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谢惠兰，张凌夫 著

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• 牙病防治
• 口腔健康
• 牙齿护理
• 家庭医生
• 健康生活
• 医学科普
• 疾病预防
• 牙科知识
• 健康指南
• 养生保健

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787508293431

版次：1

商品编码：11599214

包装：平装

开本：32开

出版时间：2014-10-01

用纸：胶版纸

页数：250

正文语种：中文

内容简介

　　《牙病防治190则》简要介绍了牙的组成、成分，以及牙病的病因、病理、临床表现、辅助检查等基础知识，详细介绍了牙病基本防治、牙齿修复、儿童及青少年口腔保健、孕期口腔保健、老年牙病保健及日常生活中口腔保健常识等。其内容集科学性、知识性、实用性为一体，适合基层医师及牙病患者阅读参考。

内页插图

目录

一、牙病的基础知识
1.人的一生有几副牙
2.牙齿是由哪几部分组成的
3.牙齿的生长发育和萌出
4.牙齿的分类及功能
5.人类的牙齿有多大的咬验力
6.牙齿周围有哪些组织
7.唾液有什么功能
8.有几种情况为牙齿发育异常
9.牙齿不好是遗传的吗

二、牙病防治常识
1.什么是牙菌斑
2.什么是龋病
3.龋病的类型
4.形成龋病的病因有哪些
5.唾液与龋病
6.龋病与人体的免疫功能
7.龋病与吃糖
8.龋病会传染吗
9.龋病会痛吗
10.牙齿的颈部为什么会有一道小沟
11.牙齿遇冷热酸甜敏感了怎么办
12.什么叫隐裂牙
13.牙髓炎的病因及症状有哪些
14.根尖周炎的病因及症状有哪些
15.牙痛时吃药有用吗
16.治疗龋齿有哪些办法
17.什么叫盖髓术
18.补牙有哪些材料
19.补牙一般需要几次完成
20.“抽牙神经”术
21.根管治疗术
22.什么是显微根管治疗
23.根管治疗会痛吗
24.为什么治疗过的牙齿有时还会疼痛
25.补牙材料为什么会松动、脱落
26.牙神经没了会对牙齿有影响吗
27.为什么根管治疗后的牙齿要做牙冠
28.严重龋坏的牙齿能保留吗
29.引起牙齿变色的原因
30.氟斑牙
31.四环素牙
32.着色牙的治疗
33.牙齿折断了怎么办
34.牙齿掉了怎么办
35.什么是牙周病
36.牙周病的病因
37.牙石的形成
38.天天刷牙还是会长牙石吗
39.口腔中为什么会有异味
40.牙龈为什么会出血
41.牙周袋
42.牙周萎缩
43.牙齿为什么会松动
44.青春期龈炎
45.青少年牙周炎
46.牙周炎和牙髓炎的关系
47.牙缝为什么会塞东西
48.药物对牙周病有效吗
49.什么叫洗牙
50.怎样除去牙面上的烟斑和茶垢
51.松动牙齿的固定
52.常见的牙周病手术
53.牙周病疗效的维护
54.中医是如何治疗牙周病的
55.吸烟与牙周病的关系
56.心脏病与牙周病的关系
57.糖尿病与牙周病的关系
58.什么是口腔溃疡
59.怎样治疗和预防口腔溃疡
60.口腔扁平苔藓的治疗
61.口腔黏膜白斑是癌吗
62.什么样的牙齿需要拔除
63.拔牙的禁忌证有哪些
64.拔牙前应做哪些准备
65.拔牙后应注意什么
66.拔牙后伤口疼痛怎么办
67.拔牙后出血怎么办
68.智齿一定要拔除吗

