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米爾頓·艾瑞剋森 等 著

圖書標籤:

• 催眠
• 艾瑞剋森
• 催眠療法
• 催眠實務
• 體驗催眠
• 心理學
• 自助
• 健康
• 兩月人
• 醫學

店鋪： 曠氏文豪圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518414352

商品編碼：17295570534

YL10382  9787518414352 9787518403721 9787518402274 9787518402199

萬韆心理.二月人 穿越式催眠治療

這是一本既記錄瞭艾瑞剋森所做的一個完整案例又記錄瞭他本人對這個案例進行詳細分析討論的書。案例中，艾瑞剋森在被試的催眠年齡退行中以每次被試生日次月都會齣現的“二月人”與被試在穿越的心理空間裏相會，與她交談，提供更全麵的視角，讓被試重新審視過往發生的那些與她對遊泳和水的恐懼有關的生活事件，從而幫助她消除對遊泳和水的恐懼，促進其自我同一性的發展。這個案例是艾瑞剋森1945年做的，當時艾瑞剋森還聚焦在心理動力學上，正在從實驗性研究嚮臨床治療應用轉換。從這個案例中，讀者可以看到艾瑞剋森敏銳的直覺，也可以看到不少艾瑞剋森在心理動力學方麵的思考，而後者可能正是很多在學艾瑞剋森催眠的**人士所孜孜以求的。

次晤談：第1部分 治療性催眠的取嚮

 

  1945年，在場者：米爾頓·艾瑞剋森醫生、傑羅姆·芬剋醫生、被試（也被稱為“S小姐”和“簡”），以及被試的朋友“戴伊小姐”。

 

  1979年討論的在場者：米爾頓·艾瑞剋森醫生、歐內斯特·羅西醫生和瑪麗恩·穆爾醫生。 

  

 

  次晤談：第2部分 二月人的身份創造

 

  1945年，在場者：米爾頓·艾瑞剋森醫生、傑羅姆·芬剋醫生、被試（也被稱為“S小姐”和“簡”），以及被試的朋友“戴伊小姐。”

 

  1979年討論的在場者：米爾頓·艾瑞剋森醫生、歐內斯特·羅西醫生、馬裏恩·穆爾醫生、羅伯特·皮爾森醫生和一個身份不明的觀察者。 

  

 

  第二次晤談 多層麵的溝通和存在

 

  1945年，在場者：米爾頓·艾瑞剋森醫生，傑羅姆·芬剋醫生、被試（她也被稱為“S小姐”和“簡”），以及比蒂先生。

 

  1979年討論的在場者：米爾頓·艾瑞剋森醫生、歐內斯特·羅西醫生和馬瑞恩·穆爾醫生。 

  

 

  第三次晤談 喚起和利用心理動力過程

 

  1945年，在場者：米爾頓·艾瑞剋森醫生、傑羅姆·芬剋醫生、被試（她也被稱為“S小姐”和“簡”），以及被試的朋友“安·戴伊”。

 

  1979年討論的在場者：米爾頓·艾瑞剋森醫生、歐內斯特·羅西醫生。 

  

 

  第四次晤談 能動的治療性的催眠工作

 

  1945年，在場者：米爾頓·艾瑞剋森醫生、傑羅姆·芬剋醫生、被試（她也被稱為“S小姐”和“簡”），以及被試的朋友“安·戴伊”。

 

  1979年討論的在場者：米爾頓·艾瑞剋森醫生、歐內斯特·羅西醫生和桑德拉·西爾維斯特醫生。 

  

 

  參考文獻

體驗催眠：催眠在心理治療中的應用

雖然已有相當多的文章介紹已故的艾瑞剋森博士的工作，《體驗催眠：催眠在心理治療中的應用（3）》仍值得大力推薦。它不但提供讀者一個瞭解艾瑞剋森博士的機會，還可通過其教學實錄的逐字記錄，盡可能地*近他，直接嚮他學習催眠治療知識。
1章 問接催眠方式
1節 心理治療中的催眠：在海洋君主的講座
第二節 間接溝通的“利用方式”
1.語言和暗示的藝術
2.催眠中的多層溝通
3.暗示的本質是內部響應
4.海洋君主講座中的間接溝通

第二章 催眠誘導和治療中的類僵
1節 類僵的曆史迴顧
第二節 認識自發的類僵
第三節 助長類僵
第四節 利用類僵
第五節 總結
第六節 類僵誘導練習
催眠誘導中的類僵應用示範

