本草纲目(中医养生治病的知识根基) 中医学古籍 李时珍 中药材药方养生保健经典读物

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[明] 李时珍 著 著,倪泰一,李智谋 译 译
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店铺: 蔚蓝书店
出版社: 江苏人民出版社
ISBN:9787214067203
商品编码:10438147473
包装:平装
丛书名: 决定健康书库
开本:16开
出版时间:2011-04-01
页数:730

具体描述

编辑推荐

《黄帝内经》解决了中医本体,《本草纲目》解决了中医药物,《脉经》解决了中医诊治。本书不仅是中医大药典,更是东方特有的博物学珍笈,是世界上宏大的记述生民日用品物的百科全书,是实用的一部生活大典。


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内容简介

李时珍所著的《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著,是世界科技史上宏大的、记述所有生民日常实用品物的百科全书,也是中华医库中一部食物养生学及药物学巨著。集几千年食物、药物的种植、收采、调制及医养功效之大成。对后世食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、种植学及人们对日常食物品味的选择都构成了深远影响,是天下生民切于实用的一部生活大典。
英国著名科学史家李约瑟博士曾评价该书:“毫无疑问,明代伟大的科学成就,就是李时珍那部登峰造极的《本草纲目》。”而明代,正是中国科技发展的高峰时期。
《本草纲目》原著篇幅太过宏大,而且所录的一些物种今世已难以访求。因此。我们进行了切于实用的编译,将今人常用和尚能访求的物种加以收录,以使该译本更利于天下生民在家居日用饮食时加以披览,使日常所食之物真正发挥养生、疗疾的功效。

作者简介

李时珍(1518―1593),字东璧,晚年自号濒湖山人,湖北蕲州(今湖北省黄冈市蕲春县蕲州镇)人,汉族,生于明武宗正德十三年(公元1518年),卒于神宗万历二十二年(公元1593年)。中国古代伟大的医学家、药物学家。

目录

本草纲目增订版序 
2006年再版序 
1994年首版序 
本草纲目原序 
第一卷 序例 
神农本草经名例 
七方 
十剂 
气味阴阳 
五味宜忌 
五味偏胜 
四时用药例 
五运六淫用药式 
五脏六腑用药气味补泻 
五脏五味补泻 
脏腑虚实标本用药式 
相须相使相畏相恶诸药 
相反诸药 
服药忌食 
妊娠禁忌 
饮食禁忌 
李东垣随证用药凡例 
陈藏器诸虚用药凡例 
张子和汗、吐、下三法 
…… 
第二卷 百病主治 
第三卷 水部 
第四卷 火部 
第五卷 土部 
第六卷 金石部 
第七卷 草部 
第八卷 谷部 
第九卷 菜部 
第十卷 果部 
第十一卷 木部 
第十二卷 服器部 
第十三卷 虫部 
第十四卷 鳞部 
第十五卷 介部 
第十六卷 禽部 
第十七卷 兽部 
第十八卷 人部 
药材索引 
古今医学常用度量衡对照 

