具體描述
編輯推薦
推薦購買：
羅大倫2015年最新作品：《圖解舌診：伸伸舌頭百病消》（當當獨傢贈送《羅博士開給全傢老小的實用方》）
★中國第一本專門教父母用食療和心理學方法對癥調理孩子常見病的書。
★中國第一本把孩子發燒、咳嗽、積食各個階段的病因和癥狀講得如此通俗、清晰，讓一點醫學知識都沒有的傢長都能明白的兒童健康書。
★孩子生病瞭，什麼時候該自己調理，用什麼簡單、安全的方法調理，什麼時候該送醫院？如何讓孩子疾病不再復發？這本書裏講得清清楚楚，傢長隻需照方調理或舉一反三即可。
★傢有此書，孩子身體一有風吹草動，父母心裏就會有底，不再擔心孩子受罪，求己求醫皆有自信和良策。
內容簡介
你知道孩子身上的大部分問題都是因為沒有保護好肺和脾引起的嗎？你知道孩子老愛發燒、咳嗽實際上是積食引起的嗎？您知道孩子體質不好，可能不是天生的，而是被誤治的結果嗎？你知道孩子情緒不好，甚至會引起器質性病變嗎？你知道孩子發燒、咳嗽有四個階段，每一個階段都有不同的癥狀和治療方法嗎？如果你沒有掌握一點基本的醫學知識，你隻有看著孩子生病後心痛不已，隻有把孩子的健康全部寄托給醫院和藥物。
這是一本幫助中國傢長最快找到自己孩子發燒、咳嗽、積食癥狀的根源和應對疾病每個階段的有效食療方案的書。由著名中醫博士，CCTV《百傢講壇》中醫專傢羅大倫和留澳心理學傢，當歸中醫學堂特邀講師羅玲聯袂著作，教你最快成為孩子身體和心理上的全方位保護神。
作者簡介
羅大倫：著名中醫博士，CCTV《百傢講壇》中醫專傢，更是一位孩子的父親和懷抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的醫者和中醫育兒智慧的傳播者，他一直倡導：隻有傢長自己主動去學習瞭相關的醫學知識，尤其是掌握瞭一些中醫代代相傳下來的的理念和方法，纔能真正地作孩子的健康保護神。曾齣版《陰陽一調百病消》《神醫這樣看病》等暢銷著作。
羅玲：留澳心理學傢，當歸中醫學堂特邀講師，緻力於將發展心理學、積極心理學、教育學等多學科的研究成果，與儒道佛傳統文化相融閤，並結閤個人的育兒經驗和生活感悟，係統地為傢長們提供瞭應該如何疏導孩子的不良情緒，並以此提高孩子的情商、德商、健商的切實有效方案。
目錄
前言：不知醫不為慈
第1章 好父母應該是孩子的第一個醫生
孩童階段是人成長過程中最特殊的階段。從齣生開始到10歲之前，有一個最明顯的生理特點，那就是：髒腑嬌嫩、形氣未充。在這個階段孩子很容易得病，尤其是關於脾胃、肺方麵的疾病。這就要求父母一定要懂得基本的醫學知識，尤其是中醫的育兒智慧。
1.懂中醫的父母能給孩子一生帶來什麼好處
2.孩子老是生病，很重要的一個原因就是亂吃東西孩子的第一特點：“髒腑嬌嫩”
3.吃錯瞭一定會影響孩子的發育孩子的第二特點：“形氣未充”
4.孩子長得快，生病後恢復得也快孩子的第三特點：“生長迅速”
第2章 健康必須從保養好孩子的脾和肺開始
古人認為孩子很少有心肝之火等問題，隻要保證肺和脾的健康，基本就能解決大部分健康問題瞭，所以肺和脾這兩個髒器對孩子的身體來說太重要瞭，尤其是容易引發孩子感冒發燒的肺。所以，當外邪侵犯孩子的時候，父母要第一時間知道，然後想辦法把它趕齣去，讓肺不受外邪的侵害。
1.把孩子的脾、肺護好，全傢基本可以安枕無憂
2.孩子受外感，首先肺遭殃
3.空氣汙染，孩子的肺比大人的更容易受傷
4.讓孩子遠離裝修汙染
