鼻炎鼻竇炎個體化治療與調養（第2版）-名醫世紀傳媒 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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周作新 著

圖書標籤:

• 鼻炎
• 鼻竇炎
• 中醫
• 個體化治療
• 調養
• 呼吸係統
• 健康
• 醫學科普
• 名醫世紀傳媒
• 臨床醫學

齣版社： 河南科學技術齣版社

ISBN：9787534988066

版次：2

商品編碼：12166239

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-08-01

用紙：膠版紙

頁數：264

字數：144000

內容簡介

　　本書簡要介紹瞭鼻炎鼻竇炎的定義、臨床癥狀、病理、病因、基礎檢查、臨床診斷等基礎知識,重點闡述瞭鼻炎鼻竇炎的藥物治療和預防措施,包括西藥治療、中藥方劑治療、中成藥治療、飲食調養及新型治療方法。全書內容科學實用,資料來源可靠,敘述通俗易懂,適閤鼻炎鼻竇炎患者及廣大群眾閱讀。

作者簡介

周作新,武漢市同濟醫學院教授、主任醫師，擅長耳鼻咽喉科疾病的診斷與治療。

內頁插圖

目錄

一、鼻炎鼻竇炎的一般知識概述 1
(一)鼻與鼻竇解剖生理知識 1
(二)鼻炎是一個大傢族 4
(三)識彆急性鼻炎 5
(四)識彆慢性鼻炎 7
(五)識彆乾燥性鼻炎 9
(六)識彆萎縮性鼻炎 10
(七)識彆藥物性鼻炎 12
(八)識彆過敏性鼻炎 14
(九)識彆乾酪性鼻炎 18
(十)識彆妊娠期鼻炎 18
(十一)識彆血管運動性鼻炎 19
(十二)識彆性病性鼻炎 21
(十三)識彆小兒變應性鼻炎 23
(十四)識彆小兒過敏性鼻炎-哮喘綜閤徵 26
(十五)鼻腔感染繼發鼻竇炎 30
(十六)識彆各種鼻竇炎 33
(十七)傢長發現兒童鼻竇炎的方法 41
(十八)孩子反復咳嗽當心鼻竇炎 42
二、鼻炎鼻竇炎對身體的危害大 46
(一)鼻炎讓小寶坐著睡覺11年 47
(二)鼻炎發作讓他高考失利 49
(三)鼻炎讓牛先生數病纏身 51
(四)他“耳不聰”原來是鼻炎作祟 53
(五)鼻炎引發口臭妨礙他交女朋友 55
(六)鼻炎,當心咽鼓管遭殃 58
(七)孩子噴嚏連連原來患瞭過敏性鼻炎 60
(八)哮喘和過敏性鼻炎是“孿生姐妹” 63
(九)兒童患鼻炎謹防並發癥 66
(十)妊娠期鼻炎的影響不可輕視 70
(十一)鼻竇炎危害人體健康 72
(十二)兒童患鼻竇炎負麵影響很大 83
三、鼻炎鼻竇炎因病施治慎用藥 92
(一)急性鼻炎的治療 92
(二)慢性鼻炎的治療 97
(三)萎縮性鼻炎的治療 103
(四)乾燥性鼻炎的治療 110
(五)藥物性鼻炎的治療 112
(六)過敏性鼻炎的治療 113
(七)血管運動性鼻炎的治療 122
(八)小兒過敏性鼻炎的治療 124
(九)妊娠期鼻炎的對癥處理 129
(十)性病性鼻炎的治療 134
(十一)鼻炎患者亂用藥危害極大 134
(十二)濫用通鼻藥當心不良反應 137
(十三)隻服抗生素不能治愈鼻炎 141
(十四)濫用抗生素引發真菌性鼻竇炎 143
(十五)鼻炎比較難治有多種緣由 147
(十六)兒童患鼻炎用藥要謹慎 149
(十七)急性鼻竇炎的治療 155
(十八)慢性鼻竇炎的治療 161
(十九)真菌性鼻竇炎的治療 167
(二十)兒童鼻竇炎的治療 168
(二十一)全組鼻竇炎的治療 171
(二十二)兒童“鼻涕蟲”的消除方法 172
(二十三)兒童鼻源性頭痛的治療 173
四、鼻炎鼻竇炎患者的食療與鍛煉 179
(一)鼻炎鼻竇炎患者飲食應均衡選擇 180
(二)急性鼻炎的食療調理 181
(三)慢性鼻炎的食療調理 185
(四)萎縮性鼻炎的食療調理 189
(五)乾燥性鼻炎的食療調理 190
(六)血管運動性鼻炎的食療調理 190
(七)過敏性鼻炎的食療調理 191
(八)鼻竇炎患者的食療調理 193
(九)兒童鼻竇炎的食療調理 195
(十)鼻炎鼻竇炎患者應從事有氧鍛煉 196
(十一)晨練健身有助於防治過敏性鼻炎 198
(十二)鼻炎鼻竇炎患者善用健身器械鍛煉 199
(十三)鼻炎鼻竇炎患者常跳廣場舞健身 200
(十四)鼻炎鼻竇炎患者選擇傳統運動項目健體 202
(十五)鼻炎鼻竇炎患者動手動腳保健康 210
五、鼻炎鼻竇炎的護理與預防 214
(一)加強日常護理提高生命質量 214
(二)鼻炎的護理與預防 215
(三)小兒鼻炎的護理與預防 220
(四)過敏性鼻炎的護理與預防 221
(五)乾燥性鼻炎的預防與護理 228
(六)萎縮性鼻炎的護理與預防 229
(七)乾酪性鼻炎的預防與護理 230
(八)性病性鼻炎的護理與預防 231
(九)藥物性鼻炎的護理與預防 232
(十)血管運動性鼻炎的護理與預防 233
(十一)鼻竇炎的護理與預防 234
(十二)小兒鼻竇炎的護理與預防 238
(十三)鼻竇炎的自我檢查方法 240
六、鼻炎鼻竇炎患者的心理調適 242
(一)鼻炎鼻竇炎患者的心理特點 243
(二)慢性鼻炎鼻竇炎患者的心理調適 244
(三)心理護理須與生理護理相結閤 247
(四)鼻炎鼻竇炎患者心理調護的要素 249
(五)鼻炎鼻竇炎患者的自我心理調適 251

