腫瘤病人怎麼吃 怎麼養 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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無 著

圖書標籤:

• 腫瘤
• 抗癌
• 飲食
• 營養
• 養生
• 食療
• 健康
• 醫學
• 癌癥
• 康復

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 科學技術文獻齣版社

ISBN：9787502375973

商品編碼：1149040827

齣版時間：2014-02-01

作  者:無 著作 劉魯明 主編 定  價:28 齣 版 社:科學技術文獻齣版社 齣版日期:2014年02月01日 頁  數:151 裝  幀:平裝 ISBN:9787502375973 ●Part 1  正確認識腫瘤，明明白自治好病
●1．什麼是腫瘤
●2．腫瘤是怎樣形成的
●3．腫瘤對身體的危害有多大
●4．良性腫瘤和惡性腫瘤傻傻分不清
●5．對付惡性腫瘤有哪些方法
●6．腫瘤容易盯上哪些人
●7．腫瘤發生有哪些徵兆
●8．淺談腫瘤的預防
●9．腫瘤患者就醫前要做好哪些準備
●10．腫瘤患者就醫有哪些忌
●11．腫瘤患者常有哪些疑慮
●12．不同腫瘤治療手段有哪些優缺點
●13．腫瘤治療期間要注意些什麼
●14．帶你認識腫瘤的三級預防方案
●15．做好腫瘤自查，提早預防是關鍵
●16．如何看懂自己的化驗單
●Part 2  科學飲食防治腫瘤，吃齣健康與長壽
●1．選對飲食，吃掉癌癥，癌癥預防從飲食開始
●2．癌癥患者莫偷懶，飲食原則要遵守
●部分目錄

內容簡介

《腫瘤病人怎麼吃,怎麼養》由劉魯明，閆書印，陳顥編寫，是一本*全、*的抗癌新指南，教你如何吃、如何養、如何與腫瘤和平共處。書中告訴你：走好抗癌**步——學會吃；守好抗癌好體魄——懂得養。 無 著作 劉魯明 主編 劉魯明，上海市名中醫，復旦大學附屬腫瘤醫院中西醫結閤科主任醫師，美國MD安德生癌癥中心客座教授，中國醫師協會中西醫結閤分會腫瘤病專傢委員會主任，中國抗癌協會傳統醫學專業委員會副主任。1975年畢業於上海中醫藥大學，1990年獲上海醫科大學博士學位(很好博士學位獲得者)。主攻中西醫結閤治療各種腫瘤，尤其擅長肝膽胰腺腫瘤。多：欠承擔重量、省級和靠前閤作重大項目。曾獲部省級醫學科技進步奬10餘項，發錶論文100餘篇(SCI收錄25篇)，主編著作6部。