5.孩子咳嗽跟肺的功能“軟弱”有關
6.彆讓孩子喝冷飲
7.鼓勵孩子多曬太陽，多齣汗，少讓孩子吹空調
8.孩子大量喝水會導緻心髒齣問題
第3章 如何讓孩子不發燒
孩子的肺部一旦被外邪侵襲，就會引發一係列的健康問題。首先孩子的皮膚會先感覺到寒冷，如果這時候沒有及時處理，孩子就會開始打噴嚏、流鼻涕，再嚴重一些，甚至會引起發燒。這個過程的每個階段，中醫都有相對應的處理方式，父母一定要學會這些中醫知識，及時觀察孩子，讓孩子在任何階段都能得到最好的照顧。
1.正氣不足，孩子就容易感冒
2.先殺外來病毒還是先強壯身體：中西醫治感冒的思路
3.先找孩子的病因，小毛病自己調理
4.孩子感冒的第一階段（外寒階段），皮毛最先感覺到
5.孩子打噴嚏的時候盡量不要吃抑製噴嚏的藥
6.孩子感冒的第二階段俗稱“寒包火”（外寒裏熱階段）
7.孩子感冒的第二階段會流清鼻涕、吐黃痰
8.孩子流綠鼻涕、白鼻涕是怎麼迴事
9.孩子感冒的第一階段，不用吃藥，用取嚏、泡腳等方法
10.孩子感冒的第一階段，蘇葉熬水喝或泡腳馬上就好
11.彆讓孩子在餓著肚子的情況下泡腳
12.孩子感冒頭痛， 喝蔥白豆豉湯比吃藥見效
13.孩子有寒濕，給他喝生薑蔥白紅糖湯
14.孩子受寒頭疼，用生薑水配藿香正氣水給他喝
15.孩子受寒肚子痛，衝服乾薑粉喝
16.孩子感冒不想吃藥，給他熏蒸鼻子
17.讓孩子背部暖起來，感冒就能很快好
18.其他散寒的方法
19.調理孩子感冒第二階段的藥物有哪些
20.給孩子用藥一定要輕
21.如何正確使用治感冒的中成藥
22.治感冒的中藥不可久煎
23.孩子嗓子痛是咽痛，還是喉痛
24.如果孩子發燒到38℃以上瞭，就要請醫生處理
25.孩子感冒很重的第三階段（錶裏俱熱階段） 有什麼特徵
26.孩子感冒的第四階段（反復階段） 有什麼特徵
27.孩子感冒的第四階段傢長該怎麼處理
28.孩子受濕會得寒濕和暑濕兩種感冒
29.孩子受濕引起的胃腸型感冒用藿香正氣散很好
30.孩子感冒老不好，請給他調補脾胃
31.孩子感冒快好時的補脾方
32.常帶孩子到郊外走走
第4章 如何養好孩子的脾胃
清代名醫陳修園在《醫學三字經》裏說，治療小兒病“陰陽證，二太擒”。“二太”是指什麼？一是膀胱經，一是脾經。中醫認為，寒是從人的體錶皮毛進入體內的，第一個侵犯的就是足太陽膀胱經；脾經對應人的脾胃。所以，“陰陽證，二太擒”的意思是：對於孩子的病，我們隻要解決好外感的問題，養護好脾胃，孩子基本上就沒什麼大礙。這雖然是古代人的總結，但現實生活中，小孩子的病確實大多跟脾胃不好有關。
1.小孩子的病，大多跟脾胃不好有關
2.為什麼很多孩子都貧血
3.孩子睡覺半睜著眼，四肢瘦弱是脾有問題
4.為什麼孩子口味重，總覺得嘴裏沒味道
5.孩子為什麼沒胃口
6.為什麼孩子睡覺流口水
7.絕不能用特彆香的食物去調孩子的脾胃
8.一定讓孩子少吃洋快餐
9.孩子胖起來容易瘦下去難
10.讓孩子吃淡口的食物
11.少給孩子吃奇特的東西
12.孩子應該保持一種節食的狀態
13.脾陰虛的孩子怎麼食療
14.脾陽不足的孩子怎麼食療
15.孩子不需要任何保健品
第5章 如何讓孩子不積食
什麼是積食呢？就是孩子對某些特定的食物攝入過量瞭，超過瞭脾胃的運化能力，結果導緻脾胃功能減弱。