三、牙齿修复常识
1.为什么牙齿缺失后要镶牙
2.牙齿拔除后何时镶牙最合适
3.镶牙前应该做哪些准备工作
4.什么叫覆盖义齿
5.什么情况下适合做覆盖义齿
6.如何选择覆盖基牙
7.初戴义齿时应该注意的事项
8.什么是金属烤瓷牙
9.什么是全瓷牙
10.烤瓷牙的种类
11.什么是固定桥
12.义齿是固定的好还是活动的好
13.什么是贴面
14.什么是嵌体
15.美容冠
16.种植牙
17.种植牙会坏吗
18.哪些人适合做种植牙
19.种植牙和烤瓷牙会影响做磁共振吗
20.装义齿不能找马路边的江湖医生
21.美容牙科

四、婴幼儿、儿童及青少年口腔保健知识
1.婴儿生下来就有牙是正常的吗
2.新生儿要做口腔健康检查吗
3.喂养方式会影响婴儿颌面部的发育吗
4.婴儿牙齿萌出晚是缺钙吗
5.什么叫奶瓶龋
6.为什么乳牙特别容易龋坏
7.乳牙龋坏要治疗吗
8.婴幼儿应该定期进行口腔健康检查
9.婴幼儿饮食与牙齿健康的关系
10.小儿口齿不清怎么办
11.什么叫鹅口疮
12.什么是手足口病
13.用嚼碎后的食物喂孩子不科学
14.如何避免蛀牙的母子间传播
15.双层牙出现的原因及治疗方法
16.乳牙不宜过早拔除
17.恒牙晚出怎么办
18.什么叫六龄牙
19.什么叫窝沟封闭
20.儿童的哪些不良习惯容易引起蛀牙
21.吃糖的方式与龋病的关系
22.饮料对牙齿的影响
23.乱吃零食对牙齿的影响
24.有没有不蛀牙的糖食
25.牙齿不好补钙有用吗
26.儿童新牙齿很难看的原因
27.换牙期间牙齿不齐怎么办
28.什么时候长智齿
29.智齿发炎时怎么办

五、牙齿正畸治疗常识
1.什么是牙列不齐
2.造成牙列不齐的原因
3.牙列不齐的危害
4.常见的错颌畸形
5.口腔不良习惯引起的错颌畸形
6.怎样预防牙列不齐
7.适合矫治的年龄
8.常见的矫治方法
9.什么是矫治器
10.戴矫治器的注意事项
11.牙列不齐做矫治需要多少时间

六、孕期口腔保健知识
1.孕前应该做口腔检查
2.为什么怀孕后刷牙易出血
3.怀孕期间牙龈增生怎么办
4.怀孕期间牙痛怎么办
5.坐月子可以刷牙吗

七、老年人口腔保健知识
1.老年人牙齿的变化
2.老年人牙周组织的改变
3.老年人口腔黏膜的改变
4.老年人牙齿哪些部位容易龋坏
5.哪些老年人容易患龋病
6.老年人为什么容易牙齿酸痛
7.老年人为什么容易患牙周病
8.老年人牙周病的治疗
9.老年人病牙不拔的危害
10.人老了牙齿就该脱落吗
11.什么是义齿性口炎
12.老年人口干症的特征
13.什么叫灼口综合征
14.老年人全身疾病与口腔疾病的关系
15.老年人口腔癌的种类

八、口腔疾病预防保健知识
1.如何正确刷牙
2.如何选择牙刷
3.如何保护牙刷
4.一天要刷几次牙
5.怎样检验牙齿刷的是否干净
6.漱口能代替刷牙吗
7.横刷牙的危害
8.牙膏中有哪些成分
9.牙膏的种类
10.如何选择牙膏
11.药物牙膏
12.如何正确使用牙线
13.如何正确使用牙签
14.经常按摩牙龈有什么好处
15.叩齿有益于牙齿健康
16.进食后漱口对牙齿的好处
17.吃饭时细嚼慢咽的好处
18.喝茶能防龋吗
19.如何预防龋病在家庭中传染
20.预防龋病的方法
21.氟化物是如何防龋的
22.氟化物防龋的种类
23.牙髓炎的家庭治疗和保健方法
24.牙周炎的家庭治疗和保健方法
25.龋病的三级预防
26.牙周病的三级预防
27.为什么不能把牙齿当工具使用
28.孕妇如何进行口腔保健
29.产褥期应如何注意口腔保健
30.婴幼儿应如何进行口腔保健
31.老年人应如何进行口腔保健
32.残疾人应如何进行口腔保健
33.如何保护新长出来的牙齿
34.健康美丽的牙齿

