失智症老人家庭照护枕边书/家庭照护枕边书系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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胡维勤 编

图书标签:

• 失智症
• 家庭照护
• 老人照护
• 照护技巧
• 心理健康
• 疾病预防
• 生活照料
• 陪伴
• 沟通
• 长照

出版社： 广东科技出版社

ISBN：9787535965813

版次：1

商品编码：12121918

包装：平装

丛书名： 家庭照护枕边书系列

开本：16开

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

页数：240

字数：300000

正文语种：中文

编辑推荐

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名医指导，打造专业的照护指南，内容细分化，再以图文并茂的方式进行展现，方便读者的滴水穿石习和实操

内容简介

　　《失智症老人家庭照护枕边书/家庭照护枕边书系列》分为七章，从如何判断和了解失智症、如何对应失智症各阶段病情变化等等，详细解说身为失智症家属应该知道照护的大小事，如交流方法、居家安全、生活障碍看护、行为和精神看护、饮食指南、日常活动等。让你了解失智症的真实面目，减少盲目摸索的无助，在漫长的照护之路上走得更轻松，让失智症家人在有温度的陪伴中共享有品质的生活。

作者简介

　　胡维勤，主任医师，医学科学家，对调理常见慢性病，如糖尿病、高血压、慢性肝病、胃病、老年性慢性支气管炎等有着丰富的临床经验。

目录

Part 1 遗忘的困扰，理清失智症的来龙去脉
1．失智症是什么，与正常老化有什么区别？
2．失智症的病程
失智症初期
失智症中期
失智症晚期
3．失智症有哪几类？
退化性失智症
血管性失智症
4．留意这些变化，可能是失智症的早期症状
5．失智症患者的行为特征
身体失调型──以激动为主要行为
环境不适型──以抗拒为主要行为
智力衰退型──充满困惑与误解的行为
纠结型——粗暴、集物癖、黏人、异食症
游离型——发呆、心不在焉
回归型——回到过去美好时光
6．失智症患者照护的四大原则
依类型来照护
深信同体共存
明辨行为缘由
维持稳定关系

Part 2 从心出发，带给失智症患者最贴心的照护
1．打造便利的照护环境
消除居家安全隐患
失智症患者居家环境改造
2．照护患者常用到的辅助器具
3．照顾失智症患者对照护者的影响
情绪反应
生理反应
4．照顾他人时请保重自己
让自己喘口气
与患者分享你的担忧
加入患者家属的团体活动
5．从生活起居上全方位支援
晨间护理
移动的照护
饮食照护
运动与娱乐
排泄护理
洁身护理
更换床单
活动性假牙护理
修剪指（趾）甲
叩背排痰
6．失智症患者的医学问题
7．现今失智症患者照护的困境
充满挑战的失智症患者照护
亟待建立“失智症患者照护理论”
期许自己成为“失智症患者照护专家”
担负起建立照护理论的责任
抛弃未经深思熟虑的“口号”
只有专家才能留在患者身边
8．关于失智症的最新研究
运动可降低失智症的发生率
拥有嗜好可降低失智症的发生率
失智症由多元因素引发
新福尚武教授的失智症理论
汤姆·凯伍教授的失智症照护理论

Part 3 行为失控， 及时干预方能恢复健康
1．行为管理的六个R
约束（Restrict）
重新评估（Reassess）
重新考虑（Reconsider）
改变方法（Rechannel）
让他放心（Reassure）
回顾（Review）
2．病理行为与控制
失去协调能力
失去时间感
隐瞒记忆丧失
四处闲逛
傍晚时状况恶化
遗忘东西、积存东西或把东西藏起来
不当的性行为
重复发问、重复行为
分心
抱怨与辱骂
要求
拿东西

Part 4 感情脆弱，由内而外的陪伴很关键
1．失智症患者的心理状态
失智症患者的混乱和不安
我将会成为“谁”呢？
失智症与忧郁症
2．失智症患者情绪改变的症状
忧郁
关于健康的抱怨
追忆感受
酒精或药物滥用
情感淡漠与百无聊赖
自杀
生气与焦躁易怒
焦虑、神经质与坐立不安
错误想法、多疑、妄想与幻觉
无事可做

