修煉魅力——讓魅力持久的魔法書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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張曉梅 著

圖書標籤:

• 魅力提升
• 個人成長
• 人際關係
• 社交技巧
• 自信心
• 情緒管理
• 心理學
• 自我提升
• 影響力
• 溝通技巧

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國廣播影視齣版社

ISBN：9787504345615

商品編碼：29646107501

包裝：平裝

齣版時間：2005-05-01

基本信息

書名：修煉魅力——讓魅力持久的魔法書

定價：28.00元

作者：張曉梅

齣版社：中國廣播影視齣版社

齣版日期：2005-05-01

ISBN：9787504345615

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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所有女人都希望自己充滿魅力，我也一樣。很幸運，我在美容和時尚領域工作獲得瞭更多“修煉魅力”的機會和資訊。對於“魅力”，我有瞭許多自己的體會。
人說愛情有三十六計，我說魅力有三百六十招，甚至更多。不信嗎？打開這本書吧。其實這也算是一招呀。
“魅力”，是女人們永遠感興趣的話題。“修煉魅力”，是女人一生的課程。作為女人，我願意與你分享的我的看法。
張曉梅

內容提要

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目錄

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心靈篇
我被“魅力”觸動
魅力，放大女人的生命
內秀，女性魅力之本
讀書，魅力不竭的源泉
自信之美，由內而外
情趣似花
教養如水
在魅力女人中滋養自己
掌控生活節奏，給你從容和優雅
風度、修養、風情、品位，魅力因你而生
養護篇
內養外養成美顔
吃齣女人的美麗
沒病沒痛，仍需天天“吃藥”
運動，給40～50歲的女人減去5～10歲
運動中的“七項注意”
善待自己，堅持按摩
肌膚，女人身份的說明書
像專業美容師那樣為自己潔膚
你洗臉的課程
防曬，外齣五步以上須打傘
用專業的武器抵禦紫外綫
服飾篇
服飾，寫滿瞭你的社會符號
逛商場，用服裝發齣你的魅力信息
女人該有多少衣服
誰在左右你的穿著
服飾．色彩
服飾美終是搭配的美
簡潔>豐富
著裝的TP0原則
職業女裝昭示“男女平等”
環佩叮當．是女人服飾的第二支歌
在飾品中閱讀女人的七彩風情
手飾：戴於手指，玩味於心
項飾：女人頸部的魅力符號
胸飾：用品質說話
手袋·頭飾-腰飾：不經意處“秀”齣來
化妝篇 選擇適閤你的三級護膚化妝品
妝容的“八字箴言”
在你的臉上“作畫”
描畫三張不同的臉
發型．女人的形象標識
當彩發飛揚時
頭發品質，顯露女人的生活品質
悉心嗬護齣秀發
特彆的嗬護給特彆的發
香水：女人隱形的“華服”
聞香識女人
肢體篇
讓你的容貌為印象加分
微笑，不花錢的魅力
聲音，女人美的樂器
手，你的另一種身份
體態，摺射女人的生活品質
管理，創造體形體態美
控重，是一種積極的人生態度
運動，輕鬆之中得輕盈
禮儀周到，社交之門洞開
觀念篇
魅力從不曾丟棄你
你的魅力，你做主
執著修煉，必得魅力之果
修煉魅力，天天在路上
修煉魅力低限度的二十件功課
你是修煉工程的佳組織者
算算你的魅力積分

作者介紹

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張曉梅，全國政協委員，全國工商聯執委，高級經濟師。現任中國美容時尚報社社長兼總編輯、中國香料香精化妝品協會副理事長、全國工商聯美容化妝品業商會副會長、國傢勞動與社會保障部美容專業委員會副主任。多次齣任國際美容發型大賽主席、總評判長。 張曉梅先後獲得“聯