精彩书摘

七方
[岐伯说]气有多有少,形有盛有衰,治疗有缓有急,药方有大有小。又说,病有远有近,症候有中有外,治疗有轻有重。近病先用奇数方剂;远病先用偶数方剂。但要注意发汗的药不用奇数方剂,泻下药不用偶数方剂;补上升阳,药性上行的药方适宜用慢效药,补下痢治泻下的急性药方剂适宜用气味浑厚的药物。奇方用后不愈则用偶数方,这就是重复药方;远方近方,亦各有奇偶相兼之法。如方奇而分两偶,方偶而分两奇。近而用奇偶方的,制小药方剂给病人服用;远而用奇偶方的,就是制大药方剂给病人服用;制大方则用药种数少,制小方则用药种数多,多则九种药,少则两种药。偶方用之而不愈则反之以佐使药为君药用之,所以说(寒、热、温、凉)四气反从其病用药,寒病用热药、温药;热病用寒凉药性的药物,反治之理。[王冰说]脏位有高下,腑气有远近,病症有表里,药用有轻重。单方为奇,复方为偶。心肺为近,肝肾为远,脾胃居中。肠膻胞胆,亦有远近。唯有高远识见的医者,能够权衡利弊对症下药。药方与其重不如轻,与其毒不如善,与其大不如小。[时珍说]疾病症状与其性质均相符,我们要逆疾病的症状而治;病机与症状不一致的疾病,即病情发展到一定阶段时出现的症状与本质相反的症状,我们要顺从疾病的症状而治。反佐,即是从治。比如,热邪在下而上有寒邪的,要以寒药为主、热药为佐。服药之后,热气散了后,寒性也就消失了。寒邪在下而上有浮火的,则要以热药为主、寒药为佐,服药之后,寒气消了后,热性也就散了。[完素说]症候由于病情而改变,治病的方法由药方决定,配制药方由人决定。方有七类:大、小、缓、急、奇、偶、复。配制药方的主体,源于气味。寒、热、温、凉,四气生于天;酸、苦、辛、咸、甘、淡,六味成于地。所以有形为味,无形为气。气为阳,味为阴。辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴;咸味涌泄为阴,淡味渗泄为阳。或收或散,或缓或急,或燥或润,或软或坚,各随脏腑的病症,而施行药的品味,于是七方可成。所以奇、偶、复,是三种药方的配制结构;大、小、缓、急,是四种配制方法。
|大方|[完素说]身表为远,里为近。奇偶方有大有小。比如小承气汤(大黄、薄荷、杏仁、蝉蜕、甘草、羌活、天麻、当归、赤芍药、防风用水煎服。轻下热结,除满消痞)、调胃承气汤(去皮、清酒洗过的12克大黄,炙过的6克甘草,9克芒硝),是奇方中的小方;大承气汤、抵当汤(熬过的水蛭,去掉翅、足后熬过的虻虫各30个,用酒洗过的大黄48克,去皮、尖、双仁的桃仁20个,是理血之剂),是奇方中的大方,需要治疗里疾时就会用到它们。[从正说]病人兼有几种病症,小方就不适合;肝肾及下部的病症,必须采用大方。王太仆以心肺为近,肝肾为远,脾胃为中。刘河间以身表为远,身里为近。他认为,半身以上有三分气,为天;半身以下有三分气,为地;中间为人。
|小方|[从正说]小方有两种:有一味主药两种从药的小方,适合于邪气单一的疾病;有分成两部分且需要多次服用的小方,适用于心、肺及上焦的病
《本草纲目(中医养生治病的知识根基)》:一部承载中华智慧的医学百科 《本草纲目》,这部由明代医学家李时珍历时近三十载,参考八百余种文献,最终编撰而成的煌煌巨著,不仅仅是一部中医药学著作,更是中华民族数千年积累的生命健康智慧的集大成者。它以其严谨的科学态度、系统的分类方法、丰富的实践经验,为后世中医的辨证论治、方药配伍奠定了坚实的知识根基,成为中国乃至世界医学史上一座不朽的丰碑。 一、 编撰背景与历史意义:时代之需,匠心之作 在李时珍所处的明代,中医药学虽然已发展数百年,但仍存在着药材混淆、功效不明、文献零散等诸多问题,极大地阻碍了医学的进步和民众的健康。李时珍目睹此状,深感编撰一部权威、系统、实用的本草学著作的必要性。他怀着“一言可以广君子,一论可以聚众论”的宏愿,将个人毕生的学识与实践倾注于《本草纲目》的创作之中。 《本草纲目》的问世,在当时具有划时代的意义。它纠正了前人著作中的大量错误,增补了许多新药,对药物的性味、归经、功效、主治、用法用量、附方等都进行了详细阐述。其科学严谨的体例、辨证施治的理念,以及对药物来源、形态、产地的细致描述,都为后世医学研究和临床实践提供了可靠的依据。这部巨著不仅在中医学界享有崇高地位,其科学精神和严谨的治学态度,也对中国古代科学技术的发展产生了深远影响。 二、 内容精要与核心价值:体系化、科学化、实用化的医学宝典 《本草纲目》全书共16卷,约190万字,收载药物1892种,其中新增药物374种。