Part 5 最有力的对抗，药物治疗要坚持
1．失智症老人用药
2．不同剂型药物协同给药，有何区别？
片剂、丸剂
眼药
滴鼻药
滴耳药
超声药物雾化
直肠栓剂

Part 6 生活健脑小游戏
1．12个重要的照护技巧
多说漂亮的词语——调动老年人玩游戏的积极性
消除等待时间 ——让大家一起参与进来
努力消除心理负担 ——安心、快乐地参加游戏
明确自己的努力目标 ——使自己更从容和自信
请大声喊出来 ——让老年人精神倍增的利器
克服年龄差——在言行中体现自信
增加游戏储备 ——让游戏丰富有趣
由简至难——遵从游戏的先后顺序
写明步骤——游戏的维系方法
步骤分解——让老年人活动身体的神奇法宝
引起好奇心 ——给老年人做示范引起兴趣
了解队形的特征——游戏队形的排列
2．家中自创健脑小游戏
塑料袋助身体动起来
使用塑料瓶来活跃大脑
小小手帕助你提升认知
玩弄毛巾来活动身体
听音乐体验节奏感

Part 7 生命体征的监测
1．测量体温（T）
成人正常体温范围及平均值
协助老人测量体温
各类体温表的应用
2．测量血压
高血压是怎么形成的
正常血压
协助老人测量血压
3．测量脉搏（P）、呼吸（R）