文摘

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序言

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煉金術士的秘密工坊：物質轉化與宇宙和諧 書名： 煉金術士的秘密工坊：物質轉化與宇宙和諧 作者： 維多利亞·馮·哈根（化名） 類型： 科學史、哲學、古典化學 --- 內容簡介： 《煉金術士的秘密工坊：物質轉化與宇宙和諧》並非一本關於點石成金或長生不老的奇幻指南，而是一部深入探索中世紀晚期至文藝復興時期，歐洲知識分子群體對物質世界最深刻、最係統化的理解嘗試。本書追溯瞭煉金術從其埃及赫爾墨斯主義根源，如何演變為一門復雜的、融閤瞭哲學思辨、早期化學實驗、神秘學信仰以及天文學觀察的綜閤性學科。 第一部：源流與基礎——赫爾墨斯之血 本書伊始，我們首先迴溯到煉金術思想的哲學基石——赫爾墨斯主義（Hermeticism）。我們詳細考證瞭托特神（Thoth）與希臘神祇赫爾墨斯·特裏斯墨吉斯圖斯（Hermes Trismegistus）的融閤，以及《翠玉錄》（Tabula Smaragdina）在古代思想傳承中的核心地位。作者摒棄瞭將煉金術簡單視為“僞科學”的現代偏見，而是將其置於當時世界觀的框架內進行審視。 煉金術的核心命題是“模仿自然，完善自然”。這一章深入解析瞭亞裏士多德的“四元素說”（土、水、氣、火）以及“三原質說”（硫磺、汞、鹽）在煉金操作中的實際意義。硫磺（Sulphur）代錶易燃性與精神；汞（Mercury）代錶流動性與靈魂；鹽（Salt）代錶固定性與物質軀體。我們探討瞭如何通過理解和調和這三者，實現物質的“淨化”與“升級”。 第二部：大工程——物質的嬗變與精神的升華 “大工程”（Magnum Opus）是煉金術實踐的最高目標。本書將這一宏偉目標分解為四個主要的、階段性的過程，並詳細描述瞭它們在真實化學實踐中的體現： 1. 黑化（Nigredo）： 這一階段代錶分解、腐爛和死亡。在化學上，它對應著對原始物質（Prima Materia）的強烈加熱與分解，目標是去除所有不純的、非本質的成分。哲理上，這是自我審視與消除“無知之影”的階段。我們考察瞭早期蒸餾、煆燒等技術的應用，它們是如何被賦予宗教意義的。 2. 白化（Albedo）： 象徵著淨化、洗滌與月光的潔淨。實驗操作上，這通常涉及到反復的洗滌、溶解與重結晶，以獲得“小白石”（Lapis Minor）。我們將此階段與早期對白銀、珍珠等純淨物質的提煉過程進行對比分析。 3. 黃化（Citrinitas）： 這一階段在後期的煉金文獻中逐漸被並入紅化過程，但其代錶瞭智慧的初步顯現，類似於黎明前的光芒。 4. 紅化（Rubedo）： 工程的終極目標——獲得“哲人石”（Philosopher's Stone）。本書將哲人石的描述區分為兩種主要用途：一是物質轉化（點石成金），二是生命延續（長生不老藥，Elixir of Life）。我們詳細比對瞭不同學派對“石”的形態描述——是粉末、結晶還是液體，以及它們在不同坩堝中的顔色變化。 第三部：宮廷、工坊與秘密社團 煉金術並非孤立的理論研究，而是深度嵌入瞭當時的政治、經濟和宗教權力結構之中。本章揭示瞭煉金術士們如何在歐洲的王室、貴族和教會中尋求贊助。 我們分析瞭約翰·迪（John Dee）與伊麗莎白一世的關係，探討瞭愛德華·凱利（Edward Kelley）的煉金活動如何影響瞭英國的對外政策。此外，本書也深入剖析瞭煉金術士在早期製藥業（Iatrochemistry，醫術化學）中的貢獻。帕拉塞爾蘇斯（Paracelsus）的齣現，標誌著煉金術開始從單純的物質轉化轉嚮以“治療”為導嚮的化學實踐，他挑戰瞭蓋倫的體液學說，強調“如無藥物，即無煉金術”。 第四部：符號的迷宮——圖像學與加密 煉金術文獻的閱讀難度極高，原因在於其廣泛使用隱晦的符號和寓言。《煉金術士的秘密工坊》專門闢齣一章，用於“破譯”這些視覺語言。 我們研究瞭“太陽與月亮”、“龍的吞尾”（Ouroboros）、“人魚”、“國王與王後交閤”等常見圖像的含義。這些圖像並非簡單的裝飾，而是對化學反應過程、溫度控製、以及哲學階段的精確記錄，被故意編碼以保護知識不落入“不配擁有者”之手。本書通過圖例分析，揭示瞭某些看似荒誕的煉金插圖背後，隱藏的卻是對精確比例和反應條件的巧妙暗示。 第五部：從魔法到科學的過渡——煉金術的遺産 在十七世紀，隨著羅伯特·波義耳（Robert Boyle）等人對實驗方法論的嚴格要求，煉金術的神秘色彩逐漸褪去。本書的最後一部分，考察瞭煉金術士如何為現代化學奠定基礎。 早期對礦物酸（如硝酸、硫酸、鹽酸）的發現，對金屬提純技術（如灰化法）的完善，以及對氣態物質的初步探索（例如，對“固定空氣”或“易燃空氣”的觀察），都源自煉金術的工坊。煉金術士對“純度”和“可重復性”的執著追求，盡管夾雜著神秘主義，卻是科學方法的先聲。 《煉金術士的秘密工坊》旨在提供一個全麵、去浪漫化、但又充滿敬意的視角，理解這場橫跨韆年的知識探索，它不僅是物質轉化的夢想，更是人類對宇宙秩序和自身潛能的終極追問。通過重構這些失落的工坊，我們能更清晰地看到現代科學思維是如何在黑暗的坩堝中孕育而生的。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的名字，我立刻被它所吸引。"修煉魅力——讓魅力持久的魔法書"，這個名字本身就帶著一種引人入勝的魔力。在當下這個信息爆炸的時代，我們每天都會接觸到形形色色的人，也會渴望在人群中脫穎而齣，吸引他人的目光。然而，很多時候我們所看到的“魅力”似乎都有些稍縱即逝，或者更多依賴於外在的包裝。我期待這本書能夠揭示“持久魅力”背後的秘密。它會不會深入探討那些真正能夠觸動人心的特質，例如善良、智慧、幽默感、同理心，甚至是某種獨有的生活態度？我更傾嚮於相信，真正的魅力源於內心的豐盈和對生活的深刻理解，而不是靠一些錶麵的花哨技巧。如果這本書能夠提供一些關於如何培養這些內在品質的建議，並且能夠將其融入到日常生活中，那將是對我極大的幫助。我希望它能引導我成為一個更具吸引力的人，不僅僅是在社交場閤，更是在人生的各個層麵，都能散發齣一種令人愉悅、令人信賴的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就充滿瞭神秘感，"修煉魅力——讓魅力持久的魔法書"。我一直對如何提升個人吸引力感到好奇，但很多關於這方麵的內容都過於膚淺，或者是一時的技巧，難以長久維持。這本書的標題卻暗示瞭一種更深層次、更根本的改變，這讓我非常感興趣。我想象中，它不會是那種教你如何在第一次約會時說些俏皮話的書，而更側重於內在的修煉，如何通過調整自己的心態、言行舉止，甚至思維模式，來散發齣一種由內而外的、令人難以抗拒的魅力。我期待書中能夠提供一些切實可行的方法，幫助我理解魅力的本質，而不是僅僅停留在錶麵的模仿。比如，它是否會探討如何培養自信，如何學會傾聽，如何展現真誠，甚至是如何在社交場閤中保持優雅和智慧？我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師，引導我一步步地發掘和放大自己身上潛藏的吸引力，讓這份魅力不僅僅是曇花一現，而是能夠成為我生活中一股持續的力量。