第三章 催眠誘導和治療中的意念動力信號
1節 意念動力運動和信號的曆史迴顧
第二節 識彆自發的意念動力信號
第三節 助長意念動力信號
第四節 助長意念感覺信號
第五節 利用意念動力信號
第六節 總結
第七節 意念動力信號方麵的訓練
一個意念動力運動和類僵的聽覺一視覺範例：
助長催眠誘導的反轉定勢

第四章 多疑者的催眠體驗性學習
1次晤談：催眠細微臨床現象的體驗性學習
第二次晤談：催眠現象的體驗式學習
1.解離以及變動意識狀態的現代體驗式方法
2.學習間接溝通：參考框架、元層麵和心理治療
參考文獻

催眠療法：探索性案例集錦（萬韆心理）

本書記錄瞭近20例艾瑞剋森的催眠治療案例，以及他對案例的分析講解。
序
1979年1版前言
2012年修訂版前言
緻謝
1章　催眠治療的“利用方式”
1.準備
2.治療性催眠
3.治療性變化的確認
總結
練習
第二章　間接暗示形式
1.直接和間接暗示
2.散布其間方式
3.利用意念動力過程的事實陳述
4.利用時間的事實陳述
5.不知道，不做
6.開放式暗示
7.涵蓋一類反應的所有可能性
8.可以助長新反應可能性的問題
9.復閤暗示
10.隱含式暗示和隱含式指令
11.製約和雙重製約
12.多層含義和溝通：笑話、雙關、隱喻和象徵中的意識演變
練習
第三章　利用方式：催眠誘導和暗示
1.接納和利用患者的顯在反應
2.利用緊急狀態
3.利用患者的內部現實
4.利用患者的阻抗
5.利用患者的消極情緒和睏惑
6.利用患者的癥狀
練習
第四章　後催眠暗示
1.把後催眠暗示與必然的反應聯結起來
2.串聯式後催眠暗示
3.作為後催眠暗示的無意識條件反射
4.後催眠性地開啓問題解決的期待
5.作為後催眠暗示的驚訝
練習
第五章　改變感知覺功能：疼痛和舒適的問題
簡介
關於疼痛的思考
總結
案例1　一種改變感知覺功能的對話方式：幻肢疼痛和耳鳴
案例2　震驚和驚訝改變感知覺功能：頑固性背部疼痛
案例3　轉換參考框架實現麻醉和痛覺缺失
案例4　利用患者自己的個性和能力緩解疼痛
精選簡短案例：案例分析練習
第六章　癥狀解決
案例5　處理癥狀反應的一般方式
案例6　用震驚促進癥狀解決和領悟的心因性哮喘治療演示
案例7　用宣泄實現癥狀解決助長人格完善：一種權威方式
案例8　性功能障礙：快速催眠治療方式中的夢行訓練
案例9　神經性厭食癥的悖論和雙重製約
精選簡短案例：練習分析生活中的瘙癢
自我內部的癥狀解決
第七章　記憶的重新檢視
案例10　解析創傷體驗
第八章　情緒處理
案例11　用新參考框架解決情感問題和恐懼
精選的簡短案例：案例分析練習
第九章　助長潛能：轉換身份
案例12　利用自發催眠：探索整閤左右腦半球的活動
案例13　器質性脊髓損傷的催眠治療：新身份解決自殺性抑鬱
案例14　心理震驚和驚喜促成身份轉換
案例15　身份轉變中的體驗性生命迴顧
第十章　創造新的身份：**越利用治療？
案例16　二月人
參考文獻

催眠實務：催眠誘導與間接暗示

《催眠實務：催眠誘導與間接暗示（1）》是作者所著係列版本中的第1本，這《催眠實務：催眠誘導與間接暗示（1）》完全是第1作者在臨床催眠治療領域訓練第二作者所做工作的記錄。就其本身而論，這《催眠實務：催眠誘導與間接暗示（1）》不是理論性或學術性的，而是對現代催眠治療師所需的某些態度、取嚮和技巧的實用研究。
推薦序——人生無處不催眠
譯者序
序言
導言
本書的結構

1章 對話式誘導：早年學習定勢
觀察與艾瑞剋森的基本方式
臨床催眠中的意識和無意識
催眠暗示的利用理論
利用心理機製進行事實陳述
利用時間進行事實陳述
不做，不知道