失智症老人家庭照护枕边书 第一章：认识失智症——拨开迷雾，理解前行的路 失智症，一个曾被笼罩在神秘与恐惧阴影下的名词，如今正逐渐走进公众视野。然而，对其真实面貌的理解，许多家庭仍旧停留在模糊的认知阶段。本书的开篇，旨在为您的家庭照护之旅奠定坚实的基础，让您在面对失智症时，不再束手无策，而是能够以更清晰、更从容的心态去迎接挑战。 失智症并非单一疾病，而是一系列影响认知功能的症候群的总称。最常见的形式是阿尔茨海默病，但还有血管性失智症、路易体失智症、额颞叶失智症等多种类型，每一种都有其独特的病理机制和临床表现。了解这些差异，对于选择最适合的照护策略至关重要。本书将深入浅出地剖析失智症的常见病因，例如大脑细胞的退化、神经递质的失衡、基因的易感性以及环境因素的影响。我们将详细阐述不同类型失智症的早期症状，从记忆力减退、语言理解困难，到判断力下降、情绪行为改变，甚至逐渐丧失独立生活的能力。 更重要的是，我们将强调失智症并非衰老的必然产物。虽然年龄是重要的风险因素，但失智症的发生是复杂的病理过程，与生活方式、健康状况等多种因素息息相关。理解这一点，有助于消除“年纪大了就一定会得失智症”的误区，鼓励人们在日常生活中积极采取预防措施，关注自身和他人的认知健康。 本书将重点探讨失智症对患者日常生活和家庭带来的影响。我们将深入描绘失智症患者在认知、情感、行为以及身体机能等方面可能出现的各种变化。例如，他们可能会遗忘熟悉的人和事，迷失方向，重复提问，出现幻觉或妄想，变得易怒、焦虑、抑郁，甚至出现攻击性行为。这些变化不仅给患者自身带来困扰，也给家庭照护者带来了巨大的身心压力。 我们也将深入分析失智症如何逐步侵蚀患者的独立性，从最初的需要少量帮助，到最终完全依赖他人进行日常生活照料。这种过程的逐步性和不可逆性，是家庭在面对失智症时最需要理解和接受的现实。 本书的另一重要内容是介绍目前医学界对失智症的诊断与治疗进展。我们将解释常见的诊断方法，如神经心理学评估、影像学检查（CT、MRI、PET）、脑脊液检查等，并强调早期诊断的重要性。虽然目前失智症尚无根治方法，但医学界在延缓疾病进展、改善症状、提高生活质量方面已取得诸多突破。我们将介绍一些已被证实有效的药物治疗，以及非药物干预的多种选择，如认知训练、音乐疗法、艺术疗法等，这些都为提升患者的生活品质提供了新的可能。 第二章：家庭照护的艺术——爱的承载，生活的智慧 照护失智症老人，是一场漫长而充满挑战的旅程，它考验着家庭的智慧、耐心与爱。本章将为您提供一套系统的家庭照护指南，帮助您在日常生活中，为失智症老人创造一个安全、舒适、充满关爱的环境。 2.1 营造安全和谐的居住环境 安全是照护的首要考量。随着失智症的进展，患者的判断力、平衡感以及对危险的感知能力都会下降，极易发生意外。本书将详细指导您如何对居家环境进行改造，以最大程度地减少安全隐患。这包括： 防跌倒措施： 移除家中可能绊倒的物品（如地毯、电线），在地板上铺设防滑垫，在浴室和楼梯处安装扶手，确保照明充足，尤其是在夜间。 防止走失： 安装门窗安全锁，考虑使用GPS定位设备，确保患者的衣物上带有联系信息，制定走失应对预案。 防止意外伤害： 收好危险物品（如药品、清洁剂、尖锐工具），调整热水器温度，防止烫伤，对厨房电器进行安全检查。 简化环境： 减少不必要的装饰和杂物，保持室内整洁有序，方便患者辨认和行动。 创造熟悉感： 保留患者熟悉的生活用品和摆设，营造温馨、充满回忆的氛围。 2.2 日常生活照料的精细化 照料失智症老人的日常起居，需要极大的细心和耐心。本书将提供具体的指导，帮助您应对各种挑战： 进食与饮水： 针对可能出现的吞咽困难，提供易咀嚼、易消化的食物，必要时使用增稠剂。鼓励规律饮水，防止脱水。创造愉快的进食环境，鼓励患者独立进食，但需密切观察。 个人卫生： 协助患者洗澡、穿衣、如厕，尊重其隐私和尊严。对于拒绝洗澡或如厕的患者，探索温和的引导方式。 睡眠管理： 帮助患者建立规律的睡眠模式，营造安静舒适的睡眠环境，观察并处理可能影响睡眠的因素（如夜间烦躁）。 穿着与打扮： 选择易穿脱、舒适的衣物，鼓励患者自己选择衣物，保持整洁得体的外表，有助于提升自信心。 如厕训练与失禁护理： 了解失智症可能导致的如厕问题，提供定时如厕的引导，使用合适的失禁用品，并做好皮肤护理。 2.3 沟通的艺术：理解与连接 失智症会影响患者的语言理解和表达能力，沟通成为一项挑战。本书将深入探讨有效的沟通技巧： 简化语言： 使用简单、清晰、直接的句子，避免使用复杂的词汇和抽象的概念。 放慢语速： 给予患者足够的时间来理解和回应。 