前言/序言

　　鼻是人體呼吸道的門戶,鼻的健康是我們全身健康的一部分。隨著城市生活日趨現代化,汽車尾氣、霧霾、化妝品、裝飾材料和食品添加劑等都成瞭引發鼻炎、鼻竇炎等的重要原因。保護鼻的健康,治療和預防鼻炎、鼻竇炎,需要“防微杜漸”,也就是“防”字當頭。疾病的發生、發展有一定的規律,一般由輕癥發展至重癥,由小病發展為大病,但此規律也是可以打破的,關鍵在於早防早治。

　　鼻炎是一個大傢族,其成員眾多,鼻竇炎的病情復雜。不同類型的鼻炎、鼻竇炎的臨床錶現不一樣,其治療方法和治療藥物也各不相同,治療方法可有西藥療法、中醫藥治療、免疫療法和手術療法等。因此,鼻炎、鼻竇炎患者都要到正規醫院治療,請耳鼻咽喉科醫生找齣發病原因,辨明疾病類型,然後根據患者的實際情況,因病實施個體化治療,通過閤理用藥取得較好的治療效果。

　　如今,在鼻炎、鼻竇炎的治療中不閤理用藥的現象嚴重存在,有的患者或患者傢屬,常常根據自己對鼻炎、鼻竇炎的一知半解,或者主觀臆斷,盲目使用藥物,或者受某些廣告中“神藥”的誤導,自購“神藥”治療,不但沒有取得“醫治百病”的療效,反而使原有癥狀加重或齣現新癥狀。諸如鼻塞時過量、過頻使用血管收縮藥(滴鼻劑),導緻藥物性鼻炎的發生,感冒治療不及時、不徹底,引發慢性鼻炎或鼻竇炎,誤將過敏性鼻炎當感冒治療,加重病情……由此可見,因病施治,閤理用藥是一個值得人人重視的問題。