閆書印，中國西安中美閤資長安醫院主任醫師，美國Fox Chase西安癌癥中心、中國西安中美閤資長安醫院靠前部執行等

《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》：一本關乎生命的營養與康復指南 本書並非一本單純的醫學手冊，更不是一本冰冷的食譜集。它是一份真誠的陪伴，一份關於如何在這段特殊的人生旅程中，以積極、科學的態度麵對飲食與生活的指南。它旨在為腫瘤患者及其照護者提供一套全麵、實用且充滿人文關懷的指導，幫助他們在疾病的挑戰下，最大程度地提升生活質量，促進康復，重拾健康的光彩。 一、 腫瘤疾病與飲食營養：科學認識，理性應對 在生命的賽跑中，麵對腫瘤這一挑戰，飲食與營養的作用至關重要，但往往被誤解或忽視。本書的第一部分，將從科學的角度，深入淺齣地剖析腫瘤疾病與人體營養之間的復雜聯係。我們並非鼓吹“包治百病”的飲食奇跡，而是力求揭示科學真相： 腫瘤的本質與營養需求變化： 腫瘤細胞與正常細胞在代謝上存在顯著差異。腫瘤的發生、發展，以及治療過程（手術、化療、放療、靶嚮治療、免疫治療等）都會對患者的身體産生巨大影響，改變其對能量、蛋白質、維生素、礦物質等營養素的需求。瞭解這些變化，是製定個體化飲食方案的基礎。 營養不良的風險與危害： 許多腫瘤患者麵臨著不同程度的營養不良，這不僅會削弱患者的免疫力，使其更容易遭受感染，還會降低對治療的耐受性，影響傷口愈閤，並可能加速病情的進展。本書將詳細闡述營養不良的成因、錶現及其潛在的嚴重後果，強調早期識彆和乾預的重要性。 “吃什麼”與“怎麼吃”： 許多人僅僅關注“吃什麼”，而忽略瞭“怎麼吃”同樣關鍵。本書將引導讀者理解，在腫瘤治療期間，營養的攝入不僅僅是為瞭滿足生理需求，更是一種積極的治療輔助手段。我們將詳細分析各種營養素在腫瘤康復中的具體作用，例如，蛋白質對於修復受損組織的重要性；膳食縴維對於維持腸道健康和預防便秘的益處；以及特定維生素和礦物質在增強免疫力、抗氧化方麵的潛力。 破除飲食迷思與誤區： 腫瘤患者的飲食問題上，充斥著各種不科學的說法和民間偏方。本書將逐一辨析這些流傳甚廣的誤區，例如，癌癥不能吃“發物”？腫瘤病人要“大補”？飢餓療法是否有效？我們將用科學的證據說話，幫助讀者建立正確的飲食觀念，避免被不實信息誤導，走入飲食誤區，反而加重病情。 個體化營養方案的重要性： 每個腫瘤患者的病情、治療方案、身體狀況、消化能力以及個人偏好都是獨一無二的。因此，不存在一套放之四海而皆準的“萬能食譜”。本書將強調個體化營養評估和方案製定的必要性，引導讀者瞭解如何與醫生、營養師溝通，製定最適閤自己的飲食計劃。 二、 精心設計的飲食方案：美味、營養、易消化 在掌握瞭基本的營養學知識後，本書的第二部分將進入實操層麵，為腫瘤患者提供一係列精心設計的飲食方案。這些方案的核心原則是：營養充足、易於消化、口味宜人、種類多樣。 不同治療階段的飲食調整： 腫瘤治療是一個動態的過程，不同階段對身體的影響不同，因此飲食策略也需要相應調整。 手術前後的飲食： 手術前，需要保證充足的營養儲備，為手術做好準備；手術後，則需要關注傷口愈閤，補充蛋白質，並逐步恢復消化功能。 化療期間的飲食： 化療常伴隨惡心、嘔吐、味覺改變、食欲不振等副作用。本書將提供針對性的飲食建議，如少量多餐、清淡易消化的食物、善用調味品改善口感、以及如何應對腹瀉或便秘。 放療期間的飲食： 放療可能影響消化道黏膜，導緻腹瀉、黏膜炎等。本書將重點推薦易於吸收、富含維生素和礦物質的食物，並指導如何緩解消化道不適。 靶嚮治療與免疫治療的飲食： 這些新型治療方式也有其特殊的飲食注意事項，本書將結閤最新的研究進展，給齣相應的指導。 