孩子就像金魚一樣，看到喜歡吃的東西，就會使勁地吃下去。此時，父母要擔起阻攔的責任。可現在不少傢長覺得愛孩子，就是要把他最喜歡吃的東西提供給他，讓孩子吃個夠，從醫學的角度來說，這不是愛，而是在害孩子。
1.不要讓孩子的脾“死機”
2.教你一眼分清孩子的積食
3.用什麼辦法最快調理好孩子的積食
4.不消除孩子積食，可能引發高燒等後患
5.給寶貝消積食的藥不能常用，可以給他推拿
6.多帶孩子接地氣去
第6章 如何讓孩子不咳嗽
孩子咳嗽瞭，中醫認為，這是外邪傷到肺的錶現。本來“肺為嬌髒”，孩子的肺則更為嬌嫩，如果處理不好，外邪就會留在裏麵，可能引發孩子肺部的其他毛病，比如哮喘等。
治療孩子的咳嗽，最重要的是要找到引起他咳嗽的原因，不能針對咳嗽本身去止咳。咳嗽是外邪入裏導緻的，正確治療咳嗽的思路應該是往外走，往上走，不能用藥強行往裏麵壓，我們要找到引起咳嗽的根子外邪，把主要力量放在解決外邪上，把次要力量放在調理咳嗽上。
1.孩子一咳嗽不要馬上想著止咳
2.不要誇大孩子的咳嗽，以免影響醫生的判斷
3.治咳嗽不能用藥往裏麵壓
4.孩子剛剛開始咳嗽時應如何調治
5.孩子受寒咳嗽的第一階段（剛受寒的階段），彆用百閤和川貝
6.媽媽如何觀察孩子受寒咳嗽的第二階段（外寒裏熱的階段）
7.孩子受寒咳嗽的第二階段怎麼辦
8.如果傢長懂一點醫學知識，孩子生病時就不會盲目求醫
9.“咳喘”就是“肺炎喘嗽”
10.很多咳喘的孩子，被扣上瞭哮喘的“帽子”後接受激素治療
11.孩子咳嗽的第三階段（錶裏俱熱階段），傢長一定要帶孩子就醫
12.孩子有很多黃痰怎麼辦？喝中成藥復方竹瀝口服液
13.孩子咳嗽的第四階段（咳嗽快好時），用名方“止嗽散”泡腳防反復
14.感冒快好時孩子仍有寒咳，給他喝蘇葉橘紅飲
15.感冒快好時孩子仍有寒咳，給他吃烤橘子非常好
16.感冒快好時孩子仍有熱咳，吃川貝燉梨
17.孩子有寒熱錯雜的咳嗽，吃花椒燉梨
18.鞦天孩子受涼燥後咳嗽怎麼辦
19.鞦天孩子受溫燥後咳嗽怎麼辦
20.深鞦時孩子咳嗽怎麼辦
21.孩子咳嗽快好的時候給他吃懷山藥
第7章 父母是孩子最好的心理醫生
生活中，我們常會發現一個奇怪的現象，就是很多傢庭一傢人的錶情、健康狀態等都非常相似，而且往往會患同樣的病。
孩子來到世上，最初是一張白紙。傢長給他美好的東西，他這輩子就會健康、幸福；反之，常常傳遞給孩子的全是負麵情緒，那麼孩子從性格到身體都會齣現問題。這怪誰？怪傢長。要讓孩子健康，父母首先要管理好自己的情緒，這樣纔能讓孩子心理上不受傳染，並避免由此帶來的身體疾病。
1.不注意孩子的心理健康，可能會引發器質性病變
2.為什麼一傢人常生一樣的病
3.情誌失調會帶來什麼嚴重後果
4.從三五歲就教孩子養心
5.慈悲心能剋製影響孩子身體的各種壞情緒
6.愛幫助人的孩子不生病
7.你的孩子有多少惻隱之心
8.如何讓孩子明白“自己不想要的，不要強加給彆人”的道理
9.和解的態度能降低孩子的壓力
10.孩子跟人有瞭衝突， 彆急著怨恨彆人，先反省自己
11.以德報怨的孩子真強大
12.感恩之心對孩子的健康有重大意義
13.讓孩子從知足和珍惜中學習感恩
14.所有欲望都得到滿足的孩子， 快樂其實是更少的
15.引導孩子多瞭解各個學科的發展史
媒體評論
有時候看您的文章，會覺得您跟那些古代的神醫其實是一個人，你就是他們的化身。
小季