多用非语言沟通： 运用眼神交流、肢体语言、触摸和面部表情来传递信息和情感。 耐心倾听： 即使患者的表达不清晰，也要耐心倾听，尝试理解其意图。 避免争辩： 对于患者的错误认知或记忆，避免直接纠正或争辩，可以温和地转移话题或提供替代的解释。 鼓励回忆： 通过展示老照片、播放老歌、讲述过去的故事，鼓励患者回忆，促进情感连接。 理解行为背后的原因： 许多行为问题（如烦躁、攻击性）都源于患者的困惑、恐惧或未被满足的需求。尝试去理解行为背后的原因，并针对性地解决。 2.4 行为问题的应对策略 失智症患者可能出现的行为问题，是家庭照护中最令人头痛的部分。本书将提供系统性的应对方法： 烦躁与易怒： 识别潜在的诱因（如饥饿、口渴、疼痛、环境嘈杂），尝试通过安抚、分散注意力、播放舒缓音乐等方式缓解。 幻觉与妄想： 保持冷静，不要直接否定，可以尝试承认其感受，但不要附和其幻想内容，温和地引导其关注现实。 重复行为： 理解重复可能源于焦虑或遗忘，尝试通过提供新的活动、转移注意力或建立规律来减少。 攻击性行为： 保持安全距离，避免直接对抗，尝试找出原因并温和地转移，必要时寻求专业帮助。 徘徊与走失： 加强环境安全措施，建立固定的活动区域，利用科技手段进行监测。 昼夜颠倒： 帮助患者建立规律的昼夜作息，白天多进行户外活动，晚上保持环境安静。 2.5 情感支持与心理调适 照护失智症老人，不仅是对患者的照料，更是对家庭成员心理健康的关注。 家属的支持系统： 鼓励家属之间互相支持，分享经验，共同分担压力。 寻求专业帮助： 认识到寻求心理咨询、支持团体或专业社工的帮助的重要性，他们能提供专业的指导和情感支持。 自我关怀： 强调照护者也需要关注自己的身心健康，安排休息时间，保持兴趣爱好，避免 burnout。 接纳与放下： 学会接纳疾病的现实，放下不切实际的期望，将注意力放在当下，珍惜与患者相处的时光。 第三章：照护者的自我关怀——点亮生命，亦照亮自己 照护失智症老人是一项耗费心力、身心俱疲的任务。本书的第三章，将目光转向您——这位辛勤付出的家庭照护者。我们深刻理解，只有当您照顾好自己，才能更好地照顾您所爱的人。 3.1 认识照护者的挑战与压力 家庭照护者常常面临着多重挑战： 身体疲惫： 24小时的照料，睡眠不足，体力消耗巨大。 精神压力： 面对亲人的衰退，担忧、焦虑、恐惧、无助感挥之不去。 情绪困扰： 悲伤、内疚、愤怒、沮丧等负面情绪难以排解。 社会隔离： 照护责任常使照护者减少社交活动，感到孤独。 经济压力： 医疗费用、照护成本、工作收入的减少，可能带来经济负担。 家庭关系挑战： 照护责任可能引发家庭成员间的矛盾和分歧。 本书将帮助您识别并正视这些挑战，认识到这些情绪和压力是正常的反应，而不是软弱的表现。 3.2 建立有效的压力应对机制 压力管理是照护者生存的关键： 规律的作息与充足的睡眠： 尽管困难，但尽量保证规律的睡眠时间。即使无法保证连续睡眠，也要争取在可能的时间段休息。 均衡的饮食与适度的运动： 保持健康的身体是应对压力的基础。即使是短暂的散步，也能带来身心上的益处。 学会放松技巧： 尝试深呼吸练习、冥想、瑜伽等，帮助身体和心灵得到放松。 发展兴趣爱好： 即使时间有限，也要挤出时间做一些能让自己感到快乐和放松的事情，重拾生活的热情。 3.3 寻求与接受支持 您不是孤军奋战： 组建支持网络： 与家人、朋友分享您的感受和需求，寻求他们的帮助和理解。 加入失智症照护者支持团体： 与有相似经历的人交流，分享经验，获得情感支持和实用建议。 利用社区资源： 了解当地的社区服务，如日间照料中心、居家护理服务、喘息服务等，为自己争取休息的时间。 寻求专业心理咨询： 如果感到情绪难以承受，不要犹豫寻求心理治疗师或咨询师的帮助。 接受他人的帮助： 学会放下面子，接受亲友的帮助，无论是分担家务还是照料时间。 3.4 保持积极的心态与生活的目标 在挑战中寻找力量： 关注积极面： 即使在困难时期，也要尝试发现生活中的美好瞬间，珍惜与失智症老人相处的点滴温情。 设定现实的目标： 将大的挑战分解成小的、可实现的目标，每达成一个目标，都给自己一些肯定。 保持学习与成长： 通过阅读本书和其他相关资料，不断学习失智症照护的知识和技巧，这本身就是一种力量的增长。 重新定义“成功”： 明白照护的成功并非治愈疾病，而是尽力提供最好的关爱，维护失智症老人的尊严和生活品质。 3.5 喘息与休整的重要性 照护者需要“充电”： 计划“喘息时间”： 提前规划好自己的休息时间，即使只是几个小时的独处，也能让您重新积蓄能量。 