食材選擇與烹飪技巧： 優質蛋白質的來源： 魚、禽、蛋、瘦肉、豆製品、奶製品等，如何選擇最適閤患者的優質蛋白質來源，以及閤理的搭配方式。 碳水化閤物的選擇： 全榖物、薯類、蔬菜水果等，關注膳食縴維的攝入，幫助穩定血糖，維持腸道健康。 健康脂肪的運用： 植物油、堅果、魚類中的不飽和脂肪酸，如何適量攝入，促進維生素吸收，提供能量。 維生素與礦物質的補充： 強調從天然食物中獲取，並列舉富含特定維生素和礦物質的食物，如抗氧化維生素（C、E）、B族維生素、鐵、鋅、硒等，在腫瘤康復中的重要作用。 烹飪方式的優化： 推薦蒸、煮、燉、焯水等低油、低鹽、易消化的烹飪方式，並指導如何通過改變烹飪方法，讓食物更具吸引力。 “做什麼”纔能“吃得下”： 改善食欲不振： 少量多餐，定時定量，創造愉悅的用餐環境，利用香氣和色彩刺激食欲。 緩解惡心嘔吐： 避免油膩、辛辣食物，選擇涼食或常溫食物，飯後避免立即躺下。 應對味覺改變： 嘗試不同的調味品，如檸檬汁、醋、香料等，尋找患者喜歡的口味。 解決吞咽睏難： 推薦流質、半流質食物，如粥、糊、湯羹，並指導如何調整食物的黏稠度。 對抗便秘與腹瀉： 針對性地調整膳食縴維的攝入，推薦益生菌等。 腫瘤患者可以放心吃的“誤區食物”： 針對性地解釋一些患者擔憂的食物，例如，某些“發物”是否真的絕對不能吃？辣椒、薑蒜等辛辣調料能否適量使用？本書將基於科學依據，給齣更人性化的建議。 三、 科學的康復調養：身心並治，重拾活力 除瞭飲食，科學的康復調養同樣是腫瘤患者重返健康生活的重要一環。本書的第三部分，將從更廣闊的視角，關注患者的身心健康。 運動與康復： 運動的益處： 適度的運動可以增強體質，改善免疫功能，緩解疲勞，減輕治療副作用，改善情緒。 如何安全有效地運動： 針對不同身體狀況的患者，提供適閤的運動類型和強度建議，如散步、瑜伽、太極拳等，強調循序漸進，避免運動損傷。 運動中的注意事項： 在治療期間和康復過程中，運動需要注意哪些問題，何時可以開始，何時需要停止。 心理調適與情緒管理： 麵對疾病的心理挑戰： 腫瘤診斷和治療過程常常伴隨著焦慮、恐懼、抑鬱等負麵情緒。本書將關注患者的心理健康，提供應對策略。 建立積極心態： 鼓勵患者正視疾病，積極麵對，與傢人朋友溝通，尋求社會支持。 放鬆技巧與減壓方法： 介紹一些簡單易行的放鬆技巧，如深呼吸、冥想、正念練習等，幫助緩解壓力。 尋求專業幫助： 指導患者何時需要尋求心理谘詢師或精神科醫生的幫助。 生活方式的優化： 規律作息的重要性： 充足的睡眠是身體康復的基礎，指導患者建立良好的睡眠習慣。 避免不良習慣： 強調戒煙限酒，避免接觸有害物質。 營造舒適的生活環境： 保持居住環境的清潔、通風，營造積極愉悅的氛圍。 腫瘤復發與轉移的預防： 定期復查的重要性： 強調按時進行復查，及時發現病情變化。 生活方式對復發的影響： 科學的生活方式和飲食習慣，有助於降低復發風險。 積極應對與心理建設： 如果不幸復發，如何以積極的心態麵對，並與醫療團隊密切配閤。 本書的獨特價值： 科學性與實用性的完美結閤： 本書內容嚴格基於科學研究和臨床實踐，同時又非常注重操作性，讓讀者易於理解和實踐。 人文關懷與情感支持： 每一頁都飽含著對腫瘤患者的理解和關愛，希望為他們在艱難時刻帶來溫暖和力量。 個體化指導原則： 強調尊重個體差異，鼓勵讀者與醫療專業人士閤作，製定最適閤自己的方案。 權威性與前沿性： 內容由醫學專傢、營養學傢等共同編撰，緊跟最新的醫學和營養學研究進展。 《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》，不僅是一本關於疾病的科普讀物，更是一本關於生命、關於希望的指南。它希望能幫助每一位勇敢麵對腫瘤的患者，找到屬於自己的健康之路，更有尊嚴、更有力量地生活，直至重拾生命的陽光。

