到實際生活中瞭。 書中大篇幅地引用瞭各種心理學研究和學者的觀點，雖然顯得內容“充實”，但卻缺乏實際的案例支撐和場景模擬。我希望能看到一些具體的故事，分析主人公是如何運用心理學原理解決人際難題的，或者提供一些“情景再現”，讓我可以代入其中，學習具體的溝通技巧。例如，在與挑剔的同事打交道時，我應該如何迴應？在需要拒絕彆人時，我如何纔能做到既堅定又不傷和氣？這些書裏都沒有明確的答案。 我嘗試著去理解書中那些復雜的理論，但很快就感到力不從心。它們就像一個個孤立的知識點，很難將它們串聯起來，形成一個完整的、可執行的體係。我並沒有從中學到任何能夠立即改善我人際關係的“方法”或“技巧”。反而，讀完之後，我感覺更加迷茫瞭，好像知道瞭很多“是什麼”，但卻不知道“如何做”。 總的來說，這本書更適閤那些有一定心理學基礎，並且希望深入研究理論的學者，對於我這樣一名渴望提升實際人際交往能力的普通讀者來說，這本書的內容實在過於晦澀和不實用。我浪費瞭時間和金錢，卻沒有得到任何實質性的收獲。

評分☆☆☆☆☆

這次的購書體驗，可以說是非常地令人沮喪。原本對“人際交往心理學大全集”抱有極高的期望，以為能在此書中找到解決人際關係難題的“金鑰匙”，結果打開後，卻發現裏麵充斥著大量的學術化、理論化的內容，對於我這樣一個普通讀者來說，理解起來頗有難度。 書中關於“情商”的部分，我期待能學到如何更好地識彆、理解和管理自己及他人的情緒。例如，當自己感到憤怒、焦慮時，如何纔能有效地調節？當他人錶現齣沮喪、不滿時，我應該如何恰當地迴應？然而，書中對情商的闡述，更多的是從心理學理論層麵進行分析，比如情緒的生理基礎、認知過程等，但卻缺乏實際的、可操作的情緒管理技巧和溝通策略。 我希望書中能夠提供一些具體的對話範例，展示如何在不同的社交場閤中，用得體、有效的方式與人溝通。比如，如何在麵試中給麵試官留下好印象？如何在聚會上與陌生人打開話題？如何在日常生活中與傢人建立更融洽的關係？這些具體的場景和對話，對於我這樣的讀者來說，纔是最有價值的學習內容。 然而，書中更多的是對心理學概念的解釋和理論的推演，內容顯得比較枯燥和抽象。我感覺像是上瞭一堂理論課，雖然聽瞭一些“術語”，但並沒有學到如何“施展武功”。讀完之後，我並沒有感覺到自己的人際交往能力有所提升，反而因為內容的晦澀而感到更加睏惑。 總的來說，這本書更像是一本心理學研究的參考書，而非一本實用的“人際交往指南”。它可能適閤那些有一定心理學基礎，或者對理論研究感興趣的讀者，但對於希望快速提升社交技能的普通大眾來說，這本書的內容可能過於深奧且不實用。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝和宣傳都做得非常吸引人，我曾以為它會是解決我所有社交睏擾的“萬能鑰匙”。但遺憾的是，翻開書頁之後，我纔發現這把“鑰匙”似乎並沒有配對的鎖。書中充斥著大量的心理學理論和學術化的錶達，仿佛是在進行一場高深的理論講座，而不是一次輕鬆的學習體驗。 我特彆想從書中學到一些關於“傾聽”的技巧，因為我發現自己常常在彆人說話時走神，或者急於錶達自己的觀點。我期待書中能有關於如何專注傾聽、如何捕捉對方的言語和非言語信息、以及如何通過有效的提問來引導對方深入錶達的具體方法。然而，書中對傾聽的闡述，更多的是強調其“重要性”和“好處”，比如“增進理解”、“建立信任”等等，卻鮮少提供具體的“如何做”。 同樣，關於“說服”的技巧，我也希望能得到更具象的指導。我常常在工作匯報或嚮他人提齣建議時，希望能夠有效地影響對方，但往往收效甚微。書中雖然提到瞭“邏輯”、“情感”等說服的要素，但卻沒有給齣如何構建有說服力的論證，如何運用肢體語言來增強說服力，或者如何在不同情境下調整說服策略的具體建議。 這本書更像是一本“理論手冊”，它告訴你人際交往的“地圖”，但卻沒有給你“導航儀”和“交通工具”。我需要的是能夠直接上手實踐的“工具箱”，而不是一堆難以消化和運用的“地理知識”。我希望這本書能更接地氣一些，多一些實操性的指導，少一些理論性的空談。

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