包邮本草纲目+黄帝内经+神农本草经+千金方中医四大名著基础理论伤寒论白话养生智慧

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出版社: 中国华侨出版社
ISBN:978751901133811
商品编码:11374556913
包装:平装

具体描述


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



 
古老智慧的现代回响:精选传统医学经典解读 引言: 在日新月异的时代浪潮中,我们愈发渴望触及那些穿越时空的智慧,汲取古人留下的宝贵财富。中国传统医学,作为中华民族璀璨文明的重要组成部分,以其博大精深的理论体系和临床实践,历经数千年而不衰,至今仍闪耀着独特的光芒。本精选集,汇聚了数部奠基性著作的精华,旨在为您揭示传统医学的奥秘,传承古老养生之道,并在现代生活中找到其切实的指导意义。我们深信,理解这些经典,不仅是对历史的尊重,更是对生命健康的深刻探索。 第一部分:解读生命本源,探寻健康之根——《神农本草经》精要 《神农本草经》,被誉为中国最早的药物学专著,其成书年代已不可考,相传为神农氏所作。它不仅仅是一本药物的汇编,更是一部系统阐述药物性味、功效、主治及配伍原则的经典。本书精选《神农本草经》的核心内容,以现代语言和视角进行解读,力求展现其超越时代的价值。 药物的“性味”与“归经”:《神农本草经》将药物分为上、中、下三品。上品药物,性味平和,能轻身益气,不老延年,适用于日常保健和养生;中品药物,性味有所偏,能治病养性,但需有所选择,不可久服;下品药物,性味强劲,主治沉疴,但有毒性,不可久服,需谨慎使用。本书将详细解析各类药物的“性”(如寒、热、温、凉)和“味”(如甘、酸、苦、辛、咸),以及它们所能作用的脏腑经络,即“归经”。理解这些基本概念,是认识药物作用机制的首要一步。例如,为何寒凉的药物多用于清热解毒,而温热的药物则常用于散寒行气?这背后蕴含着古人对人体生理阴阳平衡的深刻洞察。 “君、臣、佐、使”的组方智慧:《神农本草经》中的药物并非孤立存在,而是遵循着严谨的组方原则。“君”药是方剂的主体,能针对主要病机;“臣”药辅助君药,增强疗效或针对次要病机;“佐”药可协助君臣,或缓和药物的毒副作用,或针对兼夹的病邪;“使”药则能引药至病所,或协调诸药的作用。本书将通过生动的案例,剖析这些经典的组方智慧,揭示为何看似简单的药物组合,却能产生奇妙而强大的治疗效果。这不仅仅是药物的堆砌,更是药理学和临床实践的黄金法则。 药食同源的养生哲学:《神农本草经》所记载的许多药物,在现代依然是我们餐桌上的常客,例如大枣、生姜、蜂蜜等。这体现了中国传统医学“药食同源”的理念,即许多食物本身就具有一定的药用价值,可用于日常的食疗保健。本书将重点介绍其中适合现代人日常食用的部分,并结合现代营养学知识,解读其养生机理,提供科学的饮食建议,让您在享受美食的同时,也能强身健体,预防疾病。 药物的鉴别与应用:了解药物的形态、气味、炮制方法等,是保证用药安全有效的前提。本书将精选《神农本草经》中关于常用药物形态特征、采集时节、炮制方法等方面的描述,并结合现代鉴别知识,帮助读者更好地认识和使用这些天然的治愈力量。 第二部分:人体自身的生命密码——《黄帝内经》精要 《黄帝内经》,是中国现存最早、最完整的中医理论著作,是中医学的奠基之作,被尊为“医家之宗”。它不仅阐述了人体生理、病理、诊断和治疗的原理,更包含了深刻的哲学思想和养生智慧。《黄帝内经》的博大精深,如同浩瀚星辰,本书将为您点亮其中的关键星座。 阴阳五行与人体脏腑:《黄帝内经》将宇宙自然界的阴阳五行学说,巧妙地应用于解释人体生理结构和功能。《黄帝内经》认为,人体是一个有机整体,各脏腑之间相互联系,相互制约。本书将深入浅出地解析阴阳学说在人体内的体现(如寒热、虚实、表里),以及五行(金、木、水、火、土)与五脏(肺、肝、肾、心、脾)的对应关系,以及它们之间的相生相克机制。理解了这些,便能窥探人体运行的内在规律,掌握疾病发生发展的根本原因。 “精、气、神”的生命三宝:《黄帝内经》强调“精、气、神”是人体生命活动的三大物质基础和动力。精,是生命的本源,濡养脏腑,维持生命活动;气,是人体功能的动力,推动血液运行,维持脏腑功能;神,是意识和精神活动的体现,是生命活力的外在表现。本书将详细阐述这三者的生成、储存、运行以及相互关系,并指导您如何在日常生活中调养精、气、神,实现身心和谐,延年益寿。 “经络”——生命的运行通道:经络是人体内气血运行的通路,是沟通人体内外、联系脏腑与肢节的桥梁。《黄帝内经》对经络系统的论述,至今仍是理解针灸、推拿等疗法的基础。