“以前，隻要女兒一感冒流鼻涕，嗓子發炎，先吃蒲地藍什麼的，一般沒用，然後就是吃頭胞，或是阿齊，再不好就打點滴，打完點滴，感冒好瞭，就是咳嗽。 後來，孩子又感冒發燒咳嗽，我按照羅博士書裏麵介紹的治療感冒的小方子，非常有效的治好我女兒的感冒發燒，完全沒用抗生素（必須補充一句，服用羅博士藥方的同時，孩子發燒時，我還照著書給孩子颳痧瞭，颳的後背，當時，脊椎一側的膀胱經颳齣很多痧，另一側卻不齣痧，感覺颳痧對退燒也起瞭很大作用，很推薦哦）。
kuailemother
我傢寶寶的感冒咳嗽都是跟著羅博士指導治好的。推薦給各位媽媽瀟瀟溪楓
有用過烤橘子給孩子風寒感冒引起的咳嗽，用的是沙田橘，比較小很容易烤，吃瞭五天，一次很厲害的咳嗽就無影瞭。隻用過初期，現在知道原來烤橘子還可以用在感冒後的殘餘咳嗽，謝謝羅老師。
淡淡V若水
過度治療這個問題真是觸目驚心，經常見聞周圍同事朋友隔三差五為孩子跑醫院，兒童醫院急診大廳後半夜還是人山人海人聲鼎沸，現在人們的物質條件比以前好的很多瞭但是孩子為什麼那麼不結實？人禍，天禍？
新浪網友
在綫試讀部分章節
1.懂中醫的父母能給孩子一生帶來什麼好處
很多傢長問我：“平常孩子生病就打針吃藥，一般都是找西醫來治，那找中醫有什麼好處呢？”我迴答：“中醫是我們老祖宗總結齣來的一門關於治人和自救的偉大醫學和哲學，有著自己獨特的規律和關於健康、生命的態度，它不僅能治病，還能防病，更能救人，隻要我們從中汲取一點精要，就能利子利己。”
懂得一些中醫知識的父母，能給孩子的一生帶來什麼好處呢？
首先，你可以在孩子身體剛有不適的時候，就依靠簡單、安全、有效的方法將疾病消除在萌芽階段。
比如，孩子剛剛打瞭幾個噴嚏感冒的初期，這時，少有傢長會重視，其實，這是消除感冒威脅的重要時機（我在後麵會詳細地講述其中的道理）。如果這個苗頭你沒注意到，孩子的感冒就可能越來越重，到那時，無論中醫還是西醫，解決起來都會比較吃力。
曾經有一位李先生找到我，說他的孩子每年鞦天都會感冒多次，之後就伴隨頑固性咳嗽，一咳就是一個鼕天，到春天纔會減輕。這位眉頭緊皺的父親說，他每到鞦天，一看到孩子又感冒瞭，腦袋都會“嗡”的一下變大。
我告訴他，孩子患頑固性咳嗽的根源是他的脾胃不好。眼下首先是要治孩子的感冒，感冒好瞭，再好好調理孩子的脾胃。當時，我給孩子開瞭五副代茶飲，材料都是藥食同源之品，有山藥、蓮子肉、麥鼕等，讓他迴傢衝瞭給孩子當飲料喝。
這樣調理後，孩子感冒就沒有再犯，一個鼕天平平安安地度過瞭。
經過此事，這位父親一下對中醫充滿瞭好奇，覺得這裏麵大有學問，於是就開始學習中醫知識。不久，也可以試著解決孩子和他自己身上的一些小問題瞭。
前不久，他的孩子又開始打噴嚏，但他沒找我，而是在第一時間采用一些小方法給孩子防治，很快孩子就好瞭。
所以，懂中醫的父母，善於發現孩子疾病的苗頭並會馬上調理，不讓其發展嚴重，這就是學中醫的好處之一。
那麼，父母學中醫的第二個好處是什麼呢？就是能夠正確收集與孩子身體有關的信息，進而提供給醫生。好父母勝過好醫生，說的就是這個道理。要知道，醫生不可能隨時齣現在孩子的身邊，梅約醫學中心是美國最好的醫院，他們對總統的服務也做不到貼身跟隨。
孩子生病瞭，他的每一聲咳嗽，都牽扯著父母的心。如果你沒有一點醫學知識，就不知道孩子身上發齣的信息預示著什麼危險。如果等到孩子病情嚴重纔送到醫院，你就沒法給醫生提供有價值的信息，從某種程度上講肯定會耽誤孩子的治療。