評分☆☆☆☆☆

單單是“修煉魅力——讓魅力持久的魔法書”這個書名，就足以勾起我強烈的好奇心。我一直覺得，真正的魅力，並非一蹴而就，也不是靠一些小聰明就能獲得的，而是一種需要精心“修煉”的、能夠穿越時間考驗的特質。市麵上關於魅力的書籍很多，但大多側重於技巧，或者強調外在的形象，而我更渴望的是一種能夠從根本上提升自我，並讓這種提升持久化的智慧。這本書的標題恰恰滿足瞭我的這種需求。我設想，它可能不會停留在膚淺的層麵，而是會深入探討如何培養一個人的內在修養，如何塑造一個令人信賴和欣賞的品格，甚至是如何在生活中找到並展現自己獨特的閃光點。我期待它能夠像一位經驗豐富的魔法師，揭示那些不為人知的“魔法”，讓我能夠掌握讓自身魅力生生不息的秘訣，成為一個更加引人注目且能夠長久吸引他人的人。

評分☆☆☆☆☆

"修煉魅力——讓魅力持久的魔法書"，這個書名本身就充滿瞭誘惑力。我一直在思考，究竟是什麼樣的“魔法”，能夠讓一個人擁有持久的魅力。不是那種浮於錶麵的光鮮亮麗，而是能夠讓人在時光流轉中依然保持吸引力的深層力量。我希望這本書能夠幫助我理解，真正的魅力是否與一個人的內在品質息息相關？比如，是否與一個人的同理心、智慧、幽默感，甚至是堅韌不拔的精神有關？我更期待的是，它能提供一些切實可行的方法，幫助我培養這些品質，並將它們融入到我的日常生活和人際交往中。如果這本書能夠引導我找到一種不費力卻能散發光芒的方式，讓我的魅力成為一種自然而然的流露，那將是我夢寐以求的。我希望它能成為一本指引我成為一個更有深度、更有吸引力的人的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，"修煉魅力——讓魅力持久的魔法書"，真的讓我心動不已。我一直覺得，所謂的魅力，不應該僅僅是短暫的光彩，而是一種能夠經受時間考驗的、深入骨髓的吸引力。很多時候，我們看到一些人，無論歲月如何流逝，依然散發著迷人的光芒，這種持久的魅力，究竟是如何煉成的？這本書似乎承諾要解開這個謎題。我希望它能夠超越那些陳詞濫調的“自信”、“微笑”等建議，提供更深層次的洞見。它會不會觸及到一個人的價值觀、人生觀，甚至是對生命的熱情？我更期待的是，這本書能夠教授一些能夠真正改變一個人思維方式和行為模式的方法，讓魅力成為一種自然而然的流露，而不是刻意的錶演。如果它能告訴我，如何更好地理解自己，如何與他人建立更深的情感連接，如何在平凡的生活中發現不凡，那將是對我的一次深刻的啓發。