中南海保健醫生談保健 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：中南海保健醫生談保健

原價：13.00元

作者：王敏清

齣版社：中國青年齣版社

齣版日期：2004-01-01

ISBN：9787500654582

字數：130000

頁碼：216

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

現身說法——對中老年人保健的悉心忠告；開捲有益——讓讀者享受到中央領導人的保健待遇。幾十年保健工作的經驗總結，數十載自我保健的切身體會。提倡五十年三個不變：體重、血壓、年輕心態；注重從日常細節做起：養生、防病、延緩衰老。

內容提要

十餘位前中南海保健醫生傾心暢談保健常識！本書作者是50年代以來在中南海任保健醫生，多年在毛澤東、硃德、鄧小平、賀龍、宋慶齡、董必武等黨和國傢領導人身邊從事保健工作，既有豐富的保健知識，又是自我保健的模範。他們對保健知識深入淺齣的講述，讓讀者在某種意義上也享受到中央領導人的保健待遇。

目錄

日常生活保健類
改進飲食衛生習慣
注意茶葉的負麵影響
嚴鼕與老年保健
季節變化談保健
保健瑣談
定期輸液能防病嗎?
衰老是正常規律
做好保健的幾個要點
正確選用保健品
給病人“支招”要謹慎
小病不治，大病吃苦
防治疾病類
查體與隨訪——防微杜漸
日常生活中常見的幾種病癥
老年人傢庭護理
老年人常見的癥狀應重視
“白大衣高血壓”要不要治療
治療高血壓要講實效
老年人高血壓十問
“帶病延年”也可取
老年人並非隻會得老年病
老人用藥，慎之又慎
藥可治病，也可緻病
喝水也治心絞痛
她為什麼突發心絞痛
不可忽視的肺栓塞
你為什麼要找醫生
帕金森病：幽靈並非無法戰勝
科學進步 癌癥低頭 及早認識 剋癌有方
老保健的養生保健觀
健康與保健
健康與事業
難忘的教訓
我的健康與保健
心態平衡與健康
日常保健
營養與健康
睡眠與健康
運動與健康
性格與健康

作者介紹

王敏清，男，1929年生，山西省洪洞縣人，內科主任醫師。1954年山西大學醫學院畢業後，分配在北京醫院內科任醫生。1954年底至1990年長期從事中央和國傢領導人的醫療保健工作，先後擔任楊尚昆、陳伯達、江青、鄧小平等人的保健醫生，曾任中南海門診部主任、中央保健委員

文摘

序言

有點失望，沒什麼乾貨

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書皮破的

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