本书将梳理十二经脉、奇经八脉的循行路线、生理功能以及它们与脏腑的联系,并介绍一些重要的经穴,让您初步了解如何通过调理经络来改善身体健康。 “天人合一”的养生观:《黄帝内经》倡导“天人合一”的哲学思想,认为人体的生命活动应顺应自然界的节律。本书将重点解读《黄帝内经》关于“四季养生”、“作息规律”、“饮食节制”等方面的论述,为您提供一套符合自然规律的养生方案,指导您如何在春生、夏长、秋收、冬藏的自然节律中,保持身体的健康与活力。 第三部分:千古名方,济世良策——《千金方》精要 《千金方》,又称《备急千金要方》,是唐代著名医学家孙思邈倾其一生心血编撰的医学巨著,被誉为“方书之祖”。本书收录了大量实用的方剂,涵盖内、外、妇、儿、五官等各个科别,强调“家有千金,不可不藏”的价值。本书精选《千金方》中具有代表性和实用价值的方剂,并进行现代化的解读。 辨证论治的临床应用:《千金方》的精髓在于其“辨证论治”的指导思想,即根据患者的具体病情、体质、病因等进行综合分析,制定个性化的治疗方案。本书将选取《千金方》中针对常见病、多发病的经典方剂,详细阐述其立方依据、药物配伍、用法用量等,并结合现代医学的认识,解释其疗效原理。例如,为何某一个看似简单的方剂,能够有效缓解咳嗽、感冒,或是改善消化不良? “预防为主”的养生智慧:孙思邈不仅关注疾病的治疗,更重视疾病的预防。《千金方》中包含大量关于日常保健、饮食调养、精神调摄的论述。本书将重点摘录这些具有预防价值的内容,结合现代生活方式,为您提供切实可行的养生建议,帮助您提高自身免疫力,远离疾病的困扰。 “病急乱投医”的警示与智慧:《千金方》的“备急”二字,彰显了其在紧急情况下的应用价值,但孙思邈也强调,用药必须谨慎,切忌“病急乱投医”。本书将结合《千金方》中的案例,分析如何正确理解和使用方剂,避免不必要的风险,强调中医的整体观和个体化治疗的重要性。 经典的家庭常用方:本书将特别收录一些适合家庭常备、应对日常小恙的经典方剂,例如针对感冒、腹泻、跌打损伤等,并提供详细的使用说明和注意事项,让您在面对突发状况时,能够有所依据,从容应对。 第四部分:伤寒杂病之辨,治未病之要——《伤寒论》精要白话解读 《伤寒论》,是东汉张仲景所著的医学经典,被誉为“方书之祖”,是中国第一部辨证论治的专著,确立了中医辨证论治的原则和方法。《伤寒论》以其系统性、科学性、实用性,对后世医学产生了深远影响。本书旨在将《伤寒论》中深奥的理论和复杂的条文,以通俗易懂的白话形式呈现给读者。 “六经辨证”——疾病分类的系统模型:《伤寒论》创造性地提出了“六经辨证”体系,将外感热病的发生发展过程,归纳为太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴六个阶段。本书将逐一解读这六经的病机特点、临床表现以及相应的治疗原则。例如,为何同是发烧,却需要不同的治疗方法?这正是六经辨证的魅力所在。 “方证相对”的用药原则:《伤寒论》的核心在于“方证相对”,即特定的病证对应着特定的方剂。本书将精选《伤寒论》中经典的方剂,如桂枝汤、麻黄汤、白虎汤、小柴胡汤等,深入浅出地讲解其立方原理、药物组成、适应证以及禁忌证。通过对这些经典方剂的解读,您将领略到张仲景遣方用药的精妙绝伦。 “治未病”的养生思想:《伤寒论》不仅论述疾病的治疗,也蕴含着深刻的“治未病”思想。张仲景强调,疾病的发生是内外因相互作用的结果,通过调养身体,可以增强正气,抵御外邪。本书将结合《伤寒论》的论述,引导读者关注自身的体质,了解如何通过生活方式的调整,来预防疾病的发生,达到“上工治未病”的最高境界。 白话解读的实用价值:本书最大的特色在于其白话解读。我们力求用最贴近现代人理解的语言,解释《伤寒论》中的每一个概念、每一条论证、每一个方剂。这使得即使没有深厚中医基础的读者,也能轻松入门,理解并运用《伤寒论》中的智慧,指导自身的健康管理。 结语: 本精选集,是您探索中国传统医学宝库的钥匙。它不仅仅是文字的集合,更是古人对生命、健康、自然的深刻理解与智慧的传承。通过对这些经典的深入解读,我们希望能够帮助您: 重塑健康观:理解中医整体观、辨证论治的理念,认识到健康是一个动态平衡的过程。 掌握养生术:学习古老而实用的养生方法,将中医智慧融入日常生活,实现未病先防。 提升治病能力:在了解疾病发生发展规律的基础上,辅助医生的诊疗,成为自己健康的第一责任人。 传承中华文明:感受中华传统文化的博大精深,重拾对祖国医学的信心和自豪。 愿这套精选集,能成为您通往健康与智慧之路上的良师益友。我们相信,古老的智慧,在现代的解读下,依然能够焕发出勃勃生机,为我们当下的生活,带来深刻而持久的滋养。