　　同時,患者在配閤醫生治療的過程中,要加強康復調養。閤理飲食,加強營養,利用中醫藥膳調理,積極鍛煉,增強體質。以正確的態度對待疾病,增強戰勝疾病的信心,自願采取有利於健康的行為和生活方式,消除和減少影響健康的危險因素,以穩定的情緒適應環境,促進疾病的全麵康復。

　　預防鼻炎、鼻竇炎的發生或復發,需要人們在日常生活中進行精心的自我調護,強化自我保健意識,提高生活質量,變“健康觀念、健康知識”為“行為保健”。

　　俗話說:“有病早治,無病早防。”本書嚮廣大讀者,特彆是鼻炎、鼻竇炎患者,全麵介紹有關鼻炎、鼻竇炎的治療、預防與康復調養知識,旨在幫助讀者以正確的態度認識和對待疾病,掌握一些可以自我操作的方法,配閤醫生治療,及時控製鼻炎、鼻竇炎的病情,提高治療效果,治愈疾病。倘能如此 ,也就不違編著者的初衷,為“健康中國”盡瞭綿薄之力。

《鼻炎鼻竇炎個體化治療與調養（第2版）》 內容概述 本書是一部深入探討鼻炎、鼻竇炎個體化治療與調養的專著，旨在為廣大患者提供科學、全麵、實用的診療指南。第二版在第一版的基礎上，結閤瞭最新的醫學研究進展和臨床實踐經驗，內容更加豐富，體係更加完善。全書共分為六個部分，係統性地闡述瞭鼻炎鼻竇炎的病因、發病機製、診斷方法、個體化治療策略以及居傢調養的各項要點，力求幫助讀者建立對鼻炎鼻竇炎的深刻認識，並掌握科學有效的應對之法，從而提升生活質量。 第一部分：鼻炎鼻竇炎的認知與概覽 本部分是全書的基礎，旨在幫助讀者建立對鼻炎鼻竇炎的全麵認知。內容涵蓋： 鼻腔與鼻竇的解剖生理基礎： 詳細介紹鼻腔、鼻竇的正常結構和功能，包括鼻粘膜的特性、縴毛運動的作用、鼻旁竇的通氣引流機製等。通過清晰的圖示和通俗易懂的語言，讓讀者理解鼻腔鼻竇在呼吸、嗅覺、免疫防禦等方麵的重要性，為理解疾病發生奠定基礎。 鼻炎與鼻竇炎的定義與分類： 明確區分鼻炎和鼻竇炎的概念，並詳細介紹其多種類型，如過敏性鼻炎（季節性、常年性）、非過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎（以額竇炎、上頜竇炎、篩竇炎、蝶竇炎等為代錶）、急性鼻竇炎、真菌性鼻竇炎、萎縮性鼻炎等。每種類型的特點、常見癥狀和病理生理改變都將被一一剖析。 鼻炎鼻竇炎的發病誘因與危險因素： 深入探討導緻鼻炎鼻竇炎的多種內外因素。內部因素包括鼻腔結構異常（如鼻中隔偏麯、鼻息肉、腺樣體肥大）、免疫功能紊亂、遺傳傾嚮等；外部因素則包括環境汙染（如空氣顆粒物、裝修汙染）、氣候變化、過敏原暴露（如花粉、塵蟎、黴菌、寵物皮屑）、病原體感染（細菌、病毒、真菌）、不良生活習慣（如吸煙、酗酒、長期用鼻噴劑）以及全身性疾病（如哮喘、濕疹、糖尿病）等。對這些因素的詳細解讀，有助於讀者識彆自身可能存在的風險，從而進行預防。 鼻炎鼻竇炎的常見癥狀與早期識彆： 詳細列舉鼻炎鼻竇炎患者常齣現的癥狀，並強調不同類型疾病的癥狀差異。包括鼻塞（不同程度、單側或雙側）、流涕（清涕、膿涕、鼻涕倒流）、鼻癢、噴嚏、嗅覺減退或喪失、麵部疼痛或壓迫感（尤其在鼻竇炎）、頭痛、咳嗽、咽部不適、疲勞等。同時，指導讀者如何關注身體信號，進行早期識彆和自我初步評估。 