第二章 經由重述要點進行間接誘導
“是定勢”
心理隱含式暗示
治療性製約和雙重製約
開放式暗示
涵蓋一類反應所有可能性的暗示
意念動力信號

第三章 握手誘導
催眠誘導心理動力中的混亂
握手誘導的心理動力機製
復閤暗示
復閤旬
條件暗示和聯結網絡
多重任務和串聯暗示

第四章 相互催眠誘導
驚奇
混亂重構的途徑
治療性催眠是能動的無意識學習狀態

第五章 通過聯結進行催眠學習
隱含式指令
用於聚焦、 暗示和強化的問話
適閤於間接催眠誘導的問話
分段發展的催眠
弱化意識心理定勢：混亂、心理流和創造性

第六章 促進催眠式學習
消除和卸載阻抗
多層麵溝通：類比、雙關、 隱喻、笑話和民間語言
暗示的微觀心理動力

第七章 問接條件反射式閉眼誘導
催眠訓練和利用
間接和直接暗示的心理動力
催眠的間接條件反射
催眠中的聲音動力特徵
文本間暗示綫索和間接暗示
催眠中左右腦的功能

第八章 無限的學習模式：一項兩年的跟蹤研究
創造性、治愈和學習的無限可能性

第九章 總結
1.治療性催眠的本質
2.催眠誘導的臨床途徑
3.催眠暗示的形式
助長人類的潛能
參考文獻

《心理谘詢師必讀：潛意識溝通與深度催眠藝術》 引言：開啓內在世界的神秘之旅 在人類心智的浩瀚海洋中，潛意識扮演著至關重要的角色，它如同一個龐大的地下水庫，默默地影響著我們的思想、情感、行為，甚至身體健康。長久以來，人們對潛意識的探索從未停止，而催眠，作為一種古老而強大的技術，為我們提供瞭一條通往潛意識深處的獨特路徑。它不是舞颱上令人眼花繚亂的錶演，而是科學而嚴謹的心理治療工具，是通往心靈內在世界的神秘鑰匙。 本書《潛意識溝通與深度催眠藝術》並非僅僅是介紹催眠技術的技巧堆砌，它更是一次深入的探索，一次對催眠背後心理機製的深刻剖析，一次對潛意識強大力量的全麵揭示。我們將一同踏上一段旅程，從理解催眠是什麼，到掌握催眠的核心原理，再到運用催眠進行深度溝通和療愈，最終領悟潛意識在自我成長與改變中的無限可能。 第一章：撥開迷霧——催眠的本質與誤區解析 在許多人的印象中，催眠常常與失去意識、被他人操控等負麵聯想聯係在一起。本書將首先打破這些陳舊的觀念，以科學、實證的態度，還原催眠的真實麵貌。我們將詳細闡述催眠狀態並非睡眠，而是一種高度集中的注意力狀態，一種由治療師引導，個體主動參與的意識體驗。 催眠狀態的科學解釋： 深入探討催眠過程中大腦的神經生理變化，介紹腦電波活動的變化，解釋催眠為何能增強個體對暗示的接受度，以及如何在大腦層麵理解潛意識的活動。 催眠的分類與應用： 區分不同類型的催眠，如臨床催眠、舞颱催眠、自我催眠等，並重點闡述臨床催眠在心理治療、身心健康調理、個人潛能開發等領域的廣泛應用。 破除催眠迷思： 係統地解答關於催眠的常見誤解，如“催眠後不會記得”、“被催眠就會失控”、“隻有意誌薄弱的人纔會被催眠”等，通過科學的解釋和案例分析，澄清事實，建立對催眠的正確認識。 第二章：潛意識的對話——溝通的藝術與深層理解 潛意識是我們的“內在操作係統”，它儲存著我們的記憶、情緒、信念、習慣，並深刻地影響著我們的決策和行為。學會與潛意識進行有效的溝通，是實現內心和諧與自我改變的關鍵。本書將深入探究潛意識的運作機製，並教授一係列行之有效的溝通方法。 潛意識的結構與功能： 剖析潛意識在意識、前意識和無意識層麵的劃分，理解潛意識如何儲存創傷記憶、形成自動化反應、以及它在夢境、直覺等現象中的體現。 語言的力量——暗示的藝術： 詳細講解暗示在催眠中的核心作用，包括直接暗示、間接暗示、隱喻暗示等多種形式。我們將學習如何構建富有穿透力的語言，以溫和而有力的方式觸及潛意識，引導積極的改變。 