《牙病防治190则》是一本旨在为广大读者提供全面、实用牙病防治知识的科普读物。本书深入浅出地讲解了牙齿健康的方方面面，从日常的口腔护理技巧，到常见牙病的成因、预防和初步处理，再到一些特殊的口腔健康问题，都进行了详尽的阐述。 一、 科学认识牙齿的结构与功能 在深入探讨牙病防治之前，本书首先为读者构建了关于牙齿的科学认知基础。我们了解到，牙齿并非简单的白色骨骼，而是集多种功能于一身的复杂器官。它们的结构主要分为牙冠、牙颈和牙根三个部分，而每一部分都由不同层次的组织构成，包括坚硬的牙釉质、牙本质、以及充满血管和神经的牙髓。牙釉质是人体最坚硬的组织，负责咀嚼食物，但同时也是最容易受到侵蚀的。牙本质则提供了牙齿的硬度和感知能力。牙髓是牙齿的“生命线”，一旦受损，将导致剧烈的疼痛甚至牙齿坏死。 本书还详细介绍了牙齿的功能，它们不仅仅是进食的工具，更是影响面部美观、辅助发音的重要器官。一口健康的牙齿，能帮助我们充分享受美食，清晰地表达思想，自信地与人交流。理解了牙齿的精妙结构和重要功能，才能更好地认识到保护它们的重要性。 二、 日常口腔护理的科学实践 本书的核心内容之一，便是提供一套科学、有效的日常口腔护理指南。这并非简单的“刷牙”和“漱口”，而是包含了更深层次的技巧和理念。 刷牙的艺术： 书中强调了“正确刷牙”的重要性，详细介绍了巴氏刷牙法（Bass Method）等被广泛推荐的刷牙技巧。这包括了牙刷的选择（软毛、小刷头）、刷牙的力度（轻柔）、刷牙的角度（与牙齿呈45度）、刷牙的顺序（不遗漏任何牙面），以及刷牙的时长（至少两分钟）。同时，还讲解了如何清洁舌苔、牙齿内侧和咬合面，确保口腔内每一个角落都能得到彻底清洁。 牙线与间隙清洁： 许多人忽视了牙刷难以触及的牙缝清洁。本书详细阐述了牙线使用的正确方法，包括如何缠绕、刮擦牙缝，以清除牙菌斑和食物残渣。对于牙缝较大或佩戴牙套的读者，还介绍了牙间刷、冲牙器等辅助工具的使用方法。 漱口水的科学选择与使用： 并非所有漱口水都适合长期使用。本书区分了药用漱口水和日常清洁漱口水，并指导读者根据自身情况选择含有氟化物、氯己定等成分的漱口水，并强调了漱口水只能作为辅助清洁手段，不能取代刷牙和使用牙线。 饮食与口腔健康： 饮食习惯对牙齿健康有着至关重要的影响。本书详细分析了糖分、酸性食物对牙釉质的腐蚀作用，并提供了“餐后清水漱口”、“使用吸管饮用酸甜饮料”等简单易行的建议。同时，也强调了富含钙、磷等矿物质的食物对牙齿健康的益处。 三、 深入解析常见牙病的成因、预防与初步应对 本书用大量的篇幅，详细剖析了导致牙齿和牙周组织疾病的根源，并提供了切实可行的预防措施。 龋齿（蛀牙）的“前世今生”： 龋齿是口腔最普遍的疾病之一。本书详细解释了龋齿的发生机制：口腔中的细菌（主要是变形链球菌）利用食物中的糖分产生酸性物质，这些酸性物质逐渐腐蚀牙齿的牙釉质，最终形成龋洞。书中不仅强调了通过刷牙、使用牙线来清除牙菌斑的重要性，还介绍了含氟牙膏、窝沟封闭等能够有效预防龋齿的手段。对于已经出现的早期龋齿，书中也提供了观察和初步干预的建议。 牙周病的“沉默杀手”： 牙周病，包括牙龈炎和牙周炎，是导致成年人牙齿脱落的主要原因。本书形象地将牙周病描述为“沉默的杀手”，因为它在早期往往没有明显的疼痛感，容易被忽视。书中详细讲解了牙菌斑和牙结石的形成过程，以及它们对牙龈和牙槽骨造成的损害。预防牙周病的重点在于彻底的口腔清洁，清除牙菌斑。本书还介绍了牙周病的早期症状，如牙龈出血、口臭、牙龈红肿等，鼓励读者一旦发现这些迹象，应及时就医。 