用户评价

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“我是一名中医专业的学生,平常学习压力就比较大,所以一直想找一些能够辅助我学习的书籍,尤其是在理解一些比较抽象的概念时。这套“四大名著基础理论”听起来就很吸引人,想着能一次性接触到这么多的经典,对于我来说应该很有帮助。收到书后,我第一时间翻看了《伤寒论》的白话部分,这是我们课程的重点,但原著确实太难理解了。白话版的翻译给了我很大的启发,一些原本晦涩难懂的条文,在白话文的解释下变得清晰了不少,尤其是关于辨证施治的思路,我感觉有了更深的理解。书里还穿插了一些案例分析,这对于我们学习者来说非常重要,能够帮助我们将理论知识与实际情况联系起来。《神农本草经》的部分,我主要关注了里面的一些药材的性味归经和主治,虽然篇幅不长,但对于基础的学习很有帮助。总的来说,这套书对于我这样正在学习中医的学生来说,确实提供了一个很好的补充学习资源,尤其是在理解那些比较经典但又晦涩的理论时,白话版的翻译功不可没。而且,它将这么多重要的中医经典整合在一起,也省去了我到处寻找的麻烦,总体来说,这次购买是非常值得的。”

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“买这本书纯粹是出于好奇,我一直对中医养生颇感兴趣,但又怕过于晦涩难懂,所以看到这套“四大名著基础理论”的组合,觉得价格也挺实在,就入手了。拿到手后,里面的装帧还挺不错的,纸质也算可以。最开始翻的是《黄帝内经》,毕竟是中医的源头,里面的很多理念,比如“天人合一”、“阴阳五行”等等,以前只是零星听说过,这次终于有机会系统地了解了一下。虽然是白话版,有些地方还是需要反复琢磨,比如讲到“藏象学”的部分,虽然解释了每个脏腑的功能,但结合现代医学的理解还是有点吃力。不过,总体来说,对于想要入门中医的人来说,这本书还是提供了一个不错的框架。书里还附带了一些养生建议,比如四季的饮食起居,我觉得挺实用的,也尝试着做了一些调整,希望真的能对身体有益。但说实话,要完全理解透彻,还需要花费更多的时间和精力去钻研,这套书更像是开启中医大门的钥匙,而不是能直接让你成为中医高手的秘籍。我个人觉得,对于初学者来说,这本书最大的优点在于它的包容性,涵盖了这么多的经典,而且价格也很有竞争力,这一点确实很难得。只是希望后续的内容能更加深入浅出一些,或者提供一些更直观的案例来辅助理解。”