利用喘息服务： 了解并利用政府或社会组织提供的短期喘息服务，让失智症老人得到专业的临时照料，您则可以完全放松。 鼓励家人轮流照料： 如果可能，与家人协商轮流承担照料责任，确保每个人都能得到适当的休息。 第四章：照护的未来——希望与展望 尽管失智症的挑战严峻，但医学研究从未停止，社会的支持也在不断加强。本书的第四章，将为您描绘失智症照护的未来图景，传递希望，并鼓励您积极面对。 4.1 医学研究的最新进展 药物研发： 介绍目前正在进行中的新药研发项目，以及针对不同病理机制的靶向治疗。 早期诊断技术： 探讨更精准、更早期的诊断方法，如生物标志物检测、AI辅助诊断等，为早期干预提供可能。 非药物干预的探索： 关注新兴的非药物治疗方法，如脑刺激技术、基因疗法、康复训练的个性化发展等。 4.2 科技在失智症照护中的应用 智能家居设备： 智能监测设备、跌倒报警器、药物提醒器等，将大大提升居家照护的安全性和便捷性。 远程医疗与监测： 通过远程医疗，患者在家中就能获得专业医生的指导和监测。 辅助沟通工具： 帮助失智症患者克服沟通障碍的辅助技术，让他们能更好地表达自己。 虚拟现实（VR）与增强现实（AR）： 在康复训练、情感连接和记忆唤起方面的应用潜力。 4.3 社会支持体系的完善 社区照护网络的构建： 更加完善的社区照护服务，为家庭提供更全面的支持。 公众意识的提升： 减少社会污名化，营造对失智症患者更加友好和包容的环境。 照护者培训与支持的普及： 提供更多高质量的照护者培训和支持项目。 政策法规的完善： 为失智症患者及其家庭提供更多法律和经济上的保障。 4.4 积极的生活态度与价值实现 将失智症视为一种生活状态： 引导照护者和患者，在疾病的框架内，依然能够追求有意义的生活。 强调“活在当下”： 鼓励珍惜每一个当下，创造美好的回忆。 连接与情感的永恒： 即使认知能力下降，情感连接依然是可能且重要的。 本书并非一本冰冷的医学教科书，而是您在失智症照护道路上最贴心的伙伴。我们希望通过这些详细的章节，为您提供知识、技巧、力量与希望。失智症的旅程注定不易，但请相信，在爱、理解与智慧的照耀下，您和您的家人，将能够找到属于自己的安宁与力量，点亮生命的希望之光。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给人一种温暖而宁静的感觉，仿佛一本安抚人心的伴侣。翻开书页，我并没有立刻找到关于失智症具体症状的详细描述，也没有看到那些令人焦虑的表格和数据。相反，我被一系列细腻而富有情感的文字所吸引。作者仿佛是一位非常有经验的过来人，用最朴实却又最动人的语言，讲述了许多发生在家庭中的故事。这些故事不是冰冷的案例分析，而是有血有肉的亲情羁绊，有欢笑也有泪水。我读到了一位女儿如何耐心地陪伴患病的母亲，从最初的手足无措到后来的理解与接纳；我读到了一位丈夫如何用尽全力，将对妻子的爱转化为行动，即使生活变得困难重重。这些故事让我深刻体会到，照护不仅仅是责任，更是一种爱的升华。它让我开始思考，在面对亲人失智的挑战时，我们更需要的是什么？是知识、是方法，还是内心深处那份坚韧不拔的爱？这本书似乎在用一种潜移默化的方式，告诉我答案。它没有直接给出“怎么办”，而是让我从别人的经历中汲取力量，找到属于自己的答案。阅读的过程，更像是在进行一场心灵的对话，让我反思自己与家人之间的关系，也让我对未来的照护之路，多了一份从容和勇气。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的期待，原本是想找到一些实用的照护技巧和应对策略，毕竟失智症的照护并非易事，我希望能够获得一些专业的指导，以便更好地帮助我身边的亲人。然而，当我深入阅读后，惊喜地发现这本书的侧重点完全不同。它没有像许多专业书籍那样，罗列各种医学名词和治疗方案，而是将焦点放在了“人”本身，放在了亲情和陪伴的价值上。我读到了作者对失智症老人内心世界的深刻洞察，他们虽然可能失去了部分记忆，但依然保留着情感和感受。这本书教会我如何用同理心去理解他们的行为，如何通过眼神、语气和肢体的接触，与他们建立更深层次的连接。我被书中的一些小细节深深打动，比如如何通过播放老人年轻时喜欢的音乐来唤起他们的回忆，如何准备一些老人熟悉的食物来安抚他们的情绪，又或者仅仅是静静地坐在他们身边，握着他们的手，让他们感受到爱和安全。这些看似微不足道的点滴，却是照护中最闪耀的光芒。它让我明白，真正的照护，远不止是物质上的满足，更是精神上的慰藉。这本书就像是一位温柔的朋友，在我感到迷茫和无助时，递过来一杯热茶，告诉我，即使在最黑暗的时刻，爱也依然存在，并且能够照亮前行的道路。