牙髓炎与根尖周炎的痛苦： 当龋齿进展到一定程度，侵犯到牙髓组织时，就会引发牙髓炎，导致剧烈的自发性疼痛，夜不能寐。书中详细描述了牙髓炎的疼痛特点、诊断方法，并强调了早期治疗的重要性。如果牙髓炎得不到及时治疗，炎症会蔓延至牙根尖部，引起根尖周炎，可能导致牙齿松动、化脓等。本书也介绍了根尖周炎的治疗原则。 其他常见牙病： 除了龋齿和牙周病，本书还涵盖了其他一些常见的牙病，如牙齿敏感、牙磨损、牙齿外伤、口腔溃疡等。对于每一种疾病，都进行了成因分析，并提供了居家护理和就医指引。例如，针对牙齿敏感，本书会介绍如何选择合适的牙膏，避免过冷过热的刺激；对于牙齿外伤，则会强调正确的急救处理方法。 四、 特殊人群的口腔健康管理 本书关注到不同人群在口腔健康方面面临的特殊挑战，并提供了针对性的建议。 儿童口腔健康： 儿童正处于牙齿发育的关键时期，对口腔健康问题的认知和护理能力有限。本书详细介绍了婴幼儿的乳牙护理，如早期清洁、奶瓶性龋的预防；青少年时期恒牙的萌出与护理，如预防错颌畸形、窝沟封闭的重要性。 孕期与哺乳期女性： 激素水平的变化可能导致孕期女性出现牙龈炎等口腔问题。本书提供了孕期女性特殊的口腔护理建议，以及在孕期如何安全地进行牙科治疗。 老年人口腔健康： 随着年龄的增长，老年人可能会出现牙齿磨损、牙槽骨吸收、唾液分泌减少等问题，增加患口腔疾病的风险。本书介绍了老年人如何更好地进行口腔清洁，如何应对牙齿松动、义齿修复等问题。 慢性病患者与特殊药物使用者： 一些慢性疾病（如糖尿病）和长期服用某些药物（如免疫抑制剂）都会对口腔健康产生影响。本书指导这些读者如何与医生合作，关注并管理好自己的口腔健康。 五、 关注口腔健康与全身健康的联系 本书的一个重要理念是强调口腔健康与全身健康的密切关系。研究表明，许多全身性疾病，如心血管疾病、糖尿病、呼吸道感染等，都与口腔健康状况息息相关。例如，牙周病菌可能通过血液循环进入全身，加重心脏负担，诱发或加重糖尿病。本书呼吁读者将口腔健康视为整体健康的重要组成部分，通过维护口腔健康，也能促进全身的健康。 六、 寻求专业帮助的时机与方法 尽管本书提供了大量的居家护理和防治知识，但它始终强调，专业的牙科检查和治疗是不可或缺的。本书指导读者如何判断何时需要寻求牙医的帮助，例如出现持续性牙痛、牙龈严重出血、牙齿松动等症状时，应立即就医。同时，也介绍了如何选择合适的牙科医生和诊所，以及在就诊过程中如何与医生有效沟通。 总而言之，《牙病防治190则》是一本集科学性、实用性、全面性于一体的口腔健康指南。它旨在提升读者的口腔健康意识，教会读者科学的护理方法，帮助读者预防和早期发现牙病，从而维护一生健康的牙齿，享受高质量的生活。本书以通俗易懂的语言，辅以清晰的图示，让每一个读者都能轻松掌握牙病防治的要诀，成为自己口腔健康的守护者。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对科学严谨性要求很高的人，我阅读《牙病防治190则》时，最看重的是其内容的科学性和权威性。这本书在这方面做得非常出色。书中对每一个牙病防治原则的阐述，都建立在扎实的科学研究和临床实践基础之上。它不会夸大其词，也不会传播未经证实的理论，而是用冷静、客观的语言，向读者呈现最可靠的牙齿健康知识。我特别喜欢书中对一些常见误区的纠正。例如，很多人口中流传的“刷牙越用力越干净”的说法，书中就明确指出这是错误的，并且详细解释了不正确的刷牙方式对牙齿和牙龈可能造成的伤害，同时给出了正确的刷牙力度和技巧。这种基于科学的解释，让我能够信服并改变以往不正确的习惯。