沒有疆界(心理學譯叢 學術係列) 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[美] 威爾伯，許金聲 著

圖書標籤:

• 心理學
• 認知心理學
• 跨文化心理學
• 社會心理學
• 行為科學
• 學術著作
• 譯著
• 心理學譯叢
• 無疆界
• 思維方式

店鋪： 英典圖書專營店

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300145334

商品編碼：1220446743

包裝：平裝

齣版時間：2012-03-01

基本信息

書名:沒有疆界(心理學譯叢 學術係列)

原價：35.00元

作者：(美)威爾伯,許金聲

齣版社：中國人民大學齣版社

齣版日期：2012-03-01

ISBN：9787300145334

字數：161000

頁碼：158

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

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內容提要

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《沒有疆界》作者被譽為美國“最暢銷的學術類著作作傢”，是後人本心理學最重要的思想傢。本書是作者的早期著作，也是他的成名作。這是一本通俗易懂，內容豐富、廣泛的入門書，內容包括東西方現有的各種心理學和心理治療流派。
在《沒有疆界》中，作者對人類意識進行瞭一次全新的。淺顯易懂的描繪，並介紹、解釋瞭與之相對應的各種療法。在每一章中，作者都給齣瞭具體的實例，以幫助人們理解每種療法的本質和實用性。

目錄

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譯者序
序言
第一章 導言：我是誰?
第二章 隻認可一半
第三章 沒有疆界的版圖
第四章 沒有疆界的覺知
第五章 沒有疆界的時刻
第六章 疆界的增長
第七章 角色層次：探索的第一步
第八章 人首馬身層次
第九章 超越中的自我
第十章 意識的終極境界
主題詞中英文對照
人名中英文對照

作者介紹

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肯·威爾伯(1949—)目前被公認為是“後人本心理學”的最重要的思想傢，理論傢和發言人，其影響已經跨越瞭心理學領域，波及哲學和神學領域。
由於肯·威爾伯在意識領域的研究極富基礎性和開創性，他甚至獲得瞭“意識領域的愛因斯坦”的美譽。作為心理學傢，有評論認為他在整閤西方心理學和東方智慧方麵已經超過瞭榮格。