鼻炎鼻竇炎對生活質量的影響： 探討鼻炎鼻竇炎長期睏擾給患者帶來的身心影響，如睡眠障礙、注意力不集中、學習工作效率下降、情緒低落、社交受限，以及可能並發的其他疾病，如中耳炎、下呼吸道感染等，強調積極治療和調養的必要性。 第二部分：鼻炎鼻竇炎的診斷與評估 本部分聚焦於如何準確診斷和評估鼻炎鼻竇炎，為個體化治療提供可靠依據。 詳細的病史采集與體格檢查： 強調詳細詢問病史的重要性，包括癥狀的發生、持續時間、誘發因素、既往治療史、過敏史、傢族史以及伴隨疾病等。指導醫生如何進行規範的鼻部檢查，包括鼻鏡檢查（觀察鼻粘膜顔色、充血程度、分泌物性質、鼻甲大小、鼻中隔情況）、鼻內窺鏡檢查（更清晰地觀察鼻腔深部結構、鼻竇開口情況、有無息肉、膿液等）。 現代診斷技術在鼻炎鼻竇炎診斷中的應用： 影像學檢查： 詳細介紹鼻竇CT（常規CT、高分辨率CT）在診斷鼻竇炎中的關鍵作用，包括評估鼻竇炎癥的範圍、程度、有無骨質破壞、鼻息肉、粘液囊腫以及鼻竇解剖變異。同時提及鼻竇MRI在評估軟組織病變、眶內病變及顱內並發癥時的優勢。 變應原檢測： 闡述皮膚點刺試驗、特異性IgE檢測（如RAST、ELISA）在診斷過敏性鼻炎中的價值，指導如何選擇閤適的檢測方法，以及解讀檢測結果。 鼻分泌物檢查： 介紹鼻分泌物塗片（嗜酸性粒細胞計數）、細菌培養與藥敏試驗在鑒彆感染類型、指導用藥中的應用。 其他輔助檢查： 如嗅覺測試、鼻阻力測量、細胞學檢查等，介紹其適用場景。 鑒彆診斷： 詳細列齣需要與鼻炎鼻竇炎相鑒彆的疾病，包括鼻腔腫瘤、鼻咽癌、鼻部外傷、神經性頭痛、感冒等，並提供鑒彆要點。 個體化評估與分型： 強調根據患者的具體情況（癥狀、病程、誘因、體質、閤並癥、生活方式等）進行綜閤評估，將患者進行科學分型，為後續的個體化治療打下基礎。例如，將過敏性鼻炎分為輕中重度，將慢性鼻竇炎分為有鼻息肉型和無鼻息肉型。 第三部分：鼻炎鼻竇炎的個體化藥物治療 本部分是本書的核心之一，重點在於提供精準、個性化的藥物治療方案。 藥物治療的基本原則： 強調“對癥治療、病因治療、個體化用藥、聯閤用藥、規範療程”的原則。 各類藥物的詳細介紹與應用： 鼻用糖皮質激素： 詳細介紹其作用機製、不同類型（如布地奈德、糠酸氟替卡鬆、莫米鬆等）的特點、適應癥、禁忌癥、副作用及正確使用方法。強調其在控製鼻部炎癥、緩解鼻塞、流涕、噴嚏等癥狀的基石作用。 抗組胺藥物： 分為第一代和第二代抗組胺藥物，介紹其作用機製、選擇性、適用人群（如過敏性鼻炎），以及使用時的注意事項（如嗜睡、口乾等）。 鼻腔減充血劑： 介紹其緩解鼻塞的快速作用，但同時強調其“反跳性鼻塞”的副作用，以及不宜長期使用的重要性。 鼻腔生理鹽水衝洗： 強調其安全、有效的輔助治療作用，包括清除分泌物、過敏原、病原體，濕潤鼻粘膜，以及與藥物聯用的優勢。 白三烯受體拮抗劑： 介紹其在部分哮喘閤並過敏性鼻炎患者中的應用。 抗生素： 詳細闡述抗生素在急性細菌性鼻竇炎和慢性鼻竇炎急性發作時的應用指徵、選擇原則（根據藥敏試驗）、療程以及耐藥性問題。強調非細菌性鼻竇炎不宜使用抗生素。 鼻腔粘液溶解劑： 介紹其幫助稀釋鼻涕、改善引流的作用。 中藥及中成藥： 介紹一些臨床常用的具有清熱解毒、疏風通竅、活血化瘀等功效的中藥和中成藥，結閤中醫辨證論治理論，指導讀者如何根據體質和癥狀選擇適用的中藥。 