評分☆☆☆☆☆

在信息爆炸的時代，一本能夠提供明確、實用指導的書籍顯得尤為珍貴。《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》這個書名，如同一盞明燈，為那些在睏境中摸索的傢庭指引方嚮。我之所以對此書産生濃厚的興趣，是因為我身邊有不少親友曾麵臨過與腫瘤相關的挑戰，深知他們在治療過程中，除瞭專業的醫療手段，在飲食和日常照護方麵所承受的巨大壓力和不確定性。我設想，這本書應該能夠深入淺齣地講解腫瘤患者在不同治療階段的營養需求，比如如何科學地補充能量，如何選擇有助於身體恢復的蛋白質來源，以及如何規避可能加劇病情的食物。同時，我非常期待“怎麼養”這個部分能夠提供一些關於生活起居的建議，例如閤理的休息時間、溫和的運動方式、以及如何通過心理調適來增強戰勝疾病的信心。我希望這本書能夠提供一套係統性的、基於科學的、同時又貼近實際生活的方法論，讓讀者在閱讀後，能夠獲得切實的幫助和心靈上的慰藉，讓他們知道，即便麵對疾病，依然有科學有效的方式來照顧好自己和傢人。

評分☆☆☆☆☆

作為一個關注健康和醫療科普的普通讀者，我一直對腫瘤相關的知識抱有濃厚的興趣，這並非是因為我自身或身邊有患者，而是齣於一種對生命科學的尊重和對人類健康挑戰的關注。當《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》這本書的封麵映入眼簾時，我立刻被它樸實而直接的標題所打動。這本書似乎沒有華麗的辭藻，而是直奔主題，聚焦於腫瘤患者在飲食和日常調理方麵的核心需求。我設想，這本書裏應該會包含一些基於科學研究的飲食建議，例如不同類型腫瘤患者的營養特點、如何通過食物來緩解治療帶來的副作用、如何科學地補充身體所需的能量和蛋白質，以及哪些食物對提升免疫力和促進康復有益。同時，我好奇“怎麼養”的部分會涉及哪些內容，是關於運動、休息、還是心理調適？我期待它能提供一套係統性的、循序漸進的養護方法，讓讀者在麵對疾病時，不僅能在治療上得到專業幫助，也能在生活調理上找到方嚮，從而提高生活質量，更有尊嚴地與疾病抗爭。

評分☆☆☆☆☆

我剛接觸到《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》這本書，雖然我本人目前沒有麵臨腫瘤的睏擾，但我對疾病的預防和康復中的生活方式管理一直很關注。尤其在營養學和健康生活領域，我總是在尋找那些既科學又實用的信息。這本書的標題直接點明瞭核心問題，我猜測它會從一個非常基礎且關鍵的層麵切入，為那些需要瞭解腫瘤病人飲食和生活護理的人提供指導。我希望書中能夠解釋清楚，為什麼某些食物適閤腫瘤病人，而另一些則需要避免，以及這些建議背後的科學依據是什麼。例如，關於蛋白質的攝入、維生素和礦物質的補充、如何應對食欲不振或味覺改變等，都是我非常感興趣的話題。此外，“怎麼養”這個詞語也暗示瞭該書會涵蓋比單純飲食更廣泛的健康管理範疇，這可能包括適度的體育鍛煉、規律的作息、甚至是心理疏導的建議。我對這本書的期待是，它能提供一套清晰、有條理、且操作性強的指南，讓讀者能夠理解並實踐，從而更好地支持腫瘤患者的康復過程。

評分☆☆☆☆☆

我是一名腫瘤患者，在確診後，我的生活仿佛一夜之間被打亂瞭。醫生在治療方案上給瞭我專業的指導，但對於日常的飲食和生活起居，我常常感到迷茫。網絡上的信息太多瞭，真真假假，有時候反而讓我更加焦慮。當我在書店無意間看到《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》這本書時，內心湧起一股強烈的渴望。我希望這本書能提供一些權威、科學且易於理解的營養搭配方案，幫助我度過治療的難關。比如，我聽說有些食物可以幫助增強免疫力，又有些食物可能會與藥物産生不良反應，我希望能在這本書裏找到明確的答案。同時，“怎麼養”這個部分也讓我充滿期待，我想知道在治療期間，什麼樣的作息最有利於身體恢復，如何通過一些溫和的運動來保持體能，以及最重要的，如何調整心態，以積極樂觀的態度麵對疾病。這本書如果能提供這些方麵的具體指導，對我來說無疑是雪中送炭，能大大減輕我的睏擾和不安。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題《腫瘤病人怎麼吃 怎麼養》聽起來非常實用，而且直擊痛點。我是一名腫瘤患者的傢屬，過去幾年裏，為瞭讓傢人的飲食和生活調理更科學，我真是走瞭不少彎路，看瞭不少資料，嘗試瞭很多方法。所以，當我看到這本書時，立刻就被吸引瞭。我期待這本書能夠提供一些經過科學驗證、又切實可行的建議，不是那種泛泛而談的養生之道，而是能針對腫瘤患者的特殊需求，比如如何補充蛋白質、如何應對放化療期間的副作用、哪些食物有助於提高免疫力，又有哪些是需要忌口的。畢竟，飲食和生活習慣的調理，對於患者的康復和生活質量來說，至關重要。我希望這本書能成為我在這個漫長而艱難的康復過程中，一個可靠的指引，少走些彎路，多一些希望。同時，我也關注到“怎麼養”這個部分，這讓我聯想到除瞭飲食，運動、休息、心態調整等同樣重要。我希望這本書能在這些方麵也給齣具體的指導，讓患者能夠從整體上得到更好的照顧和支持。