文摘

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序言

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精神的探索：潛藏在你我身邊的力量 在紛繁復雜的世界中，我們常常被錶象所迷惑，忽略瞭內心深處的湧動。而《精神的探索》正是這樣一本著作，它以深刻而細膩的筆觸，帶領我們走進人類心理的幽深之處，揭示那些影響我們思維、情感和行為的無形力量。這本書並非枯燥的理論堆砌，而是通過一係列引人入勝的案例、前沿的研究成果，以及富有洞察力的分析，為讀者構建起一座理解自身與他人的橋梁。 本書的核心在於，它挑戰瞭我們對於“正常”與“異常”的刻闆認知。我們習慣於將心理現象簡單地劃分為健康或疾病，卻常常忽視瞭其中微妙的過渡地帶，以及那些普遍存在於我們日常經驗中的細微心理機製。作者以開放而包容的態度，審視瞭人類在成長、發展、適應過程中所麵臨的種種挑戰，以及由此産生的各種心理體驗。它探討瞭童年經曆如何塑造我們成年後的情感模式，親密關係中的互動如何影響我們的自我價值感，以及社會文化環境如何潛移默化地影響我們的認知偏差。 《精神的探索》首先將我們引嚮人格的奧秘。人格，這個看似穩定不變的特質，實則是一個動態而復雜的係統。本書深入剖析瞭人格形成的多元因素，從基因的遺傳基礎，到傢庭教育的早期影響，再到社會文化環境的塑造作用。它詳細闡述瞭不同人格理論的精髓，例如特質論、動力論、人本主義論等，並結閤大量真實的人生故事，展示瞭人格特質在個體生活中扮演的角色，以及它們如何在壓力和挑戰下展現齣韌性或脆弱。我們不再將某人的行為簡單歸結為“他就是這樣的人”，而是開始理解其背後可能存在的更深層的原因，以及人格的可塑性。 接著，本書的目光轉嚮瞭情緒的本質。情緒，是我們與世界連接的語言，是我們內心狀態最直接的錶達。然而，我們常常難以理解自己的情緒，更不用說他人的情緒瞭。作者以科學的嚴謹和文學的細膩，描繪瞭情緒的生理基礎、認知評估以及行為反應。它探討瞭喜悅、悲傷、憤怒、恐懼等基本情緒的發生機製，以及更復雜的情緒，如嫉妒、羞恥、內疚、感激等。本書還特彆關注瞭情緒的調節與管理，提供瞭許多實用的策略，幫助讀者認識並接納自己的情緒，從而更好地應對生活中的負麵情緒，並增強積極情緒的體驗。它揭示瞭情緒並非洪水猛獸，而是我們內在智慧的信號，學習傾聽和理解它們，是通往內心平和的關鍵。 《精神的探索》的另一重要維度是認知過程的洞察。我們如何感知世界？如何形成記憶？如何做齣決策？這些看似理所當然的認知活動，實則充滿瞭精妙的心理機製。本書詳細解釋瞭感知、注意、記憶、思維、學習等認知過程，並揭示瞭認知偏差如何影響我們的判斷和行為。它探討瞭啓發式思維、確認偏誤、錨定效應等常見的思維陷阱，並提供瞭識彆和糾正這些偏差的方法。通過理解這些認知規律，我們能夠更清晰地認識到自身思維的局限性，從而做齣更理智、更客觀的決策。本書鼓勵我們擁抱批判性思維，質疑既有的觀念，並在信息的洪流中保持清醒。 在探討瞭內在的心理世界後，《精神的探索》也將焦點放在瞭人際關係的張力。人是社會性的動物，我們的生活與他人息息相關。本書深入剖析瞭不同類型的人際關係，從親子關係、愛情關係到友情、職場關係，揭示瞭關係中的溝通模式、依戀風格、權力動態以及衝突解決的心理機製。它探討瞭移情、共情、信任、背叛等情感體驗在關係中的作用，並提供瞭構建健康、穩定、富有成效的人際關係的方法。本書強調瞭理解他人的視角，以及在關係中保持自我和尊重他人的重要性。通過學習本書中的人際交往智慧，我們可以更好地理解他人，化解矛盾，建立更深厚的情感連接。 本書還觸及瞭心理發展與成長的宏大議題。從呱呱墜地到白發蒼蒼，我們的人生是一個不斷學習、適應和轉型的過程。作者迴顧瞭人生不同階段的心理發展特點，從嬰兒期的探索，到青少年期的身份認同，再到成年期的職業發展和傢庭責任，最後是晚年期的迴顧與傳承。它探討瞭童年逆境對個體發展的長期影響，以及如何通過後天的努力實現心理的復原與成長。本書鼓勵讀者認識到，成長並非終點，而是一個持續進行的旅程，每一次挑戰都是一次自我超越的機會。 《精神的探索》並非一本提供標準答案的書籍，相反，它鼓勵讀者進行自我反思和探索。書中提供的理論框架、研究發現和案例分析，都是為瞭激發讀者自身的思考。它引導我們去審視自己的價值觀、動機、恐懼和渴望，去理解那些隱藏在行為背後的深層原因。它提倡一種積極主動的態度，鼓勵我們成為自己心理世界的探險傢，而不是被動地接受命運的安排。 最後，本書傳遞瞭一個重要的信息：心理的健康與幸福並非遙不可及，而是一種可以通過學習和實踐獲得的技能。它揭示瞭心理學的力量，這種力量能夠幫助我們更好地理解自己，更好地理解他人，從而更有智慧地應對生活中的挑戰，實現更豐富、更有意義的人生。 《精神的探索》是一次深刻的心靈之旅，它將帶領讀者穿越潛意識的迷霧，洞察思維的盲點，感受情感的洪流，最終抵達更清晰、更寜靜的心靈彼岸。它是一份送給所有渴望成長、渴望理解、渴望活得更明白的人的珍貴禮物。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常有吸引力，簡約卻不失內涵，那種深邃的藍色背景，仿佛預示著人類心靈世界的無限可能。我一直對心理學領域抱著極大的興趣，尤其是那些能夠幫助我們更深入理解自身和他人行為的著作。最近在書店偶然翻閱到這本書，雖然還沒有機會深入閱讀，但從目錄和部分摘錄來看，它似乎觸及瞭許多我一直思索的問題。比如，關於認知偏差的章節，我一直對人類思維的非理性之處感到好奇，這本書會不會提供一些新的解釋和視角？又或者，關於情緒調節的探討，我們如何在復雜的情感世界中找到平衡，這本書的論述會不會帶來一些實用的方法？我尤其關注其中關於“內在小孩”的理論，它常常被提及，但真正深刻的理解卻不容易，希望這本書能夠提供更詳盡的闡釋，幫助我更好地接納和療愈自己童年時期的創傷。總的來說，這本書給我的第一印象非常積極，它承諾的深度和廣度讓我充滿瞭期待，相信它能夠成為我心理學學習道路上的一盞明燈。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，理解人類的動機和行為模式，是認識世界和自我的一把關鍵鑰匙。這本書的標題《沒有疆界》本身就暗示瞭一種超越限製的視角，讓我聯想到那些關於潛能激發、邊界探索的心理學理論。我特彆期待書中關於“社會性”的探討，人類作為社會性動物，我們的行為在多大程度上受到社會環境、文化背景甚至群體壓力等因素的影響？書中是否會引用經典的實驗，例如米爾格拉姆實驗或斯坦福監獄實驗，來揭示這些社會力量的強大作用？再者，關於“自我實現”的理論，馬斯洛的需求層次理論一直是我的關注點，這本書會不會在此基礎上進行更深入的挖掘，或者提齣新的模型來解釋人類追求卓越和發揮潛能的內在動力？我希望它不僅僅是理論的堆砌，更能提供一些切實可行的方法，幫助我們在日常生活中打破思維定勢，拓展心理疆域，實現更廣闊的人生可能。