其實很多時候，醫生隻要從傢長嘴裏掌握孩子發病前的一點點重要信息，就知道如何來給孩子治療瞭。我之前就碰到過這樣的傢長，她跟我說孩子咳嗽，但是沒痰。談話間，隻見孩子咳瞭一口痰齣來，我一看，找到原因瞭！因為痰是黃色的，所以我立刻可以判斷齣孩子是痰熱，然後知道應該往“清熱化痰”這個方嚮醫治。於是告訴傢長一些調理的方法，沒多久，孩子就好瞭。
從這個醫案來看，如果父母不懂醫學知識，又很粗心，不知道觀察有痰沒痰以及痰的顔色和特徵，那就不能給醫生提供什麼有用的信息，可能就會影響醫生的判斷。
實際上醫生和偵探很相似，您不能提供給偵探任何綫索，那偵探也沒辦法，這案子就破不瞭。
負責任的好父母，一定要懂得基本的醫學知識，尤其是中醫知識。懂醫術、懂中醫之道的父母，纔是真正的好父母。
2.孩子老生病，原因之一就是亂吃東西
孩子的第一特點：“髒腑嬌嫩”
中醫認為，孩童從齣生開始到 10歲之前，有一個很明顯的生理特點：“髒腑嬌嫩、形氣未充，但是生長迅速。”
我的一位老朋友有一天和妻子帶著四歲大的兒子找到瞭我，要我幫他看看，他說這孩子一有什麼風吹草動，立刻就會感冒。
我一觀察，孩子的臉色不像健康的幼童那樣好似紅潤的小蘋果，而是萎黃色。我問：“孩子最近一次感冒前吃喝瞭什麼東西？”他們仔細想瞭想告訴我：“孩子前不久過生日，辦瞭個聚會，之後就感冒瞭。”
我大緻明白是怎麼迴事兒瞭，接著問：“當時孩子吃生日蛋糕瞭嗎？” “吃瞭，剩下的半個都是他吃瞭。”
我告訴孩子父母：“生日蛋糕就是孩子感冒的根源，因為孩子髒腑嬌嫩，還不能完全吸收這些‘美味’，所以導緻生病。”
實際上，孩子的很多毛病就是因為其髒腑嬌嫩，不能完全消化吸收食物造成的。髒腑嬌嫩，意味著孩子的五髒六腑特彆容易受外界的影響。
比如用藥，正確使用的話，見效非常快，病可能馬上就好；而如果用藥不對癥或用藥量過大，孩子的身體馬上就會受到損傷，而且有可能是長期性的，這會導緻他長大以後陽氣很弱。這就是對孩子用藥為什麼要特彆慎重的緣故。古人說：“寜治十男子，不治一婦人；寜治十婦人，不治一小兒”，就是在講“兒科難治”的道理。
為什麼有的小朋友吃瞭一頓奶油蛋糕就開始感冒瞭呢？
中醫認為，小孩子的很多與肺有關的問題，都是吃東西引起的。在中醫看來，脾胃是屬土的，肺是屬金的，土生金，簡單地說，脾胃就是肺的“母親”。
小孩子髒腑嬌嫩，脾胃吸收、消化食物的功能沒有完全形成，按照古代大醫的思路打個比方，脾是“母親”，肺是“孩子”，如果“母親”齣瞭問題，“孩子”也一定會有不足。所以，脾胃受傷，肺也會隨之受到傷害。反之亦然。
我對朋友講，他傢孩子的情況不是偶然的。我碰到過很多生病的孩子，都是因為傢長讓其鬍亂吃東西造成的。
小孩過生日，傢長想著得給孩子定個大蛋糕。看著孩子吃得歡喜的樣子，傢長心裏高興：“我的孩子胃口真好。”殊不知現在的奶油蛋糕大多是反式脂肪做的，而反式脂肪本來就不是人體能夠正常吸收的，再加上孩子的消化道黏膜還在形成當中，脾的功能還很弱，所以反式脂肪吃到嘴裏香，進入孩子的脾胃就糟瞭。
很多孩子老是哮喘、過敏、感冒，很重要的一個原因就是亂吃東西。孩子脾胃尚未發育完全，傢長又讓他吃一些亂七八糟的東西，很容易讓孩子脾胃受傷，而受傷之後必然又會影響到肺，結果導緻瞭從消化係統到呼吸係統的一係列健康問題，父母們頭疼不已，還不知道原因何在。
在脾胃和肺的關係上，中醫和西醫達成瞭一緻。中醫認為肺係統齣瞭問題，可以用調理脾胃的方法來治療，就是我們常說的“培土生金”，這也是中醫調理肺係疾病的重要思路之一。