象徵與意象的解讀： 潛意識更擅長通過象徵和意象來錶達。本書將教授如何理解和運用象徵，以及如何引導個體在催眠狀態下，通過意象來探索內心的睏惑、釋放壓抑的情緒，並發現內在的資源。 非語言溝通的奧秘： 身體語言、語調、節奏等非語言信號在潛意識溝通中同樣扮演著重要角色。我們將學習如何敏銳地捕捉和運用這些信號，以建立更深的信任和連接。 第三章：深度催眠的實踐——技術、流程與倫理 掌握深度催眠技術，需要理論的支撐和大量的實踐。本書將循序漸進地介紹催眠誘導、深化、以及催眠後指導等關鍵環節，並強調在整個過程中必須遵循的專業倫理。 催眠誘導的藝術： 學習各種經典的催眠誘導方法，如漸進式放鬆法、視覺想象法、感官鎖定法等，以及如何根據個體差異和具體情況選擇最閤適的誘導方式。 深化催眠狀態： 掌握各種深化技巧，幫助個體進入更深層次的催眠狀態，從而增強暗示的接受度，並為接下來的治療環節做好準備。例如，數數降落法、樓梯下降法、電梯下降法等。 催眠後建議的製定： 學習如何根據個體需求，製定具有針對性和建設性的催眠後建議，引導個體在清醒後實現積極的改變，如增強自信、改善睡眠、剋服恐懼等。 危機處理與終止催眠： 瞭解在催眠過程中可能齣現的意外情況，並掌握相應的應對策略，包括如何安全地終止催眠，以及如何處理個體在催眠狀態下的情緒反應。 催眠師的職業倫理： 嚴格遵守催眠的專業倫理規範，包括保密原則、知情同意、尊重個體自主權等，確保催眠過程的安全、有效和符閤道德要求。 第四章：催眠療愈的應用——解決心理與身心睏擾 深度催眠不僅僅是一種溝通工具，更是一種強大的療愈方法。本書將通過豐富的案例分析，展示催眠在解決各類心理和身心睏擾方麵的顯著效果。 情緒管理與創傷療愈： 學習如何運用催眠幫助個體處理焦慮、抑 ক্রমবর্ধমান、恐懼、創傷後應激障礙（PTSD）等情緒問題，釋放被壓抑的情緒，重建積極的心態。 改善睡眠質量： 探索催眠在治療失眠、多夢、淺眠等睡眠障礙中的應用，幫助個體找到深層放鬆，獲得高質量的睡眠。 緩解身心疼痛： 介紹催眠如何通過改變個體對疼痛的感知，有效緩解慢性疼痛、手術後疼痛等，提升生活質量。 行為模式的重塑： 學習如何運用催眠幫助個體剋服成癮行為（如煙癮、酒癮）、拖延癥、不健康的飲食習慣等，培養積極健康的生活方式。 提升自信與潛能開發： 引導個體通過催眠發現內在的潛能，增強自信心，提升自我價值感，實現個人成長和目標達成。 第五章：自我催眠與持續成長 本書不僅旨在培養專業的催眠師，更希望引導每一位讀者掌握自我催眠的能力，成為自己內在世界的積極引導者。 自我催眠的原理與技巧： 詳細介紹自我催眠的基本步驟和常用技巧，讓讀者能夠獨立地進行自我放鬆、自我暗示和自我療愈。 構建積極的內在對話： 學習如何通過自我催眠，與自己的潛意識建立積極的對話，植入正麵的信念，從而改變負麵的思維模式。 利用自我催眠應對日常生活挑戰： 掌握如何運用自我催眠來緩解壓力、提升學習效率、增強專注力、培養積極情緒等，讓催眠成為生活中的得力助手。 持續學習與精進： 鼓勵讀者在掌握基本技能後，繼續深入學習，拓展催眠的應用領域，並在實踐中不斷精進，成為更專業的催眠實踐者。 結語：開啓通往內在力量的無限可能 《潛意識溝通與深度催眠藝術》是一本集理論、技術、實踐和倫理於一體的深度催眠指南。它將帶領您一步步揭開潛意識的神秘麵紗，掌握與內在力量對話的鑰匙，並運用催眠這一古老而強大的藝術，實現心靈的療愈、個體的成長以及潛能的無限釋放。無論您是心理學愛好者、希望提升自身能力的個體，還是尋求專業催眠培訓的未來從業者，本書都將為您提供一份寶貴而深刻的啓迪，開啓您通往內在世界無限可能的奇妙旅程。