此外，书中对于各种牙齿治疗方法的介绍，也保持着严谨的态度。它会解释不同治疗方法的原理、适用范围、以及可能的风险和预后，让读者能够更全面地了解各种选择，从而做出明智的决定。我曾遇到过一些关于牙齿修复的困惑，而书中对此的详细讲解，帮助我理解了不同修复材料的优缺点，以及它们在不同情况下的最佳选择。这种严谨的科学态度，让我对这本书的内容充满信任，也让我能够更理性地看待和处理自己的牙齿健康问题。对于那些追求真实、可靠牙齿健康知识的读者来说，这本书无疑是一个非常值得信赖的选择。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，阅读一本好的书籍，不仅仅是获取信息，更重要的是能够拓宽视野，引发深度思考。《牙病防治190则》在这方面也给我留下了深刻的印象。它不仅仅局限于介绍具体的牙病防治方法，而是更宏观地探讨了牙齿健康与全身健康之间的联系，以及口腔健康在个人生活品质和社会交往中的重要性。我被书中关于“笑容的力量”的章节所打动。它不仅仅强调了健康牙齿的外观美，更深入地分析了自信的笑容对个人心理健康、人际关系乃至职业发展可能产生的积极影响。这让我重新审视了口腔健康对于我个人生活的重要性，并激励我更加积极地去维护我的牙齿。书中还探讨了牙病对社会经济可能造成的负担，以及通过普及牙病防治知识来降低社会整体医疗成本的可能性。这种大局观的视角，让我对牙病防治有了更深刻的理解，也让我意识到这项工作不仅关乎个人，更具有社会意义。此外，这本书还鼓励读者进行持续的学习和探索，它提供了很多关于如何获取最新牙齿健康资讯的渠道和方法，并鼓励读者将所学知识分享给身边的人。这种开放和积极的学习态度，让我感到受益匪浅，也让我对未来的口腔健康管理充满了探索的动力。总而言之，《牙病防治190则》是一本能够触及思想、引发共鸣的优秀读物，它不仅提供了实用的牙病防治知识，更在更深层次上提升了我对口腔健康和生活品质的认知。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对生活品质有较高追求的人，尤其是在身体健康方面。我深知口腔健康对于整体健康的重要性，所以一直想找一本能够系统了解牙病防治知识的书籍。最近，我翻阅了《牙病防治190则》，这本书确实给我带来了很多惊喜。不得不说，这本书的语言风格非常亲切，读起来一点也不枯燥乏味。它没有使用太多过于专业的医学术语，而是用一种平实的语言，将复杂的牙病防治知识娓娓道来。我印象最深刻的是书中关于日常饮食与牙齿健康之间关系的章节。它详细地分析了哪些食物容易导致牙齿问题，比如糖分过高的零食、酸性饮料等等，并且给出了非常有操作性的建议，比如如何通过改变饮食习惯来保护牙齿，甚至是一些关于如何选择健康零食的小窍门。这对我这种喜欢享受美食又担心牙齿健康的人来说，简直是福音。书中还提到了很多关于牙齿日常护理的小细节，有些是我之前完全没有注意到的，比如刷牙时舌头的清洁、漱口水的使用时机等等。读完这些内容，我感觉自己对口腔卫生的认识上升到了一个新的高度。而且，书中对于一些常见的牙齿问题，比如口臭、牙龈出血等，都给出了非常实用的缓解和预防方法，我尝试了其中的一些方法，感觉效果确实不错。这本书让我意识到，保护牙齿并不是一件难事，关键在于掌握正确的方法，并将其融入到日常生活中。它让我更加自信地去面对我的牙齿健康问题，也让我对未来的口腔保健充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