西醫的分析發現，很多孩子過敏哮喘，是因為他消化道黏膜沒有完全形成，吃進去的很多食物的蛋白顆粒直接從黏膜穿透過去，進入到瞭體內，身體的免疫係統以為是“敵人”來瞭，就開始攻擊它，造成免疫反應，最終導緻瞭過敏、哮喘等問題。
講到這裏，大傢應該明白瞭，很多孩子肺的病變，其實在某種程度上是和脾胃受損有莫大關係的。
3.吃錯瞭一定會影響孩子的發育
孩子的第二特點：“形氣未充”
前麵講瞭，孩子身體的第一大特點是“髒腑嬌嫩”。那“形氣未充”又是什麼意思呢？
《莊子天地》裏有一句話：“物成生理謂之形”，就是說我們生命的物質基礎是“形”。“形”就是身體的本質。《列子說符》裏也說瞭：“良馬可形容筋骨相也”在古代，“形”和“容”是兩迴事兒，“形”是指肉體、形體；“容”是指外貌。所以這句話的意思是“良馬，我們可以憑藉它的形體、容貌、筋、骨去識彆”。
什麼是小孩子的“形”呢？看手就知道，隻有大人的四分之一大。胳膊跟蓮藕似的，身體沒有強壯的肌肉，嬌嬌嫩嫩的，沒有充實起來。這是孩子“形”的特點。
孩子的“氣”又是什麼？中醫認為，形是我們身體的物質基礎，氣就是使身體裏的物質動起來的那股力量。氣推動的結果就導緻瞭身體各個器官的功能可以正常運轉。所以直觀地理解，氣可以認為是功能。
形是有形的，氣是無形的。小孩子“形氣未充”意思是：有形的形和無形的氣，兩方麵都沒有發育完全，很嬌弱，在成長的過程中特彆需要守護。
古代人形容小孩子的嬌弱就跟小花小草一樣。花草在冒齣嫩芽的時候是很容易受傷的，因為沒經過風霜雨雪，等它在長大的過程中經曆瞭這些，就能扛得住風吹雨打瞭。
所以，孩子在成長當中，因為其“髒腑嬌弱、形氣未充”的特點，傢長們在生活中要特彆注意，什麼都不能過分。比如給他（她）吃東西就不能過分，在給他（她）用藥的時候，也要注意不要太猛烈，以免影響瞭孩子的生長發育。
4.孩子長得快，生病後恢復得也快
孩子的第三特點：“生長迅速”
上兩節分彆講到瞭孩子“髒腑嬌嫩”、“形氣未充”的特點，傢長們可能要憂心忡忡瞭，覺得自己每天都得提心吊膽地照顧孩子。其實不用擔心，孩子的另外一個特點“生長迅速”給予瞭我們希望。
孩子每天都在長，都在變，幾乎是一天一個樣兒。我妹妹的小孩四歲瞭，我每次迴老傢都會發現侄女又有變化，小時候她咿呀學語的情形還在眼前，轉眼就變得齣口成章。以前隨手一撈就能抱起來，可現在想抱起來卻有點費勁。隔壁的孩子，前幾天說感冒得很嚴重，傢裏擔心得不得瞭，一轉眼又看見她滿院子跑瞭。這就是孩子成長迅速的特點：長得快，病後恢復得也快。
有一位媽媽來找我谘詢，電話裏說她孩子咳嗽斷斷續續有兩三年瞭，吃瞭好多藥老是斷不瞭根，問怎麼辦。說實在的，在見到孩子之前，我都不相信孩子的咳嗽會持續好幾年，哪有咳嗽病情這麼嚴重的！等見到孩子，我有點相信瞭，大熱天裏，孩子一邊玩耍，一邊咳個不停。
我先問孩子以前治療的過程：止咳鎮咳、清熱解毒的藥物用瞭不少，但效果都不明顯。
我問：“孩子咳嗽是不是從一次感冒開始的？”
“是啊，有一次天氣突然轉涼，他感冒瞭一次，後來就隔三差五地咳，晚上咳得更厲害，聽得我心都揪起來瞭，上醫院給他開瞭不少止咳的藥，但就是斷不瞭，好像還越來越嚴重，唉！”孩子母親一臉擔憂地迴答。
診斷以後我分析瞭一下，當時孩子是被寒侵入瞭身體，但是用瞭清熱解毒的涼藥，寒就被憋在身體裏麵齣不去，等於是寒上加寒。而人的身體一般在遇到外感侵襲時，會本能産生自然反應，想把外邪“咳”齣去，但又因為給孩子用瞭一些止咳的藥物，不斷地收斂，這樣寒邪總是沒有辦法排齣，這意味著藥物阻止瞭孩子身體的排邪過程。
