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店铺： 壹滴水图书专营店

出版社： 人民军医出版社

ISBN：9787509157176

商品编码：1343824719

内容推荐

本书由高音主编，详细介绍了310个经穴，101个常用奇经穴和经外奇穴，92个耳穴，64个手部反射区的取穴定位和功能主治。为了便于记忆，配备了25幅经穴彩图。《经络穴位图解手册(大字版)》图文并茂，简明易懂，知识丰富，注重科学性与实用性相结合，便于读者学习、使用、查找、记忆。本书可供中医爱好者和中医专业人士使用参考。

 

目录

如何取穴
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手阙阴心包经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足阙阴肝经
督脉
任脉

如何取穴
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手阙阴心包经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足阙阴肝经
督脉
任脉
经外奇穴1
经外奇穴2
耳穴
手部反射区
附录A 常见病症与常用取穴

 

 

人体脉络与生命能量的奥秘：一本深入探索的指南 引言 在古老的东方医学智慧中，人体被视为一个精妙而复杂的能量系统，而经络穴位正是这个系统运作的核心。它们如同纵横交错的河流，承载着生命能量——“气”，滋养着身体的每一个角落，维系着生理机能的正常运转。当这些能量通道受阻或失衡时，身体便会显现出各种不适甚至病痛。理解和掌握经络穴位，不仅是对传统医学的致敬，更是解锁人体自我疗愈能力、提升健康水平的钥匙。 本书并非一本简单的图谱，而是一次深入人体内在世界、探索生命能量流动的旅程。它将带领您超越表面的症状，去探寻疾病的根源，去理解身体发出的细微信号。通过对经络穴位的细致描绘和深入剖析，我们旨在为您提供一个全面而易于理解的框架，帮助您构建起对人体能量运作的清晰认知，并在此基础上，学会如何运用这些古老的智慧来调养身心，改善健康。 第一章：经络——生命的河流，能量的通道 我们将从经络的概念入手，阐述其在传统医学理论中的地位和重要性。经络并非单纯解剖学上的血管或神经，而是集能量、信息和物质传输功能于一体的生理通路。它们相互连接，形成一个完整的网络，遍布全身，与脏腑、四肢、五官等密切相关。 经络的起源与发展： 追溯经络理论在古代中国的起源，以及历代医学家对其的不断发展和完善。从《黄帝内经》的奠基，到历代医家的补充和创新，展现经络理论的深厚历史底蕴。 经络的组成与分类： 详细介绍经络系统的主要组成部分，包括十二正经、奇经八脉、经别、经筋、浮络和孙络等。清晰地阐述它们各自的循行路线、分布范围以及在人体中的主要功能。 经络的生理功能： 深入探讨经络的核心功能，包括运行气血、濡养脏腑、抵御外邪、传递信息、传导感应以及调理脏腑功能等。解释气血如何在经络中循环，以及这种循环对维持生命活动的重要性。 经络与脏腑的关系： 重点阐述经络如何与人体的五脏六腑紧密相连，形成“内连脏腑，外络肢节”的生理结构。理解脏腑的病变如何通过经络反映到体表，以及通过调理经络如何影响脏腑功能。 经络异常的表现： 探讨当经络发生瘀滞、虚损或邪气侵袭时，会在身体上产生哪些异常信号，例如疼痛、麻木、肿胀、功能减退等。 第二章：穴位——经络上的“点”金石，能量的汇聚点 穴位是经络线路上气血汇聚、输注之处，是施治的关键部位。它们如同人体地图上的重要标记，通过对特定穴位的刺激，能够调动经络的能量，达到疏通气血、调整脏腑、缓解病痛的目的。 穴位的定义与分类： 明确穴位的概念，以及根据不同标准对穴位进行的分类，如按部位、按功能、按主治范围等。重点介绍十四经穴、经外奇穴、阿是穴等。 