其内容之丰富,涵盖之广泛,足以称得上是一部中医药的“百科全书”。 药物分类的创新与科学性: 李时珍打破了以往按照药物功能分类的模式,而是根据药物的自然属性,将其分为“金石部”、“草木部”、“禽兽部”、“虫鱼部”、“介部”、“器用部”、“人部”等16部60类。这种分类方式,极大地提高了药物检索的便捷性,也体现了对药物自然属性的深刻认识,具有前瞻性的科学性。例如,将“草木”按生长环境、形态特征等进行细分,如“芳草”、“隰草”、“山草”等,使得药物的识别和区分更加直观准确。 药物考证的严谨与细致: 李时珍在考证药物时,不仅查阅了大量的古籍文献,更亲身走到田间地头,深入民间,亲自采集、品尝、观察药物的形态、气味、生长环境等,力求做到“辨识无误”。他对于许多药物的名称、产地、功效等都进行了详细的辨析,纠正了历代本草的许多讹误,为后人留下了宝贵的考证资料。例如,对于一些易混淆的药物,如“附子”的不同炮制方法及其功效差异,“人参”的真伪辨别等,都有细致的描述。 药物功效的论述与临床指导: 《本草纲目》对每一种药物的性味、归经、功效、主治、用法、用量、毒副作用等都进行了系统而详尽的阐述。其对药物功效的论述,既有宏观的理论指导,又有具体的临床应用指导。他强调药物的“升降沉浮”和“君臣佐使”在方剂配伍中的作用,为方剂的合理组方提供了理论基础。书中还收录了大量验方、附方,这些方剂大多来源于实践,疗效显著,至今仍有重要的临床参考价值。例如,在论述“麻黄”时,不仅说明其辛、温、无毒,能够发汗解表,止咳平喘,还详细列举了治疗风寒感冒、哮喘等症的各种方剂,并强调了其禁忌证。 养生保健与疾病防治的智慧: 《本草纲目》虽然以药物学为主,但其中蕴含了丰富的养生保健思想。李时珍在介绍药物时,也常常涉及一些饮食宜忌、起居调养、情志养生等内容。例如,在介绍一些具有滋补功效的药物时,会强调其在延缓衰老、增强体质方面的作用。书中也涉及了许多针对常见疾病的预防和治疗方法,体现了中医药“治未病”的理念。虽然不是一本专门的养生书,但其对药物的深刻理解,本身就是养生保健的重要知识来源。 附方与药膳的实践性: 《本草纲目》收录了大量的附方和食疗方,这些方剂简单易行,取材方便,疗效确切,对于民间百姓的疾病防治和日常保健具有极大的实用价值。这些方剂不仅包括药物的煎服方法,还有许多结合食物的药膳,将药物的治疗作用与食物的营养价值相结合,体现了中国传统医学“医食同源”的思想。 三、 经典传承与时代价值:跨越时空的医学瑰宝 《本草纲目》自问世以来,便在中外享有盛誉,被翻译成多种语言,对世界医学产生了深远影响。它不仅是中医从业者必读的经典,也是广大民众了解中医药、学习养生保健的重要参考。 对中医发展的基石作用: 《本草纲目》所建立的系统化的药物知识体系,为后世中医的临床实践提供了坚实的理论基础和丰富的实践指导。历代医家在辨证论治、方剂配伍、新药研发等方面,无不从中汲取营养,受益匪浅。它成为中医知识传承和发展的“教科书”,是中医学术体系不可或缺的重要组成部分。 科学精神的典范: 李时珍严谨求实的治学精神,对事物进行深入细致的观察和考证,这本身就是一种宝贵的科学精神。这种精神不仅体现在医学领域,也对中国古代其他科学技术的发展产生了积极影响。在现代科学技术飞速发展的今天,重温《本草纲目》,依然能从中汲取科学研究的启示。 中华优秀传统文化的瑰宝: 《本草纲目》不仅仅是一部医学著作,更是中华民族智慧的结晶,是中华优秀传统文化的重要载体。它承载了古代中国人对自然、对生命、对健康的深刻理解和探索,是理解中华文明不可或缺的一环。 现代医学的参考与启示: 尽管现代医学取得了巨大成就,但中医药在某些领域,如慢性病的调理、疑难杂症的治疗等方面,仍然展现出独特的优势。《本草纲目》中蕴含的药物知识和辨证施治的理念,为现代医学研究提供了新的视角和思路,例如,对许多天然药物的化学成分、药理作用的研究,都可能从中医药古籍中找到线索。 结语 《本草纲目》如同一座巍峨的知识宝库,其博大精深的内容,科学严谨的态度,实践检验的智慧,至今仍闪耀着璀璨的光芒。它不仅是中医养生治病的知识根基,更是中华民族宝贵的精神财富。研读《本草纲目》,不仅能让我们深入了解中医药的博大精深,更能从中汲取关于生命、健康、自然和谐共生的深刻智慧,为我们现代人的生活方式和健康理念提供重要的启示和指导。这部跨越时空的医学巨著,将继续指引我们在探索生命奥秘、追求健康幸福的道路上,不断前行。