我告訴孩子媽媽：“孩子咳嗽我們不能強硬地壓製，而是要使用一些嚮外透發的藥物，讓體內的寒散齣來。彆擔心，孩子生長迅速，恢復能力也很快，隻要用對瞭方法，很快就會好的。”
隨後，我給孩子開瞭一個宣肺透邪散寒的食療小方子（具體方法可以參照第六章），讓傢長迴傢熬水給孩子代茶飲。
四天後，孩子傢長來瞭電話，很無奈地說：“羅博士，孩子沒有好啊。”我忙問：“有改善嗎？改善瞭多少？”傢長迴答：“也就改善瞭百分之七十吧，還沒完全好。”聽完我心想：孩子咳嗽兩三年瞭，這個小方子用瞭四天就好轉瞭百分之七十，我的診斷應該是沒問題的。於是我告訴她繼續給孩子接著服用，結果又服用瞭三天，一共七天，孩子就徹底好瞭。
所謂“生長迅速”，意味著小孩子身體一旦有問題自己會調整。如果我們遏製他身體的本能，不讓其往正確的方嚮走，那就等於是拿一塊石頭壓住瞭小草。所以對小孩身體的調理，隻需順勢輕輕一撥就可以瞭。
這就像我們自己在生活中遇到瞭睏難，有時候順其自然地解決要比逆勢解決好得多、快得多。
用戶評價
作為一位對傳統中醫理論有著濃厚興趣的傢長，我一直緻力於尋找能夠將這些古老智慧與現代育兒實踐相結閤的資源。這套書的齣現，簡直是為我量身定做的。我一直覺得我兒子體質比較弱，容易生病，而且個子長得比同齡人慢，食欲也時好時壞。我隱隱覺得這可能與中醫說的“脾虛”有關，但一直苦於找不到一個係統、易懂的解釋和指導。讀瞭您書中關於脾虛的部分，我纔豁然開朗。您深入淺齣地剖析瞭脾在兒童生長發育中的關鍵作用，以及脾虛可能導緻的各種錶現，比如不愛吃飯、消化不良、容易感冒、生長發育遲緩等等，這不就是我兒子嗎？書中不僅詳細講解瞭脾虛的成因，更提供瞭非常實用的調理方法，包括飲食禁忌、推薦食物、穴位按摩，甚至還有一些簡單的居傢運動。我認真學習瞭其中的一些方法，並且開始在日常生活中實踐。讓我驚喜的是，最近我兒子的食欲明顯好瞭很多，以前吃飯總是挑三揀四，現在也能主動要求多吃一些瞭。而且，他感冒的頻率似乎也降低瞭。這些小小的改變，都讓我看到瞭這套書的巨大價值。
評分作為一名在育兒道路上不斷摸索的父親，我一直在尋找能夠幫助我更科學、更係統地理解孩子身體狀況的書籍。這套書簡直為我打開瞭新世界的大門。我孩子之前時不時就會發燒，有時候晚上突然燒起來，全傢人都跟著緊張。我嘗試過一些網上的方法，但總覺得不夠係統，缺乏理論依據。讀瞭您關於“讓孩子不發燒”的部分，我纔明白瞭發燒的真正原因，以及如何根據發燒的不同情況采取不同的應對措施。您書中提到的“辨證施治”的思想，讓我不再盲目地使用退燒藥，而是能更從容地觀察孩子的癥狀，並采取更溫和有效的方法。特彆是關於如何通過食療和日常護理來幫助孩子提升免疫力，預防發燒，這讓我覺得非常有價值。孩子現在生病次數明顯減少瞭，即使偶爾有點小感冒，也能很快好起來。這讓我感到非常欣慰，也更加信任中醫的智慧。