作为一名牙科从业者，我一直对各类牙齿保健和治疗的书籍保持着高度的关注。最近，我入手了一本名为《牙病防治190则》的书籍，这本书给我的职业生涯带来了许多新的启发和深刻的反思。首先，我非常欣赏这本书的结构设计。它将丰富的牙病防治知识以“则”为单位进行划分，每一则都精炼地概括了一个重要的防治要点。这种编排方式使得我能够快速地浏览和查找感兴趣的内容，尤其是在面对一些日常诊疗中遇到的具体问题时，能够迅速找到相关的参考信息。书中对于各种常见牙病的成因、症状以及相应的预防措施，都有着非常详尽和科学的阐述。我特别注意到，它不仅仅停留在理论层面，而是深入浅出地讲解了许多在实际操作中非常实用的技巧和方法。例如，在介绍口腔清洁的重要性时，书中详细列举了不同年龄段人群适合的刷牙方式和牙线使用技巧，并且还配有生动形象的插图，这对于向患者普及口腔健康知识非常有帮助。我曾尝试将书中一些关于早期龋齿识别和处理的建议，应用于我的日常工作中，结果发现能够更准确地判断病情，并为患者提供更个性化的治疗方案。此外，这本书在强调预防的同时，也对一些牙病的发展过程以及可能的并发症进行了深入的分析，这让我对疾病的整体认识有了更深的层次。总而言之，这是一本集科学性、实用性和易读性于一体的优秀图书，对于牙科医生和广大市民来说，都具有极高的阅读和参考价值。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，一本好的健康类书籍，除了提供知识，更应该能够激发读者的行动力，真正做到“学以致用”。《牙病防治190则》恰恰做到了这一点。这本书最大的特点在于其强大的指导性和实践性。它并非仅仅陈述概念，而是以非常具体和明确的方式，引导读者如何去预防和应对各种牙病。我尤其赞赏书中关于“个性化口腔护理”的理念。它认识到每个人的口腔状况都是独一无二的，因此提供了针对不同人群（如孕妇、儿童、老年人、糖尿病患者等）的特殊护理建议。这一点对于我来说非常重要，因为我家中有多位长辈，他们的口腔健康状况需要特别的关注。书中关于老年人牙齿护理的部分，详细讲解了假牙的清洁与维护、以及如何应对因年龄增长而可能出现的牙齿松动和牙周疾病等问题，让我能够更科学地照顾家人。同时，书中还强调了定期口腔检查的重要性，并且列举了在口腔检查中需要注意的关键点，这让我明白如何更有效地与牙医沟通，以及如何更好地理解牙医的建议。我尝试按照书中关于“如何自我评估牙齿健康状况”的指南，定期进行自我检查，这不仅让我对自己的牙齿有了更清晰的了解，也让我能够及时发现潜在的问题，并主动寻求专业的帮助。这本书就像一位循循善诱的口腔健康导师，它不仅教会我“是什么”，更教会我“怎么做”，让我能够积极主动地管理自己的口腔健康，而不是被动地等待问题的出现。