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“我平时睡眠不太好,而且经常感觉身体疲惫,所以一直想尝试一些中医的调理方法。这套“四大名著基础理论”的书名看起来很唬人,但里面关于养生的内容倒是我最关注的。《黄帝内经》里关于“起居有常”、“饮食有节”的论述,对我很有启发,我开始反思自己以前不规律的生活习惯。《伤寒论》的部分,虽然没有深入研究,但里面的辨证施治的思路,让我意识到身体的问题是需要辩证看待的,不能一概而论。书里还包含了一些关于“情志养生”的内容,比如如何调节情绪来保持健康,这对我来说非常有针对性。我特别喜欢《千金方》里的一些简单易行的食疗方,比如用红枣、枸杞煮水,或者用姜丝泡脚,这些方法操作起来很简单,而且感觉确实对我的身体有一些积极的影响。这本书最大的特点就是它将一些非常经典的理论,用比较白话的方式呈现出来,并且融入了许多实际可操作的养生建议。虽然我可能无法完全理解书中的所有深奥理论,但至少它给了我一些关于如何改善自己身体状况的方向和方法,这一点非常重要。我希望通过学习这些理论,能够更好地了解自己的身体,找到更适合自己的养生之道。”

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“我一直对中医养生有种莫名的情结,总觉得里面蕴含着很多我们现代人忽略的智慧。所以,当我在网上看到这套“四大名著基础理论”的组合时,二话不说就下单了。我最喜欢的部分是《千金方》中的一些养生小秘诀,比如关于食疗的部分,有很多菜谱都是以药食同源的理念来设计的,我尝试做了几道,味道和效果都还不错,感觉比那些复杂的养生方法要容易接受得多。另外,《本草纲目》虽然是药学经典,但里面对于很多植物的性状、生长习性以及药用的记载,都让我觉得非常有趣,仿佛穿越到了古代,亲自去观察这些草药一样。书里还穿插了一些养生理念的解读,比如如何根据节气调整生活习惯,这些内容都非常贴近生活,让我觉得中医养生并不是遥不可及的,而是可以融入日常的点滴之中。当然,作为一本基础理论的书籍,它不可能涵盖所有内容,有些地方的讲解可能还需要进一步深入。但总的来说,这套书满足了我对中医养生的一些基本探索需求,让我对中国传统医学有了更直观的认识,也让我觉得养生是可以很简单、很生活化的。”

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“我是一个对中国传统文化非常感兴趣的人,所以当我知道这套书整合了《本草纲目》、《黄帝内经》、《神农本草经》、《千金方》这几本重要的中医经典时,就立刻被吸引了。我一直觉得,了解中医,就是了解中国传统文化的一个重要窗口。《黄帝内经》的部分,我主要关注的是它所阐述的整体观和辩证思维,比如“治未病”的思想,这在现代社会也同样具有重要的指导意义。而《神农本草经》则让我看到了古人对于自然万物朴素而又深刻的认识,虽然有些记载在今天看来可能有些局限,但它所体现的尊重自然、利用自然的智慧依然闪耀着光芒。《千金方》中的一些医案和养生方法,让我看到了古人对于如何保持健康、如何应对疾病的实际思考,虽然有些方法可能不太适合现代社会,但其背后所蕴含的朴素的健康理念是值得我们学习的。《本草纲目》就更不用说了,这是一部百科全书式的著作,让我惊叹于古人知识的广博和对细节的观察力。虽然作为一本通俗读物,它可能无法做到对每个知识点都进行深入的剖析,但它成功地将这些经典以一种相对易懂的方式呈现给了读者,让我能够窥见中国古代医学的博大精深。对于想要了解中国传统医学和文化的读者来说,这本书是一个不错的入门选择。”

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很不错的书,内容详细,没有发现错别字,彩图清晰,讲解详细。很喜欢。

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是正品,里面字迹清晰图画清楚,孙俪也在看,大赞?

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书非常满意,是正版,物美价廉。真心好有空慢慢看咯,要看好久。

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京东试用抢的,其实价格也就在邮费里了

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书本寄送迅速,包装精美、严实、无破损,内容详实、无错别字,图片清晰符合内容,纸张厚实、无毛边瑕疵,字迹清晰,大小适中,内容与很早以前的版本一致,白话文和古文解释清楚、明白、简单、易学,适合入门学习。

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通俗易读,价廉质优值得购买。

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京东试用抢的,其实价格也就在邮费里了

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