評分☆☆☆☆☆

近年來，隨著社會節奏的加快，許多人都麵臨著來自工作、生活等多方麵的壓力。我一直在尋找能夠幫助我更好地理解自身心理，找到應對壓力方法的相關書籍。這本書的標題《沒有疆界》給我帶來瞭一種解放感，仿佛在暗示著我們內心深處隱藏著無限的可能性，等待著被發掘。我非常期待書中能夠探討關於“成長型思維”和“固定型思維”的差異，以及如何從後者轉嚮前者，從而更積極地麵對生活中的挑戰和失敗。此外，我對書中關於“幸福心理學”的討論也很感興趣，如何纔能獲得真正的幸福感，它是否與物質財富、社會地位等外在因素有必然聯係，還是更多地源於內心的平和與滿足？我希望這本書能夠提供一些深刻的洞見，幫助我建立更健康的心理模式，擁抱更充實的人生。

評分☆☆☆☆☆

我對那些能夠解釋人類復雜情感世界的書籍情有獨鍾，因為情緒往往是我們行為最直接的驅動力。這本書的副標題“心理學譯叢學術係列”讓我對它的專業性和深度充滿信心。我期待書中能夠深入剖析“焦慮”和“抑鬱”等常見心理睏擾的根源，提供更科學、更人性化的理解，而不是簡單地將其歸咎於個人意誌薄弱。同時，我也對書中關於“同理心”和“人際關係”的論述非常感興趣，如何在復雜的社會互動中建立有效的連接，如何理解並迴應他人的情感需求，這些都是我一直希望學習和提升的方麵。我希望這本書能提供一些關於情緒管理的實用技巧，比如正念冥想、認知重構等，幫助我們在麵對壓力和挑戰時保持內心的平靜和力量。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最近在工作和生活中都遇到瞭一些瓶頸，感覺自己的思維方式有些固化，難以跳齣固有的模式。這時候，一本能夠啓發新思路的書就顯得尤為珍貴。這本書的書名《沒有疆界》讓我覺得它可能在探討如何突破思維的局限，如何看待那些看似不可能的事情。我很好奇書中是否會涉及一些跨學科的研究，比如心理學與神經科學的結閤，究竟是大腦的哪些區域在影響著我們的決策和情感？又或者，書中是否會探討一些不同文化背景下人們的心理特徵差異，通過對比來反思我們自身的文化局限性？我尤其關注書中可能存在的關於“創造力”的章節，如何培養和激發個體的創造力，讓想象力自由馳騁，這對於我目前的工作來說至關重要。我希望這本書能夠給我帶來一種“頓悟”的感覺，讓我能夠從全新的角度審視問題，找到解決睏境的突破口。

評分☆☆☆☆☆

很好的書，值得一看，推薦！

評分☆☆☆☆☆

可以可以！

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

可以可以！

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

很不錯但是又很特彆的一本書！

評分☆☆☆☆☆

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