穴位的定位方法： 介绍常用的穴位定位方法，包括骨度分寸法、简便取穴法以及标志定位法。通过生动的描述和图示（此处为概念性描述，强调图解的重要性），帮助读者掌握准确寻找穴位的方法，避免误穴。 经典穴位的详解（部分举例）： 选取人体中一些具有代表性、应用广泛的经典穴位，进行深入解读。例如： 合谷（LI4）： 阳明经的“原穴”，号称“万能穴”，在治疗头面部疾病、调节全身气血方面有着举足轻重的作用。我们将详细介绍其定位、主治范围（如头痛、牙痛、咽喉肿痛、腹痛、便秘等）以及艾灸、按揉等操作方法。 足三里（ST36）： 胃经的“合穴”，是健脾益气、调和肠胃的要穴。其在扶正固本、延年益寿方面的功效备受推崇。介绍其定位、主治（如胃痛、腹胀、消化不良、虚弱乏力等）及养生保健作用。 内关（PC6）： 属心包经，具有宁心安神、理气止痛的功效。在缓解心悸、胸闷、晕车、恶心呕吐等方面疗效显著。详细阐述其定位、主治及自我保健方法。 太冲（LR3）： 属肝经，是肝经的“原穴”，善于疏肝理气、清热泻火。对于缓解情志不畅、头晕目眩、月经不调等有良好效果。 委中（BL40）： 属膀胱经，是治疗腰背疾病的要穴，也是“八脉交会穴”之一。阐述其在缓解腰痛、坐骨神经痛等方面的作用。 穴位的主治病症与应用： 详细介绍不同穴位针对的主要病症，从头痛、感冒到消化系统疾病、妇科疾病，再到运动损伤和情志问题，覆盖生活中的常见不适。 穴位的刺激方法： 介绍几种常用的穴位刺激方法，包括但不限于： 按揉： 运用手指对穴位施加一定的压力，以酸胀感为度，讲解不同的按揉手法和力度。 艾灸： 介绍艾灸的原理、常用的艾灸器具（如艾条、艾柱、艾盒），以及在不同穴位上进行艾灸的技巧和注意事项，强调其温通经络、散寒止痛的功效。 刮痧： 讲解刮痧的工具、手法和注意事项，以及刮痧板在穴位上刮拭产生的“痧”的意义，说明其活血化瘀、疏通经络的作用。 拔罐： 介绍拔罐的种类、操作方法和禁忌症，以及拔罐在缓解肌肉酸痛、风湿痹痛等方面的应用。 第三章：经络穴位与身心健康 本章将深入探讨经络穴位在维护整体健康，乃至提升生命品质方面的价值。它不仅仅是治疗疾病的工具，更是日常保健、养生防病、情绪调节的智慧宝库。 经络穴位与日常保健： 介绍一些简单易行的经络穴位按摩手法，适用于日常保健，如缓解疲劳、改善睡眠、增强免疫力等。例如，睡前按揉涌泉穴以安神，饭后按揉足三里以助消化。 经络穴位与情绪管理： 探讨情绪与经络穴位的关系。例如，肝郁气滞常与太冲穴相关，焦虑紧张可尝试按揉神门穴。理解如何通过调理特定穴位来平复情绪，舒缓压力。 经络穴位与运动养生： 结合运动，指导读者如何利用经络穴位来增强运动效果，预防运动损伤，加速运动后恢复。例如，运动前按摩相关经络，运动后针对酸痛部位进行穴位按揉。 经络穴位与特定人群的调理： 针对不同人群，如办公室人群、中老年人、女性等，提供个性化的经络穴位保健方案，解决他们特有的健康困扰。 经络穴位与疾病的预防： 强调通过了解和运用经络穴位，主动预防疾病的发生。掌握一些关键的防病穴位，并将其融入日常生活。 第四章：现代视角下的经络穴位 在科技日益发达的今天，我们尝试从现代科学的角度来理解经络穴位的运作机制。虽然尚未完全阐明，但已有不少研究为我们提供了新的视角。 经络与神经、血管、淋巴系统的关系： 探讨现代医学研究在经络循行、穴位敏感性等方面与神经系统、血管系统、淋巴系统可能存在的关联。 穴位刺激的生物电信号与效应： 介绍关于穴位刺激产生生物电信号、释放神经递质、调节局部血液循环等方面的研究成果。 经络穴位在现代医疗保健中的应用： 简述针灸、推拿等传统疗法在现代医疗体系中的地位，以及其在疼痛管理、康复治疗等领域的应用前景。 结语 人体是一个充满智慧的宝库，而经络穴位则是开启这份智慧的关键。本书旨在为您提供一把钥匙，引导您走进这个充满魅力的世界。通过理解经络的运行规律，掌握穴位的定位与应用，您将能够更深刻地认识自己的身体，更有效地调养身心，开启一段与自身健康和谐共处的旅程。愿本书成为您通往健康之路上的良师益友。