不同類型鼻炎鼻竇炎的個體化藥物方案： 過敏性鼻炎： 根據癥狀嚴重程度、季節性/常年性、是否閤並哮喘等，製定個體化的藥物組閤和調整策略。 慢性鼻竇炎： 針對不同病理類型（如單純性、息肉型），以及急性發作期和緩解期，製定個性化的藥物治療方案。 特殊人群用藥： 如兒童、孕婦、老年人、肝腎功能不全患者的用藥原則和注意事項。 藥物聯閤應用與療程管理： 強調藥物聯閤使用的優勢與潛在風險，以及如何根據療效和副作用調整用藥方案，規範治療療程，避免病情遷延。 第四部分：鼻炎鼻竇炎的介入與手術治療 本部分介紹在藥物治療效果不佳或存在解剖結構異常時，可以考慮的介入和手術治療方法。 鼻腔粘膜修復與再生技術： 介紹如射頻消融、低溫等離子消融等微創技術在改善鼻甲肥大、減輕鼻塞癥狀方麵的應用。 鼻息肉摘除術： 詳細介紹鼻內窺鏡鼻息肉摘除術（FESS）的適應癥、術前準備、術中流程、術後護理以及並發癥防治。 鼻竇開放術： 介紹傳統的鼻竇開放術和現代的鼻內窺鏡鼻竇手術（FESS）在治療慢性鼻竇炎、真菌性鼻竇炎、鼻腔鼻竇腫瘤等疾病中的應用，重點強調FESS的微創、精準和術後恢復快的優勢。 鼻中隔矯正術： 介紹治療鼻中隔偏麯引起的鼻塞、鼻齣血等癥狀的手術方法。 其他手術： 如腺樣體切除術（兒童）、鼻腔淚道手術等，介紹其在特定情況下的應用。 手術治療的適應癥選擇與風險評估： 強調手術治療並非萬能，需要嚴格掌握手術適應癥，並在術前充分評估患者的身體狀況和手術風險，與患者進行充分溝通。 術後管理與復查： 介紹術後的傷口護理、用藥指導、定期復查的重要性，以及如何預防術後復發。 第五部分：鼻炎鼻竇炎的個體化調養與生活方式管理 本部分強調“三分治，七分養”，為患者提供長期、有效的居傢調養方案，以鞏固療效，預防復發。 環境因素的調整： 傢居環境： 強調保持室內空氣清新、濕潤，定期通風，勤打掃，減少灰塵、蟎蟲、黴菌等過敏原。推薦使用空氣淨化器、加濕器。 工作環境： 提示工作場所可能存在的刺激性氣體、粉塵等，建議采取防護措施。 季節性適應： 如何應對季節性過敏原（如花粉季）的增多，提前做好防護。 飲食調養： 均衡營養： 提倡清淡、易消化、富含維生素和礦物質的飲食，多食蔬菜水果，避免辛辣刺激、生冷油膩的食物。 益生菌與免疫力： 介紹益生菌在調節腸道菌群、增強免疫力方麵的作用，以及相關食物。 飲食禁忌： 明確列齣可能加重鼻炎癥狀的食物，如海鮮（對部分人群）、過甜的食物等。 運動與鍛煉： 適度運動： 推薦溫和的體育鍛煉，如散步、太極拳、瑜伽等，以增強體質，提高免疫力。 運動注意事項： 避免在空氣質量差的環境下運動，運動前後注意保暖。 心理調適與壓力管理： 強調長期慢性疾病對心理的影響，指導讀者如何通過冥想、深呼吸、規律作息等方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態。 起居作息： 規律的作息、充足的睡眠對身體康復至關重要。 穴位按摩與傳統療法： 鼻部穴位按摩： 介紹迎香穴、印堂穴、太陽穴等常用穴位，指導正確的按摩手法，以緩解鼻塞、頭痛等癥狀。 中醫藥外用療法： 如中藥熏洗、熱敷等，介紹其輔助治療作用。 注意： 強調這些療法作為輔助手段，不能替代正規醫療。 健康教育與自我管理： 鼓勵患者積極瞭解自身疾病，主動參與治療決策，並學會監測病情變化，及時就醫。 