用户评价

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初次翻开这本《本草纲目(中医养生治病的知识根基)》,便被其厚重而又古朴的气息所吸引。我一直对中医养生有着浓厚的兴趣,但总觉得缺乏系统性的知识,像是无头苍蝇般到处搜寻零散的养生之道。这本书的出现,简直就是我期盼已久的“灯塔”。它不仅仅是一本药材的图谱,更是我对中国传统医学一次深刻的探索之旅的开端。 从目录的编排就能看出其严谨的逻辑和深邃的智慧。从“本草”的归类,到“神农本草经”、“名医别录”等经典著作的引述,再到对每味药材性味、功效、主治、用量、炮制方法以及附方等层面的详尽阐述,无不体现了李时珍先生毕生心血的凝聚。我尤其喜欢它在介绍药材时,不仅仅是枯燥的文字描述,还配以精美的插图,虽然是古籍,但这些图像至今仍能清晰地展现药材的形态,仿佛能让我们穿越时空,与这位伟大的医药学家进行一场跨越时代的对话。 每每读到书中对某种常见药材的深入剖析,我都会恍然大悟。原来我们日常生活中看似平凡的食材,在古人的眼中竟蕴藏着如此大的养生治病功效。例如,对于生姜,书中不仅仅描述了其辛、温的性味,以及散寒、止呕、开胃等功效,还列举了大量与之相关的验方,从感冒初起、脾胃虚寒,到跌打损伤,无不涉及。这让我意识到,养生治病并非是遥不可及的医学难题,而是深深根植于我们生活的方方面面,只是需要我们有心去发现和学习。 这本书的语言风格,虽然是古文,但并非难以理解。对于一些晦涩的词语,书中往往会附有解释,或者可以通过上下文来推断。而且,它所传达的核心理念,对于现代人来说,依然具有极强的指导意义。例如,书中强调的“辨证论治”的思想,即根据个体体质、病症表现的不同,来选择最适合的治疗和调养方法,这正是现代医学所推崇的“个体化医疗”的雏形。它教会我们不应“头痛医头,脚痛医脚”,而是要从整体上审视身体的状况。 总而言之,《本草纲目(中医养生治病的知识根基)》对我而言,不仅仅是一本购得的图书,更是我开启中医养生智慧之门的钥匙。它不仅满足了我对中医基础知识的渴求,更激发了我深入研究、实践中医养生的热情。我期待着在未来的日子里,能够更深入地研读此书,从中汲取更多的养生智慧,为自己和家人的健康保驾护航。