评分☆☆☆☆☆

这本《家庭照护枕边书》系列，光是听名字就觉得它充满了居家和亲切感，仿佛一本可以随时翻阅，解决燃眉之急的宝典。但实际上，当我阅读的时候，我发现它并没有给我那种“急救手册”的感觉。它更像是一份精心打磨的礼物，里面装满了作者对生活、对家庭、对亲情的深刻感悟。我读到了很多关于“等待”的故事，关于等待亲人恢复，关于等待理解，关于等待接受。这些等待中，有焦虑，有失落，但更多的是一种坚韧和希望。作者用非常文学化的笔触，描绘了照护过程中那些不为人知的辛酸，也描绘了那些瞬间闪耀的温暖。我被书中对于“遗忘”与“记忆”的哲学思考所吸引，它让我开始重新审视，生命的意义究竟是什么，在亲人逐渐模糊的记忆中，我们如何才能守护住那些最珍贵的东西。这本书并没有提供大量的“如何做”的清单，而是通过叙事，让我自己去体会，去感悟。它像是一面镜子，映照出我在照护过程中可能忽略的细节，也引导我重新审视自己的内心。阅读的过程，像是在与一位智慧的长者进行对话，每一次翻页，都带来新的启发，让我对“照护”这个词有了更深层次的理解。

评分☆☆☆☆☆

我本以为这会是一本关于如何处理失智症老人日常起居的书，可能包含一些关于疾病护理、康复训练的建议。但这本书的内容，却远超出了我的预期。它以一种极其温暖和人性化的方式，探讨了失智症对家庭和亲情的影响。我读到了一些非常真实的家庭场景，有亲人之间因为误解而产生的矛盾，也有因为爱而产生的包容和牺牲。作者并没有回避这些复杂的情感，反而用一种非常细腻的笔触，将它们一一呈现出来。我被书中对于“失去”的讨论深深触动，失智症老人失去的不仅仅是记忆，更是他们曾经拥有的独立性，甚至是自我认知。而对于照护者来说，他们也可能面临着失去亲人完整性的痛苦，以及精神和身体上的双重压力。这本书让我意识到，照护的意义，不仅仅是照顾好老人的生活起居，更重要的是，如何在这个过程中，保持住家庭的完整性和亲情的温度。它让我学会了如何去倾听，如何去理解，如何去接纳。每一次阅读，都让我对“照护”这个词有了新的理解，它不再仅仅是责任，更是一种与爱同行，与生命共舞的过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最深刻的印象，是它所传递的一种“陪伴的力量”。我没有在其中找到关于失智症病理学、诊断方法或者药物治疗的详细信息。相反，我被书中那些关于“如何爱”的故事所深深打动。作者用一种非常平和而坚定的语气，讲述了在面对亲人失智的漫长岁月里，家庭成员所经历的种种情感变化。我读到了对过去的回忆，对现在的珍惜，以及对未来的期许。书中的许多篇章，都聚焦于那些看似平凡的生活细节，比如如何与失智症的亲人进行有效的沟通，如何安抚他们焦躁的情绪，如何为他们创造一个安全而有尊严的生活环境。这些细节，往往是那些专业性的指导中所忽略的，但却是照护过程中至关重要的一环。作者强调，即使在亲人记忆逐渐模糊的情况下，爱依然是他们能够感知到的最强烈的力量。这本书，不仅仅是为照护者提供了一份精神支持，更重要的是，它引导我重新思考，在生命的最后阶段，我们能够给予亲人最宝贵的，究竟是什么。阅读的过程，就像是一次心灵的洗礼，让我对爱、对亲情有了更深刻的理解和感悟。