评分☆☆☆☆☆

我一直对传统医学里的经络理论抱有浓厚的兴趣，但总是苦于找不到一本既权威又易懂的书籍。市面上很多关于经络穴位的书，要么过于学术化，充斥着我难以理解的专业术语，要么就是过于通俗，内容浅尝辄止，缺乏深度。直到我遇到了这本《经络穴位图解手册》，我才感觉找到了“对的那本书”。这本书最大的亮点在于它的“图解”能力。它不像我之前看过的很多书那样，只给出一张简单的人体轮廓图，然后用几个点标记穴位。这本书的图解是真正意义上的“图解”：它会非常细致地展示人体不同部位的局部解剖结构，然后精确地标出穴位的具体位置，甚至还会通过箭头指示穴位的深度。这种精细程度让我感到非常安心，因为我一直担心自己找错穴位，反而起不到保健作用。而且，文字部分的描述也同样精彩，它不仅仅是简单罗列穴位名称和功效，而是会深入解释穴位为什么会有这些功效，以及它在整个经络系统中的作用。这让我对中医理论有了更深层次的理解，而不仅仅是死记硬背。

评分☆☆☆☆☆

这次偶然翻到一本封面设计很简洁，但又透着专业感的经络书，当即就被吸引了。我一直对中医养生很感兴趣，尤其是一些基础的理论知识，比如经络和穴位，但市面上很多书要么过于晦涩难懂，要么就是流于表面，没有太多的实用性。这本《经络穴位图解手册》给我的第一感觉是“靠谱”。打开之后，果然不出我所料，它的编排逻辑非常清晰，从经络的走向到各个主要穴位的定位，都配有详细的图示，而且不是那种模糊的示意图，而是非常写实、清晰的解剖图，配合文字说明，让人一看就懂。我尤其喜欢它在讲解每个穴位时，不仅仅是告诉我们它在哪里，还深入浅出地解释了它的主要功效、适用病症，甚至还提到了相关的按摩手法和注意事项。这一点对我来说非常实用，我平时也会自己按摩一些穴位来缓解疲劳或者小毛病，但总担心按错地方或者力度不对。《经络穴位图解手册》恰好弥补了我的这一担忧，让我能够更准确、更有效地进行自我保健。书中的一些配图，比如人体经络的动态展示，非常有创意，让抽象的概念变得具象化，加深了我的理解。整体而言，这是一本值得细细品读和经常翻阅的工具书，对于想要深入了解经络穴位知识的初学者来说，绝对是一个极佳的选择。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本《经络穴位图解手册》的时候，心里是带着一点点怀疑的。毕竟现在市面上打着“图解”旗号的书籍太多了，很多只是把文字和图片简单堆砌，根本没有实际的参考价值。但是，当我翻开这本书，看到那些精细到毫发的穴位图，我之前的疑虑就消散了大半。这本手册的图解部分做得实在太出色了，它不仅仅是简单的线条勾勒，而是结合了人体的骨骼、肌肉结构，让你能清晰地看到穴位究竟在哪里，与周围的组织器官有什么关系。这种直观性对于我这样一个对外形记忆不太敏感的人来说，简直是福音。而且，不仅仅是图，它的文字描述也相当专业且易于理解。对于每个穴位的定位，它会给出多种参照方式，例如骨度分寸、体表标志等，让你即使在没有专业指导的情况下，也能找到相对准确的位置。