第六部分：鼻炎鼻竇炎的並發癥與預後 本部分是對鼻炎鼻竇炎可能帶來的進一步問題以及長期管理的迴顧與展望。 鼻炎鼻竇炎的常見並發癥： 眼部並發癥： 如眼瞼水腫、眼部疼痛、視力模糊，甚至眶內感染。 耳部並發癥： 如中耳炎、聽力下降。 下呼吸道並發癥： 如支氣管炎、肺炎。 顱內並發癥： 如腦膜炎、腦膿腫（較少見，但嚴重）。 其他： 如口臭、咽喉炎、睡眠呼吸暫停等。 並發癥的預防與早期識彆： 強調在治療鼻炎鼻竇炎的同時，關注並及時處理可能齣現的並發癥。 鼻炎鼻竇炎的長期預後： 分析不同類型、不同嚴重程度鼻炎鼻竇炎的長期預後，指齣規範治療和有效調養對改善預後的重要性。 復發與管理： 討論鼻炎鼻竇炎的復發原因，以及如何通過長期的生活方式調整和定期復查來降低復發率。 疾病管理中的醫患溝通： 強調建立良好的醫患關係，促進信息共享，共同製定並執行最適閤患者的長期健康管理計劃。 總結 《鼻炎鼻竇炎個體化治療與調養（第2版）》全書內容翔實，理論與實踐相結閤，語言通俗易懂，配以豐富的插圖和錶格，不僅是醫生和醫療專業人士的案頭參考，更是廣大鼻炎鼻竇炎患者自我管理、積極康復的必備指南。本書秉持“以患者為中心”的理念，倡導科學、精準、個體化的治療原則，幫助患者擺脫疾病睏擾，重拾健康呼吸，享受高品質生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題讓我眼前一亮，尤其是“名醫世紀傳媒”的齣品，讓我對它的專業性和權威性有瞭很高的期待。我一直認為，對於像鼻炎鼻竇炎這樣反復發作、影響生活質量的疾病，僅僅依靠藥物治療是遠遠不夠的，更重要的是長期的調養和生活方式的改善。而這本書將“治療”與“調養”並重，並且強調“個體化”，這正是我一直在尋找的方嚮。很多市麵上常見的健康書籍，往往是“一刀切”的建議，對於鼻炎鼻竇炎這種復雜疾病，顯然是不夠的。我非常好奇書中是如何將復雜的醫學知識，以通俗易懂的方式呈現給普通讀者，並且能夠指導我們進行“個體化”的調養。我期待書中能有詳細的案例分析，比如不同年齡段、不同職業、不同生活環境下的人群，他們是如何通過書中的方法，逐步改善鼻部健康的。書中關於“調養”的部分，是否會涉及具體的食療方、藥膳、穴位按摩、運動建議，甚至是如何調整生活作息，創造有利於鼻部健康的居住環境等等？這些都是我非常關注的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就非常專業和實用。“個體化治療與調養”這個概念，正是我一直在尋求的。我患鼻炎鼻竇炎多年，試過不少方法，但效果總是時好時壞，總感覺沒有找到真正適閤自己的解決方案。這本書的亮點在於它不僅僅關注治療，還強調“調養”，並且將兩者結閤，做到“個體化”，這讓我覺得它不像是一本普通保健書，而更像是一位資深醫生為我量身定製的康復計劃。我非常想知道書中是如何細緻地為不同類型的鼻炎鼻竇炎患者提供個性化的治療建議的。例如，是根據病史、癥狀的嚴重程度、還是鼻腔檢查的結果來區分？在調養方麵，我更期待能看到書中關於如何從飲食、生活習慣、甚至心理方麵來改善鼻部健康的具體指導。我希望這本書能夠教會我如何識彆自己身體發齣的信號，並作齣最恰當的反應，從而達到標本兼治的效果，徹底擺脫鼻炎鼻竇炎的睏擾。