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最近有幸得一本《本草纲目(中医养生治病的知识根基)》,真是如获至宝。我一直觉得,中医养生之道,是中华民族独有的宝贵财富,而这本书,无疑是将这份财富集大成者。它不仅仅是一本关于中药材的书,更是一部关于人与自然、人与健康的深刻哲学。 让我印象最深刻的是,书中对于药材的描述,不仅仅是枯燥的文字,而是充满了人文关怀和科学精神。它不仅告诉我们每味药材的“是什么”,更告诉我们“为什么”。比如,在介绍一种药材的功效时,书中往往会引用前人的医论,或者阐述其作用机理,这让我能够更深入地理解其背后的道理,而不是死记硬背。 我特别喜欢书中那些看似“不起眼”的药材。很多在我们日常生活中经常会遇到的植物,在书中都被赋予了神奇的疗效。例如,蒲公英,我们可能只知道它是一种野草,但书中却详细列举了它清热解毒、消肿散结的功效,并且配有许多实用的方剂。这让我对身边的自然界充满了敬畏,也更加意识到“食药同源”的真谛。 这本书的价值,还在于它所传递的“整体观”。中医认为,人是一个有机的整体,身体的各个部分相互联系,相互影响。这本书在介绍药材时,也常常会提及与其他药材的配伍禁忌,或者整体调理的思路,这让我能够从一个更宏观的角度去理解健康。它教会我,养生治病并非只是针对某个症状,而是要从根本上调理身体的平衡。 总而言之,《本草纲目(中医养生治病的知识根基)》是一本集科学性、实用性、哲学性于一体的经典之作。它不仅为我打开了中医养生治病的大门,更让我对中国传统文化和医学智慧有了全新的认识。我将珍视这本书,并从中汲取营养,为自己的健康人生增添一份坚实的保障。

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最近开始接触这本《本草纲目(中医养生治病的知识根基)》,着实被它庞大的信息量和严谨的学术风格所震撼。作为一名对中国传统文化有着浓厚兴趣的爱好者,我一直对中医学,特别是药学部分,充满了好奇。然而,传统的医药书籍往往晦涩难懂,让我望而却步。这本书的出现,无疑是打开了我通往中医殿堂的一扇大门。 从内容上看,这本书的编排可谓是匠心独运。它不仅收录了大量的药材,并且将每一种药材都进行了细致入微的描述,从其形态、气味,到药效、主治,再到剂量、炮制,每一个环节都力求准确。更难得的是,书中还穿插了大量的古代医案和验方,这些鲜活的案例,让抽象的药理知识变得生动形象,也让我们能够更直观地理解药材的实际应用。 我对书中对一些常见药材的解读尤其感兴趣。例如,对于我们日常生活中经常会用到的葱,书中不仅仅描述了它的辛、温的属性,以及它在发汗、解表方面的作用,还列举了许多与葱相关的方剂,比如治疗风寒感冒、产后风的方子。这些看似简单的材料,在古人的手中却能发挥出意想不到的疗效,这让我对“草木皆可为药”这句话有了更深刻的体会。 这本书给我最深的感受是,中医并非是神秘莫测的玄学,而是建立在对自然深刻观察和对人体精细体悟的基础之上的科学。李时珍先生以毕生的心血,搜集、整理、验证了无数的药材知识,并将其系统化,为后世留下了宝贵的财富。读这本书,我仿佛能够感受到那位伟大的医药学家,在山野田间、市井坊间,辛勤考察、求索的身影。 这本《本草纲目》不仅仅是一本药材的汇编,更是一本关于中国古代医学智慧的百科全书。它不仅满足了我对中药材知识的渴求,更让我对中医的博大精深产生了由衷的敬佩。我相信,通过对这本书的学习,我将能够更好地理解中医的精髓,并将其运用到日常的养生保健之中。