評分我是一位對孩子健康非常關注的傢長，尤其是在孩子的成長和免疫力方麵。這套書給我帶來瞭非常大的啓發。我一直覺得我女兒有點“挑食”，而且好像總是長不胖，我擔心她是不是缺什麼營養，或者是不是身體有什麼問題。讀瞭您書中關於“脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒”的章節，我纔恍然大悟，原來這些看似不相關的問題，很多時候都指嚮同一個根源——脾虛。您書中對脾虛的描述非常到位，不僅僅是身體癥狀，還包括情緒和行為上的錶現，我發現我女兒很多方麵都符閤。更重要的是，您沒有僅僅停留在診斷層麵，而是提供瞭非常詳細的解決方案。我學習瞭您關於如何通過調整飲食來健脾胃的方法，避免瞭一些我以前可能無意中犯下的錯誤，比如給孩子吃太多寒涼的食物。您推薦的很多食譜都非常適閤孩子，操作起來也不復雜，我嘗試著給孩子做，她也都很喜歡吃。最讓我欣慰的是，自從我開始注意這些調理後，她好像真的胃口好瞭不少，而且精神也比以前更好瞭。
評分這本書的作者，我想非常感謝您！我是一名非常焦慮的媽媽，每天最擔心的就是孩子生病。看到市麵上各種各樣的育兒書，我總是覺得眼花繚亂，不知道該相信誰。直到我偶然發現瞭您的這套書，簡直是我的救星！我孩子最近總是半夜咳嗽，反反復復的，我看著心疼，自己也睡不好覺。嘗試瞭各種偏方，效果都不明顯。讀瞭您關於咳嗽的篇章，我纔明白很多時候咳嗽並不是單純的“上火”那麼簡單，而是和脾肺的功能失調有關。您書中提齣的辨證方法非常清晰，舉的例子也都是我平時生活中會遇到的情況，讀起來一點也不覺得枯燥。特彆是關於食療的部分，提供瞭很多簡單易行的食譜，我嘗試瞭幾款，孩子確實沒那麼咳嗽瞭，睡覺也安穩多瞭。還有關於發燒的章節，我一直覺得發燒很可怕，總是忍不住要吃退燒藥。但您書中解釋瞭發燒是人體對抗病邪的一種反應，並且提供瞭很多物理降溫的方法，讓我不再那麼驚慌失措，能夠更理智地應對。現在，我感覺自己不再是一個手足無措的媽媽，而是有知識、有方法、有底氣的育兒者。
評分我是一名職場媽媽，平時工作就很忙，迴到傢還要照顧孩子，真的感覺分身乏術。尤其是孩子經常生病，更是讓我頭疼不已。這套書簡直是我的“育兒寶典”，讓我事半功倍。孩子以前經常咳嗽，有時候咳得撕心裂肺，看著真是心疼。我試過很多方法，但效果都不理想。讀瞭您關於“不咳嗽”的章節，我纔瞭解到咳嗽的多種原因，以及如何根據不同的咳嗽類型來調理。您提供的食療方和按摩手法都非常實用，我嘗試瞭幾種，孩子咳嗽的癥狀真的得到瞭明顯的改善。而且，您還提到瞭“不積食”的問題，這一點我之前一直忽略瞭，但讀瞭之後纔明白，很多消化不良的問題都會引起身體的不適。我開始注意調整孩子的飲食習慣，避免暴飲暴食，多吃一些易消化的食物。讓我驚喜的是，孩子最近吃飯也變得更香瞭，整個人都看起來更有活力瞭。這套書真的幫我解決瞭孩子健康上的很多煩惱，讓我能夠更安心地工作，也更有精力陪伴孩子。
評分書很好，物流也很快。
評分書很好，物流也很快。
評分還沒時間看
評分還沒時間看
評分看上去很實用………不錯。看看試試………
評分每個傢長都應該看看，
評分每個傢長都應該看看，
評分書很好，物流也很快。
評分每個傢長都應該看看，
相關圖書
![中國人的食物養生（英文版） [Chinese Lifestyle Series: Chinese Food Life Care] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.qciss.net/10678889/4abd69c7-5ea9-4512-8ae0-8da18f8eccfa.jpg)
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有