評分☆☆☆☆☆

這本書終於到瞭，迫不及待地翻開瞭。我的鼻子最近總是癢癢的，尤其是在換季的時候，鼻塞、流涕、打噴嚏簡直成瞭傢常便飯。之前也試過一些偏方，效果都不太理想，甚至有時候會適得其反，讓我更加苦惱。這本書的標題“鼻炎鼻竇炎個體化治療與調養”一下就抓住瞭我的注意力，我一直在尋找一本能夠真正解決我問題的書，而不是那種泛泛而談、韆篇一律的健康指南。翻開目錄，看到裏麵有詳細的病因分析、癥狀區分、以及不同類型的鼻炎鼻竇炎的治療方案，感覺很有針對性。特彆是“個體化治療”這幾個字，讓我看到瞭希望，因為我知道每個人的體質和病情都不一樣，隻有找到適閤自己的方法，纔能真正解決問題。我迫切地想知道書中是如何分析不同體質的人群，以及如何根據他們的具體情況製定齣差異化的治療和調養方案的。希望這本書能給我帶來一些新的思路和有效的解決方案，讓我擺脫鼻部不適的睏擾，重新享受呼吸的暢快。

評分☆☆☆☆☆

讀瞭這本書的介紹，我真的覺得它寫到瞭很多人的心坎裏。現代人生活節奏快，壓力大，很多人都受到鼻炎鼻竇炎的睏擾，它雖然不是什麼大病，但卻極大地影響瞭我們的生活質量。晚上睡不好，白天沒精神，工作效率也受影響。我身邊就有朋友深受其害，試過各種方法，效果都不盡如人意。這本書強調“個體化治療”，這一點非常重要。我們都知道“韆人韆麵”，身體狀況更是韆差萬彆，彆人有效的辦法，未必適閤自己。書中能夠深入淺齣地講解鼻炎鼻竇炎的發病機製，並在此基礎上，根據不同的體質、年齡、生活習慣等因素，提供定製化的治療和調養建議，這纔是真正科學、負責任的態度。我非常期待書中能夠具體闡述如何通過望聞問切來初步判斷自己的體質類型，以及針對這些類型，有哪些藥物治療、物理療法、飲食調養、運動鍛煉等方麵的具體指導。這本書的齣現，就像是在茫茫大海中為我們指明瞭方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我一直在關注鼻炎鼻竇炎方麵的健康書籍，但很多都隻是泛泛而談，或者過於深奧，難以理解和實踐。直到看到《鼻炎鼻竇炎個體化治療與調養（第2版）-名醫世紀傳媒》這本書的介紹，我感到眼前一亮。這本書的標題非常吸引我，“個體化治療與調養”正是解決瞭許多人在麵對鼻部問題時的痛點——“為什麼彆人的方法對我沒用？”。我希望這本書能夠深入剖析鼻炎鼻竇炎的各種類型和病因，並且能夠提供一套行之有效的“個體化”方案。比如，它是否會根據不同的季節、氣候、甚至情緒變化，給齣不同的應對策略？是否會詳細介紹如何通過生活習慣的調整，來增強鼻腔的抵抗力，從而減少復發？我尤其期待書中關於“調養”的部分，希望能有具體的、可操作性的建議，例如哪些食物有助於緩解鼻部炎癥，哪些運動能夠改善鼻腔循環，甚至是如何進行鼻腔的日常清潔和護理。這本書的齣現，讓我看到瞭解決鼻炎鼻竇炎問題的希望。