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拿到这本《本草纲目(中医养生治病的知识根基)》的时候,我并没有把它当作一本单纯的“教科书”,而是更像是一本充满了古老智慧的“生活百科全书”。我一直对传统中医的“天人合一”以及“食药同源”的理念深感着迷,而这本书恰恰将这些概念具象化,用详实的内容和严谨的考证,为我们展现了药材的无穷魅力。 书中对每一味药材的介绍,都如同一个微型的“人物传记”。它不仅讲述了药材的“出身”(起源、产地)、“性格”(性味归经)、“本领”(功效主治),甚至还包括了其“人际关系”(配伍禁忌)以及“生活习惯”(炮制方法)。这让我能够从一个全新的角度去理解这些植物和矿物,它们不再是冰冷的药物名称,而是被赋予了生命和故事的“神奇宝贝”。 我特别喜欢书中关于“附方”的部分。这些来自不同时期、不同医家的经验方,往往是解决疑难杂症的“秘密武器”。虽然现代医学发展迅猛,但对于一些慢性病、亚健康状态,中医的辨证施治以及温和调养的思路,依然有着不可替代的作用。通过阅读这些附方,我不仅学习了如何运用药材,更体会到了古人对于疾病的深刻洞察和对生命的敬畏。 更让我惊喜的是,这本书中贯穿始终的“养生”理念。它并非只关注疾病的治疗,而是更强调“治未病”,通过日常的饮食、起居等方面的调理,来达到预防疾病、延年益寿的目的。这与我一直以来追求的健康生活方式不谋而合。书中提供的许多关于节气养生、情志调养的论述,都让我觉得非常实用且具有可操作性。 这本《本草纲目》不仅仅是一本关于中药材的书,更是一本关于如何与自然和谐相处,如何认识和善待自己身体的“生活指南”。它让我看到了中医深厚的底蕴和无穷的生命力,也让我对如何健康地生活有了更清晰的认识。我相信,这本书将是我未来健康道路上不可或缺的良师益友。

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最近沉浸在这本《本草纲目(中医养生治病的知识根基)》中,简直像是穿越回了那个中医药蓬勃发展的年代。我一直对中国传统医学有着一种莫名的情愫,总觉得它蕴含着一种与西方医学不同的、更加“人与自然”和谐的智慧。这本书,恰恰满足了我对这份智慧的探求。 首先,它的内容之详尽,超出了我的想象。从植物的根、茎、叶、花、果,到动物的皮、骨、内脏,再到矿物,几乎囊括了当时所能发现的所有天然物质。而且,每一种药材的描述都极其细致,不仅仅是简单的功效罗列,还包括了详细的药性分析、炮制方法、临床应用,甚至还有许多民间流传的验方。这种“刨根问底”的研究精神,让我由衷地敬佩。 我尤其欣赏书中对于“辨证施治”的强调。它告诉我们,同样的疾病,可能需要不同的药物和治疗方法,因为每个人的体质、病情的轻重缓急都不同。这种“因人而异,因时而异”的治疗理念,在当下这个追求个性化和精细化的时代,依然有着极其重要的指导意义。我开始尝试着去理解,为什么某些药材对某些人有效,而对另一些人则效果不佳,这背后究竟隐藏着怎样的奥秘。 这本书的价值,并不仅仅在于它是一本“药典”,更在于它是一本“养生指南”。它教会我们如何通过日常的饮食、起居来预防疾病,如何顺应自然规律来调养身体。比如,书中关于四季养生的论述,就让我对如何根据不同的季节来调整饮食和生活方式有了更清晰的认识。这种“治未病”的思想,正是我们现代人所极度需要的。 总之,《本草纲目(中医养生治病的知识根基)》是一部伟大的著作,它不仅是中医养生治病的知识根基,更是中华民族智慧的结晶。它让我看到了传统医学的博大精深,也让我对如何更好地关爱自己的身体有了更深刻的理解。我将它视为一本值得反复研读、终身受益的经典读物。

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不错

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发货超快的,坐月子时无聊,也跟家里人聊到草药的不同功效。就买本回家看看,图文并茂而且分类明确,查询很方便。就是书太厚了,拿着看很累。

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给同学的,很好!是简体字的

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这本书期待很久了

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好好好嘿嘿嘿

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内容很丰富多彩

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5ttttttty

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