更让我惊喜的是，书中还穿插了一些简单的取穴歌诀，虽然有些歌诀我之前也听过，但结合这里的图解，再看歌诀，就觉得豁然开朗，很多难以记忆的穴位瞬间变得清晰起来。我感觉这本书不仅仅是一本工具书，更像是一位循循善诱的老师，带着你一步一步去认识和理解人体的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对养生保健非常关注的人，平时没少看这方面的书籍。这次入手的这本《经络穴位图解手册》绝对是我近期最满意的一次购物体验。首先，它的内容编排非常科学合理。我拿到手的第一时间就是大概浏览了一下目录，发现它不是零散地介绍穴位，而是按照经络的顺序，系统地讲解了每一个重要的穴位。这种体系化的讲解方式，让我能够清晰地理解每个穴位在它所属的经络里所处的位置和扮演的角色，而不是孤立地记忆。而且，书中对于每个穴位的讲解都非常全面，不仅仅是简单的定位图，还会详细介绍它的主治范围、配伍应用，甚至还包含了一些实际操作的建议，比如按摩手法、艾灸方法等等。我特别喜欢的是书中附带的一些“小贴士”和“注意事项”，这些细节的东西往往是最容易被忽略，但却是最能体现一本书专业性和实用性的地方。这本书就像一个无声的老师，它不仅仅告诉你“是什么”，还告诉你“怎么做”，并且“为什么这么做”，让我感觉学到的知识是真正能够用起来的。

评分☆☆☆☆☆

我对中医理论，尤其是经络和穴位，一直有一种莫名的亲切感，总觉得里面蕴含着很多古老的智慧。所以，当我看到这本《经络穴位图解手册》的时候，我就毫不犹豫地入手了。收到书后，我首先被它精美的装帧和高质量的纸张所吸引，这本身就给我的阅读体验加分不少。但更让我惊喜的是，翻开书页，展现在我眼前的是一套极其详尽且科学的图解。它摒弃了市面上许多书籍中模糊不清、难以辨认的插图，而是采用了非常清晰、准确的解剖学图谱，让你能够精确地看到每一个穴位与人体骨骼、肌肉、神经、血管的相对位置。这种直观的展示方式，极大地降低了学习的门槛，让我这个中医小白也能轻松理解。书中的文字描述也同样出色，它用通俗易懂的语言，却又不失专业性地解释了每个穴位的功用、取穴方法以及一些临床应用。我尤其欣赏书中对于一些复杂穴位的解释，它会用多种角度、多种参照物来描述，确保读者能够找到最准确的穴位。这本书让我感觉，学习经络穴位不再是一件枯燥乏味的记忆过程，而是一次充满乐趣的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

很不错，经络清晰。

评分☆☆☆☆☆

物流挺快，是我想要的那一种

评分☆☆☆☆☆

很不错，经络清晰。

评分☆☆☆☆☆

买来看的，比较实用

评分☆☆☆☆☆

！！！！！！

评分☆☆☆☆☆

物流挺快，是我想要的那一种

评分☆☆☆☆☆

书不错 帮别人买的 点名要的 我已经不止一次的购买了 老板也很用心 还提前咨询了一下 估计还有需要的 我可以开个团购了 反馈给我的也很不错

评分☆☆☆☆☆

比较实用的，以前就是看这个

评分☆☆☆☆☆

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