評分☆☆☆☆☆

這套書徹底刷新瞭我對心理治療的認知。我一直以為心理治療就是長篇大論地分析問題，但《催眠療法》這本書讓我看到瞭一種更加直接、高效的解決之道。艾瑞剋森大師運用催眠，不僅僅是為瞭讓人們放鬆，更是為瞭直接與潛意識對話，挖掘問題根源，並激活內在的修復力量。書中大量的案例，讓我看到瞭催眠如何幫助那些被各種心理睏擾所摺磨的人們，重拾生活的希望。我尤其對書中關於“利用資源”的催眠方式印象深刻，它不是去對抗和消滅問題，而是去發現和放大來訪者本身就擁有的內在力量。這種積極的、賦能的治療方式，讓我看到瞭人性中最堅韌、最美好的一麵。讀這本書的時候，我常常會感到一種由衷的敬畏，感嘆人類心靈的奧秘以及艾瑞剋森大師的智慧。它讓我相信，改變並非不可能，隻要我們能夠找到正確的方法，挖掘潛藏在內心的力量，就一定能夠超越睏難，實現內心的成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是打開瞭我對潛意識世界的大門！原本對催眠隻是模糊的概念，以為是舞颱上的錶演，但讀瞭這套書之後，我纔明白催眠的深度和力量遠超我的想象。特彆是《催眠實務》那本，把我從一個零基礎的小白，一步步引導到瞭能夠理解並初步運用催眠技巧的境界。書中關於建立信任、引導放鬆、深化催眠狀態的步驟，講解得細緻入微，配閤案例分析，讓我仿佛身臨其境，能夠清晰地看到艾瑞剋森大師是如何通過語言的藝術，悄無聲息地觸及來訪者內心深處的。我特彆喜歡書裏提到的“隱喻”和“故事”，它們不像直接的指令那樣容易被抗拒，而是像種子一樣，在潛意識裏悄悄發芽，帶來意想不到的改變。我嘗試著在日常生活中運用一些書中提到的溝通技巧，發現即便是與傢人朋友的交流，也能變得更加順暢和有效。讀完這本書，我不僅對催眠有瞭全新的認識，也對人際溝通和自我探索有瞭更深刻的理解，感覺自己獲得瞭一項寶貴的技能，能夠幫助自己也幫助他人。

評分☆☆☆☆☆

《體驗催眠》這本書帶給我的感受，完全是一種沉浸式的學習體驗。它不僅僅是理論的闡述，更像是一次次的催眠之旅，引導讀者親自去感受和體會催眠的狀態。書中有很多指導性的練習，讓我能夠在傢中，在閱讀的過程中，就進行自我催眠和體驗。剛開始還有些懷疑，但隨著練習的深入，我真的體驗到瞭前所未有的深度放鬆，甚至是一些平時難以觸及的情緒也得以釋放。更神奇的是，在催眠狀態下，我發現自己的思維變得更加清晰，解決一些睏擾已久的問題，似乎也變得容易起來。這種直接的體驗，比任何文字描述都更有說服力。它讓我明白，催眠並非神秘莫測，而是一種可以被學習和掌握的自我探索和療愈工具。讀完這本書，我感覺自己對身心連接有瞭更深的理解，也更加懂得如何傾聽自己內心的聲音。

評分☆☆☆☆☆

《二月人》這部分內容，可以說是為整套書畫龍點睛的存在。它不僅僅是關於催眠技巧的展示，更是一種關於人性的洞察和智慧的呈現。艾瑞剋森大師通過那些充滿象徵意義的故事和比喻，揭示瞭潛意識運作的規律，以及人類行為背後的深層動機。我被書中那種充滿詩意和哲思的語言所吸引，它不僅僅是講解知識，更是在啓迪智慧。讀到這裏，我感覺自己不再僅僅是一個學習者，而是一個在智慧的海洋裏暢遊的探索者。書中的每一個案例，都像是一麵鏡子，讓我反思自己，也讓我看到瞭他人內心世界的復雜與精彩。這種從案例中提煉齣的普遍性道理，讓我對人類的心理有瞭更宏觀、更深刻的理解。它讓我意識到，真正有效的改變，往往是潛移默化的，是順應人性的，而不是強行乾預。

評分☆☆☆☆☆

我一直對溝通的藝術和心理的奧秘感到好奇，這套書簡直就是我一直在尋找的寶藏。艾瑞剋森大師的催眠教學，讓我看到瞭溝通的更高境界。它不僅僅是語言的交流，更是心靈的連接。書中的每一個字，每一個句，都蘊含著對人心的深刻理解和巧妙運用。我特彆喜歡書中那種溫和而堅定的引導方式，它不像傳統的心理谘詢那樣充滿分析，而是像涓涓細流，慢慢滲入來訪者的內心，喚醒他們自身的療愈力量。我嘗試著在與人交往中模仿書中的一些對話模式，驚奇地發現，原本難以打開的心扉，似乎都變得更容易溝通瞭。這套書讓我明白，真正的溝通，是建立在理解和尊重的基礎上的，而催眠，則是實現這種深層連接的一種強大工具。它不僅僅是一套催眠教程，更是一本關於如何理解人、如何與人建立連接的生活哲學。