图书大百科

 图书大百科 logo

上海市老年教育普及教材：现代老年人养生保健指南

上海市老年教育普及教材：现代老年人养生保健指南 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
朱明德 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-23

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

出版社： 复旦大学出版社
ISBN：9787309115147
版次：1
商品编码：11762230
包装：平装
开本：16开
出版时间：2015-08-01
页数：177

相关图书


图书描述

内容简介

《现代老年人养生保健指南》分为医学思想篇、医学智慧篇、医学指引篇三个篇章。具体讲述了在当今社会，老年人应该如何养生、如何应对慢性非传染性疾病，最后详细的介绍了老年人的养生保健指南。

目录

目录

医学思想篇　当今，我们应该这样养生保健
１　21世纪是健康医学新时代
２　首先要健康觉醒、自觉和自信
３　健康，自主沉浮，回归本源
４　健康，生活主导，固本培元
５　健康，自然简单，刻意甚而“过敏”则成干扰添乱
６　医疗作为不当或过度，反而给“本源”帮倒忙

医学智慧篇　今天，我们怎样应对非传染性慢性病
１　应对慢性病更需要智慧
２　健人，还是治病
３　不作不会活不会病（no zuo no life no ill）
４　吸取“温水青蛙”教训，及早远离慢性病
５　不上“压力山”，不下“贪欲海”
６　惹上了慢性病，和谐共处为明智之举
７　慢性病治愈太难，和谐相处简单
８　无为而无不为，有时不治疗是最好的治疗

医学指引篇　老年人养生保健指南
１　你，人到老年了吗
２　你是健康老年人吗
３　怎样做一个健康老年人
４　老年人饮食营养与健康
５　老年人睡眠与健康
６　老年人身体活动与健康
７　老年人心理调适与健康
８　谨防老年人心脑血管危急事件
９　老年人跌倒及其预防
１０　老年人肺炎及其预防
１１　老年人用药安全及注意事项

前言/序言


上海市老年教育普及教材：现代老年人养生保健指南 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

上海市老年教育普及教材：现代老年人养生保健指南 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

上海市老年教育普及教材：现代老年人养生保健指南 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

上海市老年教育普及教材：现代老年人养生保健指南 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

上海市老年教育普及教材：现代老年人养生保健指南 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有